ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນບັນດາເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານເຊັ່ນ Cinderella ຈາກບົດເລື່ອງ fairy? ທ່ານຄິດວ່າຊີວິດຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ, ນາຍຈ້າງຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່ານີ້ບໍ? ພຽງພໍ! ຢຸດຢ້ານກົວແລະເລີ່ມຕົ້ນການສະແດງ!
ໃນການເຮັດວຽກ, ທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ແລະມັນເປັນທໍາມະຊາດທີ່ທ່ານສົນທະນາບໍ່ພຽງແຕ່ບັນຫາດ້ານວິຊາຊີບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງແບ່ງປັນຜົນສໍາເລັດສ່ວນບຸກຄົນແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໃນລະຫວ່າງກາເຟຕອນເຊົ້າ, ບອກຫມູ່ເພື່ອນໃຫ້ຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຄອບຄົວແລະບັນຫາປະຈໍາວັນ. ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ brag ແລະເວົ້າວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ທ່ານເຄີຍຄິດ, ຟັງເລື່ອງຂອງພວກເຂົາ, ວ່າພວກເຂົາທັງຫມົດເຮັດວຽກດີຂຶ້ນບໍ? ໃນການຕອບສະຫນອງ, ທ່ານມັກຈະງຽບ. ທ່ານປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບຫຍັງ? ມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະມີສິດທັງຫມົດ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຍັງຄ້າງຄາ. ໃນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມອິດສາ. ທ່ານກໍ່ບໍ່ມັກລັດນີ້, ເພາະວ່າໂດຍທົ່ວໄປ, ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການຄວາມຊົ່ວ. ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ບ່ອນນີ້ມາຈາກໃສ?
ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບຄວາມອິດສາແມ່ນມັກຈະບໍ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈແລະບໍ່ຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານມັກຈະປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ, ກວດເບິ່ງຄ່າຂອງທ່ານເອງ. ທ່ານເຫັນພຽງແຕ່ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງພວກເຂົາ. ຈາກທັດສະນະຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ສະຫລາດກວ່າຄົນອື່ນ. ແລະຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກນີ້ບໍ? ແນ່ນອນ, ທ່ານຕົວທ່ານເອງ. ສະຖານະການນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງດ່ວນ.
ວິທີການທີ່ສໍາຄັນ
ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ໃນການຖ່າຍທອດ, ລາຍຊື່ຄວາມໄດ້ປຽບຂອງເດັກນ້ອຍແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການຖ່າຍທອດ. ຄິດວ່າເປັນຫຍັງພວກມັນຈຶ່ງເຮັດແນວນີ້?
ການເຮັດວຽກເປັນສະຖານທີ່ທີ່ພວກເຮົາຊອກຫາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແລະຖ້າເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານພົບພຽງແຕ່ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າສາມາດບອກທ່ານກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງແລະຄອບຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງເລື່ອງດັ່ງກ່າວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າຢຸດການປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ. ໃນສະພາບແວດລ້ອມກໍ່ຈະມີຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ດີກ່ວາທ່ານ. ແຕ່ເຂົ້າໃຈ, ແລະລາວໄດ້ພົບເຫັນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກຽດຊັງ! ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຊີວິດຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານກໍ່ຄືແນວໃດ. ບາງທີອາດມີພະນັກງານອວດດີວ່າຜົວຂອງພວກເຂົາມີລາຍໄດ້ດີແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າໂສກເສົ້າໃນຕອນແລງ, ເມື່ອຜົວຢູ່ໃນເວລາເຮັດວຽກ.
ດີ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ! ຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ທ່ານມີ. ຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຂາດຫາຍໄປ, ທ່ານຈະຢຸດເຊົາການສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານມີຢູ່ແລ້ວ. ສຸມໃສ່ການດ້ານລົບຂອງຊີວິດ, ທ່ານສູນເສຍຄວາມສາມາດທີ່ຈະປິຕິຍິນດີໄດ້. ເບິ່ງປະມານ! ມີຈິງໆບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຍິ້ມບໍ? ແນ່ນອນມີ!
ທ່ານອາໄສຢູ່ກັບຄວາມຄິດທີ່ເພື່ອນຮ່ວມງານເຮັດດີກ່ວາທ່ານບໍ? ຫົວຫນ້າສະຫນັບສະຫນູນພະນັກງານບາງຄົນ, ຫຼາຍມັກຈະໃຊ້ເວລາການສື່ສານ, joke. ພຣະອົງໄດ້ໃຫ້ທ່ານພຽງແຕ່ເຮັດວຽກທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະບໍ່ເຄີຍເວົ້າເລື່ອງຕ່າງປະເທດ. ສະນັ້ນມັນເບິ່ງຢູ່ໃນຕາຂອງທ່ານ. ແຕ່ຖ້າທ່ານເບິ່ງມັນຢູ່ຂ້າງນອກ? ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຫົວຈ໊ະກັບຜູ້ອື່ນເພາະວ່າພວກເຂົາກໍາລັງເລີ່ມຕື່ນເຕັ້ນກັບລາວ. ແລະອາດຈະນາຍຈ້າງກໍາລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະໃຫ້ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາເພາະວ່າລາວມັກລາວຄືແມ່ຍິງບໍ? ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຢູ່ຕະຫຼອດເວລາຍ້ອນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ເບື້ອງຫນ້າ. ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ແຕ່ໃນຄວາມເລິກຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເອງຈະບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດວຽກ 12 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ໃນການໃຊ້ຊີວິດຄອບຄົວ.
Envy on the good?
ຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ພະນັກງານແມ່ນດີກ່ວາທ່ານບໍ? ເບິ່ງນາງແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະຮຽນແບບນາງຫຼືເຮັດໃຫ້ນາງຮູ້ແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານນີ້.
Envy, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຂົມຂື່ນນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະພັດທະນາ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານ, envious, ບໍ່ເຮັດຫຍັງກັບສິ່ງນີ້, ແຕ່ພຽງແຕ່ fixate ກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງທ່ານ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ດີຈະສິ້ນສຸດນັ້ນ. ແທນທີ່ຈະສຶກສາຊີວິດຂອງຄົນອື່ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສຸກຂອງທ່ານເອງ!
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການຈັດການກັບຄວາມອິດສາແມ່ນຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຖາມຕົນເອງຄໍາຖາມ, ໃນສະຖານະການທີ່ມັນປາກົດ, ການວິເຄາະກັບ apopt ສິ່ງທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນ envy ໃນທ່ານ? ຮູບພາບໃດທີ່ແຕ້ມຮູບພາບ? ທ່ານເບິ່ງຮູບພາບຂອງບຸກຄົນອື່ນທີ່ສາມາດບັນລຸທຸກຢ່າງໂດຍທົ່ວໄປ, ແລະຜູ້ທີ່ຊື່ນຊົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງບໍ? ແລະທ່ານຈິນຕະນາການແນວໃດ? ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນເວລານີ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າຄົນອື່ນເວົ້າວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບພວກເຮົາ.
ເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເມັດທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆ. ເຂົ້າໃຈ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເກີດຂື້ນໃນຫົວຂອງທ່ານ. ຄວາມອິດເມື່ອຍແມ່ນຜົນມາຈາກການຂົ່ມເຫັງແລະຄວາມຢ້ານກົວ.