ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍຮູ້ວ່າເຄື່ອງຫມາຍ stretch ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ພຽງແຕ່ຜູ່ຊ່ຽວຊານສາມາດເອົາຮອຍແຕກອອກໄປຫມົດ, ແຕ່ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນກ່ຽວກັບຮາດແວແລະ salon, ພວກເຂົາສາມາດປ່ຽນຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ເພື່ອຫລີກລ່ຽງເຄື່ອງຫມາຍ stretch, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມາດຕະການທີ່ເປັນເອກະລາດ, ແລະເພື່ອປ້ອງກັນເຄື່ອງຫມາຍ stretch, ມາດຕະການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາຊ່ວຍ. ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໃນນີ້.
ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນຈາກເຄື່ອງຍືດຫຍຸ່ນ
ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບຜິວຫນັງໃນ 10 ວິນາທີກະຕຸ້ນຂະບວນການຟື້ນຟູ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດກິນຂວດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ສະຫມອງດ້ວຍນ້ໍາມັນຈາກຈາງກັບຕີນຂອງທ່ານ, ແລະລໍຖ້າວ່າໃນເວລາຫນຶ່ງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະລຽບງ່າຍ, ຄືກັບເດັກນ້ອຍ.
ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຈາກເຄື່ອງຍືດແລ້ວທ່ານຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນ. ຂັ້ນຕອນການໃຊ້ກິ່ນຫອມແມ່ນມີຄວາມສຸກແລະມີປະສິດຕິພາບດີ, ແຕ່ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນເພື່ອສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້. ແລະເວລາຂຶ້ນຢູ່ກັບອາຍຸຂອງຮອຍຂີດຂ່ວນ. ກໍານົດອາຍຸສູງສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍສີ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວົງແຫວນປະຈໍາປີ, ທ່ານສາມາດກໍານົດອາຍຸຂອງຕົ້ນໄມ້. ຖ້າພວກເຂົາມີສີຟ້າຊ້ໍາ, ສີແດງ, ສີມ່ວງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາປະມານ 4 ເດືອນເພື່ອທໍາລາຍພວກມັນ. ຖ້າພວກເຂົາມີແສງສະຫວ່າງຫຼືສີຂາວ, ຂັ້ນຕອນປົກກະຕິຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງປີ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຫມົດ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນໄດ້ຫນ້ອຍ. What is stretching? ເມື່ອປະລິມານຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງວ່ອງໄວ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຍ້ອນວ່າການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຫຼືການຖືພາ, ຜິວຫນັງບໍ່ສາມາດຢືນໄດ້, ຍ້ອນວ່ານີ້, ຊັ້ນເທິງຂອງມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະໄດ້ຮັບການລະລາຍ. ນີ້ເກີດຂື້ນໃນບັນດາຜູ້ທີ່ຜິວຫນັງໄດ້ສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນແລ້ວຍ້ອນການປ່ຽນແປງໃນພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ.
ວ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມາດຕະການແລະເສີມສ້າງຜິວຫນັງ. ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ມັນງ່າຍຕໍ່ການປ້ອງກັນປະກົດການຫຼາຍກວ່າການກໍາຈັດມັນ. ເພື່ອຟື້ນຟູຫຼືຮັກສາຮູບລັກສະນະປົກກະຕິ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູດຊືມ.
ຖ້າເຄື່ອງຫມາຍສ້ວມກໍາລັງສະແດງຂຶ້ນຫຼືປາກົດຢູ່ແລ້ວ, ຕ້ອງມີມາດຕະການຈໍານວນຫນຶ່ງ. ຜິວຫນັງຕ້ອງຖືກແຫນ້ນຫນາແລະເຮັດໃຫ້ຫນາແຫນ້ນໂດຍການເພີ່ມ collagen, ເພື່ອໃຫ້ຮອຍແຕກບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜິວຫນັງ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະລົບລ້າງເຫດຜົນຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch.
ຖ້າຫາກວ່າປະກົດການທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນຜົນກະທົບຕໍ່ການກິນອາຫານຂອງທ່ານ, ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສົ່ງ pizza ເຂົ້າໃນປາກຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າຮໍໂມນຖືກຕໍານິສໍາລັບການນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການຮັກສາພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມີວິທີຫນຶ່ງ, ເມື່ອເອົາເດັກນ້ອຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາຜິວຫນັງຂອງຮ່າງກາຍ.
ການປ້ອງກັນ
ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ບໍ່ແມ່ນນໍ້າມັນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນທັງຫມົດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ໃນອະນາຄົດ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາການມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ອາການແພ້.
ສູດ
ເອົາ 1 tbsp. l ຫມາກແອມຫວານເພີ່ມ 3 ຢອດນ້ໍາມັນສົ້ມແລະ geranium. ຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຖືກຂັດແລະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບເຂດນວດທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດສາມາດໄດ້ຮັບໂດຍການນວດນ້ໍານົມໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນຮູບລັກສະນະຂອງອັກເສບ, ແຕ່ຈັບຕົວທ່ານເອງໃນລະຍະເວລາ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ເຄື່ອງຫມາຍທີ່ສະອາດ.
ໃນເວລາ 10 ໂມງບ່ວງຂອງນ້ໍາມັນມະຫາຊົນ, ເພີ່ມ 5 ຈອກນ້ໍາມັນ lavender. ພວກເຮົາ rub ສ່ວນປະສົມນີ້ເຂົ້າໄປໃນເຂດບັນຫາ. ພວກເຮົາຍັງໃຊ້ມັນເພື່ອປ້ອງກັນສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ພວກເຮົາກະກຽມປະສົມສໍາລັບການນວດຈາກຫນຶ່ງສ່ວນຂອງນ້ໍາ mandarin, ນ້ໍາຈາກ hips, ກິນເປັນພື້ນຖານ, 2 ສ່ວນຂອງນ້ໍາ neroli. Rubbing daily
ສໍາລັບການຖອກນ້ໍາປະຈໍາວັນ, 8 ຈອກນ້ໍາຈືດແລະບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍແມ່ນເຫມາະສົມດີ.
ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເຄື່ອງຫມາຍ stretch, ເຊິ່ງມີຫຼາຍປີ, ສູດນີ້ຈະເຫມາະສົມ: 5 ເມັດຂອງເມັດເຂົ້າສາລີແລະ 3 ເມັດນ້ໍາມັນກຸ້ງ, rubbed ເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ.
ເອົາຄໍາແນະນໍາແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະກໍາຈັດເຄື່ອງຫມາຍ stretch ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ.