Rhythms ທາງເພດຂອງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ

ເຖິງວັນນີ້, ທຸກໆຄົນຮູ້ວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ biorhythms. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃນມື້ທີ່ພວກເຮົາຢູ່ໃນສະຖານະທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະໃນຕອນກາງຄືນພວກເຮົາກໍາລັງຄິດທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນມື້ຕໍ່ມາ. ໃນບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາປະຕິບັດຕົວເຫມືອນກັບວ່າພວກເຮົາສາມາດສ້າງຕາຕະລາງການຕື່ນນອນແລະນອນຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ.

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງຄວາມປາຖະຫນາຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາແມ່ນຂຶ້ນກັບກົດຫມາຍຂອງຈັກກະວານໃນຂອບເຂດດຽວກັບໂລກອ້ອມຂ້າງທັງຫມົດ. ກົດຫມາຍເຫຼົ່ານີ້ປະຕິບັດໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ: ດາວ, ຊ່ອງ, ວົງເດືອນ, ດວງອາທິດ. ຊີວິດຂອງພວກເຮົາຍັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຮອບວຽນປະຈໍາປີ, ກິດຈະກໍາແສງຕາເວັນ, ການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະຂອງວົງເດືອນ, ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງແມ່ເຫຼັກຕ່າງໆ. ນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນໃນເດືອນແລະມື້.

rhythms ທາງເພດຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນຍັງມີກໍາລັງດຽວກັນທີ່ຄວບຄຸມກິດຈະກໍາແລະການນອນຂອງບຸກຄົນ. ຄວາມດຶງດູດທາງເພດທີ່ເກີດຂຶ້ນຈາກການພັດທະນາຂອງຮໍໂມນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການນີ້, ແລະມັນຂື້ນກັບກໍາລັງທີ່ກ່າວເຖິງຂອງທໍາມະຊາດ.

ອີງຕາມນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຈາກກັນແລະກັນທີ່ທ່ານອາດຄິດວ່າພວກເຮົາມາຈາກດາວຕ່າງໆ. ແນ່ນອນວ່າ, ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ນັກຈິດຕະສາດແລະນັກວິທະຍາສາດດ້ານວິທະຍາສາດເຫັນດີວ່າຈັງຫວະທາງເພດຂອງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ສິ່ງທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຍິ່ງແມ່ນວິທີທາງຊີວິດແລະການລ້ຽງດູ. ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນລະດັບທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ, ຄວາມອົດກັ້ນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຂຶ້ນກັບວົງຈອນຂອງຕິກິລິຍາຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ຄວາມແຕກຕ່າງໃນຮໍໂມນເພດແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດ: ຜູ້ຊາຍມີ testosterone, ແລະແມ່ຍິງມີ progesterone ແລະ estrogen. Testosterone ຍັງມີຢູ່ໃນແມ່ຍິງ, ແຕ່ວ່າໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ.

ປັດໃຈໃດແດ່ທີ່ກໍານົດຄວາມຈັງຫວະທາງເພດຂອງແມ່ຍິງ

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບວົງຈອນປະຈໍາເດືອນ. ໃນລະດູວົງເດືອນ 28, ແລະລາວມີອິດທິພົນຕໍ່ຊີວິດຂອງແມ່ຍິງທັງຫມົດ. ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ປະກອບມີໂປຣໄຟລ, ສຸຂະພາບ, ສະຫວັດດີການແລະເພດສໍາພັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສະຫຼຸບຍາວວ່າວົງຈອນຂອງແມ່ຍິງຄວນຈະເປັນເວລາ 28 ວັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດແມ່ນແຈກຢາຍຄືກັນນີ້:

ໃນໄລຍະເວລາ 1 ຫາ 5 ມື້, ລະດັບຂອງ progesterone ແລະ estrogen ແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມດຶ່ງດູດນີ້ຕໍ່ຜູ້ຊາຍທີ່ພວກເຮົາບໍ່ມີ, ຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດບໍ່ເກີດຂື້ນ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມຢາກທີ່ສຸດບໍ່ສົນໃຈກັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມະນຸດ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າກໍ່ຢຸດການດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ຊາຍ.

ໃນລະຫວ່າງອາທິດຖັດໄປລະດັບຂອງ estrogen ຈະສູງຂຶ້ນແລະຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດຈະເລີ້ມເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບສູງສຸດຂອງ progesterone ແມ່ນຢູ່ໃນໄລຍະເວລາຈາກ 14 ຫາ 21 ວັນຂອງວົງຈອນ. ໃນໄລຍະເວລານີ້ (ຫຼັງຈາກຮວຍໄຂ່) ມີລະດັບສູງຂອງ estrogen, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ແມ່ຍິງ. ແລະນີ້ໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ກັບວິທະຍາສາດ.

ໃນໄລຍະເວລານີ້, ລະບົບແມ່ຍິງທັງຫມົດແມ່ນມີຄວາມຮຸນແຮງ. ລະດັບຂອງກິດຈະກໍາທາງຈິດເພີ່ມສູງຂຶ້ນ, ຕາຈະກາຍເປັນສ້ວຍແຫຼມຫຼາຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກິ່ນກາຍຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກິ່ນຫອມ. ມັນຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ພຶດຕິກໍາຂອງແມ່ຍິງ. ພວກເຂົາມັກຈະມີຄວາມດຶ່ງດູດແລະຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ. ອົງປະກອບຂອງ pheromones ຍັງມີການປ່ຽນແປງໃນໄລຍະນີ້. ຜູ້ຊາຍຮູ້ສຶກວ່າມີການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວໃນແມ່ຍິງ, ຖ້າລາວຖືກດັດແປງໃຫ້ນາງ. ໃນເວລານີ້, ຄວາມຮັກອາດມີຢູ່ໃນສາຍຕາທໍາອິດ.

