ຮູບລັກສະນະຂອງລູກທີ່ສອງໃນຄອບຄົວ

ອະທິບາຍຢ່າງຊັດເຈນວ່າການຖືພາຊ້ໍາຊ້າຈະດໍາເນີນການ, ໂດຍອີງໃສ່ຄັ້ງທໍາອິດ, ບໍ່ມີຜູ້ຊ່ຽວຊານໃດໆຈະປະຕິບັດ. ທ່ານຄາດຫວັງວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດປະຕິບັດກັບລັດນີ້ໃນທາງໃຫມ່. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມອົດທົນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງສະຫຼຸບຈາກປະສົບການທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈໍາເປັນ. ການເກີດເປັນເດັກນ້ອຍທີສອງໃນຄອບຄົວເປັນບາດກ້າວທີ່ຮ້າຍແຮງສໍາລັບແມ່ທຸກຄົນ.

Complications

ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດເລືອດຈາງໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ການເກີດຂື້ນໃນກະເພາະອາຫານເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບຂອງແມ່ທີ່ມີຄວາມຫວັງ. ໃນໄລຍະເວລາລໍຖ້າຂອງເດັກນ້ອຍທີສອງແລະຕໍ່ໆໄປ, ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ປາກົດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າໃນເວລາທີ່ຖືສະຕິ, ທ່ານຫມໍຈະຕິດຕາມກວດກາສະພາບຂອງທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ວາງແຜນລູກ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍໃນໄລຍະການຖືພາຄັ້ງທໍາອິດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການເກີດລູກຊ້ໍາບໍ່ຄ່ອຍຈະ inherits ອາການແຊກຊ້ອນຂອງອະດີດ.

ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ລໍຖ້າລູກທໍາອິດໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຜິດພາດຂອງຫົວໃຈ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ລະບົບ endocrine ແລະລະບົບອື່ນໆໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໃນເວລາທີ່ຂະບວນການທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໄດ້ຖືກຮຸນແຮງ. ແມ່ທີ່ມີປະສົບການ, ຕາມກົດລະບຽບ, ຮູ້ດີກ່ຽວກັບການມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອທັງຫມົດ. ການຊົດເຊີຍທີ່ທັນເວລາຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມສັບສົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ ໃນເວລາທີ່ວາງແຜນການເກີດໃຫມ່, ນອກເຫນືອຈາກການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງຜ່ານຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ - ພວກເຂົາຕ້ອງຢືນຢັນວ່າເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານຖືກຊົດເຊີຍແລະຮ່າງກາຍພ້ອມທີ່ຈະຮັບເອົາເດັກນ້ອຍ. ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະກວດຫາຮໍໂມນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມດັນຂອງຮໍໂມນ.

Toxicosis

ຮູບລັກສະນະຂອງມັນແມ່ນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ແລະຍັງບໍ່ສາມາດແປໄດ້. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເກືອບການຖືພາຄັ້ງທໍາອິດໃນຫ້ອງນ້ໍາແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກປວດຮາກທີ່ສຸດໃນຄັ້ງທີສອງ (ແລະໃນທາງກັບກັນ).

ເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນ

ຄວາມສ່ຽງຂອງຮູບລັກສະນະຂອງລາວສູງຂຶ້ນໃນການຖືພາຄັ້ງທີສອງແລະທຸກໆຄັ້ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນການຫຼຸລູກໃນຄັ້ງທໍາອິດ. ເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ໄດ້ຮັບການໂຫຼດຫນັກແລ້ວກາຍເປັນຄວາມອ່ອນເພຍ, ແລະດາວດາວເຄາະຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງ prophylaxis, ໃສ່ underwear ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ແລະມີ varicose ຊັດເຈນກ່ອນທີ່ຈະແນວຄວາມຄິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະໄປຢ້ຽມຢາມ phlebologist ໄດ້. ສະພາບຂອງໂລກນີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຖິງເສັ້ນເລືອດກວ້າງແລະມີຂໍ້ຈໍາກັດ. ໂລກຫົວໃຈແລະອາດຈະເກີດຂື້ນ.

