ມັນເປັນແນວໃດ?
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບເຕັກນິກແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງ chiromassage ຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນຄວນຈະພິຈາລະນາຈຸດປະສົງຂອງມັນໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.
- ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການນວດແມ່ນເພື່ອສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
- ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຂົາເຮັດວຽກຮ່ວມກັບກະດູກ, ລະບົບປະສາດແລະຫົວໃຈ.
- ເຄື່ອງມືທີ່ໃຊ້ນ້ໍາເມືອກໃຊ້ວິທີການຕ່າງໆທີ່ມີອິດທິພົນຄື: ນິ້ວ, ຝາມື, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ມີສີນສະ.
- ຄຸນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງຂອງ chiromassage ພາສາແອສປາໂຍນແມ່ນການ plasticity. ຈາກພາຍນອກ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເຈັບ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລາວແມ່ນມີຄວາມຊັດເຈນແລະເຂັ້ມແຂງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ການອົບອຸ່ນກ້າມຊີ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຜ່ອນຄາຍໃຫ້ພວກເຂົາ, ປະຕິບັດກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດ.
- ບໍ່ມີຂັ້ນຕອນທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບການດໍາເນີນການນວດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານປະສົມປະສານແບບຕ່າງໆຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ດັ່ງນັ້ນແຕ່ລະກອງປະຊຸມຈະກາຍເປັນບຸກຄົນທີ່ສົມບູນ, ອີງຕາມສະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ.
ເທກນິກຂອງ chiromassage ແອສປາໂຍນ
ໃນທັງຫມົດ, ມີສີ່ເຕັກນິກຕົ້ນຕໍທີ່ນໍາໃຊ້ເພື່ອດໍາເນີນຂັ້ນຕອນ.
Metabolic Massage
ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ຟື້ນຟູສຽງແລະການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການນວດດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ກະຕຸ້ນການກະຈາຍຕົວແລະເຜົາໄຂມັນທີ່ເກີນ. ແລະເນື່ອງຈາກວ່າສານພິດອອກຈາກເຂດນວດສະແດງອອກພ້ອມກັນຈາກເຂດນວດ, ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ cellulite.
Neurosedative
ໃຊ້ສໍາລັບການພັກຜ່ອນທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ການບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມອຶດຫິວ. ເຕັກນິກການນວດນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຢາພື້ນເມືອງກ່ຽວກັບຜົນກະທົບດ້ານພະລັງງານຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
Miotensivny
ຊ່ວຍແກ້ໄຂຂໍ້ຕໍ່ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດໂດຍກົງກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນ. ໃນຄັ້ງທໍາອິດ masseur ໄດ້ຂັດຂື້ນຮ່າງກາຍແລະກະດູກສັນຫຼັງ, relaxing ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ລະບົບລະບາຍນ້ໍາ Hemolymphatic
ເຕັກນິກນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຮືອ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງຫນ້າ, ແຕ່ທັງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ນີ້ chiromassage ແອສປາໂຍນຖອນອອກຈາກຈຸລັງຫຼາຍເກີນໄປ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະການລະບາຍນ້ໍາ lymph. ມັນແມ່ນນວດທີ່ໃຊ້ເປັນຕົວແທນປ້ອງກັນສໍາລັບເສັ້ນເລືອດແດງ. ແຕ່ສໍາລັບໃບຫນ້າແບບນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດເພາະມັນຊ່ວຍປັບຜິວຫນັງແລະກ້າມຊີ້ນ.
ຜົນໄດ້ຮັບແລະ contraindications
ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມສອງສາມມື້, ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້:
- ເພີ່ມທະວີເຕັນຂອງກ້າມເນື້ອ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຫນາແຫນ້ນແຫນ້ນແລະເຮັດໃຫ້ມັນຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍຂຶ້ນ
- ການຟື້ນຟູວຽກງານຂອງຕ່ອມ sebaceous ແລະກະຕຸ້ນຂະບວນການຂອງການຟື້ນຟູຜິວຫນັງ
- ລິ້ວຮອຍອ່ອນໂຍນໂດຍການຖອດກ້າມເນື້ອ
- ກໍາຈັດຄວາມຄຽດ, ຄວາມອຶດອັດແລະນອນໄມ່ຫລັບ.
Contraindications
- ບາດແຜຫຼືບາດແຜທີ່ເປີດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ
- ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງ osteochondrosis ແລະ hernia vertebral
- Thrombophlebitis
- ເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນຫຼືບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆກັບເຮືອ.
ເຖິງວ່າຈະມີໄວລຸ້ນທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນກໍ່ສາມາດຮັບຜົນປະໂຫຍດເກືອບທຸກຄົນ. ມັນຖືກໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນ. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ເຕັກນິກຂອງຕົວເອງໂດຍການເຂົ້າຮຽນຫລັກສູດພິເສດຫຼືໂດຍການເບິ່ງວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.