ນົມທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນຫຍັງ?

ນົມແມ່ແມ່ນອາຫານທໍາມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກເກີດໃຫມ່, ພື້ນຖານດ້ານຈິດໃຈແລະຊີວະພາບສໍາລັບການພັດທະນາຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງເດັກແລະເປັນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນການເສີມສ້າງສຸຂະພາບຂອງແມ່. ນົມຂອງແມ່ພຽງແຕ່ສາມາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ມີສານທັງຫມົດທີ່ຈໍາເປັນ. ແຕ່ວ່າ, ອີງຕາມສະຖິຕິ, ຫນ້ອຍກວ່າ 30% ຂອງແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ເກີດລູກຢູ່ໃນຣັດເຊຍແມ່ນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ວິທີທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນ້ໍານົມແມ່, ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຈາກສິ່ງພິມນີ້. _ ທຸກໆພໍ່ແມ່ຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງລາວມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະພັດທະນາຈິດໃຈແລະທາງຮ່າງກາຍ. ແລະນີ້ຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນການດູແລວັນເດືອນປີເກີດຂອງເດັກທໍາອິດ (ບໍ່ໃຫ້ບອກໄລຍະເວລາ intrauterine, ຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນກໍ່ຍິ່ງດີ). ການພັດທະນາເກມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ທີ່ພໍ່ແມ່ພະຍາຍາມປັບປຸງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງໂລກໂດຍເດັກ, ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນມັດທະຍົມ, ແລະບາງຄັ້ງທາງເລືອກ, ແຕ່ວ່າມັນເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິດທີ່ຈະເອົາລູກອອກຈາກສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງສູງສຸດ.

ໃນນົມຂອງແມ່ - ວິຕາມິນທັງຫມົດ
ບໍ່ມີການປະສົມໃດໆທີ່ຈະປ່ຽນແທນນົມນົມຂອງເດັກນ້ອຍ. ມັນມີກິ່ນຄືກັບອາຊິດ amniotic, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບເດັກນ້ອຍຈາກມົດລູກຂອງແມ່.

Breastmilk ແມ່ນອາຊິດໄຂມັນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຊິ່ງເປັນ "ເລັ່ງລັດ" ຂອງການເຕີບໃຫຍ່ແລະການພັດທະນາລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກທີ່ເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເດັກ. ນອກຈາກນັ້ນນົມຂອງແມ່ຍັງມີແຮ່ແຮ່, ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆທີ່ລູກຕ້ອງການໃນ 5 ຫາ 6 ເດືອນທໍາອິດ.

ໃນບັນດາຜູ້ຍິງໄວຫນຸ່ມມີຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບອາຍຸປາດຖະຫນາຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປ່ຽນແທນທຽບເທົ່າຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນການໂຄສະນາໂດຍການໂຄສະນາແລະການມີສູດນົມ, ທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການທົດແທນ້ໍານົມ້ໍານົມ". ໃນຂະນະດຽວກັນ, ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ແມ່ສາມາດໃຫ້ລູກຂອງນາງແມ່ນສຸຂະພາບ, ຄວາມຮັກແລະການສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນທັງຫມົດນີ້.

97% ຂອງແມ່ຍິງສາມາດໃຫ້ນົມລູກໄດ້. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນ contraindicated ເນື່ອງຈາກລັກສະນະ physiological, ບັນຫາສຸຂະພາບແລະຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ້ໍານົມແມ່ແມ່ນ "elixir ຂອງຊີວິດ" ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ແພດແນະນໍາໃຫ້ແນະນໍາໃນ 6 ເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກ - ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

Digestibility
້ໍານົມແມ່ຜ່ານລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງເດັກນ້ອຍ 2 ຄັ້ງໄວກວ່າການຜະສົມປອມທັງຫມົດ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຖືກດູດຊືມໂດຍເດັກດີກວ່າອາຫານເດັກນ້ອຍອື່ນໆ. ອາຊິດ enzymes ຂອງນົມແມ່ຊ່ວຍໃຫ້ປະສົມປະສານຈໍານວນອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານແຕ່ລະເທື່ອ. ລໍາໄສ້ເຮັດວຽກເປັນປົກກະຕິ. ເດັກນ້ອຍມັກກິນເລື້ອຍກວ່າເດັກກິນອາຫານທຽມ. ປະລິມານທີ່ຕ້ອງການຂອງອາຫານແມ່ນຫນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນຈິ່ງບໍ່ມີເງື່ອນໄຂທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບການຍົກຍ້າຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບເດັກບາງຄົນອາຈຽນແລະເຖິງຫນຶ່ງປີກໍ່ອາດຈະເປັນປະຈໍາ.

