ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າຂັ້ນຕອນຂອງການແຂງແຮງ, ປວດ, ແລະ walrus ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທຸກຄົນບໍ່ສາມາດອົດທົນໄດ້. ການເປີດກວ້າງໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນຜົນກະທົບຂອງ cryosauna ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຜູ້ຊົມເຊີຍຂອງຊີວິດສຸຂະພາບ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບເດັກຍິງທີ່ທັນສະໄຫມ pampered.
ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ cryosauna ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍປະສົບການປະສົບການ 20 ປີໃນການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີນີ້ໃນການປະຕິບັດ. ພຽງແຕ່ຄິດວ່າ, ພຽງແຕ່ 10 ຂັ້ນຕອນໃນ cryosauna ຖືກທົດແທນໂດຍຫ້າປີຂອງການແຂງວັນປະເພນີປະຈໍາວັນ. ແລະຂັ້ນຕອນແຕ່ລະໄລຍະເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະປອດໄພສໍາລັບສຸຂະພາບ.
ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ.
ໃນຮູບລັກສະນະ, cryosauna ທີ່ທັນສະໄຫມສາມາດສັບສົນກັບແສງແດດຕັ້ງ. ຄວາມຈິງແມ່ນ "ຂະຫນາດນ້ອຍ", ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ: ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຄົ້າຮ້ອນ, ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບການອຸນຫະພູມສູງ. ລະບຽບການແມ່ນຢູ່ໃນຫຼັກການທີ່ປອດໄພ. ແຕ່ເພື່ອຍົກເວັ້ນພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການກ່ອນທີ່ຈະ cryosauna, ພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບການກວດສອບທາງການແພດ. ໃນຖານະທີ່ຢູ່ໃນບ່ອນອາບແດດ, cryosauna ປະກອບມີຫຼາຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການສິ້ນສຸດ - swimsuits ແລະລໍາຕົ້ນລອຍແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຜ້າດັ່ງກ່າວເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທໍາມະຊາດ: ຝ້າຍ, ຝ້າຍ, ຝ້າຍ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ Woolen ແມ່ນໃສ່ໃນຕີນແລະມື. ນັບຕັ້ງແຕ່ແຂນຂາແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ carpels ຂະຫນາດນ້ອຍແລະເປັນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຈະທົນທຸກຈາກ hypothermia.
ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດງານໃນ cryosauna, ຫົວຍັງບໍ່ເສຍຄ່າ (ນອກເຄື່ອງ). ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮຸນແຮງກັບນ້ໍາໄນໂຕຣເຈນທີ່ມີອຸນຫະພູມແຕກຕ່າງຈາກ 110 ກັບ 170 ອົງສາເຊນຊຽດ. ຈະຢ້ານກົວຂອງອຸນຫະພູມທີ່ຮ້າຍດັ່ງກ່າວມັນບໍ່ຈໍາເປັນ. ກອງປະຊຸມລັດຖະມົນຕີການຕ່າງປະເທດຈີນກ່າວວ່າ, ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້ຜິວຫນັງຂອງມະນຸດຈະເຢັນລົງເປັນສອງເທົ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື້ອເຍື່ອພາຍໃນບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະ overcool. ແຕ່ນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ. Endorphins ຖືກປ່ອຍອອກມາ. ພວກເຂົາເຈົ້າເພີ່ມທະວີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສະນັ້ນການເລັ່ງຂະບວນການ E -book ໃນແພຈຸລັງ. ກອງປະຊຸມໃນ cryosauna mobilizes ສະຫງວນຂອງຮ່າງກາຍເພີ່ມເຕີມ, ລວມທັງກົນໄກສໍາລັບການຄວບຄຸມຕົນເອງໄດ້. ແລະຫຼັງຈາກເວລາ 10 - 15, ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ບໍ່ຕ້ອງມີຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.
ພະຍາດຕ່າງໆສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ແນວໃດໃນໂລກ cryosauna.
ທີ່ໃຊ້ເວລາທໍາອິດໃນ cryosauna ໄດ້ອອກຫຼາຍກວ່າ curiosity ແລະໃນການຊອກຫາ sensations ໃຫມ່. ແຕ່ທີສອງແລະຕໍ່ມາ - ໂດຍເຈດຕະນາ, ແນ່ນອນຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງ. ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນແມ່ນ magical! ດັ່ງກ່າວມີທ່າແຮງທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະສໍາຄັນທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບບ່ອນອື່ນ. ພຽງແຕ່ສໍາລັບ sake ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ magical ຂອງການບິນນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນມີສຸຂະພາບຢ່າງແທ້ຈິງມາ cryosauna ໄດ້.
