ຄວາມຫມາຍທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງໂທລະສັບມືຖື

ໃນໂທລະສັບມືຖືມີຂ່າວລືກ່ຽວກັບຫຼາຍໆຢ່າງ. ບາງຄົນໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າການສົນທະນາເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບໂທລະສັບມືຖືສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາມະເລັງ, ບາງຄົນກໍ່ປະຕິເສດມັນ. ມີຂ່າວລືທີ່ຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຈິງແລະບໍ່ແມ່ນແນວໃດ? ບົດຄວາມນີ້ປະກອບດ້ວຍຂໍ້ມູນຫຼ້າສຸດໃນມື້ນີ້.

ຄວາມລຶກລັບ 1 ໄມໂຄເວຟສໍາລັບສະຫມອງ

ຫລາຍຄົນຢ້ານຄວາມຈິງທີ່ວ່າພາກສະຫນາມໄຟຟ້າ, ທີ່ຖ່າຍທອດໂດຍໂທລະສັບມືຖື, ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຫນີຈາກທຸກບ່ອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຖ້າບໍ່ມີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂທລະສັບມືຖືຍັງຈະຢຸດເຊົາການເຮັດວຽກ. ແຕ່ແມ່ນຮັງສີໄຟຟ້າກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍບໍ?

ມັນເປັນມູນຄ່າເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າວິທະຍາສາດຍັງບໍ່ທັນພົບຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມີການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນພະຍາຍາມພິສູດວ່າຮັງສີຂອງໂທລະສັບໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາກໍ່ສ້າງຜົນກະທົບຕໍ່ເຕົາອົບສໍາລັບສະຫມອງຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການເຕີບໂຕຂອງເນື້ອງອກ. ໃນປີ 2001, ປະເທດອັງກິດໄດ້ເປີດຕົວໂຄງການສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຄວາມປອດໄພຂອງການສື່ສານໂທລະສັບມືຖື. ຫລາຍປີກ່ອນ, ຜົນໄດ້ຮັບຄັ້ງທໍາອິດໄດ້ສະຫຼຸບ. ຍ້ອນວ່າມັນຫັນອອກ, ນັກວິທະຍາສາດບໍ່ໄດ້ເປີດເຜີຍຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນການເກີດໂຣກມະເຮັງໃນຜູ້ທີ່ໃຊ້ໂທລະສັບແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ໃຊ້ມັນ. ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າເວລາດັ່ງກ່າວແມ່ນສັ້ນສໍາລັບການສັງເກດດັ່ງກ່າວ. ເພື່ອມາຮອດບົດສະຫຼຸບສົມເຫດສົມຜົນ, ທ່ານຕ້ອງການຕໍາ່ສຸດທີ່ 10-15 ປີ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຄົ້ນຄວ້າຈະສືບຕໍ່.

ຄວາມລຶກລັບ 2 Insomnia

ນັກວິທະຍາສາດຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າໂທລະສັບທີ່ລວມເຂົ້ານໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດຂອງເດັກ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມຮຸນແຮງທີ່ອ່ອນແອ, ເຊິ່ງຄວາມຖີ່ຂອງການໂທລະສັບທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນໂຫມດສະແຕນບາຍກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເບຢ້ຽມກ່າວວ່ານັກຮຽນທີ່ນອນກັບໂທລະສັບຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມອຸກໃຈຫຼາຍໃນຕອນທ້າຍຂອງປີໂຮງຮຽນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄໍາເວົ້າເຫຼົ່ານີ້ທ່ານສາມາດຊອກຄໍາອະທິບາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ເດັກນ້ອຍໃນຕອນກາງຄືນຂຽນ sms ກັບແຕ່ລະຄົນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາພຽງແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການນອນຢ່າງພຽງພໍ. ຜູ້ໃຫຍ່ນີ້ຍັງໃຊ້ໄດ້. ທ່ານບໍ່ສາມາດບໍ່ສົນໃຈ biorhythm, ຍ້ອນວ່ານີ້ຈະນໍາໄປສູ່ການນອນໄມ່ຫລັບ. ແລະສໍາລັບການແຜ່ລັງສີ - ພຽງແຕ່ຈັດວາງມືຖືໃນ pillow ຫຼືນອນຢູ່ຕໍ່ຫນ້າທ່ານ.

ຄວາມລຶກລັບ 3. ຄວາມເຈັບປວດໃນຕອນທ້າຍຂອງອຸໂມງ

ຫຼາຍຄົນຖືກຂັດຂວາງໂດຍ "ໂຣກ tunnel", ເຊິ່ງສາມາດທໍາລາຍລົງເນື່ອງຈາກການພິມ SMS ຢ່າງຫ້າວຫັນ. ຂໍ້ຄວາມທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດໄດ້ກາຍເປັນນິໄສ. ເນື່ອງຈາກວ່າການຊອກຫາເລື້ອຍໆຂອງມືຂອງມືຖືດ້ວຍມືຂວາມື, ເສັ້ນເລືອດຫຼືເສັ້ນປະສາດໄດ້ຖືກບັງຄັບຢູ່ໃນຊ່ອງທາງໃກ້ຊິດລະຫວ່າງຊ່ອງສັນຍາ, ເສັ້ນສະຂາ, ກ້າມຊີ້ນແລະກະດູກ. ຈາກນີ້, ມືເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຈັບປວດ, Apals ແມ່ນຈອກ. ຄວາມອ່ອນໄຫວແມ່ນຖືກລົບກວນ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນໂຣກ tunnel.

ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສະມັກຕິດຕໍ່ສື່ສານໃນ SMS, ທ່ານຈະບໍ່ຢ້ານພະຍາດນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄົນຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສໍາພັນກັບພັນທຸກໍາ. ຫຼາຍແມ່ນເພື່ອຄວາມຢ້ານກົວສິວ, ການອັກເສບຂອງ tendons ຂອງນິ້ວມື. ແຕ່ພະຍາດນີ້ບໍ່ຮ້າຍແຮງເພາະວ່າມັນສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອອັກເສບ, ອາບນ້ໍາທີ່ເຄັມ, physioprocedures.

ພະຍາດອື່ນທີ່ຢູ່ໃນລໍຖ້າສໍາລັບ sms ແມ່ນ "spasm ຂອງການຂຽນ". ນີ້ແມ່ນພະຍາດ neuropsychological ອາໃສສະລັບສັບຊ້ອນ, ໃນທີ່ນິ້ວມືຈອກຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຫນຶ່ງແລະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຊື່ອຟັງ. ມັນມັກເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆຢູ່ໃນໄວລຸ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ມີຈິດໃຈບໍ່ສົມດຸນ.

ຄວາມລຶກລັບ 4. ຄວາມບໍ່ສະອາດຂອງຄວາມຈໍາ

ມີຄວາມຄິດເຫັນທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍໆຂອງໂທລະສັບມືຖືບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງພວກເຮົາ. ແລະນີ້ກໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນມື້ນີ້ໂທລະສັບສາມາດປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຫຼາຍ: ປື້ມບັນທຶກ, ເຄື່ອງຄິດເລກ, ອົງການຈັດຕັ້ງແລະອື່ນໆ. ພວກເຮົາສາມາດເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດໃນໂທລະສັບໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນການຈົດຈໍາ. ແຕ່ສະຫມອງຂອງພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄວາມຊົງຈໍາຈະດີຂື້ນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການອ່ານປຶ້ມໃນແບບເອເລັກໂຕຣນິກບໍ່ໄດ້ແນະນໍາ, ດ້ວຍວິທີການອ່ານນີ້, ເຮົາຈະຖືກລົບກວນໂດຍຂໍ້ຄວາມແລະອື່ນໆ. ແລະນີ້ຈະປ້ອງກັນທ່ານຈາກການມຸ່ງເນັ້ນ. ໃນທີ່ສຸດ, ປັນຍາຈະທົນທຸກ. ດັ່ງນັ້ນພະຍາຍາມຝຶກອົບຮົມຄວາມຈໍາຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ: ຈົ່ງຈື່ຈໍາຈໍານວນປື້ມໂທລະສັບ, ລະຫັດຜ່ານແລະວັນທີ່ສໍາຄັນ.

ຄວາມລຶກລັບ 5 ຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານຈິດໃຈ

ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ເລີ້ມຕົ້ນກັງວົນວ່າໂທລະສັບມືຖືເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈທາງຈິດໃຈຂະຫນາດໃຫຍ່. ພວກເຮົາຕິດຢູ່ກັບໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງພວກເຮົາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຂົາໄດ້ໃນເວລານາທີ. ແລະໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຢູ່, ພວກເຮົາມີຄວາມຢ້ານກົວແລະກັງວົນ. ໃນທີ່ສຸດ, ຊີວິດທັງຫມົດຂອງຜູ້ຊາຍຈະຖືກຫຼຸດລົງໄປຕາມຜິວຫນັງຂອງລະຄັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການໂຕ້ຖຽງອາດຈະພັດທະນາ: ບຸກຄົນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂທລະສັບແມ່ນຮຽກຮ້ອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນ. ແລະສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແມ່ນວ່າບັນຫາບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນໂທລະສັບ, ແຕ່ໃນເຈົ້າຂອງຂອງມັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ປະກົດການດັ່ງກ່າວສາມາດຊີ້ບອກບັນຫາທາງຈິດໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສໍາລັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງການໂທ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວ, ການສູນເສຍຫມູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືເຮັດວຽກແລະອື່ນໆສາມາດເຊື່ອງໄວ້ໄດ້. ໂທລະສັບມືຖືພຽງແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນປະສົບການທາງລົບ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄວາມລຶກລັບ 6 ອັນຕະລາຍສໍາລັບຜູ້ຊາຍ

ນັກຄົ້ນຄວ້າຮັງກາຣີແມ່ນມີຄວາມຄິດທີ່ວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ໃຊ້ອຸປະກອນມືຖືຢ່າງຈິງຈັງຈະປ່ຽນສ່ວນປະກອບຂອງເຊື້ອອະສຸຈິ: spermatozoa ຫຼຸດລົງໃນຂະຫນາດ. ແລະມັນບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການສົນທະນານີ້ສໍາລັບຊົ່ວໂມງໃນໂທລະສັບ, ພຽງພໍທີ່ຈະປະຕິບັດມັນໃນຖົງຂອງທ່ານ.

ທາງທິດສະດີ, ແນ່ນອນ, ທາງເລືອກນີ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຄວາມຮ້ອນແມ່ນປ່ອຍອອກມາຈາກໂທລະສັບ, ເຊິ່ງບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບ spermatozoa sperm ເຢັນ. ແຕ່ແນ່ນອນວ່າຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າຄວາມຄິດນີ້ເປັນຄວາມຈິງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜູ້ຊາຍມີສຸຂະພາບອາດຈະມີບັນຫາກັບ spermatozoa ສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆ.

ຄວາມລັບ 7. ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ?

ເດັກນ້ອຍທີ່ທັນສະໄຫມຂະຫຍາຍຕົວແລະພະຍາຍາມຫາໂລກນີ້. ແລ້ວຈາກອາຍຸເລີ່ມຕົ້ນພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນຂໍໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາສໍາລັບໂທລະສັບມືຖື, ພວກເຂົາຊື້ກິ່ນ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ພວກເຂົາສາມາດຮູ້ບ່ອນທີ່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ແລະວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ບາງຄົນຖາມຕົວເອງວ່າ: ຖ້າໂທລະສັບມືຖືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ໃຫຍ່, ແນວໃດກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ?

ນັກວິທະຍາສາດອິຕາລີໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 37% ຂອງເດັກນ້ອຍອິຕາລີໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກໂທລະສັບ. ແລະໃນປະເທດອື່ນໆສະຖານະການແມ່ນເກືອບດຽວກັນ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມາຈາກອາຍຸນ້ອຍໆຮຽນຮູ້ວ່າໂທລະສັບເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາກ່ຽວກັບມັນຍາວ, ເພື່ອແລກປ່ຽນກັບຫມູ່ເພື່ອນ sms, ຮູບພາບ. ແລະທັງຫມົດນີ້ຢ່າງຫນ້ອຍຜົນກະທົບຕໍ່ການປະພຶດແລະຄວາມຮູ້.

ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ວ່າພວກເຮົາຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າຜົນກະທົບທາງລົບຂອງໂທລະສັບມືຖືໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຍັງຄົງປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຈາກການໃຊ້ມັນ. ແລະແມ້ແຕ່ຜູ້ໃຫຍ່ຈະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະພິຈາລະນາທັດສະນະຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງມືຖື. ບາງທີອາດມີເວລາຫຼາຍທີ່ຈະອຸທິດເພື່ອການສື່ສານທີ່ມີຊີວິດ, ແລະບໍ່ໃຫ້ຕິດຕໍ່ທາງໂທລະສັບ. ເຖິງແມ່ນວ່າສະພາບແວດລ້ອມຈາກພຣະອົງຈະບໍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນປະໂຫຍດ, ເຊັ່ນດຽວກັນ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມີຊີວິດທັງຫມົດທີ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້.

ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ, ການນອນໄມ່ຫລັບ, ຄວາມເປັນຫມັນແລະໂລກອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການໃຊ້ອຸປະກອນມືຖື, ແຕ່ຍັງມີວິທີທາງຊີວິດຂອງເຮົາ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຄວນຈະເຮັດໃຫ້ການແກ້ໄຂ, ຍ້າຍຫຼາຍ, ນອນຫລັບ, ນອນພັກຜ່ອນ, ຫຼີກລ້ຽງຄວາມກົດດັນ, ເຂົ້າໄປໃນກິລາ, ແລະທ່ານຈະມີສຸຂະພາບດີ.

ແລະບັນທຶກ - ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນແນະນໍາໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາເພື່ອໃຊ້ບູທູທະ. ຂໍຂອບໃຈກັບພຣະອົງ, ທ່ານສາມາດຈໍາກັດຕົວທ່ານເອງກັບພາກສະຫນາມໄຟຟ້າ, ທີ່ຖ່າຍທອດຜ່ານໂທລະສັບ.