ເກົ້າອີ້
ເນື່ອງຈາກການຍ່ອຍດີຂອງນົມແມ່, ເກົ້າອີ້ຂອງເດັກສາມາດຫຼຸດລົງໃນເດືອນຂອງຊີວິດ. ອີງຕາມມາດຕະຖານຂອງ WHO, ເຖິງວ່າຄວາມຖີ່ຂອງອາຈົມສາມາດຖືກພິຈາລະນາເປັນມາດຕະຖານ - ໃນເວລາ 10 ວັນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າ:
1. ເດັກນ້ອຍໄດ້ກິນນົມແມ່ຂອງແມ່;
2. ລາວກໍ່ແພ້ຫຼາຍ (ຫລາຍກວ່າ 12 ເທື່ອຕໍ່ມື້);
3. ເດັກນ້ອຍກໍາລັງມີນ້ໍາຫນັກດີ;
4. ມັນຮູ້ສຶກດີມື້ແລະກາງຄືນ.

Immunity
ເຖິງສີ່ເດືອນ, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນການພັດທະນາທີ່ບໍ່ດີ. ສ່ວນປະກອບຂອງນົມແມ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແລະສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ດີເລີດສໍາລັບການສ້າງຕັ້ງພູມຕ້ານທານ. ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ທາດໂປຼຕີນຂອງນົມແມ່ປະກອບສ່ວນໃນການທໍາລາຍຕົວເອງຂອງຈຸລັງມະເຮັງ. ນົມແມ່ແມ່ນສານປະສົມທີ່ມີຊີວິດທີ່ປະກອບດ້ວຍຈຸລັງມະເຮັງຫລາຍລ້ານຄົນທີ່ເອີ້ນວ່າເຊື້ອໂຣກ. ນົມແມ່ຊ່ວຍການປິ່ນປົວຮອຍແຕກໃນຫົວນົມຂອງແມ່ແລະທໍາລາຍເຊື້ອພະຍາດໃນປາກຂອງເດັກ.

ຄວາມຮູ້
ຄວາມໄວຂອງການພັດທະນາຂອງສະຫມອງໃນສອງສາມເດືອນທໍາອິດແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງມະຫັດສະຈັນ. ໃນລະຫວ່າງການນອນ, ເສັ້ນທາງທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ນົມແມ່ມີໄຂມັນແລະນໍ້າຕານເຊັ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາຂອງສະຫມອງ. ໄຂມັນແມ່ນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງຕົ້ນຕໍຂອງລະບົບປະສາດ. ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງຮ່າງກາຍ. ເມື່ອເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່, ການປ່ຽນແປງ້ໍານົມໃນການປະກອບສ່ວນ. ອີງຕາມການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າ, ເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍເຕົ້ານົມໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າມີທາງທີ່ສູງກວ່າ.

Colic
ເດັກນ້ອຍທີ່ມີການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຍັງມີໂຣກໂຄລິກ. ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນບໍ່ສາມາດຍ່ອຍອາຫານໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ເຖິງແມ່ນນົມແມ່. ແຕ່ມີການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ພວກເຂົາຈະເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆແລະໄວຂຶ້ນ.

ລັດສະຕິປັນຍາ
ຂະບວນການຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມກໍ່ສະຫງົບເດັກແລະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການດູດລູກ. ແລະການຕິດຕໍ່ກັບຜິວຫນັງຂອງແມ່ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍອົບອຸ່ນ. ຢູ່ໃກ້ແມ່, ເດັກຮູ້ສຶກປອດໄພ. ລາວມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນແມ່ແລະໂລກທັງຫມົດ.

ນ້ໍາຫນັກ
ອາຫານທີ່ມີໄຂ່ແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ປ້ອນອາຫານ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ພວກເຂົາແມ່ນ 15-20% ຕໍ່າກວ່າ. ຜະສົມແລະນົມທີ່ມີຈໍານວນແຄລໍລີ່ດຽວກັນຕໍ່ຫນ່ວຍ ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນພຽງແຕ່ໃນອັດຕາສ່ວນແລະສ່ວນປະກອບຂອງພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນ. ້ໍານົມຂອງງົວປະກອບມີອົງປະກອບດັ່ງກ່າວທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາໃນນ້ໍາຮ່າງກາຍ. ້ໍານົມຂອງແມ່ແມ່ນສົມສ່ວນຕົ້ນຕໍສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດແລະສໍາລັບການພັດທະນາສະຫມອງ.

