ກິ່ນບໍ່ດີຈາກປາກ, ວິທີແກ້ໄຂມັນ

ພວກເຮົາສະເຫມີມີການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບກັນແລະກັນ. ບໍ່ຫນ້າແປກໃຈຫຼາຍ, ໃນເວລາທີ່ interlocutor ໄດ້ປ່ອຍອອກມາຈາກກິ່ນຫອມ unpleasant ຈາກປາກ. ເກືອບທຸກຄົນປະເຊີນກັບບັນຫານີ້ບົນພື້ນຖານປະຈໍາວັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາເອງບໍ່ມີພູມຕ້ານທານຈາກບັນຫານີ້. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ດີ, ຂ້ອຍຈະແກ້ໄຂໄດ້ແນວໃດ?

ສາເຫດຂອງລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີຈາກປາກ

ມີຫລາຍໆເຫດຜົນຂອງລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີ. ການພົບທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບແຂ້ວແລະຊ່ອງຄອດ. ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຮັກສາແຂ້ວ, ຫຼືຖ້າການເຮັດຄວາມສະອາດໃສ່, ຖ້າຫາກປະທັບຕາບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມີກິ່ນບໍ່ດີທີ່ປາກ. ນີ້ກໍ່ຈະເກີດຂື້ນຖ້າຫາກວ່າ gums ຫຼືຈຸລັງກະດູກໄດ້ຮັບການອັກເສບ. ຫຼັງຈາກການຖອນແຂ້ວມີອາການແຊກຊ້ອນ. ຫຼືໃນເວລາທີ່ແຂ້ວຂອງປັນຍາແມ່ນຖືກຕັດອອກຢ່າງຊ້າໆ. ມີກິ່ນຫອມທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ປາກົດຂື້ນກັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງເຍື່ອເມືອກ: stomatitis, ບາດແຜ, ແຜ, ການເຊາະເຈື່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປາກແຫ້ງທີ່ເກີດຈາກການເຮັດວຽກທີ່ອ່ອນຂອງຕ່ອມນ້ໍາຕານຍັງເປັນສາເຫດຂອງກິ່ນບໍ່ດີ.

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ອາໄສຢູ່ໃນປາກ, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາກາດເພີ່ມຂຶ້ນ. ນໍ້າ Saliva, ອຸດົມສົມບູນ, ປ້ອງກັນການແຜ່ພັນຂອງ microbes. ມີເງື່ອນໄຂທີ່ດີເລີດສໍາລັບການເພີ້ມຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຜະລິດແປ້ງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ເມື່ອຄົນນອນ, ເນື່ອງຈາກວ່ານໍ້າລາຍອອກເລັກນ້ອຍ. ມັນແມ່ນຍ້ອນການປ່ອຍນ້ໍາມັນໄຮໂດເຈນທີ່ພວກເຮົາ, ໃນຕອນເຊົ້າ, ບໍ່ມີກິ່ນດີຈາກປາກ. ນໍ້າ Saliva cleanses ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະກິ່ນຫອມ disappears ທັນທີທີ່ພວກເຮົາດື່ມຈອກນ້ໍາຫຼືມີອາຫານເຊົ້າ. ລົມຫາຍໃຈຢ່າງແທ້ຈິງແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງເດັກນ້ອຍ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຜະລິດນ້ໍາລາຍຫຼາຍ, ແລະເກືອບບໍ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ແຕ່ໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ການໄຫຼຂອງນໍ້າລາຍຫຼຸດລົງ, ແລະມີກິ່ນຫອມກາຍເປັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເລີ່ມປະຕິບັດໂປຼຕີນໃນເຕົ້ານົມທີ່ໃສ່ປາກດ້ວຍອາຫານ, ທາດປະກອບດ້ວຍໂຊຊຽມທີ່ປະກອບມີ. ອາຫານທີ່ຖືກຕິດຢູ່ໃນແຂ້ວແມ່ນອາຫານສໍາລັບເຊື້ອພະຍາດ. ເນື່ອງຈາກການຜະລິດທີ່ມີ - ແລະຜະລິດກິ່ນບໍ່ດີຈາກປາກ.

ຈາກກິ່ນຫອມທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈໃນເວລາຊ່ວຍຊ່ວຍໃຫ້ກໍາຈັດກິ່ນຂົມ. ແຕ່ມັນບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, menthol ແລະ mint ຜ່ອນຄາຍກ້າມພິເສດ, ຊ່ອງຄອດທີ່ແຍກອາຫານທ້ອງແລະກະເພາະອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, ເນື້ອໃນຂອງກະເພາະອາຫານໄດ້ຖືກຖອກລົງເຂົ້າໄປໃນອາຫານທ້ອງແລະມີກິ່ນຈາກປາກຫຼືການສູນເສຍ.

