ແສງແດດຮ້ອນໃນປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜິວຫນັງທີ່ດີ, ແຕ່ຍັງມີບັນຫາຜິວຫນັງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ບາດແຜ, ອາການຄັນຄາຍ, ອາການແພ້, ແລະອື່ນໆ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກົດການທັງຫມົດປະຕິບັດເປັນຜົນມາຈາກຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ພໍໃຈກັບ, ຢູ່ glance ທໍາອິດ, sunbeams ອັນຕຣາຍບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ພວກເຂົາຫຼີກເວັ້ນການຄັດລອກແສງແດດທັງຫມົດ, ເຊິ່ງ sunscreens ແມ່ນທໍາມະດາທີ່ສຸດທີ່ສຸດ. Sunscreens ຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງແສງແດດໃນຂະນະທີ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນມັນສົ່ງເສີມໃຫ້ບໍລິສັດແລະແມ້ກະທັ້ງຂີ້ເຫຍື້ອ, ປ້ອງກັນອາຍຸຂອງຜິວຫນັງ, ແລະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ເປັນ prophylaxis ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂຣກເຊັ່ນໂຣກມະເຮັງຜິວຫນັງ.
ເມື່ອເລືອກແວ່ນກັນແດດ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບດັດຊະນີ SPF. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຂະບວນການເລືອກສີຄີມແລະຖືກສະແດງໂດຍຈໍານວນສາມຫາສາມສິບ. ຕົວເລກເຫລົ່ານີ້ຊີ້ບອກເຖິງເວລາຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານສາມາດຢູ່ໃນແສງແດດໂດຍໃຊ້ຄີມແທນທີ່ຈະບໍ່ມີການປ້ອງກັນຕື່ມອີກ.
ຜິວຫນັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດ, SPF - ດັດຊະນີຄວນສູງຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເລືອກຈໍານວນຂອງດັດຊະນີ SPF ຍັງຂຶ້ນຢູ່ກັບຊາຍແດນທາງພູມສັນຖານ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ເມື່ອພັກຜ່ອນໃນຕຸລະກີ, ທ່ານຄວນຈະຊື້ຄີມທີ່ມີລະດັບປ້ອງກັນສູງກວ່າ. ໃນກໍລະນີຂອງວັນຢຸດສຸດອາທິດທີ່ເຮືອນຢູ່ໃນເຂດຊານເມືອງ, ທ່ານຄວນຈະຊື້ຄີມທີ່ມີລະດັບປ້ອງກັນຕ່ໍາກວ່າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າແພດຜິວຫນັງແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຢາປ້ອງກັນຝົນໃນບ່ອນທີ່ SPF - ດັດຊະນີຂ້າງລຸ່ມນີ້ 15.
Sunscreens ມາໃນ 2 ປະເພດ: ພວກເຂົາຖ່າຍທອດແສງແດດ, ເຊັ່ນດຽວກັບສິ່ງທີ່ຕັນແສງແດດ.
Sunscreens ທີ່ຖ່າຍທອດແສງແດດ, ໃນເວລາທີ່ຮູບແບບການນໍາໃຊ້ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງເປັນຮູບເງົາພິເສດທີ່ດູດຊຶມ ultraviolet. ສ່ວນນ້ອຍຂອງສີຄີມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກມັນແມ່ນມຸ້ງເທົ່າກັບຫນຶ່ງຊະນິດຂອງ ultraviolet ray (B), ແຕ່ວ່າປະເພດ A, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ພວກເຂົາພາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄີມຫນ້າຈໍລະດູຫນາວສາມາດເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ, ຫຼຸດລົງໃນຈໍານວນຫນ້ອຍລົງເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.
ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ການເລືອກເອົາການປ້ອງກັນແສງແດດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ອົງປະກອບຂອງມັນແລະເລືອກສີຄີມທີ່ມີສານສະກັດ 1789 ຫຼື avobenzone - ສານນີ້ປົກປ້ອງທັງສອງຊະນິດຂອງ ultraviolet. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການດໍາເນີນການຕົວຢ່າງຂອງຄີມ, ການນໍາໃຊ້ມັນໄປຫາພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຜິວຫນັງເພື່ອກໍານົດວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍ.
Sunscreens ທີ່ຕັນແສງແດດ, ມີທາດອາຍອໍໄນຕ໌ອ໊ອກຊຽມຫຼືສັງກະສີແດງ, ເນື່ອງຈາກວ່າສີຄີມເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່ເທິງຜິວຫນັງ, ສະທ້ອນແສງແດດຂອງປະເພດ A ແລະ B.
