ເລື້ອຍໆທ່ານຕ້ອງໄດ້ຍິນ: ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງດູແລຈົນກວ່າຜິວຫນັງຈະເປັນປົກກະຕິ. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງມັນຄ້າຍຄືກັບຄະນະກໍາມະການໃນຕອນແລງເພື່ອໄປຫາມັນຕົ້ນເພື່ອຂຸດ, ໃນຂະນະທີ່ມັນໃຫມ່. ຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານຈະຕົກລົງເຫັນດີ: ການດູແລຜິວຫນັງຫນ້າຕາຄວນເລີ່ມຈາກໄວຫນຸ່ມ, ແລະບໍ່ແມ່ນເມື່ອບັນຫາເລີ່ມຕົ້ນ.
ນັກ Physiologists ເວົ້າວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເຕີບໂຕເຖິງ 20 ປີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂະບວນການອາຍຸການເລີ່ມຕົ້ນ. ຊ້າລົງຊ້ໍາເຊນ, ການຍ່ອຍອາຫານ. ຮວບຮວມ "ໄພພິບັດແລະຄວາມຜິດພາດ" ຂອງນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ຂາດສານອາຫານແລະລະບອບ, ຜົນກະທົບຂອງສິ່ງແວດລ້ອມແລະຄວາມກົດດັນ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນສະພາບຜິວຫນັງ: ການປ່ຽນແປງຂອງໂຕນ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແມ່ນສູນເສຍ, ຮອຍຄື່ນແລະຮອຍຍັບຂື້ນປາກົດ. ແລະຖ້າບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການບັງຄັບໃຊ້ຂອບເຂດຂອງອາຍຸສູງສຸດແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການດູແລຜິວຫນັງທີ່ເຫມາະສົມພາຍຫຼັງ 27 ປີ
ນີ້ແມ່ນກົດລະບຽບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການດູແລນີ້:
- ຫຼີກເວັ້ນສິ່ງທີ່ເຈັບປວດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຂາດການນອນຫລັບ, ກາເຟເກີນແລະເຂົ້າຫນົມຫວານ, nicotine ແລະເຫຼົ້າ. ລົມ, ອາກາດຫນາວແລະຮ້ອນ. ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເຮັດໃຫ້ເຖິງເວລາຄ້າງຄືນ. ຄວາມອ່ອນແອທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນທ່ານໃນປັດຈຸບັນ, ຈະຕອບສະຫນອງຕໍ່ການໄຊຊະນະຂອງອາຍຸສູງສຸດໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້.
- ເບິ່ງສໍາລັບອາຫານ. ອາຫານທີ່ສົມດູນແມ່ນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍທົ່ວໄປ, ແລະສະພາບຂອງຜິວຫນັງໂດຍສະເພາະ. ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ (ຢ່າງນ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້). ຈໍານວນເງິນທີ່ພຽງພໍຂອງວິຕາມິນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈາກພາຍໃນ - ສັນຍາລັກຂອງຮູບລັກສະນະທີ່ສະຫວ່າງ.
- ຍ້າຍຫຼາຍແລະບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ, ໂດຍສະເພາະໃນທາງບວກ. ກ້າມເນື້ອທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການສະແດງອອກທາງຫນ້າແມ່ນບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນແລະມີຄວາມສາມາດໃນການຝຶກອົບຮົມ! ແລະ "pumping" ແລະ elasticity ຂອງເຂົາເຈົ້າ postpones ລັກສະນະຂອງ mimic wrinkles.
- ໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານຕາມອາຍຸແລະປະເພດຂອງຜິວຫນັງ. ຢ່າລະເມີດວິທີທີ່ເຂັ້ມແຂງ: ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຄວນເຮັດວຽກຕົວເອງ. ການນໍາໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງການກະກຽມເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ມີອໍານາດນໍາໄປສູ່ຜົນກົງກັນຂ້າມ.
- ຜູ້ຊ່ວຍເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບອາຍຸສູງສຸດແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ວິຕາມິນແລະກໍາຈັດ sunscreen. ອົງປະກອບເຫລົ່ານີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຄື່ອງສໍາອາງຂອງທ່ານ. ໂດຍສະເພາະ, ພວກມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງສານສະກັດຈາກພືດ, ແທນທີ່ຈະປັບປຸງສານເຄມີ.