Edema

ພວກມັນສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມບໍ່ພຽງແຕ່ມີການຖືພາ, ແຕ່ຍັງມີພະຍາດຫົວໃຈແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າມືແລະຕີນຂື້ນແລະຢູ່ນອກກໍາລັງຖືພາ, ຄວນປຶກສາແພດຫົວໃຈຫລື therapist.

ກັບຄືນໄປບ່ອນເຈັບປວດ

ຕາມກົດລະບຽບ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເພີ່ມເຕີມ pronounced. ເຫດຜົນແມ່ນຢູ່ໃນກ້າມຊີ້ນທີ່ອ່ອນແອດຽວກັນ. ດ້ວຍການອະນຸຍາດຂອງທ່ານຫມໍ, ຮັກສາກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານກ້າມຊີ້ນຫລັງຂອງການລອຍ, ໂຍຜະລິດແລະ pilates. ຫຼີກເວັ້ນການໂຫຼດຫນັກແລະການຍົກຂອງປະເພດໃດກໍ່ຕາມ - ຂໍໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາບານເຂົ້າໄປໃນມືຂອງລາວ. ສອນການຂັດຕົວເອງເພື່ອເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນອນແລະນັ່ງໃນ stroller. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຍົກ, ຢ່າອຽງທາງຫລັງຂອງທ່ານ: ໃຫ້ມັນກົງ, ຂື້ນພຽງແຕ່ຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ. ແລະຖ້າເຖິງແມ່ນວ່າໃນການຖືພາຄັ້ງທໍາອິດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງໂດຍບໍ່ມີການຖອກນ້ໍາ, ປະຈຸບັນມັນກໍ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດແກ່ທ່ານໄດ້. ໃນມື້ນີ້, ອາຍຸຂອງແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມັກເກີດມາແມ່ນ 35 ປີຂຶ້ນໄປ. ໃນເວລານີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸກໍາເພີ່ມຂຶ້ນ, ແຕ່ຄໍາແນະນໍາຂອງນັກວິທະຍາສາດພັນທຸກໍາບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນທຸກຄົນ. ຄໍາແນະນໍາຢ່າງແທ້ຈິງສໍາລັບຂັ້ນຕອນແມ່ນມີຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງກໍລະນີຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ chromosomal, ທັງຈາກຂ້າງຂອງຜົວແລະຜົວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ miscarriages ໂອນຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ພວກເຮົາຄິດໄລ່ຄວາມສ່ຽງຂອງການຜິດປົກກະຕິ chromosomal ແລ້ວໃນໄຕມາດທໍາອິດຂອງການຖືພາ - ຕາມຕົວກໍານົດຕ່າງໆ: ຄໍຂອງເດັກ, ອາຍຸຂອງແມ່ແລະການກວດເລືອດ. ຖ້າມີຂໍ້ກໍານົດກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງ 1: 250, ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ເຮັດການລ້ຽງລູກດ້ວຍນ້ໍານົມ - ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂັ້ນຕອນນີ້ມັນກໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເດັກມີອາການທາງດ້ານໂຣກຫຼືບໍ່. "

ໄລຍະເວລາ

ຫນຶ່ງປີແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມສ່ວນຫຼັງຈາກການເກີດລູກທໍາມະຊາດແລະມົດລູກໄດ້ກັບຄືນມາ. ມັນຄວນຈະລໍຖ້າກັບແນວຄວາມຄິດຫຼັງຈາກການພະຍາບານ, ດັ່ງນັ້ນການບາດແຜໃນມົດລູກສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ໄລຍະນີ້ຖືວ່າເປັນໄລຍະທີ່ດີທີ່ສຸດລະຫວ່າງການຖືພາສອງຄັ້ງ. ແມ່ບໍ່ໄດ້ກິນນົມແມ່, ນອນດີກວ່າແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງສົມບູນ. ມີພຽງແຕ່ "ແຕ່": ທ່ານຕ້ອງການກັບຄືນໄປຫາຜ້າອ້ອມແລະຄືນນອນຂອງທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງບໍ? ການໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຫຼັງຈາກການເກີດລູກກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢູ່ລອດໃນຂັ້ນຕອນຂອງເດັກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ມີອາຍຸສູງສຸດ, ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອເພີ່ມຂຶ້ນ.

ຕ່ໍາກວ່າ 1 ປີຖືວ່າເປັນເວລາທີ່ຍາກສໍາລັບແມ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການເກີດຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນແລະສະພາບດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນດີ, ບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການປິ່ນປົວຊ່ອງຫວ່າງທັງຫມົດ, ແລະແພຈຸລັງບໍ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນໄປ (ພວກມັນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍືດຍາວໃນການເກີດລູກ). ຈົ່ງຕຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜ້າອ້ອມແລະການຮ້ອງໄຫ້ຂອງເດັກນ້ອຍຈະສູງເຖິງ 2 ຄັ້ງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແມ່ຫຼາຍຄົນມັກທີ່ຈະຢູ່ລອດໃນຂັ້ນຕອນດຽວນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຖືກຊັກຊ້າໃນເວລາດຽວກັນ. ມີເດັກນ້ອຍທີສອງ, ທ່ານສາມາດອີງໃສ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຜົວຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ. ໂດຍຈຸດນີ້, ພວກປະໂລຫິດ, ຕາມກົດລະບຽບ, ໄດ້ຖືກດຶງເຂົ້າໄປໃນພາລະບົດບາດຂອງພວກເຂົາ - ພວກເຂົາເຕັມໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການອາບນ້ໍາ, ລ້ຽງດູແລະແມ້ກະທັ້ງບໍ່ມົ້ງກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງຜ້າອ້ອມ.

ການວາງແຜນກໍາລັງຖືພາ

•ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີສຸຂະພາບຢ່າງແທ້ຈິງໃນການຖືພາຄັ້ງທໍາອິດ, ໃຫ້ໄປຫາຫມໍປິ່ນປົວຫຼືຫມໍດູດລູກກ່ອນທີ່ຈະມີຄວາມຄິດໃຫມ່ແລະກວດເບິ່ງທົ່ວໄປ. ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ມີການປ່ຽນແປງຈໍານວນຫນຶ່ງເຊິ່ງອາດຈະມີຜົນຕໍ່ການເກີດລູກ. ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອເພີ່ມຂຶ້ນໃນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 35 ປີ.

•ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຜ່ານການກວດຫາຮ່າງກາຍຢ່າງສົມບູນ, ຖ້າຫລັງຈາກເກີດລູກຫລັງຈາກທີ່ທ່ານເກີດລູກຫຼາຍຄັ້ງ. ນີ້ສາມາດຊີ້ບອກວ່າມີພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວຫຼືຊົດເຊີຍເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ.

•ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມພະຍາບານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີການຖືພາຫຼືມີການຕິດເຊື້ອ. ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ທ່ານຫມໍຈະກວດເບິ່ງ uterus ແລະ ovaries ສໍາລັບ cysts ແລະ myomas. Myoma, ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃຕ້ມົດລູກ, ສາມາດແຊກແຊງກັບການຖືພາຕໍ່ມາແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລ່ວງລະເມີດ. ຄຣີກອາດຈະຖືກປະກອບດ້ວຍຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງຮວຍໄຂ່.

•ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາດີທີ່ຈະເຫັນຜູ້ເປັນ endocrinologist. ແມ່ຍິງທີ່ທັນສະໄຫມມີຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງ thyroid ຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບຜົວທີ່ຈະກວດເບິ່ງວ່າມີການຕິດເຊື້ອທີ່ຖືກໂຣກທາງເພດ, ແລະພະຍາດອັກເສບ.

•ຢ່າລືມໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍແຂ້ວ. Caries ແລະພະຍາດຜົ່ນຕາຕ່າງປະເທດແມ່ນມີການຕິດເຊື້ອທີ່ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍແລະສາມາດເຂົ້າໄປໃນເລືອດກັບເດັກນ້ອຍ. ໃນບາງກໍລະນີ, ແມ່ໃນອະນາຄົດແມ່ນຢາຕ້ານອະນຸມູນທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງມັນອ່ອນເພຍ, ສະນັ້ນມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບການຖືພາຢ່າງສົມບູນເພື່ອຮັກສາແຂ້ວແລະເຮັດໃຫ້ລໍາໄສ້ລົງ. ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງ X-rays, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ crumbs. ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ, ໂດຍຜ່ານການສະຫນອງຂອງປາກ (ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕິດຕໍ່ປຶກສາຫາລືແມ່ຍິງ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຮ້ອງຂໍໃຫ້ໃບຢັ້ງຢືນ) - ປິ່ນປົວ caries, ເອົາ plaque ແລະແກນ. ແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບກົດລະບຽບຂອງການອະນາໄມ.

ເວລາ

ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ເດັກນ້ອຍເກີດຂື້ນໄວຫຼາຍ. ການເປີດເຜີຍຂອງປາກມົດລູກ (ໄລຍະເວລາຕົ້ນຕໍຂອງແຮງງານ) ໃນ primiparas ສາມາດບັນລຸ 12 ຊົ່ວໂມງ. ແມ່ທີ່ມີປະສົບການໄດ້ເປີດຄໍແລ້ວ, ດັ່ງນັ້ນຂະບວນການນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາ 6 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ. ແລະມັນບໍ່ສໍາຄັນຫລາຍປີນັບຕັ້ງແຕ່ການເກີດລູກທໍາອິດ - ຂ້ອຍຫລືໄປ - ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຈື່ປະສົບການຂອງການເກີດລູກແລະຂີ່ຈັກຍານ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກ້າມຊີ້ນຂອງຊ່ອງຄອດແລະພື້ນເຮືອນທ້ອງ - ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງທັງຫມົດແລ້ວ.

ຄວາມອ່ອນໄຫວ

ຂອບເຂດການເຈັບປວດສໍາລັບທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ວ່າຈະເກີດລູກເກີດອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼືນ້ອຍກວ່າຄວາມອ່ອນໄຫວ, ບໍ່ສາມາດຄາດຄະເນໄດ້. ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດຂອງ charm ຂອງການເກີດລູກຄັ້ງທໍາອິດ, ຄັ້ງທີສອງທີ່ເຂົາເຈົ້າເລືອກເອົາ anesthesia epidural. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ກ່ອນການເກີດລູກທີສອງ, ແມ່ຍິງມີຄວາມຢ້ານກົວຫນ້ອຍລົງແລະລັດທີ່ຜ່ອນຄາຍຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.

ອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນ

ເພື່ອໃຫ້ການເກີດລູກຊ້ໍາຊ້ໍາອີກຄັ້ງໃຫ້ງ່າຍຂຶ້ນແລະໄວຂຶ້ນ, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ກ້າມເນື້ອຂອງພື້ນທ້ອງແມ່ນຢູ່ໃນໂຕນ. ຖ້າພວກເຂົາອ່ອນແອ, ແມ່ບໍ່ສາມາດອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະສະແດງອອກຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກກັງວົນຢ່າງຮຸນແຮງ. ທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນຫຼັງຈາກເກີດລູກຄັ້ງທໍາອິດ. ຫຼັງຈາກອາຍຸ 4-6 ອາທິດ, ແມ່ຍິງຄວນແນະນໍາໃຫ້ມີການຄວບຄຸມຫຼັງການເກີດລູກ, ເຊິ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງປະເມີນສະພາບຂອງກ້າມເນື້ອໃນທ້ອງຂອງທ້ອງ. ຖ້າກ້າມຊີ້ນແຂງແຮງແລະຍືດຫຍຸ່ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍພິເສດແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆທັງຫມົດ, ການຟື້ນຟູຂອງພວກເຂົາຄວນຈະຖືກຈັດຕັ້ງແຍກຕ່າງຫາກ. ໃນສູນການແພດຂະຫນາດໃຫຍ່ບັນຫານີ້ຖືກຈັດໂດຍ physio-physiotherapist. ໃນຊ່ອງຄອດ, ເຊັນເຊີພິເສດຈະຖືກໃສ່ລົງເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກ້າມຊີ້ນຂອງພື້ນທ້ອງ. ຫນ້າຈໍສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການທີ່ພວກເຂົາຫຼຸດລົງ. ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ແລະສາມາດຈັດການກັບພວກເຂົາເອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ເລືອກເອົາຊຸດປະຕິບັດພິເສດທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຟື້ນຕົວຄືນສຽງເກົ່າ. ຕາມກົດລະບຽບ, ພຽງພໍຂອງກອງປະຊຸມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ. ພວກເຂົາແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ແລະຖ້າທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມກ້າມຊີ້ນທ່ານເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຈະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເຮືອນ. ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນປະສິດທິຜົນຢູ່ທຸກເວລາຫຼັງຈາກເກີດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຫລາຍປີ. ໃນທາງເລືອກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາແພດຫມໍ gynecologist. ການຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນຂອງພື້ນອ່າງແມ່ນຈໍາເປັນຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອສ້າງຄວາມສະດວກໃນການເກີດລູກ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ສໍາລັບແມ່ຍິງທຸກໆຄົນ: ພວກເຂົາສະຫນັບສະຫນູນອະໄວຍະວະທ້ອງຂອງສະຫມອງໃນສະຖານທີ່ເຫມາະສົມ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ uterus ແລະ bladder ລົງມາ, ປ້ອງກັນໂຣກອັກເສບຂອງຊ່ອງຄອດແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດ.

Harbinger of birth

ແມ່ທີ່ມີປະສົບການມັກຈະພາດຄວາມພ້ອມຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຈະເຂົ້າມາໃນໂລກ - ການເກີດລູກຄັ້ງທໍາອິດສາມາດຖືກສັງເກດເຫັນໄດ້ຫມົດ. ເລື້ອຍໆ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງປັດຈຸບັນຈະປາກົດໃນເວລາທີ່ປາກມົດລູກໄດ້ເປີດຢ່າງເຕັມທີ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກການຖືພາ 36-37 ອາທິດຫຼັງຈາກການຖືພາ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນທ້ອງນ້ອຍ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນປົກກະຕິ, ຄວນປຶກສາແພດຫມໍ. ພຽງແຕ່ລາວສາມາດປະເມີນສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດໄຫຼແລະການກະກຽມຂອງປາກມົດລູກ, ແລະກໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າການຜ່າຕັດມີຜົນຜະລິດ (ແລະທ່ານຈະກາຍເປັນແມ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ), ຫຼືປາກມົດລູກຫມົດແລ້ວ, ແລະທ່ານສາມາດກັບບ້ານໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວໃນການໃຫ້ກໍາເນີດຢູ່ເທິງຖະຫນົນ.

ແຫນ້ນ

ໄລຍະເວລາແຮງງານສໍາລັບແມ່ຍິງທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ໃຫ້ກໍາເນີດແມ່ນມີຜົນຜະລິດຫຼາຍ. ແມ່ຮູ້ວິທີທີ່ຈະຫາຍໃຈ, ເວລາແລະວິທີທີ່ຈະຍູ້ແລະດີກວ່າທີ່ໄດ້ຍິນຄໍາແນະນໍາຂອງຫມໍແຂ້ວ. ຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຕກຫັກ - ເປັນການພົບເລື້ອຍໆໃນແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມີປະສົບການ. ການກັບຄືນຂອງ uterus ກັບແບບຟອມ. ຫຼັງຈາກການສົ່ງຄືນເທື່ອຫນຶ່ງ, ຄວາມສ່ຽງຂອງເລືອດໄຫຼເລັກນ້ອຍ. ມົດລູກຈະກາຍເປັນການຂະຫຍາຍຕົວແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດສັນຍາຢ່າງໄວວາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມ, ແທນທີ່ຈະເປັນທັດສະນະຄະຕິຂອງແພດຫຼາຍກ່ວາເປັນສາເຫດສໍາລັບຄວາມກັງວົນ. ແມ່ແມ່ນອອກຈາກໂຮງຫມໍໃນເວລາທີ່ມົດລູກກາຍເປັນດົກຫນາແລະບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໄຫຼ, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ມີ.