- ຜັກ - 500 ກຼາມ
- ໄຂ່ໄກ່ - 2 ຊິ້ນ
- ຜັກ Turmeric - 3 ບ່ວງກາເຟ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ
- ເນີຍແຂງຂອງແນວພັນແຂງ - 100 ກຼາມ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 100 ມິນລິລິດ
- ນົມ - 100 ມິນລິລິດ
- ເກືອ - 12 ບ່ວງກາເຟ
- Wheat Flour - 120 ກຼາມ
ເລີ່ມຕົ້ນເປັນມາດຕະຖານ - ພວກເຮົາສາຄວາມສະອາດຜັກເມັດແລະປອກເປືອກ, ແລະຕັດເນື້ອເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ໃນປັດຈຸບັນວຽກງານຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜັກອ່ອນ. ຂ້າພະເຈົ້າມັກແຕ່ງກິນມັນຢູ່ໃນນ້ໍາ - ມັນງ່າຍແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າສິ່ງອື່ນ. ລ້າງຜັກທີ່ມີເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ປວດກັບຄວາມເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນຕົ້ນຂັດ. ຕື່ມໃສ່ຜັກທີ່ບໍລິສຸດຜັກ, ນົມ, ຕົ້ມແລະເກືອ. ເຮັດໃຫ້ດີ. ຫລີກລ້ຽງເຂົ້າໄປໃນ flour ປະສົມແລະປົນບໍ່ dough ຫນາເກີນໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມການ dough ລະອຽດຟັກຫຼືເມ່ືອຍ່ອງໃນແກນ blender ເປັນ. ເນີຍແຂງ rub ສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຍັງເພີ່ມການທົດສອບ. Stirring. ຈາກນ້ໍາມັນຜົນຜະລິດ, ເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຈີ່ໃນເຕົາຂົ້ວດ້ວຍນ້ໍາມັນຮ້ອນ. ນ້ໍາມັນຕ້ອງການພຽງເລັກນ້ອຍ. ໄຟບໍ່ຄວນໄວເກີນໄປ - ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທໍ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໄຫມ້, ແລະພາຍໃນ pancakes ຈະປຽກ. ໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ - ມີຄີມສົ້ມ, bacon ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງອື່ນ. ການປັບປຸງແມ່ນພຽງແຕ່ຍິນດີຕ້ອນຮັບ. Bon appetit: R
ອາຫານ: 6-8