- ຈືຂໍ້ມູນການປອກເປືອກ. ການດູແລດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດຕໍ່ແມ່ຍິງທັງຫມົດໃນໄລຍະ 25 ປີ. ມີຜິວຫນັງທີ່ມີໄຂມັນແລະມີບັນຫາ - ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນຫນ້ານັ້ນ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີ 14-15. ການເຮັດຄວາມສະອາດດ້ານຜິວຫນັງ (ການເຮັດຄວາມສະອາດ) ແລະການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຜິວຫນັງ (ດິນເຜົາ, ຫມາກໄມ້ອາຊິດ) ຊ່ວຍລົບກວນຊັ້ນຂອງ keratinized ທີ່ຕາຍແລ້ວ. ມັນແມ່ນຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າມີສີຂີ້ເຖົ່າເປັນສີຂີ້ເຖົ່າ, ເຮັດໃຫ້ຮອຍຍັບລົງແລະເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈຂອງຜິວຫນັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ການລົບລ້າງປົກກະຕິຂອງອຸປະສັກນີ້ຮັກສາຄວາມສະຫວ່າງແລະຄວາມສົດຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຈືຂໍ້ມູນການ: ຮູບລັກສະນະຂອງສິວແລະຜິວຫນັງແຫ້ງ - ຂະບວນການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງແທ້ຈິງ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນຕ້ອງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
- ຜິວຫນັງຮຽກຮ້ອງຄວາມສະອາດ. ເຄື່ອງສໍາອາງແລະເຄື່ອງມືດິນຟ້າທີ່ທ່ານໃຊ້ແມ່ນບ່ອນອົບພະຍົບທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບພະຍາດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ເບິ່ງວັນຫມົດອາຍຸຂອງເຄື່ອງສໍາອາງຂອງທ່ານ. ເງິນທຶນຫຼາຍທີ່ສຸດສາມາດໃຊ້ໄດ້ 6-12 ເດືອນຫຼັງຈາກເປີດຊຸດ. ເຄື່ອງປັ້ນ, ຜົງຜົ້ງ, ເຄື່ອງໃຊ້ຄວນຖືກລ້າງຢ່າງເປັນປົກກະຕິດ້ວຍນ້ໍາສະບູເດັກນ້ອຍຫຼືແຊມພູອ່ອນໆ. ຊຸດທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການສີຄີມແມ່ນການກະຈາຍ, ມີ dispenser ໄດ້. ແລະຈາກຄີມປົກກະຕິຄີມທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດດ້ວຍເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດ (ຄືກັບທີ່ໃຊ້ກັບໄອສະກີມກ່ອນ).
- ບັນຫາຜິວຫນັງທີ່ຮ້າຍແຮງບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມແກ້ໄຂດ້ວຍຕົວເອງຫຼືຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງແຟນແຟນ. ຜິວຫນັງແມ່ນສຽງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ການປ່ຽນແປງໃນສະພາບການຂອງນາງສະແດງໃຫ້ເຫັນການປ່ຽນແປງໃນສະຖານະຂອງອະໄວຍະວະທັງຫມົດ. ເພາະສະນັ້ນ, ມີຄວາມແຫ້ງແລ້ງຫຼືໄຂມັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ສິວຊຶມເສົ້າ, ການສະແດງອາການແພ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆຫຼືຮູບລັກສະນະຂອງເມັດສີ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກໃຈເມື່ອທ່ານເບິ່ງຢູ່ໃນບ່ອນກະຈົກອາດຈະເປັນອາການຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ຢ່າຄິດວ່າການຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ມີອາຍຸຍັບຍັ້ງປະກອບມີພຽງແຕ່ການໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງລາຄາແພງຕໍ່ກັບອາຍຸ. ບໍ່ວ່າພະລັງງານ magic ໃດກໍ່ຕາມຄີມທີ່ໂຄສະນາບໍ່ມີ, ການປະຕິບັດຂອງມັນແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດໂດຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນກົດລະບຽບການດູແລທັງຫມົດ.