ວິທີການຢຸດການສູນເສຍຜົມ: 3 ຄໍາແນະນໍາທີ່ເຮັດວຽກ

ທ່ານມີຄວາມກັງວົນວ່າຜົມຂອງເຈົ້າຈະກາຍເປັນບາງໆ, ຈືດໆ, ລຸດລົງ? ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ໄປຢ້ຽມຢາມ endocrinologist ແລະວິເຄາະອາຫານຂອງທ່ານເອງ. ແລະຢ່າລືມທີ່ຈະເອົາຄໍາແນະນໍາຈາກການເກັບກໍານີ້ - ດັ່ງນັ້ນທ່ານໄດ້ນໍາເອົາຜົມຂອງທ່ານອອກຢ່າງໄວວາ.

ຜົມຫນາ: ເຄັດລັບຂອງຊ່ຽວຊານ

ຄວາມສະອາດແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຫນັງຫົວ

Sebum ເກີນ, ຝຸ່ນຂີ້ຝຸ່ນ, ຈຸລັງ keratinized, ສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົມດຸນຂອງກົດໄຂມັນຂອງຫົວຫນັງ. ຜົນໄດ້ຮັບ - ການເພີ່ມຂີ້ມູກ (ຫຼື, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງ), seborrhea, alopecia. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຊ່າງຕັດຜົມແນະນໍາເສີມການດູແລປົກກະຕິດ້ວຍແຊມພູບໍ່ແຊນຊຽດແລະແຊມປັ໊ມ - ປອກເປືອກທໍາອິດທໍາລາຍຊັ້ນຂອງສານປົນເປື້ອນ, ແລະທີສອງເຮັດຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນ. ຢ່າລືມ: ອຸນຫະພູມນ້ໍາຍັງເປັນເລື່ອງ, ຮ້ອນເກີນໄປຫຼື icy - taboo ສໍາລັບຜົມ.

ການຂັດທະເລ Sea buckthorn ສໍາລັບຫົວນົມ Natura Siberica: 239 rubles ສຸດ esky.ru

ກິນອາຫານຮາກຂອງຜົມ

ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ມີນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດທີ່ມີຜົນກະທົບການຟື້ນຟູ - burdock, shea, ຫມາກພ້າວ, ອ້ອຍ. ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມສະດວກສະບາຍ, ໃຊ້ກັບຜົມແລະຫນັງຫົວ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູຫນາແລະໄປນອນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ລ້າງນ້ໍາມັນຢ່າງລະອຽດແລະນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດປົກກະຕິ. ການປິ່ນປົວ Spa ໃນຕອນກາງຄືນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຜົມ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ພວກເຂົາອ່ອນແລະສຸຂະພາບດີ.

ນ້ໍາ - ຄວາມລັບຂອງ curls ສຸຂະພາບ

ເພີ່ມວິຕາມິນ

ການຂາດທາດບໍາລຸງທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຈໍາເປັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນລະດູຫນາວ - ເປັນສາເຫດຂອງການສູນເສຍແລະການສູນເສຍຜົມ. ສະຖານທີ່ຜະລິດຢາແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, D, A, ທາດເຫຼັກ, ທາດໂປຼຕຽມ, ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮາກແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫອມລະເຫີຍ.

ວິຕາມິນສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຜົມ: 470 rubles ສຸດ shop.evalar.ru