ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ
ຜິວຫນັງຂອງບຸກຄົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອະໄວຍະວະອື່ນໆ, ແມ່ນຍັງມີການເຄື່ອນໄຫວ. ສໍາລັບຫນຶ່ງນາທີກ່ຽວກັບຜິວຫນັງໄດ້ຖືກປັບປຸງໃຫ້ແກ່ 30 - 40 ພັນຈຸລັງ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າພວກເຮົາວ່ານີ້ແມ່ນເປືອກງ່າຍໆຂອງຮ່າງກາຍ - ແຕ່ມັນປ່ຽນແປງທຸກໆນາທີ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າຜິວຫນັງແມ່ນການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງສະພາບຂອງສຸຂະພາບ, ໂດຍການປຽບທຽບກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕາແມ່ນກະຈົກຂອງຈິດວິນຍານ.
ຫຼັງຈາກການເສຍຊີວິດ, ບາງຈຸລັງທີ່ຖືກໂຍກຍ້າຍຈາກຜິວຫນັງໃນທາງທໍາມະຊາດ - ຈາກການຖູໄປຫາເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນການສຸຂະອະນາໄມ - ກິນອາບນ້ໍາ, ອາບນ້ໍາ. ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຈຸລັງທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຜິວຫນັງ, ຂີ້ກະເປົາ, ສ້າງເປັນຊັ້ນແຫ້ງທີ່ແຫ້ງ.
ປະໂຫຍດຂອງການ exfoliation ມີແປງແຫ້ງ
ການນວດດັ່ງກ່າວແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດຂອງການ exfoliation ແລະມີຂໍ້ດີບາງຢ່າງ:
- ປະສິດທິຜົນ cleanses ຜິວຫນັງ. ວິທີການ exfoliation ນີ້ລ້າງຜິວຫນ້າຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ຊັ້ນຂອງຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນອ່ອນລົງ. ຜິວຫນັງກາຍເປັນສະອາດແລະເຫຼື້ອມ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນສິວ, ເປັນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຂັດຂວາງຮູຂຸມຂົນ.
- ເສີມສ້າງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ການປອກເປືອກດ້ວຍແປງຊ່ວຍຂະຫຍາຍຊ່ອງແຄບ, ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນແລະ, ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ອົກຊີເຈນແລະທາດອາຫານໃນຊັ້ນຕ່ໍາຂອງຜິວຫນັງ. ນອກເຫນືອຈາກການຕໍ່ຕ້ານ cellulite, exfoliation ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນ.
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ. ຊັ້ນຂອງຈຸລັງທີ່ຕາຍຢູ່ເທິງຜິວຂອງຜິວຫນັງປ້ອງກັນການທໍາລາຍຂອງສ່ວນປະກອບໃຊ້ຂອງເຄື່ອງສໍາອາງໃນຊັ້ນຕ່ໍາຂອງມັນ. ຫຼັງຈາກ exfoliation, ຜິວຫນັງແມ່ນ cleansed ແລະປະສິດທິພາບຂອງຜົນກະທົບຂອງເຄື່ອງສໍາອາງແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ repeatedly.
ວິທີການເລືອກເອົາແປງຂວາສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ
Exfoliation ຂອງຜິວຫນັງຮຽກຮ້ອງ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເປັນເຄື່ອງມືລາຄາຖືກ - ແປງ. ມັນຕ້ອງມີລັກສະນະສະເພາະໃດຫນຶ່ງ:
- ແປງຄວນຈະເຮັດດ້ວຍແຂນທໍາມະຊາດເພາະມັນຈະຕ້ອງໃຊ້ທຸກໆມື້.
- ຈັບຄວນຍາວ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸອອກໄປບ່ອນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຂົ້າເຖິງສະຖານທີ່ - ລະຫວ່າງບ່າ, ກັບຄືນໄປບ່ອນກາງຄືນ.
