ເພື່ອຮັກສາຄວາມດຶງດູດແລະຄວາມສວຍງາມຂອງມັນໃຫ້ເປັນເວລາດົນນານ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງແຍງຮູບລັກສະນະແລະມັນຄວນເລີ່ມຈາກໄວຫນຸ່ມ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າສໍາລັບແຕ່ລະໄລຍະແຕ່ລະວິທີການປິ່ນປົວສ່ວນບຸກຄົນແມ່ນຈໍາເປັນເພາະວ່າບັນຫາຜິວຫນັງແຕກຕ່າງກັນໃນໄລຍະເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ພິຈາລະນາວິທີການດູແລຜິວຫນັງອ່ອນໃນລະດັບອາຍຸປະມານ 14 ຫາ 20 ປີ. ມີບັນຫາຈໍານວນຫລາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໃນຜິວຫນັງອ່ອນ:
- ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການ tan tan ທີ່ສຸດໃນຜິວຫນັງອ່ອນ;
- ການໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງຫຼາຍເກີນໄປເລື້ອຍໆແລະບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມໃນການກໍານົດຂອບເຂດຂອງອາຫານແລະອາຍຸ, ເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຜິວຫນັງອ່ອນລົງ;
- ເກີດການອັກເສບຜິວຫນັງເລື້ອຍໆ, ອັກເສບແລະສິວ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນຈາກຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການລະລາຍຫລາຍເກີນໄປຂອງນໍ້າມັນ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ການຮັກສາຜິວຫນັງປະຈໍາວັນຄວນໄດ້ຮັບການແນະນໍາໂດຍຫຼັກການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ການລ້າງ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການປ້ອງກັນແລະໂພຊະນາການ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ຜິວຫນັງອ່ອນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສິວແລະການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນ, ທ່ານຄວນດໍາເນີນຂັ້ນຕອນການປອກເປືອກອ່ອນໆທຸກໆອາທິດດ້ວຍການສີຄີມຫລືການສະແຫ້ງທີ່ປະກອບມີອຸປະກອນຂີ້ເຫງື່ອອ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມີຝຸງເລັກໆນ້ອຍໆຢູ່ໃນໃບຫນ້າ - ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນມີ contraindicated. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜິວຫນັງອ່ອນມີຜົນກະທົບທາງບວກຂອງການສີຄີມ, ໃນປະລິມານຫນ້ອຍທີ່ມີອາຊິດ malic ຫຼື citric.
ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຫນ້າກາກທໍາມະຊາດທີ່ສະອາດຈາກການເຜົາຜຶ້ງ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ຜັກ, ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້, ນ້ໍາມັນ, ນ້ໍາມັນ, ນ້ໍາມັນ, ນ້ໍາມັນ. ນອກຈາກນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຂາວຂາວສະອາດຢ່າງສະອາດ.
ເພື່ອເຊັດໃບຫນ້າ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ນໍາໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮອນ, ເພາະວ່າມັນສາມາດ overdry ຜິວຫນັງແລະຊ່ວຍຫນ້ອຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບສິວ.
ຜິວຫນັງອ່ອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນຈາກແສງແດດ, ສະນັ້ນມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ພວກມັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພິເສດທີ່ມີຕົວກອງ UV. ຄີຫຼັງ ultraviolet ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເກົ່າແກ່ຂອງຜິວຫນັງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາຄວາມສາມາດຂອງຜິວຫນັງໃນການຟື້ນຕົວຄືນໃນເວລາດົນນານ, ສະນັ້ນການໃຊ້ນ້ໍາແດດເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ, ໃຊ້ຄີມນ້ໍາຕານອ່ອນ.
ກົດລະບຽບຫລັກຂອງການເລືອກເຄື່ອງສໍາອາງ: ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງເທົ່ານັ້ນທີ່ເຫມາະສົມກັບອາຍຸ. ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຟື້ນຟູ, ເພາະວ່າມັນຈະບໍ່ມີຜົນ, ແຕ່ວ່າສະພາບຂອງຜິວຫນັງອ່ອນອາດຈະຮ້າຍແຮງ.
ເພື່ອຫລຸດຜ່ອນຄວາມເລິກຂອງຮູຂຸມຂົນ, ສານສະກັດຈາກພືດທີ່ມີສານສະກັດຈາກພືດທີ່ມີຕານບີ, ຜັກຂຽວ, calamus, eucalyptus, laurel, toow ຂາວ, sage, beech, ໃບ currant ສີດໍາ, ສີສົ້ມ witch ແມ່ນດີເລີດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງສ່ວນຂອງສານສະກັດຈາກຂ້າງເທິງຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຢາຕ້ານເຊື້ອ.
ໃນເວລາທີ່ comedones ປາກົດ, ການນໍາໃຊ້ຕົວແທນພິເສດເຊັ່ນ: azelaic acid ແລະ isoretinol ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້. ພວກເຂົາເຈົ້າປົກກະຕິການແຕກຕ່າງກັນ keratinocyte ແລະສາມາດປະຕິບັດການປະຕິບັດ keratinolytic.
ຖ້າມີຂະບວນການອັກເສບຮ້າຍແຮງ, ທ່ານຄວນຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກແພດຜິວຫນັງ, ຜູ້ທີ່ຫຼັງຈາກກວດຈະສາມາດກໍານົດການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.
ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຜິວຫນັງໄດ້ຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍພິເສດ.
ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງອ່ອນ. ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີແນວໃດແລະກໍານົດສິດທີ່ມີການສ້າງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ຕໍ່ໄປ, ທົດລອງເລືອກວິທີທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານທີ່ດີທີ່ສຸດແລະສ້າງຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນວ່າບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງກົງຫຼືທາງອ້ອມຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ມີຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດສີຄີມຂອງຕົນເອງ, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດແບບນີ້, ທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດຫນ້າກາກ, tonic ແລະ lotion ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະມັນຈະບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການດູແລຜິວຫນັງອ່ອນແມ່ນການກິນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມແລະນໍາໄປສູ່ຊີວິດສຸຂະພາບ.