ຜົນກະທົບຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ເຖິງວ່າຈະມີການປິ່ນປົວທີ່ທັນສະໄຫມ, ຫຼາຍກວ່າ 50% ຂອງເດັກເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງພາຍໃນ 12 ປີຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອ. ຈາກໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ສາຍຕາ, ເຮືອ, ເສັ້ນປະສາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ອັດຕາການຕິດເຊື້ອຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນໃນບັນດາເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ 3% ຕໍ່ປີແລະໃນເດັກນ້ອຍ - ເຖິງ 5% ຕໍ່ປີ. ອີງຕາມການຄາດຄະເນຂອງສະຫະພັນໂລກເບົາຫວານ, 70.000 ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 15 ປີມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 - ເກືອບ 200 ເດັກນ້ອຍຕໍ່ມື້! ຫນຶ່ງໃນແນວໂນ້ມທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວກໍາລັງເພີ່ມຂື້ນ. ມັນເຄີຍເປັນປະເພດຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ປະເພດ 2 ແມ່ນພື້ນຖານຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ໃນປະຈຸບັນ, ປະເພດຂອງພະຍາດເບົາຫວານນີ້ແມ່ນ "ອາຍຸ" ແລະຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນເດັກແລະໄວລຸ້ນ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າ: ເຫດຜົນສໍາລັບການເຕີບໂຕນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບພັນທຸກໍາແຕ່ຍັງມີປັດໃຈພາຍນອກ. ຕົວຢ່າງ, ສິ່ງແວດລ້ອມມົນລະພິດ, ການປະຕິເສດການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການແນະນໍາຕໍ່ກັບອາຫານແຂງ. ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າ, ເມື່ອມີອາຍຸຫລາຍ, ເດັກນ້ອຍຈະປະເຊີນກັບພະຍາດເບົາຫວານໃນອະນາຄົດ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງຫນັກ. ແລ້ວໃນມື້ນີ້, ຫຼາຍກວ່າ 240 ລ້ານຄົນໃນໂລກໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກພະຍາດເບົາຫວານ. ຈໍານວນນີ້, ໂດຍການຄາດຄະເນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຄາດວ່າຈະເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງ - ເຖິງ 380 ລ້ານຄົນພາຍໃນຊີວິດຂອງຄົນລຸ້ນຫນຶ່ງ. ບໍ່ດົນມານີ້, ຫນຶ່ງໃນສູນວິທະຍາສາດອາເມລິກາຄາດຄະເນວ່າຫນຶ່ງໃນສາມຂອງເດັກນ້ອຍທັງຫມົດທີ່ເກີດຢູ່ໃນສະຫະລັດໃນປີ 2000 ຈະພັດທະນາພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າວ່າພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 (ກ່ອນເອີ້ນວ່າ insulin ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ) ມີໄລຍະເວລາຫນ້ອຍ, ເບື້ອງຫຼັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, insidiousness ຂອງປະເພດ 2 ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນໄດ້ພັດທະນາຢ່າງບໍ່ຮູ້ສໍາລັບເວລາດົນນານ. ເພີ່ມເຕີມທີ່ຊັດເຈນ, ທ່ານຫມໍສາມາດຕັດສິນກໍານົດເຖິງການລະເມີດຄັ້ງທໍາອິດຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະໃຊ້ມາດຕະການທີ່ຈະຢຸດເຊົາ (ຫຼືຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ) ການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ແຕ່ເດັກນ້ອຍຕົວເອງ, ພໍ່ແມ່ຂອງລາວອາດຈະບໍ່ຮູ້ອາການເຫຼົ່ານີ້ແລະຊັກຊ້າດ້ວຍການແຈກຢາຍການບົ່ງມະຕິແລະເລີ່ມການປິ່ນປົວ. ບົດສະເຫນີທີ່ໄດ້ສະເຫນີຈະຊ່ວຍທ່ານເອົາຊະນະຄວາມບໍ່ຮູ້ຫນັງສືຂອງທ່ານແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຈາກໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2.
ໃນໄລຍະທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ການປ່ຽນແປງໃນໂຄງສ້າງແລະການຕິດເຊື້ອຂອງພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທຸກໆກຸ່ມອາຍຸ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມລັບທີ່ປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານເກີດຂື້ນໃນທັງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ສໍາລັບເວລາດົນນານ, ກໍລະນີຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີຫຼັກສູດທີ່ບໍ່ມີທາດອິນຊິນໃນການປະຕິບັດການເດັກໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ໃນມື້ນີ້, ພ້ອມກັບການລະບາດຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ຜູ້ປ່ວຍ endocrinologists ສັງເກດການເຕີບໂຕຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນເດັກນ້ອຍ, ໄວລຸ້ນແລະຊາວຫນຸ່ມ. ຂໍ້ມູນຫຼ້າສຸດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຈາກ 5% ຫາ 30% ຂອງກໍລະນີຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນເດັກນ້ອຍສາມາດເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ແລະນີ້, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາຕົ້ນຂອງອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນ ສະແດງໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດໃນຫຼາຍໆກໍລະນີແມ່ນບໍ່ສະບາຍ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແມ່ນຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ແມ່ນ, ໃນປະລິມານນ້ໍາຕານມັກຈະຖືກກໍານົດໃນການບໍ່ມີ cetones ໃນນໍ້າປັດຈຸບັນ, ketoacidosis ພົບຫນ້ອຍ, ເຖິງ 5% ຂອງກໍລະນີ. ມັກຈະເປັນການວິນິດໄສກ່ຽວກັບການກວດສອບປ້ອງກັນ.
- ລັກສະນະໂດຍການ overweight, ອາດຈະມີການສູນເສຍນ້ໍາເລັກນ້ອຍໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ. ການລະລາຍຂອງ insulin ໄດ້ຖືກຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ. ການຕໍ່ຕ້ານ insulin ແບບປົກກະຕິແມ່ນການພູມຕ້ານທານຂອງຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອ insulin, ເນື່ອງຈາກວ່າການທີ່ glucose ບໍ່ໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໂດຍຈຸລັງ. ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນ starving, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບຂອງ້ໍາຕານຢູ່ໃນເລືອດແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປ.
- ສັດລ້ຽງມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ໃນ 40% - 80% ຂອງກໍລະນີ, ຫນຶ່ງໃນພໍ່ແມ່ມີພະຍາດນີ້. ໃນ 74% - 100% ຂອງກໍລະນີທີ່ມີຍາດພີ່ນ້ອງຂອງສາຍພົວພັນ 1 ແລະທີ 2 ມີໂລກເບົາຫວານ.
- ຕົວເຄື່ອງອັດຕະໂນມັດໃນເລືອດບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບ, ມີອາການຜິວຫນັງສະເພາະ. ໃນເດັກຍິງ, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມັກຈະລວມກັນກັບໂຣກ ovary polycystic.
ກ່ຽວກັບກຸ່ມແລະປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພໍ່ແມ່ທັງຫມົດທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຕົນຫຼືເພື່ອກໍານົດແລະເລີ່ມປິ່ນປົວໃນເວລາ. ໃນກຸ່ມເດັກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຜູ້ທີ່ມີຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ໃກ້ຊິດກັບພະຍາດນີ້ແມ່ນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ. ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານໃນການເກີດລູກໃນແມ່ຂອງເດັກ. ຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງສູງຂອງພະຍາດເບົາຫວານຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນພະຍາດ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການຫຼຸດລົງໃນການປະຕິບັດຂອງ insulin ໄດ້. ໂຣກນີ້ຂອງຮັງໄຂ່ polycystic, hypertension arterial, dyslipidemia - ການລະເມີດຂອງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ. ຜິວຫນັງຂອງການຕໍ່ຕ້ານ insulin - ຢາດ thickened ຊ້ໍາສຸດຜິວຫນັງຢູ່ໃນແຂນ, ຄໍ, elbows - ອາດຈະຊີ້ບອກການລະເມີດຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວກັບ insulin.
ນ້ໍາເກີນແມ່ນອັນຕະລາຍ!
ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່າການຂະຫຍາຍຕົວຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຈໍານວນເດັກທີ່ສົມບູນ. ການເຕືອນໄພໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍພໍ່ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນກວ່າຕົວເລກທີ່ເຫມາະສົມ 120 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ໃນ 10 ປີ, ເດັກນ້ອຍທຸກຄົນຄວນໄດ້ຮັບການກວດສອບປ້ອງກັນໂດຍນັກ endocrinologist ດ້ວຍການກໍານົດ glucose ໃນເລືອດ. ແຕ່ຖ້າເດັກມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ຢ່າລໍຖ້າຈົນຮອດເວລານີ້. ນໍາລາວໄປຫາຫມໍກ່ອນ!