ຄວາມດຶງດູດທາງເພດທີ່ສາມາດຫລຸດລົງແລະໃນທາງກັບກັນ, ສະແດງອອກໃນຄວາມຮຸນແຮງທີ່ເກີດຂື້ນໃນວັນທີ່ 22 ຫາ 27 ຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ. ບໍ່ວ່າມັນເປັນແນວໃດ, ແຕ່ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍໃນໄລຍະເວລານີ້ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຂົາໄດ້. ມັນແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ນັກ sexologists ແລະ psychologists ເອີ້ນໂຣກ premenstrual. ໃນໄລຍະນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຊັກຊວນແມ່ຍິງ ...

ເພດສໍາພັນກັບຜູ້ຊາຍ. rhythms ທາງເພດຂອງຜູ້ຊາຍແລະພຶດຕິກໍາທາງເພດຂອງພວກເຂົາ

ທ່ານສາມາດເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບເພດຊາຍ? ລັກສະນະຂອງພຶດຕິກໍາທາງເພດແລະເງື່ອນໄຂໃນຜູ້ຊາຍແມ່ນຫຍັງ? ທໍາມະຊາດສັ່ງວ່າ "ຜູ້ຊາຍບໍ່ມີວັນທີ່ສໍາຄັນ". ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຕ້ອງໄດ້ມີຈັງຫວະຮອບວຽນ.

ພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຊາຍ, ເພດ, ທັດສະນະຄະແນນກໍານົດລະດັບຂອງ testosterone ໄດ້. ລະດັບນີ້ປ່ຽນແປງພາຍໃນ 22 ວັນ. ການຄົ້ນຫາວົງຈອນຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນລໍາດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງ. ນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການສະແດງໂດຍປະຕິບັດ. ຖ້າຫາກວ່າລະດັບຂອງ testosterone ແມ່ນຕໍ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜູ້ຊາຍຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນ lethargy, propensity ກັບຄວາມບໍ່ມີໃຈ. ຜູ້ຊາຍສາມາດເຂົ້າໃຈຜິດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ການຕັດສິນໃຈຈະຖືກມອບໃຫ້ລາວດ້ວຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ແລະຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ, ມັນສາມາດກາຍເປັນທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດລິເລີ່ມ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມອົດທົນແລະລໍຖ້າ 11 ມື້ແລ້ວ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະດີອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຫມາຍເຫດໃຫ້ແມ່ຍິງທີ່ສະຫລາດ: ໃນມື້ນີ້ທ່ານສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຊາຍ, ລວມທັງໂພຊະນາການ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານລາວກັບຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງຈະປະກອບສ່ວນກັບການກັບຄືນມາຂອງຄວາມເປັນຜູ້ຊາຍແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງລາວ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າປັດໄຈນີ້ໄດ້ກາຍເປັນປັດໄຈທີ່ກໍານົດໃນການສະແດງອອກທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າວິທີທາງທີ່ຫົວໃຈຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃກ້ໄດ້ຜ່ານທ້ອງຂອງລາວ.

ຜູ້ຊາຍຍັງມີອິດທິພົນຕໍ່ວົງຈອນປະຈໍາປີຫຼືລະດູການ. ນັກວິທະຍາສາດສັງເກດເຫັນວ່າລະດັບສູງສຸດຂອງ testosterone ແມ່ນຢູ່ໃນພາກຮຽນ spring (ເດືອນມີນາ) ແລະໃນດູໃບໄມ້ລົ່ນ (ຕຸລາ - ເດືອນພະຈິກ).

ຍັງມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນຮອບວຽນປະຈໍາວັນຂອງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າການແຜ່ກະຈາຍທໍາມະຊາດຂອງແມ່ຍິງສູງສຸດຂອງກິດຈະກໍາທາງເພດໃນເວລາ 22 ຊົ່ວໂມງແລະຜູ້ຊາຍທີ່ 7 ໂມງເຊົ້າ. ກິດຈະກໍາຂອງຜູ້ຊາຍໃນເວລານີ້ເພີ່ມຂື້ນ 20%, ແລະຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງມັນພຽງແຕ່ມ້ວນກວ່າ, 50% ສູງກ່ວາປົກກະຕິ.

ສິ່ງທີ່ຍັງຕ້ອງເຮັດຖ້າວ່າໃນເວລານີ້ພວກເຮົາກໍາລັງກຽມພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນມື້ເຮັດວຽກ, ພວກເຮົາກໍາລັງກະກຽມອາຫານເຊົ້າ, ພວກເຮົາຈະໄປໂຮງຮຽນບໍ? ທີ່ຢູ່ ທີ່ຢູ່

ຕະຫຼອດມື້, ລະດັບຂອງຮໍໂມນເພດແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະປະມານ 16:00 ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາຖາມແມ່ນ: ວິທີການຈັດແຈງນີ້? ຈືຂໍ້ມູນການຄໍາສັບຂອງ heroine ຈາກ Ryazanov ຂອງຮູບເງົາທີ່ໃຊ້ເວລາທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາ "... ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດອອກຈາກວຽກງານໃນປັດຈຸບັນ! ທີ່ຢູ່ ທີ່ຢູ່ "

ມື້ເຮັດວຽກສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນຈະສິ້ນສຸດລົງໃນເວລາ 18:00, ແຕ່ລະດັບຂອງການມີເພດສໍາພັນແລະຄວາມປາຖະຫນາຍັງສູນເສຍພະລັງງານຂອງມັນ. ໂດຍເວລາ 10 ໂມງແລງແລະ 7 ໂມງເຊົ້າ, ທາງເພດຈະເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ ...