ມັນງ່າຍທີ່ຈະເວົ້າ - ພັດທະນາຄວາມຮູ້ທາງດ້ານຈິດໃຈ. ວິທີການນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ແນວໃດ? ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະຈັດແບ່ງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍຕົວເອງໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມຂັດແຍ້ງ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້, ບໍ່ວ່າໃນພຶດຕິກໍາທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບເຮົາ, ຫລືໃນຊີວິດຂອງເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີກໍານົດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເອງແລະເງົາຂອງພວກເຂົາຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມຄວາມເປັນໄປໄດ້. ທ່ານມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າ "ບໍ່ດີ"? ແລະໂດຍສະເພາະ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບ, ຊຶມເສົ້າ, ຊົ່ວບໍ? ຊອກຫາຄໍາທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ່ງ່າຍ. ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ - ເພື່ອຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະເມີນສະຖານະທາງຈິດວິທະຍາຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າ "ຈຸດເຈັບປວດ" ຂອງທ່ານແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ອື່ນໃຊ້ງານ.
ຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ແລະອີກຄັ້ງຫນຶ່ງ.
ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກະລຸນາຕົວທ່ານເອງດ້ວຍຄຸນສົມບັດທັງຫມົດ, ບໍ່ຫ້ອຍໃສ່ພວກມັນປ້າຍຕ່າງໆ. ການພັດທະນາ EQ ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕົນເອງ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເປີດເຜີຍຄວາມສາມາດຂອງຕົນ. ແລະວິທີການ? ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: ຜ່ານຄວາມຢາກຂອງທ່ານສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານ! ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງຕົນເອງຮັບຮູ້, ປັບປຸງລັດທາງຈິດວິທະຍາ, ແລະແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ຄິດແລະຂຽນລົງຕົວເອງໃນສາມວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເວລາຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບການສຶກສາ, ຄອບຄົວ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຄົນດຽວ, ງ່າຍ, ຫນ້າສົນໃຈຫຼືເປັນປະໂຫຍດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການປະເມີນວ່າພວກເຂົາແຕ່ລະຈະຕ້ອງການເງິນ, ພະລັງງານ, ເວລາ. ແລະເລືອກຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງວິທີຈາກແຕ່ລະກຸ່ມ. ກັບ tozaklyuchaetsya ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າພຽງແຕ່ການຈັດປະເພດຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດກໍານົດພຶດຕິກໍາໃນອະນາຄົດຂອງມັນ.
ຂ້ອຍຊອບມັນ!
ຄວາມເຂົ້າໃຈແມ່ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງສາມາດເວົ້າຄໍາຊົມເຊີຍໄດ້. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕົກລົງກັບຜູ້ອື່ນແລະຫຼີກເວັ້ນການຂັດແຍ້ງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມອົດທົນແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຄົນຫນຶ່ງກ່ຽວກັບສະຕິປັນຍາຫຼືທັດສະນະຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫາເຫດຜົນກ່ຽວກັບຄວາມບໍລິສຸດຂອງລາວ. ການຟັງແມ່ນງ່າຍກວ່າການເວົ້າ - ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນີ້ໄດ້.
ການຟັງຄວາມສະຫນຸກສະຫນານຄາດວ່າທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຍຶດຫົວຂອງທ່ານຢ່າງງຽບໆ, ແຕ່ຍັງຖາມຄໍາຖາມທີ່ແນະນໍາທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມບໍ່ຫນ້າເບື່ອຂອງທ່ານ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນການສື່ສານ:
- ບໍ່ຄິດວ່າໂດຍຜ່ານການປາກເວົ້າຂອງທ່ານ. ຕົນເອງ "monologue ພາຍໃນ" ປ້ອງກັນທ່ານຈາກການຮັບຮູ້ຜູ້ລໍາໂພງ.
- ຢ່າປ່ຽນຫົວເລື່ອງຂອງການສົນທະນາ.
- ຢ່າງຽບ - ນີ້ກໍ່ສ້າງຄວາມກົດດັນ. ຢ່າງຫນ້ອຍບອກຂ້ອຍກ່ຽວກັບການສະແດງອອກທາງຫນ້າທີ່ທ່ານ "ຢູ່ທີ່ນີ້" - ແລະທ່ານບໍ່ສົນໃຈ.
Ksenia Ivanova , ໂດຍສະເພາະສໍາລັບເວັບໄຊທ໌