ມີ Sunscreens ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງສໍາລັບຜູ້ທີ່ຈະໃຊ້ເວລາພັກຢູ່ໃນທະເລ. ອົງປະກອບພິເສດຂອງສີຄີມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາມາດປົກປ້ອງຜິວຫນັງໄດ້ຈາກການແຜ່ກະຈາຍ ultraviolet ເຖິງແມ່ນໃນເວລາທີ່ອາບນໍ້າ. ແຕ່ lovers ຂອງລອຍຄວນຈື່ວ່າທັນທີຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ, ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງແຫ້ງແລະນໍາໃຊ້ຢາປ້ອງກັນແດດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, sunscreen ຄວນມີວິຕາມິນ, ສານສະກັດຈາກຜັກ, ແຮ່ທາດທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວຫນັງ, ຊ່ວຍບໍາລຸງດູດແລະລົບອອກ. ທ່ານຄວນຈະເປັນ sunscreen, ເຊິ່ງມີວິຕາມິນ E ແລະ A, ສານສະກັດຈາກຊາຂຽວ, aloe, chamomile, hibiscus ແລະ calendula.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບຊີວິດຂອງຄີມຂອງຄີມ, ແລະຈື່ໄວ້ວ່າລະບາຍແດດສາມາດໃຊ້ໄດ້ບໍ່ເກີນ 6 ເດືອນ.
ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມຜິວສໍາລັບແສງແດດ, ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງອາທິດກ່ອນເດີນທາງໄປທະເລ. ໃຊ້ຄີມເທິງຮ່າງກາຍແລະໃບຫນ້າສໍາລັບ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບແສງແດດ - ມັນແມ່ນຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ການກັ່ນຕອງແດດເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກດູດຊຶມແລ້ວແລ້ວລົງໃນຜິວຫນັງ. ເພື່ອນໍາໃຊ້, ເອົາຄີມນ້ອຍໆ, ໃຫ້ແຈກຢາຍໃຫ້ຜິວຫນັງຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມັນດູດຊຶມຫມົດ.
ການໃຊ້ຄີມຄວນໄດ້ຮັບການຊ້ໍາອີກທຸກໆສາມຊົ່ວໂມງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄີມມີການປ້ອງກັນສູງ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນແອແລະສໍາລັບເດັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ໃຊ້ sunscreen, sunbathing ຄວນເລີ່ມຕົ້ນຈາກ 15 ນາທີຕໍ່ມື້, ຄ່ອຍໆເພີ່ມເວລາໃນແດດ.
Sunscreen ຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນເວລາຂຸ້ນຂື້ນ, ໃນເວລາທີ່ແດດ, ເຊິ່ງຊ່ອນຢູ່ຫລັງຟັງ, ແມ່ນ insidious ໂດຍສະເພາະ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການຢູ່ໃນແດດໃນໄລຍະກິດຈະກໍາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງແສງຕາເວັນ - ຈາກ 11 ຫາ 16 ຊົ່ວໂມງ. ມັນແມ່ນໃນເວລານີ້ທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງຄີມທີ່ຍັງຄົງທົນເຖິງທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນມັນຄວນຈະໄດ້ກ່າວວ່າຢາປ້ອງກັນແສງສະຫວ່າງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 6 ປີ.
ຂ້ອຍຄວນເລືອກແລະໃຊ້ຢາປ້ອງກັນແດດແນວໃດ?
See also
ເດືອນພະຈິກສົດຊື່ນໃນກິ່ນຫອມ unisex ຈາກ YSL ແລະ Tom Ford
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ນ້ໍາຫອມດ້ວຍ Vetiver
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ວິທີການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນເຄື່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ນ້ໍາຫອມລັດເຊຍ - ຜະລິດຕະພັນກິ່ນຫອມ
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ວິທີການເອົາເຄື່ອງສໍາອາງອອກຈາກຕາ?
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ວິທີການເສີມສ້າງຜົນກະທົບຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
ອົງປະກອບເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນເຄື່ອງສໍາອາງ
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
New posts
ຊີ້ນງົວ
ກິລາ
Crochet crochet
ອື່ນໆ
Hares ເກືອ
ເຮືອນ hearth
Pancakes ມີຜັກແລະເນີຍແຂງ
ເຮືອນ hearth
ມື້ໃດໃນອາທິດທີ່ຝັນກາຍເປັນຄວາມຈິງ?
ບໍ່ໄດ້ກໍານົດ
ກິນເຂົ້າແປ້ງໃນພາສາອັງກິດ
ເຮືອນ hearth
ມື້ທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກເກີດໃຫມ່
ເດັກນ້ອຍ
ທາດເຫຼັກສໍາລັບຜົມ straightening
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
May be useful
ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທີ່ສັນລະເສີນ wedding
Relationships
ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນນົມ
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
ວິທີການບໍ່ເສຍຊີວິດແລະເພດຍິງຫຼັງຈາກການເກີດລູກ
ຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ
Dessert Curd ກັບ raspberries
ເຮືອນ hearth
ແກງກະລໍ່າປີອາຫານກັບ celery ແລະຜັກກາດສົດ
ເຮືອນ hearth
ເຂົ້າຈີ່ກັບໄກ່
ເຮືອນ hearth
ເຫຼົ້າໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການຖືພາ
ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ
Chocolate turron
ເຮືອນ hearth
Burgers ມີ salmon ແລະ basil
ເຮືອນ hearth