ການສູນເສຍຂອງແຂ້ວຍັງເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນຫອມບໍ່ມັກ. ນີ້ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງໂຣກກະດູກທີ່ເປັນລະບົບ. ມີພະຍາດເຊັ່ນໂຣກ osteoporosis, porosity ຂອງກະດູກເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະພວກເຂົາກາຍເປັນພ້ຽນ. ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງແຂ້ວກັບກະດູກອ່ອນເພຍ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍຂອງມັນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາຂອງ endocrinologist ຖ້າມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ. ປະຈຸບັນ, ໂຣກອົກຊີ, ໂຊກດີ, ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວຍາກ. ປະຕິບັດການປິ່ນປົວນີ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາພິເສດທີ່ຈະຕັນຈຸລັງທີ່ທໍາລາຍກະດູກ. ເປັນຜົນມາຈາກການປິ່ນປົວໃນທາງບວກ, ກະດູກເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະດູດຊຶມແຄຊຽມແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງກາຍແຂງ.

ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຈຸດສີນ້ໍາຕານໃນຂີ້ມູກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສີນ້ໍາຕານຂອງແຂ້ວທີ່ຖືກກະທົບໂດຍ caries. ມີພະຍາດນີ້, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ອາໄສຢູ່ໃນປາກມີດິນທີ່ອຸດົມສົມບູນສໍາລັບການຜະລິດ. ແລະນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຈາກປາກ. ມີກິ່ນບໍ່ດີທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້ແລະສໍາລັບອາຫານທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ.

ວິທີການຈັດການກັບລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ

ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຂອງລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີບໍ? ທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແປງແຂ້ວຂອງທ່ານ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຕອນເຊົ້າ, ແຕ່ຍັງຫຼັງຈາກ, ແລະກ່ອນທີ່ຈະນອນ. ຖ້າບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະຖອກແຂ້ວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຟັນແຂ້ວຫຼືຖູແຂ້ວ. ມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນຫອມຈາກປາກຂອງຊາດໍາ, ເພາະວ່າມັນມີໂພລີໂຟນ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍວິທະຍາສາດວ່າ phenols ທີ່ມີຢູ່ໃນຊາດໍາມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ພວກເຂົາເຈົ້ານໍາໄປສູ່ການທໍາລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຊ່ອງປາກ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາບນ້ໍາລົມຫາຍໃຈແບບທໍາມະຊາດປະກອບມີເຄື່ອງດື່ມນີ້.

ຫມາກໄມ້ມີອາຊິດຫມາກໄມ້. ອາຊິດນີ້ຂ້າເຊື້ອພະຍາດ, ແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ປ່ອຍອາຍພິດອາຍພິດອາຍພິດ. ການໃຊ້ຫມາກໄມ້ສົ່ງເສີມການຫາຍໃຈສົດ. ເພື່ອທໍາລາຍລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ, ທ່ານຄວນກິນອາຫານທີ່ມີຕົ້ນກໍາເນີດຂອງພືດ. ມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ຫມາກໂປມ, ມັນເບີ, celery, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາມີເສັ້ນໃຍຫຍາບ. ໃນເວລາທີ່ຜະຫຼິດຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ນໍ້າລາຍໄດ້ຖືກຜະລິດຢ່າງອຸດົມສົມບູນຢູ່ໃນຊ່ອງປາກ. ນໍ້າ Saliva ປ້ອງກັນການແຜ່ພັນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຟູບອາຫານຈາກສະຖານທີ່ທາງກາງ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນເສັ້ນໃຍຫຍາບຫລາຍປະກອບດ້ວຍຜັກຫອມ.

ຖ້າທ່ານກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຕິດຕາມກວດກາສະພາບຂອງແຂ້ວແລະຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະປົກກະຕິກໍ່ຈະລ້າງແຂ້ວ, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼາຍທີ່ສຸດແລະຈາກກິ່ນບໍ່ດີ. ໃຫ້ລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າສົດໆ! ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາຮູ້ແລ້ວກ່ຽວກັບເຫດຜົນຂອງລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີ, ວິທີແກ້ໄຂມັນແລະຈະເປັນສຸກໃນການສື່ສານ.