ແຕ່ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ cryosauna ແມ່ນບໍ່ຈໍາກັດຕໍ່ສິ່ງນີ້. Cryotherapy ມີຜົນກະທົບຂອງເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ແຈ່ມແຈ້ງ. ຫຼັງຈາກຫ້າເວລາ, ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນດ້ວຍຕາ naked ຂອງທ່ານວ່າ wrinkles ທີ່ດີເລີ້ມອອກ. ຜິວຫນັງກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນ, ມີສຸຂະພາບດີ. ການອັກເສບສິວຈະກາຍເປັນຂະຫນາດນ້ອຍແລະບໍ່ຍາວ. ບຸກຄົນທຸກຄົນມີຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ຫຼາຍຄັ້ງຫຼັງຈາກສິບຄັ້ງກ່ຽວກັບສິວ (ດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນ), ທ່ານສາມາດລືມເວລາດົນນານ. ນອກຈາກນີ້, cryosauna ຍັງຊ່ວຍໃນການຮັກສາ cellulite ຢ່າງສົມບູນ. "ເປືອກສີສົ້ມ" ຫຼຸດລົງດ້ວຍແຕ່ລະພາກ.
ແຕ່ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງ cryosauna ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍທົ່ວໄປຂອງພູມຕ້ານທານ. ເພີ່ມໂທນ, ປັບປຸງໂປຣໄຟລ, ອາການນອນປົກກະຕິ, ອາການເຈັບຫົວຫາຍໄປ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ cryosauna, ພະຍາດທົ່ວໄປຫຼາຍ, ລວມທັງຄົນທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ຢາທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ວິທີນີ້ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນສູງໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕໍ່ໄປນີ້:
- ພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ - osteochondrosis, ປະດົງ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ການຊ້າຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ໃກ້ກັບຂໍ້ຕໍ່. ດັ່ງນັ້ນ, anesthesizes ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ຜົນກະທົບນີ້ຖືກກໍານົດຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຫນຶ່ງປີ. ເພາະສະນັ້ນ, cryosauna ແມ່ນ indispensable ໃນການຟື້ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກການບາດເຈັບແລະການບາດເຈັບ.
- ພະຍາດຜິວຫນັງ - ສິວ, seborrhea, atopic dermatitis, psoriasis. ຜົນກະທົບຂອງຄວາມເຢັນຢຸດເຊົາການເຕີບໂຕຢ່າງບໍ່ສອດຄ່ອງຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງ, suppresses ການອັກເສບ, ປັບປຸງໂຄງສ້າງ cellular. ຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນແລະງຽບ.
- ພະຍາດຂອງລະບົບຫາຍໃຈຕ່ໍາແລະຂ້າງເທິງ. ລວມທັງຊໍາເຮື້ອ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນລະບຽບການ cryogenic ມີປະສິດທິຜົນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດ bronchial.
- ພະຍາດຂອງລະບົບການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງ - ການລ່ວງລະເມີດຂອງລູກ, ການບໍ່ສາມາດຖືພາໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຂັ້ນຕອນໃນ cryosauna ກ່ອນການຫມົດປະຈໍາປີແລະການວາງແຜນການຖືພາ.
- ໂລກອ້ວນ. ໃນໄລຍະກອງປະຊຸມ, ຊັ້ນໃຕ້ດິນແມ່ນເຢັນ. ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງເລືອດຢ່າງຈິງຈັງເຂົ້າໄປໃນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງມະເຮັງ, ໄຂມັນຖືກເຜົາ.
- Cryosauna ແມ່ນດີທີ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນການປິ່ນປົວອາການເຫຼົ້າ, ການຫຼຸດຜ່ອນການລະບາດຂອງຢາເສບຕິດ.
ມີຂໍ້ຈໍາກັດຈໍານວນຫນຶ່ງສໍາລັບການພັກຜ່ອນໃນ cryosauna ກັບແມ່ຍິງຖືພາ. Cryoprocedures ສໍາລັບຫຼັກ, ຄົນທີ່ມີພະຍາດບາງຢ່າງຂອງລະບົບປະສາດ, ອະໄວຍະວະຫາຍໃຈ, ແລະຄວາມບໍ່ປາດສະຈາກຄວາມເຢັນ (ອາການແພ້ອາການແພ້) ກໍ່ຍັງຖືກປະຕິເສດ. Cryotherapy ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາ: oncological, ມີບັນຫາກັບລະບົບນ້ໍາຕານ, ມີ claustrophobia (ຄວາມສັບສົນຂອງສະຖານທີ່ປິດ). ແລະຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແດງ, ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນເລືອດກ້າມ. ມີໄຂ້ຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, cryosauna ຍັງຖືກປະຕິເສດ. ຜົນກະທົບຂອງຄວາມເຢັນໃນແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນການສືບສວນ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນຫຼ້າສຸດ, cryosauna ແມ່ນປອດໄພສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກໃນທ້ອງຂອງເດັກຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງປີ.
ໃນຫຼາຍດ້ານ, ຜົນກະທົບທາງການປິ່ນປົວ ແມ່ນຂຶ້ນກັບທັດສະນະທີ່ຖືກຕ້ອງ. ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ, ຖາມຄໍາຖາມທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະໄດ້ຮັບການກວດກາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ກວດເບິ່ງ, ເຮັດໃຫ້ມີເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ. ທ່ານຄວນຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ cryosauna, ແລະບໍ່ຕ້ອງຢ້ານຂັ້ນຕອນຂອງ soma.
ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້.
ບໍລິການ Cryosauna ໄດ້ສະຫນອງໃຫ້ແກ່ສະຖາບັນການແພດແລະສູນຟື້ນຟູສະຖານທີ່ໃນປະຈຸບັນ. ແຕ່ຄວາມຕ້ອງການກໍ່ສ້າງ. ໃນປັດຈຸບັນບໍ່ມີບັນຫາໃນການຊອກຫາຮ້ານອາຫານທີ່ສວຍງາມທີ່ມີການຮັກສາຄວາມຄຽດໃນເມືອງໃດກໍ່ຕາມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວມີລາຄາແພງແລະຕ້ອງການການບໍາລຸງຮັກສາທີ່ເຫມາະສົມ ຮ້ານບາງຄົນພະຍາຍາມຊ່ວຍປະຢັດແລະໃຫ້ບໍລິການທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ຖິ້ມເງິນ, ທ່ານຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ແລະຮູ້ຄວາມລັບບາງຢ່າງ.
- Cryotherapy ບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ລາຄາຖືກ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຕັ້ງໃຈສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ມັນຈະມີກໍາໄລຫຼາຍທີ່ຈະຊື້ລົງທະບຽນສໍາລັບຫຼັກສູດທັງຫມົດ.
- ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຫ້ອງການ cryosauna ແມ່ນດຽວ. ພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ຕົວກໍານົດສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ - ເພດ, ອາຍຸ, ລັດຖະທໍາມະນູນ, ສະຖານະການສຸຂະພາບຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ.
- ຖ້າອຸປະກອນ cryosauna ມີອໍານາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການເປີດຕົວຂອງມັນຄວນຈະບໍ່ມີເວລາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງນາທີ. ມັນຕ້ອງຖືກລວມເຂົ້າທັນທີກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການ. ຖ້າອຸປະກອນ "ເຮັດຄວາມສະອາດ" ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນພະລັງງານຕ່ໍາ (ລາຄາຖືກ), ຫຼືຊັບພະຍາກອນຂອງມັນຫມົດແລ້ວ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາຄວາມຄຽດດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວ.
- ໃນ cryosauna, ອາຍແກັດຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເຢັນໃນ 15 ຫາ 30 ວິນາທີ. ພຽງແຕ່ໃນສະຖານະການນີ້ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວຈະສູງສຸດ. ຮ່າງກາຍເກືອບບໍ່ສູນເສຍຄວາມຮ້ອນຖ້າອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງໄວ.
- ຖ້າທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມ "crystal" ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ອາການປວດຮຸນແຮງ, ສີແດງຂອງຜິວຫນັງ, ການເຜົາໄຫມ້ຫຼືຄວາມອ່ອນແອຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງ scapula, ກະແຈກກະຈາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງອົບອຸ່ນ. ໃນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມອ່ອນໂຍນ, ມີຊີວິດຊີວາ, ເປັນພະລັງງານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງກອງປະຊຸມ, ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານພັກຜ່ອນໃນ 30 ນາທີໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ງຽບສະຫງົບ. ໃນເວລານີ້, "ຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ" ຖືກຖິ້ມເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ຜິວຫນັງ rejuvenates, ແລະຮ່າງກາຍສູນເສຍປະມານ 2000 kilocalories.
- ມີການຄັດເລືອກບໍ່ເຫມາະສົມຂອງສະພາບອຸນຫະພູມ, ຮ່າງກາຍ cools ລົງຄ່ອຍໆ. ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າມີອາການຊຶມເສົ້າ, ອາການຫນາວ, ເງື່ອນໄຂໄຂ້ເລືອດອອກ. ອາການດັ່ງກ່າວສາມາດຍັບຍັ້ງເປັນເວລາດົນນານແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຢັນ.
ການພັດທະນາຂອງ cryotechnology ຍັງບໍ່ທັນຢືນຢູ່. ນັກວິທະຍາສາດເຢຍລະມັນໄດ້ສົມບູນແບບເທກໂນໂລຍີ. ໃນຍານພາຫະນະຂອງພວກເຂົາ, ແທນທີ່ຈະເປັນໄນໂຕຣເຈນ, ອາກາດປົກກະຕິຖືກນໍາໃຊ້, ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຢັນຫຼຸດລົງເຖິງ 85 ອົງສາ. ປະໂຫຍດຂອງວິທີການນີ້ແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ: ໃນ cryosauna ມັນກໍ່ສາມາດຕົກລົງດ້ວຍຫົວແລະເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນແອກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປົກປ້ອງມືແລະຕີນດ້ວຍເກີບແລະຮູ້ສຶກວ່າເກີບ. ປະສິດທິພາບຂອງ cryosone ອາກາດບໍ່ຕໍ່າກວ່າໄນໂຕຣເຈນ. ແຕ່ເຕັກໂນໂລຢີແບບງ່າຍໆດັ່ງກ່າວໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາຜະລິດອາຍແກັສ cryo-sauna ສໍາລັບໃຊ້ໃນເຮືອນ.