Avocado Cocktail

ປະສົມບ່າ, ນົມ, ນົມສົ້ມ, ນໍ້າເຜີ້ງ, ແລະກ້ອນນ້ໍາໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ຜະສົມຜະສານເພື່ອນໍາມາ ຜະສົມຜະສານສ່ວນປະກອບ:

• avocado ແກ່ - 1 ກຼາມ (ແບ່ງອອກເປັນເຄິ່ງ, pitted)
• ນົມ - 1 ຈອກ
• vanilla yogurt-1/2 cup
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 3 ລາຍການ. ບ່ວງ
• ກ້ອນກ້ອນ - 8 ຊິ້ນ

ຄໍາແນະນໍາ

ປະສົມບ່າ, ນົມ, ນົມສົ້ມ, ນໍ້າເຜີ້ງ, ແລະກ້ອນນ້ໍາໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນນໍາໄປສູ່ສະພາບດຽວກັນ. ສົ່ງທັນທີ.

ອາຫານ: 4