ການພັດທະນາ facial
ໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ປາກຂອງເດັກທັງຫມົດເຂົ້າຮ່ວມ, ແລະການດູດຕົວເອງກໍ່ມີຜົນຕໍ່ການພັດທະນາຜິວຫນ້າ. ຊ່ອງຊ່ອງດັງຂະຫນາດໃຫຍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ຄາງກະໄຕແມ່ນສອດຄ່ອງກັນດີຂຶ້ນ. ໃນຊີວິດຕໍ່ມາ, ການຫາຍໃຈສັ້ນໃນການນອນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການນອນຫລັບ.

ອາການແພ້
ເມື່ອເກີດ, ຈຸລັງຂອງລໍາໄສ້ບໍ່ຫນາແຫນ້ນຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນຮ່າງກາຍ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງນົມແມ່ແມ່ນວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດ "ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຊ່ອງຫວ່າງ" ລະຫວ່າງຈຸລັງ. ຜະສົມ "ຊ່ອງຫວ່າງ" ດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ແລະໂດຍອາຍຸ 6 ເດືອນກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ກໍາແພງຂອງລໍາໄສ້ລໍາໄສ້ມີຈໍານວນຈໍາກັດຂອງຈຸລັງ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະນໍາສະເຫນີອາຫານເສີມ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສໍາລັບແມ່


ການຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການເກີດລູກ
ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ປະກອບສ່ວນໃນການຜະລິດຮໍໂມນອໍໂອໂຕໂກນ, ມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຢຸດເລືອດ, ການເກີດລູກຫຼັງແລະການຍືດເຍື້ອຂອງມົດລູກ. ແມ່ໄດ້ຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກເກີດລູກ.

ການປ້ອງກັນມະເຮັງ
ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ຮວຍໄຂ່, ມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ລະດັບຕໍ່າຂອງ estrogen ຊ້າຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງ, ລວມທັງມະເຮັງ.

Osteoporosis
ການຖືພາແລະ lactation ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່, ການບໍລິໂພກແຄຊຽມ. ແຕ່ວ່າ, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຈຸລັງກະດູກຫຼັງຈາກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໄດ້ກາຍເປັນເຂັ້ມແຂງກວ່າຖ້າແມ່ຍິງບໍ່ເຄີຍລ້ຽງລູກ. ຢ່າລືມການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ. ຫມາກຖົ່ວ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ເຂົ້າຈີ່ທັງຫມົດ, ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກໂມ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຮັກສາລະດັບແຄຊຽມທີ່ຈໍາເປັນ.

ການສູນເສຍນ້ໍາ
ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີພະລັງງານ 300-500 ຕໍ່ມື້ຕໍ່ມື້. ເມື່ອການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ໄຂມັນຖືກເຜົາໄຫມ້. ຢູ່ໃນຈໍານວນຫຼາຍຂອງແມ່ຫມ້າຍແມ່ນໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ພຽງແຕ່ໃນ 9-10 ເດືອນພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂຂອງການໃຫ້ນົມແມ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ການສື່ສານແມ່ແລະເດັກ
ແມ່ຮູ້ສຶກວ່າລູກມີຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດ. ແລະການເຊື່ອມຕໍ່ພະລັງງານນີ້ແມ່ນມີຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍເມື່ອການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ຮໍໂມນຮໍໂມນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມອົດທົນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ແມ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກ. Prolactin ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການບູຊາສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນຍັງເປັນທໍາມະຊາດ tranquilizer. ຫຼັງຈາກການເກີດລູກຍ້ອນການຫຼຸດລົງຢ່າງຮຸນແຮງໃນລະດັບຂອງຮໍໂມນມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຊຶມເສົ້າ. ແລະໃນເວລາທີ່ການໃຫ້ອາຫານເພີ້ມລະດັບຂອງຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງອອກຈາກສະພາບນີ້.

ຄວາມພໍໃຈ
ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແມ່ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມພາກພູມໃຈ, ສະຕິຂອງຫນ້າທີ່ສໍາເລັດຜົນ, ສະຕິຂອງໂລກດຽວກັນກັບໂລກອ້ອມຂ້າງ. ນີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເບື້ອງທາງວິນຍານຂອງການເກີດລູກ.

ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ວ່ານໍ້ານົມແມ່ນມີປະໂຫຍດແນວໃດ. ສໍາລັບເດັກມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແລະຖ້າບໍ່ມີການປະຕິເສດ, ເດັກຕ້ອງໄດ້ກິນນົມດ້ວຍນົມແມ່.