ວິທີການກໍາຈັດຢາດອາຍຸ

ຄໍາແນະນໍາທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຢາດອາຍຸ.
ຈຸດສີຂີ້ເຖົ່າແມ່ນຄວາມບໍ່ສົມບູນຂອງຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປົກປິດເຖິງເຄິ່ງສີຄີມທີ່ມີລາຄາແພງ. ຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບນີ້ປາກົດຂື້ນເນື່ອງຈາກຄວາມຮຸນແຮງຮໍໂມນ, ພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານແລະຕັບ, ຫຼືການລ່ວງລະເມີດຂອງອາບແດດ. ມັນຍາກທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່, ໂຊກດີ, ມັນເປັນຈິງ. ກ່ຽວກັບວິທີການລົບລ້າງຈຸດຢືດຢຸ່ນຢູ່, ອ່ານໃນສິ່ງພິມນີ້.

ເຫດຜົນສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງຈຸດອາຍຸ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຄວາມອ່ອນແອດ້ານເຄື່ອງສໍາອາງນີ້ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຕັບແລະກະເພາະອາຫານເຮັດວຽກບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງຮໍໂມນແລະການປ່ຽນແປງ (ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຫຼັງຈາກຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ໃນໂລກຂອງຕ່ອມ thyroid ແລະຕ່ອມ hypophyte). ສະຖານທີ່ພິເສດໃນຫລາຍເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍສີແມ່ນການແຜ່ຫຼາຍເກີນໄປກັບແດດຫຼືໃນບ່ອນອາບແດດ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ ultraviolet rays melanin (pigmentation ຜິວຫນັງ) ແມ່ນສາມາດແຈກຢາຍບໍ່ສົມເຫດຜົນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສ້າງເປັນ specks.

ແມ່ນວິທີການທີ່ຈະປ້ອງກັນຈຸດສີຂີ້ເຖົ່າແນວໃດ?

ຖ້າຫາກວ່າຄວາມຜິດພາດຂອງທ່ານໃນການສະແດງອອກບໍ່ດີ, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນວ່າມັນມີເຕັກໂນໂລຢີຫລື blackouts ທີ່ບໍ່ສໍາຄັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດດ້ວຍການໃຊ້ lotions ແລະ tonics, ເຊິ່ງຈະມີພື້ນຖານທີ່ຊັດເຈນ. ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນ, ຫມາກໄມ້ແລະ salicylic ແມ່ນມັກໃຊ້ເລື້ອຍໆ. ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນ, ສໍາລັບການນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ປະສົມແລະລົງໃສ່ຂວດທີ່ແຫນ້ນຫນາ. ເຊັດຫນ້າຂອງທ່ານໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງສໍາລັບເດືອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ສະຖານທີ່ກົດຂອງທ່ານແມ່ນເກືອບ invisible.

ນອກຈາກນີ້, ທັງຫມົດຂອງ scrubs ແມ່ນດີເລີດຢູ່ໃນການຮັບມືກັບຄວາມຜິດພາດນີ້. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນປະຈໍາທຸກໆມື້. ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເຄື່ອງດື່ມກາເຟ, ອາບນ້ໍາແລະໂຊດາ.

ຖ້າບັນຫາຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການເດີນທາງໄປຫາເຄື່ອງສໍາອາງ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສະເຫນີຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອເລືອກເອົາ: ການເລື່ອຍຄືນເລເຊີ, ການປອກເປືອກ, ຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອ. ຄວາມສໍາຄັນຂອງເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວ່າຜິວຂອງທ່ານຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກຈຸລັງ keratinized ແລະຊັ້ນເທິງຂອງຝູງຝູງ. ສະແປມສົດໃສສະແດງໃຫ້ເຫັນແລະຜິວພັນອື່ນໆ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, ດັ່ງນັ້ນການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ຖືກລະເລີຍ, ຂັ້ນຕອນຈະຕ້ອງຜ່ານຫຼາຍໆຄັ້ງ.

ວິທີການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງອາຍຸ

ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຄວນຈະລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການ tanning. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ບໍ່ຄວນຢູ່ໃນແສງແດດເປີດຕັ້ງແຕ່ 11 ໂມງເຊົ້າຫາ 4 ໂມງແລງ. ໃນເວລານີ້, ຮັງສີຂອງແສງຕາເວັນສ່ວນຫຼາຍທີ່ສຸດຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສີເມັດ, ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າການເຕີບໂຕຂອງເນື້ອງອກ. ຢ່າລືມນໍາໃຊ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຫຼືຄີມປ້ອງກັນດ້ວຍການກັ່ນຕອງ UV. ມັນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ລະດັບການປົກປັກຮັກສາບໍ່ຕ່ໍາກວ່າຕົວຄູນຂອງ 15. ໃຫ້ລວມເອົາຜະລິດຕະພັນອາຫານຂອງທ່ານທີ່ມີທາດເບຕ້າແຄໂລທີນ. ນີ້ແມ່ນສານທີ່ແຈກຢາຍ melanin ຢ່າງສົມບູນ. Beta-carotene ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຜັກແລະພືດຜັກ, ໃນຫມາກແຄນແລະສາລີ.

ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນ, ບັນຫາໄດ້ຖືກແກ້ໄຂແລ້ວ. ແລະບໍ່ມີຫຍັງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຢາດສີ, ແຕ່ຍັງເພື່ອປ້ອງກັນຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍການເບິ່ງແລໃບຫນ້າຂອງທ່ານແລະຊີວິດສຸຂະພາບ, ຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບນີ້ຈະບໍ່ທໍາລາຍຄວາມງາມຂອງທ່ານ.