ໃນມື້ນີ້, ລູກຄ້າໃນສູນງາມສາມາດເລືອກເອົາການບໍລິການສຸຂະພາບຕ່າງໆແລະປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການດູແລຮາດແວ, ທ່ານຍັງສາມາດສະຫນອງການນວດຕ່າງໆທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກແມ່ຍິງ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ຜ່ອນຄາຍແລະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ຍັງອ່ອນແອ. ບໍ່ດົນມານີ້, ບັນຊີນວດຂອງນວດສະປາຫລືນ້ໍາມັນແອສປາໂຍນກໍ່ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ chiromassage. ຕອນນີ້ພວກເຮົາຈະຮູ້ຈັກກັບເຂົາ.
ພື້ນຫລັງ
ຖ້າຫາກວ່າການນວດປະຊຸມສະໄຫມທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນມາແລ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແອວມາແມ່ນໄວຫນຸ່ມ. ທ່ານຫມໍ Enrique Garcia ຂອງແອັດສະປາຍໄດ້ສະເຫນີວິທີການນີ້, ການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກຂອງ chiromassage ເຊິ່ງໄດ້ຖືກສະເຫນີໂດຍທ່ານດຣ Ferrandis ໃນສະຕະວັດທີ 20 ຂອງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຕັກນິກອື່ນໆທີ່ປະກອບດ້ວຍວິຊາໂຍຜະລິດແລະວິທະຍາສາດ Ayurvedic ແມ່ນໄດ້ວາງໄວ້ໃນວິທີການ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງອຸປະກອນ
Enrique Garcia ສ້າງສາມຕໍາແຫນ່ງຂອງເຕັກນິກການນວດສະເປນ.
- ທ່ານບໍ່ສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ເຕັກນິກຫຼາຍໆຄັ້ງ, ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ. ເນື່ອງຈາກວ່າເຕັກນິກແຕ່ລະມີຜົນກະທົບຂອງຕົນເອງ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກສອງຢ່າງຫນຶ່ງສາມາດຍົກເວັ້ນຄົນອື່ນ.
- ໂດຍສະເພາະ, ເຕັກນິກການນວດແອສປາໂຍນປະກອບມີຫຼາຍກວ່າຮ້ອຍເຕັກນິກຕ່າງໆ. ດ້ວຍຄວາມຫລາກຫລາຍດັ່ງກ່າວ, ຄຸນລັກສະນະຂອງລູກຄ້າແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ, ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ວິທີການເພາະວ່າຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງພວກເຂົາແລະການນວດແມ່ນປະສິດທິພາບຫຼາຍ.
- ເຕັກນິກຂອງມະຫາຊົນນີ້ແມ່ນສຕິກຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃດໆ, ແຕ່ເຖິງວ່າຈະມີການນີ້, ຕົ້ນສະບັບຈະເຂົ້າໄປໃນເລິກຂອງຈຸລັງ. ການນວດສະແດງຜົນກະທົບທາງດ້ານສຸຂະພາບຂອງ endometrins ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມສຸກແລະຄວາມສຸກໃນຄົນທີ່ເຂົາສະແດງອອກ.
ກ່ອນຫນ້ານີ້ໄດ້ມີການກ່າວເຖິງວ່າເຕັກນິກການນວດຂອງ Enrique Garcia ແມ່ນອີງໃສ່ເຕັກນິກຂອງ chiromassage ຂອງທ່ານດຣ Ferrandis. ການປະຕິບັດລະບຽບວິໄນແມ່ນເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນແລະການລົບລ້າງໂລກຕິດເຊື້ອ. Chiromassage ແມ່ນເຮັດໃນໃບຫນ້າ, ຕ່ອມຕ່ໍາແລະກັບຄືນ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນພາກສ່ວນທີ່ມີບັນຫາຫຼາຍທີ່ສຸດ. ສໍາລັບກອງປະຊຸມທັງຫມົດ, ບໍ່ມີການຄ້າງຫ້ອງຂອງການຕ້ອນຮັບໃດໆທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຫນ້າທໍາອິດ, ຄົນຄວນຜ່ອນຄາຍ, ສະນັ້ນການນວດບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນ, ແຕ່ດ້ວຍການຜ່ອນຄາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຕັກນິກທີ່ເລິກເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງກົມທີ່ປະຕິບັດດ້ວຍນິ້ວມືຫຼືປາມ.
ນວດສະເປນດູດຊຶມເຕັກນິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.
ເຕັກໂນໂລຢີ Miotensivnaya ມີຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍກ່ຽວກັບກ້າມທຸກໆກ້າມ, ໃນຂະບວນການນວດ, ການຜ່າຕັດແມ່ນກິດຈະກໍາ, ແລະເຮັດວຽກໂດຍຜ່ານການສະທ້ອນ. ເຕັກນິກນີ້ restores elasticity ຂອງຮ່ວມກັນ articular musculo.
ເຕັກນິກ Samatoemotional ເສີມສ້າງລະບົບປະສາດ. ໃນທີ່ນີ້, ຄວາມສົນໃຈແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຕັກນິກການ relaxation ແລະການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມແຂງຢ່າງເຕັມທີ່ເພື່ອ irritate ເຂດ reflex. ການເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວແມ່ນປະຕິບັດໂດຍນິ້ວມືຫຼືປາມໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ດ້ວຍແຮງກົດດັນແລະຄວາມໄວແຕກຕ່າງກັນ. ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າຊ່າງຫັດຖະກໍາໃຊ້ລາຍການອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ດີກວ່າ: ຂົນແລະແກ້ວ.
ລະບົບລະບາຍນ້ໍາແບບ Lymphatic ແມ່ນເຕັກນິກທີ່ເອົາທາດນ້ໍາແລະຜະລິດຕະພັນອາຫານອອກຈາກແພຈຸລັງ.
ວິທີການເລືອດ hemoglobin normalizes ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ intracranial ແລະ arterial.
ເຕັກໂນໂລຢີ Neurosedative ແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ຄວາມບໍ່ສະຫງົບ, ຄວາມຫນ້າກຽດຊັງ, ການລົບກວນນອນ, ແລະຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ສູນກາງສະຫມອງຈໍານວນຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງທີ່ລູກຮູ້ສຶກຄືກັບໃນມົດລູກຂອງແມ່.
ການນວດແອສປາໂຍນຄວນໄດ້ຮັບການໄປຢ້ຽມຢາມບໍ່ຫຼາຍກວ່າເວລາສາມເທື່ອ.
ນວດໂປແລນ
ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມ, ລະບົບການລະບາຍນ້ໍາຂອງ lymph ແມ່ນມີການເຄື່ອນໄຫວ, ການໄຫຼວຽນເລືອດດີຂຶ້ນ, ແລະຜິວຫນັງແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍອົກຊີ. ດັ່ງນັ້ນ, ໄຂ່ຫາຍໄປ, ໃບຫນ້າໃບຫນ້າຈະແຈ້ງແລະຜິວຫນັງສົດແລະຮາບລື່ນ.
ໃນເວລາທີ່ແມ່ບົດດໍາເນີນກອງປະຊຸມ, ລາວໃຊ້ຄີມຕ່າງໆທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບປະເພດຜິວຫນັງແລະນ້ໍາມັນ. ສານໂພຊະນາການທີ່ມີນວດນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນແພຈຸລັງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນແລະສົດແລະບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ຊ້າຍ.
ເທກນິກແລະເທກນິກທີ່ຍອດຢ້ຽມຂອງນວດສະເປນຊ່ວຍຊ້າຂອງຜິວຫນັງ. ຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ພະຍາຍາມເຕັກນິກນີ້ແລ້ວ, ຂໍໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບແລ້ວເຫັນໄດ້ໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ແນ່ນອນ, ເພື່ອປະເຊີນກັບບັນຫາບໍ່ໄດ້ກັບຄືນມາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຢ່າຢຸດເຊົາຄຶ່ງຫນຶ່ງ, ຕ້ອງຜ່ານໄລຍະການປິ່ນປົວແນ່ນອນແລະນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຮູ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອຮັກສາຮູບລັກສະນະ. ເຄື່ອງສໍາອາງກ່າວວ່າການນວດນີ້ສາມາດຫຼີກເວັ້ນການແຊກແຊງການຜ່າຕັດ.
ການນວດສະເປນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສະລັບສັບຊ້ອນໃນດ້ານເຕັກນິກ, ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຕ້ອງກວດກາຢ່າງເຂັ້ມງວດເຕັກນິກແລະກົດລະບຽບ, ລວມທັງຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈແລ້ວ, ການນວດດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິຊາຊີບ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າກ່ອນທີ່ຈະມອບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ແກ່ຜູ້ຮັບໃຊ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວເປັນຜູ້ທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄຸນສົມບັດ.
ນວດສະເປນສໍາລັບຄົນຫນຸ່ມສາວ
ໃນແມ່ຍິງຫນຸ່ມ, ລະບົບປະສາດໄດ້ຖືກປະຕິເສດ, ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຄວາມເປັນຈິງກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ຢ່າງສົມບູນ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ກ້າມຊີ້ນ imitated ສະເຫມີຢູ່ໃນ hypertension, ແລະຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະມີ wrinkles ຂະຫນາດນ້ອຍໃນຕອນຕົ້ນກ່ຽວກັບໃບຫນ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກຍິງໄວຫນຸ່ມຕ້ອງຫັນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານສໍາລັບເຕັກນິກ, ເຊິ່ງແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະ relaxation. ແລະຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການປະຕິບັດງານອື່ນທີ່ຈະມີຜົນກະທົບທຸກລະດັບຂອງໂຄງສ້າງຜິວຫນັງ.
ນວດສະເປນພາຍຫຼັງ 40 ປີ
ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸກາງໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດຕ້ອງເອົາຄວາມກົດດັນອອກຈາກສາຍແອວບ່າຢູ່ໃນລະດັບຂອງຂ້ອຍ. ແນ່ນອນວ່າແມ່ຍິງເຫຼົ່ານັ້ນກໍາລັງເຮັດວຽກແລະທຸກໆມື້ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນໃຫມ່, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີປະສົມປະສານ. ຄວນ wrinkle wrinkles ຂອງ nalbu ໄດ້, ໃນ nasolabial folds ແລະຢູ່ໃນຕາຕາ. ເຕັກນິກນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ໃຫມ່ສໍາລັບໃນຂະນະທີ່. ເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວນຈະຈ່າຍໃຫ້ຈາງ, ໃນທີ່ນີ້ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປະຕິບັດການຫມູນໃຊ້ໃນລະດັບຄວາມເລິກ. ພື້ນທີ່ຄໍຍັງຕ້ອງການລະບາຍນ້ໍາແລະສ້າງເສັ້ນສະແດງອອກ.
ຫຼັງຈາກນວດສໍາລັບຜົນກະທົບທີ່ດີກວ່າ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ຫນ້າກາກແບບຈໍາລອງໃນພື້ນທີ່decolletéແລະໃບຫນ້າ.
ຂໍ້ແນະນໍາສໍາລັບການນວດແອສປາໂຍນ:
- varicose veins
- stress relief
- lymphostasis
- edema reduction
- ຫຼຸດລົງພູມຕ້ານທານ
- ຂາດສານອາຫານຂອງຈຸລັງແລະແພຈຸລັງ
- ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດ
- ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ
- ອາຍຸແລະການແຫ້ງແລ້ງທາງດ້ານສະພາບອາກາດ
- ການປັບປຸງໂຕນ
Contraindications:
- ພະຍາດຜິວຫນັງ,
- ພະຍາດໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມ,
- ພະຍາດຫືດໃນໄລຍະອອກດອກ (ເດືອນພຶດສະພາ - ມິຖຸນາ),
- neoplasms ອັກເສບ.