ການນວດຈີນແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນສໍາລັບຮ່າງກາຍແມ່ນແນວໃດ
ປະເພດນີ້ໄດ້ຖືກລົງໃນປະຫວັດສາດເປັນຫນຶ່ງໃນຄວາມເຈັບປວດທີ່ສຸດ, ແຕ່ຍັງປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າແມ່ບົດທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ຕີນຂອງພວກເຂົາ, ແລະຫຼັງຈາກສອງສາມຕອນພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ, ເຈັບປວດໃນດ້ານຫລັງແລະກ້າມເນື້ອຫາຍໄປ. ອາດຈະ, ສໍາລັບ sake ຂອງມັນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະທົນທຸກອາການເຈັບປວດບາງ, ເຊິ່ງໄດ້ນໍາເອົາໂດຍວິຊາການຂອງນວດຈີນ.
ວິທີການແມ່ນແນວໃດ:
- ມັນທັງຫມົດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເບື່ອຫນ່າຍກັບຄືນໄປບ່ອນແລະທັງສອງດ້ານທີ່ມີການສໍາຜັດກັບແສງສະຫວ່າງ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຜ່ອນຄາຍ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມປອດໄພ;
- ຄ່ອຍໆ, ຜົນບັງຄັບໃຊ້ທີ່ມີຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ເຖິງຈຸດສູງສຸດແລະດີທີ່ສຸດ "ກ້າວອອກ" ກ້າມຊີ້ນຫລັງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນບັງຄັບໃຊ້ຂອງຄວາມກົດດັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນສໍາພັດກັບອ່ອນເພຍ.
ສູງສຸດຄວາມເຈັບປວດສໍາລັບແຕ່ລະບຸກຄົນ, ຕົວເອງ, ອີງໃສ່ຕິກິຣິຍາຂອງຄົນເຈັບ, ຈະເອົາເຖິງ "ຂອບເຂດຈໍາກັດ".
ອີງຕາມພະຍາດຕ່າງໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການປິ່ນປົວ, ເອົາຖົງສູນຍາກາດ, ດໍາເນີນການທັກສະທາງການໃຊ້ຢາ, ໃຊ້ "scraper" ຫຼືແຈກຢາຍດ້ວຍເຕັກນິກ "ຄູ່ມື".
ຫຼັງຈາກທີ່ສໍາເລັດການປະຕິບັດຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງນວດ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ:
- migraines
- ຄວາມເຈັບປວດໃນດ້ານຫລັງ;
- muscle spasms
- ເກືອ
- scoliosis
- arthrosis
- intervertebral hernia
ນອກຈາກນັ້ນ, ມີການເສີມຂະຫຍາຍທົ່ວໄປຂອງໂຕນຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ການໄຫຼວຽນເລືອດປັບປຸງ, ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແມ່ນປົກກະຕິ.
ປະໂຍດຂອງນວດຫນ້າຈີນ
ການປະຕິບັດປະຈໍາວັນຂອງການນວດຫນ້າຫນ້າຂອງຈີນຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງຜິວຫນັງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໂຕນແລະເຂັ້ມແຂງກ້າມເນື້ອ. ບໍ່ມີຫຍັງ complicated ໃນເຕັກໂນໂລຊີຂອງມັນເອງ, ພຽງພໍທີ່ຈະໃຫ້ 15-20 ນາທີປະຈໍາວັນ.
ການນວດຈີນ princess: ວິດີໂອແລະຜົນປະໂຫຍດ
ສຸດທ້າຍ, ຫນຶ່ງຂອງຊະນິດທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນ princess ຈີນ. ແຕກຕ່າງຈາກເຕັກນິກການຮຸກຮານບາງ, ນີ້ແຕກຕ່າງກັນລຽບ, ຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າພໍໃຈ. ຄວາມເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນມີດັ່ງນີ້:
- ການແກ້ໄຂຕົວເລກ, ໂດຍການລ້າງຮ່າງກາຍຂອງ cellulite ແລະນ້ໍາເກີນ;
- ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ຟື້ນຟູໂຄງສ້າງ;
- normalization of metabolism
- ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງໂຕນທົ່ວໄປ;
- ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
ມັນຄວນຈະມີຄວາມຫມາຍວ່າພວກເຂົາປະຕິບັດລະບຽບການເທົ່ານັ້ນໃນບັນດາເຂດທີ່ມີບັນຫາ: ທ້ອງ, ຂາ, ຂາ, ກົ້ນ, ແຕ່ບໍ່ມີກອບທີ່ຊັດເຈນ, ທ່ານສາມາດເຮັດມັນຢູ່ໃນມືແລະກັບຄືນໄປບ່ອນຖ້າຕ້ອງການ.
ວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະປະເພດຂອງການນວດຈີນແມ່ນຖືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ, ຊຶ່ງຜົນໄດ້ຮັບດັ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ "ຢູ່ໃນໃບຫນ້າ" ຫຼັງຈາກຕອນທໍາອິດ. ທ່ານສະເຫມີສາມາດເລືອກເອົາສິ່ງໃດຫນຶ່ງທີ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອປິ່ນປົວໂລກພະຍາດຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດເບິ່ງວິດີໂອໄດ້ທີ່ນີ້: