ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່: ການປິ່ນປົວ, ການປ້ອງກັນ

ໃນບົດຂຽນ "ການຮັກສາການປ້ອງກັນໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່" ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານແນວໃດໃນການປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈາກໄຂ້ຫວັດສັດປີກ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ເຊື້ອໄວຣັສເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ມັນໃຊ້ເວລາ 1,5-2 ມື້ເພື່ອເຂົ້າຫາອາການທໍາອິດຂອງການເກີດພະຍາດ. ເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຫຼັງຈາກກິນ, ເຂົ້າໄປໃນເຍື່ອເມືອກພາຍໃນ 1-2 ນາທີແລະແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາ. Detoxified (toxins), ເຊິ່ງ poison ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແຜ່ລາມອອກໂດຍການຢອດຢາເມັດ. ຄົນທີ່ມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອຂອງການຕິດເຊື້ອ, ເຊິ່ງໃນໄລຍະການສົນທະນາ, ການໄອແລະການເຊັດໆແຜ່ກະຈາຍຕິດເຊື້ອໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນໍ້ານົມທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ. ໄວຣັສຈາກຜູ້ປ່ວຍໃນການສົນທະນາປະຊຸມສະໄຫມປະມານ 1 ແມັດ, ດ້ວຍການຖອກທ້ອງ - ສູງເຖິງ 3 ແມັດ, ມີອາການໄອ - 2 ແມັດ.

ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີອາການໄອແລະຖອກທ້ອງ, ຕາມກົດລະບຽບ, ກວມເອົາປາກທີ່ມີປາມ, ເຊື້ອໄວຣັສຍັງຢູ່ໃນມືຂອງເຂົາເຈົ້າແລະໃນສິ່ງທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ສໍາຜັດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອຂອງສຸຂະພາບ.

ຄົນເຈັບປ່ວຍຄວນຈະຫຼຸດຜ່ອນການສື່ສານກັບຜູ້ອື່ນ. ຖ້າຄົນເຈັບປ່ວຍໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ "ຢູ່ຕີນຂອງພວກເຂົາ," ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການວ່າຄົນທີ່ລາວຈະຕິດເຊື້ອຈະເຮັດແນວໃດກ່ອນທີ່ລາວຈະເຂົ້າໄປໃນຕຽງ.

ການປ້ອງກັນ.
ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໂດຍການເຮັດກິລາແລະການອອກກໍາລັງກາຍ, ຍ່າງອອກກາງ, ປວດ, ໂພຊະນາການວິຕາມິນ, ກິນ, ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວທີ່ຂ້າເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ສໍາລັບການປ້ອງກັນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ອາຊິດຊີຊີ, multivitamins. ແຕ່ການປ້ອງກັນປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດຕໍ່ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນວັກຊີນວັກຊີນ.

ອາການຂອງພະຍາດ.
ພະຍາດດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນທັນທີ, ຄົນເຈັບເລີ່ມມີອາການກະທັນຫັນ, ອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນ, ເຈັບຫົວ, ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມອ່ອນແອແລະຄວາມເຈັບປວດໃນຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.

ການປິ່ນປົວ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໂທຫາບ້ານຫມໍແລະສັງເກດເບິ່ງລະບອບການນອນພັກຜ່ອນ.
ຄົນເຈັບທີ່ກິນອາຫານຫວ່າງ.
ການປິ່ນປົວຜູ້ປ່ວຍຕ້ອງການແຍກຕ່າງຫາກ.
ຫ້ອງຄວນໄດ້ຮັບການລະບາຍອາກາດຢ່າງສະບາຍແລະເຮັດຄວາມສະອາດຊຸ່ມ.
ຢາທັງຫມົດຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເທົ່ານັ້ນຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ.
ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ດູແລຄົນເຈັບຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ຜ້າຄຸມສີ່ຊັ້ນທີ່ປົກຄຸມປາກແລະດັງ. ມັນຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງເລື້ອຍໆແລະມີທາດເຫລໍກຮ້ອນ.
ໃຊ້ດີກວ່າ, ຜ້າອາບນ້ໍາທີ່ໃຊ້ໄດ້ແລະຖີ້ມ.
ຫຼີກເວັ້ນບ່ອນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຄົນ, ໃນເວລາທີ່ມີການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
Dress ໃນສະພາບອາກາດ, ຫຼີກລ້ຽງການ hypothermia ຂອງຮ່າງກາຍ.
ການນໍາໃຊ້ອາຫານຫຼາຍທີ່ມີວິຕາມິນຫຼາຍ.
ເອົາຊີວິດສຸຂະພາບດີ.