ຫຼັງຈາກເຫດການທີ່ມີຄວາມສຸກດັ່ງກ່າວເປັນການເກີດລູກ, ການປ່ຽນແປງເກີດຂື້ນໃນທຸກໆຄອບຄົວຂອງຊີວິດ. ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ຍົກເວັ້ນແລະທາງເພດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເຊື່ອມຕໍ່ກັບສະຖານະພາບຂອງສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງຫຼັງຈາກການຖືພາ, ການປ່ຽນແປງໃນສະຖານະທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງສະລີລະວິທະຍາຂອງນາງ. ການເກີດລູກແມ່ນຄວາມກົດດັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ສໍາລັບທຸກໆແມ່ໃນອະນາຄົດ, ການຖືພາແລະການເກີດລູກເກີດຂື້ນໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນ, ເວົ້າລົມກ່ຽວກັບວັນທີ່ກໍານົດເວລາທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ແຕ່ເມື່ອທ່ານບໍ່ສາມາດຮ່ວມເພດໄດ້, ທ່ານບໍ່ຄວນ. ເພດຫຼັງການເກີດລູກແມ່ນບຸກຄົນແລະຖ້າທ່ານບໍ່ຢາກເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງທ່ານອ່ອນລົງ, ໃຫ້ປຶກສາແພດ.
ປັດໄຈຈໍານວນຫຼາຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຟື້ນຟູກິດຈະກໍາທາງເພດຫລັງຈາກເກີດລູກ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນວ່າການຖືພາເກີດຂຶ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະມີອາການແຊກຊ້ອນ, ຖ້າວ່າມີຊ່ອງຫວ່າງໃດໆໃນເວລາທ່ີ, ວິທີການແມ່ຍິງມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກການຈັດສົ່ງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນການລົບກວນຫຼືບໍ່, ແລະອື່ນໆ.
ຖ້າການຖືພາແລະການເກີດລູກເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນແລະຄວາມເປັນມາຂອງແມ່, ແລ້ວຫຼັງຈາກປະມານ 1 ຫາ 1,5 ເດືອນ, ມົດລູກຈະຖືກລຶບລ້າງເລືອດແລະຟື້ນຟູ. ເປັນຜົນມາຈາກການຫຼຸດຜ່ອນຮູບແບບແພຈຸລັງໃຫມ່ແລະປິ່ນປົວບາດແຜທັງຫມົດ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນບ່ອນທີ່ຮັງໄຂ່ໄດ້ຕິດຢູ່).
ແພດແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການຮ່ວມເພດສໍາລັບເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:
ໃນອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ທໍ່ດູໃບໄມ້ລົ່ນແລະມົດລູກຂອງມັນເອງແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍໃນໄລຍະເວລາຜ່ານຫຼັງແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆທີ່ສາມາດນໍາມາຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນໄດ້.
ພວກເຂົາສາມາດເປີດບາດແຜປິ່ນປົວແລະເລີ່ມເລືອດໄຫຼຢ່າງຮຸນແຮງ, ເພາະວ່າເສັ້ນເລືອດມີຜົນກະທົບຫນັກໃນເວລາເກີດລູກ.
ມັນຄວນຈະຈໍາໄວ້ວ່າ, ທຸກເງື່ອນໄຂຂ້າງເທິງນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ຖ້າຫາກວ່າການເກີດລູກເປັນປົກກະຕິ, ໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ. ໃນການເກີດລູກມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ໄລຍະເວລາການຟື້ນຕົວຈະເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍຈໍານວນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິ. ແລະ, ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານພ້ອມທີ່ຈະປະຕິບັດກິດຈະກໍາທາງເພດ, ຈົ່ງໃຫ້ປຶກສາແພດຫມໍ. ລາວຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານປັບຕົວກັບການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການມີເພດສໍາພັນໃນສາມເດືອນຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດແລະບາງຄັ້ງຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈຄວາມສຸກຂອງຂະບວນການທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນການຮ່ວມເພດພາຍຫຼັງເກີດລູກ, ແລະພວກເຂົາເຫັນວ່າການປະຕິບັດວຽກ "ສົມບັດສົມລົດ" ເປັນຫນ້າທີ່ຫນັກແຫນ້ນ.
ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ສະບາຍໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດສາມາດເກີດຈາກເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ລັດ physiological ຂອງແມ່ຍິງການປ່ຽນແປງ. ຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ການຫົດຕົວຂອງ perineum ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ seams ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້, ສະນັ້ນ, ຜິວຫນັງຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາກາຍເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍແລະອາການເຈັບແມ່ນຮູ້ສຶກວ່າຢ່າງໄວວາກ່ອນທີ່ຈະ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານທີ່ທ່ານໃຊ້ກ່ອນຫນ້ານີ້ສໍາລັບຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການຟື້ນຟູ tissue ຫຼັງຈາກການຫັກ, ສາຍພັນໃນຊ່ອງຄອດຂອງຊ່ອງຄອດອາດຈະຖືກຂັດຂວາງ. ມັນບໍ່ຄວນຈະຢ້ານກົວ, ມັນພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າຫາຫຼາຍຢ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະໂດຍເຈດຕະນາຕໍ່ບັນຫານີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາຊະນິດຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ "Solcoseril", "Kontratubeks."
ຊ່ອງຄອດເອງປ່ຽນແປງ.
ມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາວນານ, ແລະນີ້ສາມາດປ້ອງກັນແມ່ຍິງຈາກການບັນລຸເຖິງ orgasm. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ໃນທີ່ນີ້ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນທັດສະນະຄະຕິທາງຈິດໃຈ. ຖ້າທ່ານປັບຕົວໃຫ້ບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີ penis, ທ່ານກໍ່ຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນ. ໃນບັນດາແມ່ຍິງໃນການເຮັດວຽກມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າຊ່ອງຄອດ, ພຽງແຕ່ຂະຫນາດທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື, ຈະຂະຫຍາຍຕົວໄດ້. ນີ້, ແນ່ນອນ, ແມ່ນ delusion ເປັນ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະກັບຄືນມາເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງລໍຖ້າພຽງເລັກນ້ອຍ.
ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນໃນຂະບວນການທີ່ມີຊື່ວ່າການຮ່ວມເພດຫລັງເດັກ, ແທນທີ່ຈະເກີດລູກກ່ອນທີ່ຈະຖືພາ. ນີ້ສາມາດໃກ້ຊິດ, ທັງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າຊ່ອງຄອດຈະກາຍເປັນຫຼາຍຂື້ນແລະອ່ອນເພຍ. ແຕ່ຖ້າທ່ານກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບກ້າມຂອງຊ່ອງຄອດໃນເວລາຖືພາແລະຫຼັງເກີດລູກແລ້ວບັນຫານີ້ຈະບໍ່ສໍາພັດກັບທ່ານຫຼາຍ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ລັດທາງຈິດໃຈຂອງແມ່ຍິງມີບົດບາດຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ. ນາງຕ້ອງຮູ້ສຶກວ່ານາງພ້ອມແລ້ວແລະຕ້ອງການຮ່ວມເພດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການກະທໍາທີ່ຂັດກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງນາງກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາຕ່າງໆ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າຫຼັງຈາກການເກີດລູກຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງ, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມໄດ້ກາຍເປັນທີ່ສົດຊື່ນ.
ແລະສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄວຂຶ້ນກັບຄືນສູ່ປົກກະຕິຫຼັງຈາກເກີດລູກ.
ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະຫຼັງຈາກເກີດລູກແລ້ວ, ປະຕິບັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກ້າມຊີ້ນຢູ່ໃນກ້າມເນື້ອ. ອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໂລກທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ເຫມາະສົມ.
ການປະຕິບັດການຮ່ວມເພດປາກທາງເພດ, ໃຫ້ເວລາໃຫ້ອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານກັບຄືນມາ.
ເຮັດໃຫ້ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດໃນຊີວິດການຮ່ວມເພດຂອງທ່ານ, ນໍາໃຊ້ທ່າໃຫມ່, ຈິນຕະນາການ.
ວາງແຜນລ່ວງຫນ້າສໍາລັບການຮ່ວມເພດ. ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈາກຄອບຄົວນັ່ງກັບເດັກ, ແຕ່ວ່າ, ໃນເວລາຫວ່າງ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮັກ.
ດໍາເນີນການສົນທະນາທີ່ເປັນຄວາມລັບ, ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກກັບຄູ່ຮ່ວມງານ.