ແຕ່ມັນຍັງມີທາດເກືອແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມສົມດຸນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ສີສົ້ມປະກອບດ້ວຍທາດເຫຼັກ, ທາດໂປຼຕຽມ, ທາດການຊຽມ, ຟູອໍຣອດແລະອົງປະກອບອື່ນໆ. ທັງຫມົດນີ້ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນເລືອດ, ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບຈຸລັງເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງພວກເຂົາໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ອີງຕາມບັນດານັກອາຫານ, ດື່ມນ້ໍາສົ້ມແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ພຽງແຕ່ຮັກສາສະພາບສຸຂະພາບແລະຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ດີ. ສໍາລັບບັນດາພະຍາດທີ່ໃຊ້ນ້ໍາສົ້ມ, Salina ບອກວ່າເປັນໂລກພະຍາດປະດົງ, ນອນໄມ່ຫລັບ, ປວດລ້າວ, ແກ້ວໃນເສັ້ນເລືອດ, ຂີ້ມູກ, ເຫງືອກ, ອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ໂລກອ້ວນແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າແຜແລະໂລກກະເພາະລໍາໄສ້.
ນ້ໍາຕ້ອງໄດ້ຮັບການກະກຽມທັນທີກ່ອນທີ່ມັນຈະຖືກບໍລິໂພກ, ດັ່ງນັ້ນຫມາກໄມ້ຫມາກນາວບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງມັນ.
ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ, ບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ອາຫານຫວ່າງທໍາມະດາແລະອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຂົ້ວຫນ້ອຍ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບໍ່ປະສົມເຂົ້າສະຫຼັດຜັກດ້ວຍຫມາກໄມ້, ດັ່ງນັ້ນໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານທັງຫມົດຄຸນສົມບັດດ້ານໂພຊະນາຂອງພວກມັນຈະຖືກນໍາໃຊ້.