ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນງາມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຈະເປັນການດີຖ້າພວກປະໂລຫິດຈັດວິທີທີ່ສະດວກສະບາຍໃນຊີວິດທີ່ສະດວກສະບາຍ, ເພື່ອວ່າມັນຈະງ່າຍສໍາລັບແມ່ຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະຮັກສາເຮືອນທີ່ສະອາດ, ລ້ຽງລູກ, ບໍ່ເຫນື່ອຍ, ແລະຍ່າງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບລໍ້ລວງຢ່າງຮຸນແຮງ. ສະຫນອງໃຫ້ກັບສະບຽງອາຫານ, ແລະໃນຕອນທໍາອິດເຖິງແມ້ກະທັ້ງການແຕ່ງງານກັບເມຍຂອງລາວດ້ວຍບ່ວງ, ແລະຜ້າອ້ອມຂອງເດັກໄດ້ປ່ຽນແປງ, ແລະສາມາດ swaddled. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ມີເວລາຊື້ດອກໄມ້ທີ່ມີວຽກດັ່ງກ່າວ, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ອະໄພພວກເຂົາ. ການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຫຼັງຈາກເກີດລູກ - ຫົວເລື່ອງຂອງບົດຄວາມ.
ປັນຍາຂອງຕະວັດແລ້ວ
ໃນປະເພນີຂອງປະເທດທັງຫມົດ, ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງຫຼັງຈາກເກີດລູກກໍ່ໄດ້ຮັບການດູແລຫຼາຍກວ່າໃນເວລາຖືພາ. ກ່ອນຫນ້ານີ້, ຜູ້ຕາງຫນ້າຕົ້ນຕໍທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບໃນການເບິ່ງແຍງພາຍຫຼັງເກີດມີແມ່ຍິງແລະແມ່ຍິງສູງອາຍຸ. ແລະເຊື່ອວ່າຂ້ອຍ, ທຸກຄົນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມງານລ້ຽງໃນໄລຍະນີ້ບໍ່ໄດ້ມາຫານາງພຽງແຕ່ດື່ມຊາ. ແມ່ຍິງຢູ່ສະເຫມີໃນເຂດທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຢ່າງໃກ້ຊິດ, ນາງໄດ້ຮັບການແຕ່ງງານດ້ວຍຂັ້ນຕອນພິເສດ, ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບແລະສະຕິຂອງນາງ. ບ້ານມອມໃນໄລຍະເວລານີ້ບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ລ້າງ, ສະອາດແລະປຸງແຕ່ງ. ແຕ້ມບົດສະຫຼຸບ, ສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ຮັກແພງ! ຊື້ດອກຫຼືໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງອາທິດສໍາລັບສອງ? ໃນເວລາທີ່ຜ່ານມາມີປະເພນີຂອງແມ່ຍິງໃນການເຮັດວຽກເພື່ອປົກຄອງ - ເພື່ອກະຕຸ້ນເຕືອນ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພໍ່ແມ່ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າຮົ້ວຫມາກ. ຫມໍຕໍາແຍແມ່ນຜູ້ດຽວຢູ່ໃນບ້ານຈໍານວນຫນຶ່ງແລະມັກຈະບໍ່ມີເວລາສໍາລັບການຈັດສົ່ງ. "Perepabit" (ໃຊ້ເວລາການໃຫ້ອາຫານໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ) ຄວນຈະສາມາດໃຫ້ແມ່ຍິງໃດໆ.
6 ອາທິດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ
ສິນລະລຶກຂອງການຟື້ນຕົວຫລັງເກີດລູກແລະໃຫ້ຊື່ວ່າ grandmother: ແມ່ຂອງແມ່ແລະເດັກຫມາຍເຖິງຫມໍຕໍາແຍ. ນາງໄດ້ຍິງແມ່ຍິງ, ຕັດສິນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຫຸ້ມໃຫ້ເປື້ອນດ້ວຍຜ້າຝ້າຍປຽກ, ເອົາໃສ່ເຕົາໄຟແລະໃນຕອນເຊົ້າແມ່ຍິງຖືພາກໍ່ລຸກຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ V. Zhuk ຂຽນໃນປື້ມ "ແມ່ແລະເດັກ": "ບໍ່ມີສະຖານະດຽວໃນຊີວິດຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ໃນການປ່ຽນແປງໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຈະເກີດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ໃນຊ່ວງທໍາອິດຂອງການເກີດລູກ. ເປັນຜົນມາຈາກການລະເລີຍແລະການລະເລີຍໃນເວລານີ້. " ເວລານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ໃນຊົ່ວໂມງ, ມັນຖືກວັດໃນອາທິດ. ຫົກອາທິດຂອງໄລຍະເວລາທີ່ມີຄຸນະພາບເປັນພາກຮຽນ spring ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາສາມາດນໍາເອົາລູກຂອງພວກເຮົາໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນ. "ໄລຍະເວລາເກີດຫຼັງເກີດແມ່ນເວລາຈາກເວລາທີ່ແຍກອອກຈາກຮາກແລະເມັດຂອງລູກໃນການກັບມາຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆຕໍ່ລັດກ່ອນການຖືພາ. ປື້ມຄູ່ມືກ່ຽວກັບການຜະລິດອຸປະກອນການແພດ (Varney 1980), ເຖິງແມ່ນວ່າແພດຫມໍທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນຜ້າອ້ອມແລະແມ່ມາເຖິງລາວໃນເວລາກາງຄືນ, ໄລຍະເວລາກໍາເນີດຈະສືບຕໍ່. ແມ່ຍິງຫນຸ່ມຂາດການເອົາໃຈໃສ່ໃນສ່ວນຂອງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຊຶມເສົ້າ postpartum ເຊິ່ງໃນເວລາຂອງພວກເຮົາແມ່ນເກືອບທໍາມະຊາດ! ແຕ່ກົງກັນຂ້າມມັນເປັນທໍາມະຊາດທີ່ບໍ່ມີຊຶມເສົ້າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນກົດຫມາຍທັງຫມົດຂອງທໍາມະຊາດ! ພວກເຮົາບໍ່ຄິດວ່າມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະອົດທົນຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດໃນການເກີດລູກ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາມັນອອກ.
ພວກເຮົາກໍາລັງເຫນັງຕີງເກີນໄປໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເພາະວ່າມັນເປັນຄົນອັບເດດ: ບໍ່ຄວນສັງເກດເຫັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ. ມັນແມ່ນຄົນອັບເດດ: ທີ່ຈະຢູ່ໃນ saddle ຈົນກ່ວາທີ່ໃຊ້ເວລາສຸດທ້າຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເວົ້າວ່າການເກີດລູກເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນຫ້ອງການ, ພວກເຮົາເຕັ້ນໄປຫາຫຼັງຈາກເກີດ, ເພາະວ່າພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍສໍາລັບສຸຂະພາບແລະເພາະວ່າພວກເຮົາຮັກຂອງພວກເຮົາສູນເສຍວັດທະນະທໍາຂອງການດູແລແມ່ຍິງໃນການເຮັດວຽກ. ບັນຫາຫນຶ່ງແມ່ນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ: ໃນສັງຄົມຂອງເຮົາ, ແມ່ທີ່ເກີດລູກແມ່ນຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທີ່ຈະມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມສຸກ. E. Hayberg ແລະ N. Birnstad ຂຽນໃນປື້ມ "Childbirth - Love and Inspiration": "ຫຼັງຈາກການໃຫ້ກໍາເນີດ, ຄວາມສົນໃຈທັງຫມົດແມ່ນມຸ້ງໄປຫາເດັກນ້ອຍ, ແລະການຟື້ນຟູຊັບສົມບັດ ກໍາລັງຂອງລັດຖະບານ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແມ່ແລະຄວາມສຸກຂອງແມ່ຄວນຕື່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຄືກັບພຣະຄຸນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ໂຊກດີທີ່ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍເຮັດແຕ່ຊຶມເສົ້າແລະຄວາມສິ້ນຫວັງມົນຕີປະຊາຊົນເລື້ອຍໆກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດ. "ແລະໃນປະເພນີຂອງປະຊາຊົນຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມສໍາພັນກັບໄລຍະເວລາຜ່ານມາແມ່ນມີຄວາມເຄົາລົບຢ່າງແທ້ຈິງ." ດັ່ງນັ້ນ, M.D.Toran, ນັກເສດຖະສາດແລະນັກວິທະຍາສາດ ຜູ້ຂຽນຫນັງສື "ຢາປົວພະຍາດແລະການປິ່ນປົວຈິດຕະສາດລັດເຊຍ" ຂຽນວ່າ: "ສິ່ງທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກແມ່ນອາບນ້ໍາ. ການໃຫ້ອາບນ້ໍາອາບນ້ໍາຫນ້ອຍກວ່າສາມຄັ້ງກໍ່ຖືກພິຈາລະນາບາງເທື່ອເຖິງແມ່ນວ່າການສະແດງອອກຂອງຄົນທີ່ບໍ່ມັກຂອງຄອບຄົວແມ່ນສໍາລັບຄົນພິການ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ອາບນ້ໍາຍັງມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ທີ່ວ່າມັນກໍານົດໄລຍະເວລາທີ່ແມ່ຍິງ "ນອນ" ຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ເວລາບໍ່ເຖິງເວລາຈົນເຖິງອາທິດທໍາອິດ, ເຖິງວ່າຈະເຖິງ 10 ຫາ 14 ມື້ກໍ່ຕາມ. "ຜູ້ອາບນໍ້າ" ສາມາດໃຊ້ເວລາເປັນເວລາຫນຶ່ງເດືອນແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຜູ້ຊ່ວຍຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນແມ່ຍິງທັງຫມົດ: ພວກເຂົາໄດ້ອົບອຸ່ນ, cajoled, ruled ທ້ອງ, stretched joints, ແລະອື່ນໆ. ທຸກໆຄົນແມ່ນແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາເຮັດວຽກທີ່ດີ: ຊ່ວຍແມ່ແລະເດັກເກີດໃຫມ່.
Restore on all hundred!
ເພາະສະນັ້ນ, ຂັ້ນຕອນທີ່ຊ່ວຍແມ່ໃຫ້ລວບລວມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຮູ້ສຶກວ່າເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ການຄິດໄລ່ຍາວກ່ຽວກັບບັນຫານີ້, ພວກເຮົາໄດ້ພະຍາຍາມຟື້ນຟູປະເພນີການດູແລແມ່ຍິງໃນການເຮັດວຽກ.