- ແປງດ້ວຍມືຈັບອອກຈະສະດວກສະບາຍສໍາລັບການເຮັດຄວາມສະອາດທ້ອງແລະພື້ນທີ່ຂອງມື.
ວິທີການໃຊ້ແປງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ
- ຂັ້ນຕອນການປອກເປືອກທີ່ມີແປງແມ່ນດີທີ່ສຸດກ່ອນທີ່ຈະກິນອາບນ້ໍາຫຼືອາບນ້ໍາ.
- ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານ, ການເຄື່ອນຍ້າຍນວດຕີນ.
- ຄ່ອຍໆປີນຂຶ້ນ, clears ພື້ນທີ່ຂອງຕີນ, calves. ຕໍ່ໄປ, ໄປເຖິງຫົວເຂົ່າແລະຂາ, ເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ພວກເຂົາ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜິວຫນັງຂອງກົ້ນແລະຂາແມ່ນຖືກອະນາໄມໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃສ່ແຂນຍາວເພື່ອແປງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະອາດຜິວຫນັງຢ່າງສະອາດ.
- ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງກະເພາະອາຫານແລະຫນ້າເອິກ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບພື້ນທີ່ຂອງ decollete - ມີຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນໄຫວຫຼາຍ.
- ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນິ້ວມື, ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໄລຍະຍາວ, ແປງຍ້າຍຂຶ້ນໄປຕາມທິດທາງຂອງບ່າ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງມືແລະ forearms.
- ຄໍແລະໃບຫນ້າບໍ່ຄວນເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍແປງດັ່ງກ່າວ. ສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີທີ່ອ່ອນໂຍນຫລາຍທີ່ສຸດເພາະວ່າມັນມີຄວາມໄວສູງ.
- ຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດຂັ້ນຕອນການປອກເປືອກດ້ວຍແປງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງອອກຈາກຜິວຫນັງທີ່ຍັງເຫຼືອໂດຍການໃຊ້ອາບນ້ໍາຫຼືອາບນ້ໍາ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະນໍາໃຊ້ກັບຄວາມສະອາດຜິວຫນັງທີ່ສະອາດ, ຫຼື lotion. ເຄື່ອງສໍາອາງຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວທີ່ສະອາດໄດ້ຫຼາຍປະສິດທິຜົນ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດງ່າຍດາຍຫຼາຍໆຢ່າງໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດການ exfoliation:
- ການເຄື່ອນໄຫວຂອງແປງຄວນໄດ້ຮັບການຊີ້ນໍາຈາກທາງລຸ່ມ: ການເພີ່ມຂຶ້ນຈາກຕີນກັບຫນ້າເອິກແລະບ່າ.
- ເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນທີ່ທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ສຸດຂອງຜິວຫນັງດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນໂຍນແລະນຸ່ມນວນຂອງແປງ.
- ຢ່າໃຊ້ແປງເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນທີ່ທີ່ລະອຽດອ່ອນ - ຄໍ, ໃບຫນ້າ, ອ້ອມຮອບຫົວນົມແລະຂາພາຍໃນ.
- ນອກຈາກນັ້ນຍັງຄວນຫຼີກເວັ້ນໃນບ່ອນທີ່ຜິວຫນັງສ່ວນເທິງແມ່ນຖືກທໍາລາຍ, ເຊິ່ງແມ່ນການປິ່ນປົວຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການບາດແຜ, ຮອຍແຜນ, ກະຕຸ້ນຫຼືອາການຄັນຄາຍ.
ການສະແດງອອກຂອງຜິວຫນັງທີ່ມີແປງແມ່ນຫມາຍເຖິງວິທີງ່າຍໆ, ລາຄາບໍ່ແພງຂອງການຊໍາລະລ້າງຜິວແລະມີຂໍ້ດີຫຼາຍ. ຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມ, ລຽບງ່າຍແລະໂປແກມໂປແກມໃຫ້ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາອອກກໍາລັງກາຍດ້ວຍແປງ.