ອາບນ້ໍາຕ້ານ cellulite ດ້ວຍນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ

ຂັ້ນຕອນການເຮັດວຽກທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະມີປະສິດທິພາບໃນການຕໍ່ສູ້ກັບ "ເປືອກສົ້ມ" ແມ່ນອາບນ້ໍາຕ້ານເຊນລູໄລທີ່ມີນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຜ່ອນຄາຍອາບນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາອຸ່ນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີປະສິດທິພາບເຮັດວຽກຫນັກກັບຮ່າງກາຍແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ອາບນ້ໍາອາບນ້ໍາບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຮູບລັກສະນະທັງຫມົດ - ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງໄດ້ດີຂຶ້ນແລະສະພາບຂອງມັນຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່,

ສໍາລັບອາບນໍ້າດັ່ງກ່າວມັນແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນສີສົ້ມ, ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກນາວ, ຜັກບົ່ວ, ບີກາມອດ, ແປກ, ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກໂມ, neroli. ອາບນ້ໍາຕ້ານ cellulite ທີ່ມີນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນສາມາດກິນໄດ້ທຸກໆມື້, ໃນຂະນະທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະດູແລຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ອາບນໍ້າທີ່ມີນໍ້າມັນຕໍ່ຕ້ານ cellulite: ຂໍ້ແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປ

ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມອາບນ້ໍາຕ້ານເຊນລູໄລ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່ານ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນບໍ່ໄດ້ຖືກເພີ່ມໂດຍກົງໃສ່ນ້ໍາ. ທໍາອິດ, ນ້ໍາມັນຖືກເຮັດລາຍໃນຖັງຂະຫນາດນ້ອຍໃນນ້ໍານົມ, ເກືອ, ນ້ໍາເຜີ້ງ, ນໍ້າເຜີ້ງ, ແລະນ້ໍາປະລິມານນ້ໍາປະມານ 37-38 ອົງສາ. ເຮັດແນວນີ້ເພາະນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນຍັງຄົງຢູ່ເທິງນ້ໍາແລະບໍ່ປົນກັບມັນ. ແລະ້ໍານົມ, ນໍ້າເຜີ້ງ, ນໍ້າເຜີ້ງໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະແຈກຢາຍນ້ໍາມັນຕະຫຼອດນ້ໍາຫນາຊຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດໃນເວລາອາບນ້ໍາ.

ຄວນເອົາອາບນ້ໍາ 2-3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານ. ກ່ອນທີ່ຈະກິນອາບນ້ໍາ, ທ່ານຄວນລ້າງຕົວທ່ານເອງໃນອາບນ້ໍາ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ສະບູຫຼືອາບນ້ໍາອາບນ້ໍາ, ແລະໃຊ້ເຕົ້ານົມ, ຫມາກໂອໂຕຫຼືໄຂ່ໄຂ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ກິນອາບນ້ໍາ. ການຕ້ອນຮັບຂອງອາບນ້ໍາຕ້ານເຊນລູໄລສາມາດໃຊ້ເວລາ 10 ຫາ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ອາບນ້ໍາ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມເພື່ອສະຫນຸກສະຫນານ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນການ, ທ່ານຄວນຈະພັກຜ່ອນສໍາລັບ 30-40 ນາທີ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ cellulite, ການນໍາໃຊ້ອາບນໍ້າທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາແນ່ນອນສໍາລັບ 6-8 ອາທິດ.

ອາບນ້ໍຕ້ານ cellulite: ສູດ

1. ລ້າງ 7-9 ຢອດ (ຕໍ່ໄປ) ຂອງນ້ໍາມັນມະນາວໃນເກືອໃນນ້ໍາຫລືໃນນ້ໍາໂຟມແລະເພີ່ມນ້ໍາ. ອາບນ້ໍານີ້ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບແລະລົບລ້າງ cellulite. ອາບນ້ໍານີ້ຄວນກິນ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດໃນເວລາ 20 ນາທີ.
2. ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ 4 ກົກນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ 6 ກົກນ້ໍາຈືດ 3 ກິໂລກໍາຫລືນ້ໍາມັນຫອມ 1 ກິໂລ, ນ້ໍາມັນ 2 ກິໂລກໍາ, ນ້ໍາມັນຫລໍ່ລື່ນ 1 ກິໂລ, ນ້ໍາມັນ 1 ກິໂລ, ນ້ໍາມັນ 1 ກົກ ນ້ໍາ geranium ຫຼື 3 cc ຂອງນ້ໍານາວ, 5 cc ຂອງນ້ໍາ thyme, 5 cc ຂອງນ້ໍາ rosemary. ລ້າງສ່ວນນຶ່ງຂອງການປະສົມປະສານໃນ 10 ສ່ວນຂອງນ້ໍາມັນຖານແລະເພີ່ມອາບອົບອຸ່ນ.
3. ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ: ນ້ໍາມັນຫອມ 1 ເມັດ, ນ້ໍາມັນຫອມ 10 ກິໂລ, ນ້ໍາມັນ geranium 8 kg, ນ້ໍາມັນບີມາໂມ 10 ກົກ, ນ້ໍາມັນຫອມ 3 ກິໂລ, ນ້ໍາມັນ 1 ບ່ວງກາເຟ. ມັນແມ່ນອີງໃສ່ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ເນື່ອງຈາກນ້ໍາມັນອື່ນໆທີ່ລະລາຍໃນມັນ. ປົນນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຍັງເຫຼືອ, ເພີ່ມປະສົມກັບນ້ໍາມັນມະຫາວະແລະສົມທົບກັບນໍ້າເຜິ້ງ. ອາບນ້ໍານີ້ໄດ້ບໍາລຸງຜິວຫນັງ, ບໍາລຸງຜິວແລະບໍາລຸງຜິວໃຫ້ດີ.
4. ມັນຈະໃຊ້ເວລາ 4 ກິໂລນ້ໍາສີສົ້ມ, 4 ກິໂລນ້ໍາ grapefruit, 6kg ນ້ໍາ juniper, 3kg ນ້ໍານາວ, ນ້ໍາ 3gs cypress. ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ລ້າງໃນ 200 ml ຂອງຄີມແລະເພີ່ມນ້ໍາ. ອາບນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບປະມານ 15-20 ນາທີ.
5. ການວັດແທກ 5-8 ສີສົ້ມຂອງນ້ໍາມັນສີສົ້ມ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນເວີທີ່ເປັນພື້ນຖານ, ແລະປົນກັບນ້ໍາ.
6. ອາບນ້ໍາທີ່ມີຫນຶ່ງໃນຄໍາແນະນໍາທີ່ນໍາສະເຫນີຄວນໄດ້ກິນຄັ້ງລະຄັ້ງ: 2 ກິໂລນ້ໍາຈືດ, 2 ນ້ໍານ້ໍາຈືດ, 2 ມລນ້ໍາມັນຫວານ 2 ກິໂລນ້ໍາມັນ, ນ້ໍາມັນ 2 ກິໂລ, ນ້ໍາມັນ 2 ກິໂລ ຫລື 2 ກ້ອນນ້ໍາມັນເພີ່ມຂຶ້ນ, 2 ກຼາມຂອງນ້ໍາມັນ geranium, 2 ຊະນິດນ້ໍາມັນຂອງຫວານ. ປະສົມເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກທໍາລາຍໃນ 30 ml ຂອງນ້ໍາມັນຖານ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາຕ້ານ cellulite ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາບເຢັນ.
7. ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນ - ນ້ໍາມັນ 2 ມລ, ນ້ໍາມັນ 2 ກິໂລ, ນ້ໍາມັນ 2 ກິໂລ, ນ້ໍາມັນ geranium 2 ກຼາມ, ນ້ໍາມັນ 2 ກິໂລ, ນ້ໍາມັນ 2 ກິໂລ, ເກືອແລະງາມການແກ້ໄຂບັນຫາໃນການອາບນ້ໍາ.