ການປະຕິກິລິຍາຕ່ອມລູກຫມາກທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນປັດຈຸບັນແມ່ນໄດ້ຮັບການກໍານົດໄວ້ແລ້ວໂດຍເດັກທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນການດູດກໍາຕານ້ໍາຕານແລະການຂາດສານອາຫານຢ່າງໄວວາຄວນຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ການດູແລຂອງ endocrinologist ແລະຕິດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນເດັກທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນແລະມີນ້ໍາຫນັກມໍລະດົກທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ເມື່ອທ່ານຫມໍໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າເດັກເກີນໄປ. ນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າໃນ 3-4 ປີ.
ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຕໍ່ກັບໂລກອ້ວນຈະເພີ່ມຂື້ນກັບອາຍຸຂອງເດັກ. ເມື່ອລາວກາຍເປັນໄວລຸ້ນ, ລາວຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ມັນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການຮັກສານ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍຕາມປົກກະຕິ. ໃນເວລາດຽວກັນມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນການກິນອາຫານ, ການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເລັກຫນ້ອຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ.
ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈະຊ່ວຍໄດ້
ຍ້ອນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ຮູ້ຈັກ, ບັນດາໂຄງການແຫ່ງຊາດເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກພັດທະນາ. ໃນພວກເຂົາມີບົດບາດຂະຫນາດໃຫຍ່ໃຫ້ແກ່ຊີວິດສຸຂະພາບແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຂອງເດັກແລະການປ້ອງກັນການເປັນໂລກອ້ວນໃນຜູ້ໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນແມ່ຍິງທີ່ກໍາລັງເກີດລູກ. ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ພໍ່ແມ່ແລະເດັກຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ:
1. ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ໃນລະດັບປານກາງໃນຄົນໄຂມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ນໍາໄປສູ່ການປົກກະຕິຂອງນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຂົາ.
2. ການອອກກໍາລັງກາຍລະດັບປານກາງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຈັບບໍ່ມີປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ.
3. ການອອກກໍາລັງກາຍແບບປົກກະຕິປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin.
ສໍາຄັນ! ກົດລະບຽບພຽງພໍງ່າຍໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງລູກທີ່ສົມບູນເພື່ອຈັດລະບຽບຊີວິດຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ເຄົາລົບຄວາມປາຖະຫນາຂອງລູກຂອງທ່ານ, ບໍ່ຕ້ອງບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາກິນຈົນເຖິງສິ້ນທຸກການກິນອາຫານ. ຢ່າໃຫ້ເຂົ້າຫນົມຫວານສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກໄດ້ຮັບປະທານຫມົດຄັ້ງທໍາອິດແລະທີສອງ.
- ບໍ່ໃຫ້ອາຫານເດັກເປັນລາງວັນສໍາລັບພຶດຕິກໍາທີ່ດີ, ການຮຽນທີ່ດີຫຼືພຽງແຕ່ເປັນວິທີການໃຊ້ເວລາ.
- ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫຼິ້ນກິລາ. ໄລຍະເວລາທີ່ຕ້ອງການຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່ມື້ແມ່ນ 20-60 ນາທີ. ຈໍາກັດເວລາເບິ່ງ 1-2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
- ນໍາໃຊ້ໃນອາຫານປາ, ຜັກ, ຫມາກໄມ້ຫຼາຍ. ໄຂມັນບໍ່ຄວນຈະມີຫຼາຍກ່ວາ 30% ຂອງປະລິມານແຄລໍລີ່ທັງຫມົດປະຈໍາວັນ. ຫຼີກເວັ້ນອາຫານໄວ, ອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງທີ່ງ່າຍດາຍ (ທີ່ຫລອມໂລຫະ).
ກິດຈະກໍາທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນຖາວອນ, ແລະບໍ່ແມ່ນແຜນການໂພຊະນາການຊົ່ວຄາວສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາ. ເປັນຕົວຢ່າງສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືທ່ານບໍ່ສະບາຍໃນລະຫວ່າງມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນລູກຂອງທ່ານອາດຈະເປັນຕົວສະທ້ອນຂອງທ່ານ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໂລກພະຍາດເບົາຫວານຕາມຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຕົນເອງ. ເມື່ອທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານສາມາດອາໄສຢູ່ຕະຫລອດຊີວິດທີ່ຫນ້າສົນໃຈ.