ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າຄວາມງາມເລີ່ມຕົ້ນຈາກພາຍໃນ. ໃນລະດູຫນາວ, ພວກເຮົາໃຊ້ວິຕາມິນຫນ້ອຍໃນຮູບແບບຂອງຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາກາດເຢັນເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ prophylactic ແນ່ນອນຂອງອາຊິດໂບລິກ, ທຸກວິຕາມິນແຮ່ທາດສະລັບສັບຊ້ອນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບລະດູຫນາວ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ແຕ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
ກົດລະບຽບທີ່ສໍາຄັນທີສອງແມ່ນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສໍາລັບລະດູຫນາວ, ຄ້ໍາປະກັນໃສ່ສີຄີມບໍາລຸງຜິວສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະໃບຫນ້າ.
ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຄີມຫນ້າຮັກທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ. ຄວາມລັບເລັກນ້ອຍ: ລອງໃຊ້ layer ບາງໆຂອງຄືນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຄີມມື້. ຄີມໃນຕອນກາງຄືນມີສ່ວນປະກອບທີ່ຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍ. ຢ່າລືມວ່າຫຼັງຈາກການໃຊ້ຄີມທີ່ທ່ານສາມາດອອກໄປຕາມຖະຫນົນໄດ້ຫລັງຈາກຄຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີຢູ່ໃນຄີມຈະບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະດູດຊືມແລະແຊ່ແຂໍງ - ແລະນີ້ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວຫນັງເຮັດໃຫ້ເປືອກ.
ໃນຕອນແລງ, ເອົາດິນຟ້າດີກ່ວານົມສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງ, ບໍ່ແມ່ນໂຕນຫຼື lotion. ໃນ molochke ຫຼາຍອົງປະກອບ humidifying ຫຼື wetting. ເຄື່ອງສໍາອາງທາງຈິດວິນຍານໃນລະດູຫນາວແມ່ນມີການສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງແທ້ຈິງ!
ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວຜິວຂອງໃບຫນ້າຂອງທຸກຊະນິດຈະກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໄຫວຢ່າງລະມັດລະວັງເລືອກສີຄີມໃຫ້ຄວາມເຄົາລົບກັບຄີມສໍາຫລັບຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລະປະສົມ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ, ໃນລະດູຫນາວສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າມີຫນ້າກາກທີ່ມີອາຫານ: ພວກມັນສະຫນັບສະຫນູນຜິວຫນັງທົ່ວໄປຂອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີວິຕາມິນ. ທ່ານສາມາດຊື້ຫນ້າກາກພ້ອມທີ່ຈະເຮັດແລ້ວຫຼືແຕ່ງກິນໃຫ້ຕົວເອງ. ໂດຍສະເພາະ, ຖ້າອົງປະກອບຂອງຫນ້າກາກມີນໍ້າເຜິ້ງຫຼືນ້ໍາມັນເວີ - ພວກມັນບໍາລຸງລ້ຽງແລະຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວໃຫ້ດີ.
ຖ້າຫາກວ່າລະດູຫນາວເລີ່ມປອກເປືອກຜິວຫນັງ, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າອັດດັງ. ຫຼັງຈາກຜ້າອັດດັງດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ນວດດ້ວຍໃບຫນ້າທີ່ສະອາດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກອາຫານ. ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເອົາຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວເຊິ່ງຈະເລີ່ມປອກເປືອກອອກ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນລະເມີດຫນ້າກາກແລະຂີ້ຝຸ່ນໃນລະດູຫນາວ: ຜິວຫນັງສະເຫມີຕ້ອງການເວລາທີ່ຈະຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການປອກເປືອກແລະໃນຂະບວນການຟື້ນຟູລະດູຫນາວຫຼຸດລົງ.
ໃນເຢັນ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງມື.
ປ່ຽນແປງສີຄີມຂອງແຂນປົກກະຕິໃຫ້ເປັນສີຂຽວ. ຄີມພິເສດທີ່ເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມກັບເຄື່ອງຫມາຍ "ການປ້ອງກັນຈາກເຢັນ": ໃນອົງປະກອບຂອງພວກເຂົາປະກອບສ່ວນຊຸ່ມຊື່ນທີ່ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກໂດຍສະເພາະ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມປົກປ້ອງເລັບມືຂອງທ່ານ: ພວກເຂົາຍັງທົນທຸກທໍລະມານຈາກເຢັນແລະຈາກການຂາດວິຕາມິນ. ຊື້ນ້ໍາມັນພິເສດສໍາລັບເລັບ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນແບບດຽວກັນກັບພຽງແຕ່ varnish, ແລະໃນເວລາດຽວກັນປົກປ້ອງດ້ານຂອງເລັບ, ລ້ຽງພວກມັນ, softens cuticle ໄດ້.
ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພີ່ມເຕີມແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນນວດພິເສດສໍາລັບມື - ຄ່ອຍໆຫນຽວຈືດໆຈອກທຸກໆຕອນແລງ, ຈາກຈຸດໃຈກາງຂອງປາມໄປຍັງປາຍນິ້ວມື. Moisten ແລະປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງມືຊ່ວຍອ່າງດ້ວຍນ້ໍາມັນອວບອົບອຸ່ນ.
ທຸກກົດລະບຽບດຽວກັນໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງຮ່າງກາຍ: ຢ່າລືມໃຊ້ນໍ້ານົມພາຍຫຼັງອາບນ້ໍາ. ເຮັດນວດຫຼາຍເລື້ອຍໆ - ມັນອົບອຸ່ນຜິວຫນັງ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງກໍ່ຝຶກອົບຮົມເຮືອ.
ໃນລະດູຫນາວ, ຮ່າງກາຍຈະຕ້ອງມີການໂຫຼດສູງກວ່າໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຕົວເຮົາເອງ. ຢ່າງຽບສະຫງົບ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃຊ້ເຄື່ອງຄວາມຊຸ່ມ - ແລະຜິວຂອງທ່ານຈະເວົ້າວ່າຂອບໃຈ.
ແມ່ຍິງທຸກຄົນຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການດູແລຜິວຫນັງຢ່າງສະບາຍໃນລະດູຫນາວ, ເພື່ອຮັກສາຄວາມງາມແລະໄວຫນຸ່ມຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Elena Romanova , ໂດຍສະເພາະສໍາລັບເວັບໄຊທ໌