- ກ້ອນກ້ອນ - 4-6 ຕ່ອນ
- ຫມາກພິກແດງປານກາງ - 1 ຊິ້ນ (ເອົາເມັດແລະຕັດປະມານ)
- ຫມາກເລັ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່ - 2 ຊິ້ນ (peeled, ໂດຍບໍ່ມີແກ່ນ, ຕັດປະມານ)
- ພິກຫມູສີຂຽວສົດ - 1 ຊິ້ນ (ບໍ່ມີເມັດ)
- 1 ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ 1 ຊິ້ນ
- ເກືອແລະດິນ pepper ສີດໍາ - 1 ສິ້ນ (ກັບລົດຊາດ)
- ຊິ້ນເພັດ - 1 ຊິ້ນ (ສໍາລັບການຕົບແຕ່ງ)
1. ວາງ cubes ກ້ອນໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນແລະເພີ່ມຫມາກພິກແດງ, ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກແລະນ້ໍາຈືດ. ປະສົມຈົນກ່ວາລຽບ. 2. ເຂົ້າໄປໃນເຂົ້າຫນົມອົມ "ລະດູບານສູງ" ແລະລະດູທີ່ມີເກືອແລະຫມາກພິກ. ຕົກແຕ່ງດ້ວຍຝັກຊີດ.
ອາຫານ: 1