ຜົນປະໂຫຍດຂອງການນວດແອສປາໂຍນແລະເຕັກນິກການປະຕິບັດງານຂອງມັນ
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ການນວດນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນກ່ຽວກັບອາການ, ຜິວຫນັງ, ລະບົບປະສາດ, ເລືອດແລະລະບົບຫລວມ. ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍ, ເຕັກນິກນີ້ສາມາດຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບ osteochondrosis, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ບາດແຜ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນ. ການນວດນີ້ຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນແລະເວລາທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບບຸກຄົນຈາກປະສົບການແລະຄວາມກັງວົນທັງຫມົດທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບວຽກງານຄວາມກົດດັນທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.
ປະໂຫຍດຂອງວິທີນີ້ສາມາດຖືກລະບຸໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ, ໃນຂະນະທີ່ມີການປະຕິເສດບໍ່ມີປະຕິບັດ. ເພື່ອປະຕິບັດເຕັກນິກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການການປະຕິບັດທີ່ຍາວນານແລະຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍພິເສດ. ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນເພື່ອປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ປິ່ນປົວນວດ, ຊຶ່ງໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ໃນສິ່ງພິມນີ້.
ການປະຕິບັດ chiromassage, ເຕັກນິກຕ່າງໆແມ່ນໄດ້ນໍາໃຊ້. ມັນອາດຈະເປັນຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບນິ້ວມືແລະແຂນພິເສດທີ່ສຸດໃນກະດູກ, sacrum, ກ້າມຊີ້ນແລະຕີນ. ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນດໍາເນີນໂດຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງກົມອ່ອນໆ. ການຂະຫຍາຍກ້າມຊີ້ນແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບຫຼາຍ. ສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວມືທີ່ສະດວກສະບາຍ, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຄີມນວດຫຼືນ້ໍາມັນເວີ.
ເພື່ອບັນລຸຜົນການປິ່ນປົວ, ການນວດຄວນມີເວລາຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ອາບອົບອຸ່ນ.
ນວດຫນ້າແອສປາໂຍນ + ວິດີໂອ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຈະຍືດອາຍຸຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ບໍລິການແພດຜ່າຕັດຜີວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນວດຫນ້າຫນ້າຕາແອສປາໂຍນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເນື່ອງຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງການປ່ຽນແປງ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ lymph ກັບຜິວຫນັງແມ່ນການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງໃນເວລາທີ່ເສີມຂະຫຍາຍຂະບວນການຟື້ນຟູ, restores ໂຕນຂອງ dermis ແລະປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, chiromassage ໄດ້ສະກັດກັ້ນໃບຫນ້າແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສົດຊື່ນ.
Massage Facial ມີການນໍາໃຊ້ບັງຄັບໃຊ້ຂອງສີຄີມໄຂມັນຫຼືນໍ້າມັນເມັດ grape. ການເຄື່ອນໄຫວຄວນຈະລຽບງ່າຍແຕ່ໄວ. ພວກເຮົາເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຝາມືແລະນິ້ວມື. ໂດຍໃຊ້ເວລາດົນນານ, ການໃຊ້ນວດການໃຊ້ນວດຫນ້າທ້ອງປະມານ 40 ນາທີ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການເຮັດວຽກ, ທ່ານຕ້ອງລ້າງອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼື lotion ເທິງຜິວຫນັງ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານໄດ້ເຂົ້າໃຈແລ້ວ, ຫນ້ານວດແລະຮ່າງກາຍຂອງແອສປາໂຍນແມ່ນການປ້ອງກັນບໍ່ແພງແລະມີຄວາມສຸກຫລາຍທີ່ສຸດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂລກພະຍາດແຕ່ກ່ອນ, ແຕ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ການໄປຢ້ຽມຢາມເລື້ອຍໆໃນການປະຊຸມຂອງ chiromassage ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກອ່ອນຫຼາຍກວ່າອາຍຸຂອງທ່ານ.
ໂດຍສະເພາະ, ດ້ວຍວິທີການປະຕິບັດການນວດຫນ້າຂອງແອສປາໂຍນ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້: