Strawberries: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກ, ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບດີໂດຍທົ່ວໄປ. ມີອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການໃຊ້ strawberries. ເມື່ອພວກເຮົາຈື່ວ່າວິຕາມິນຊີສາມາດປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອໄວຣັສທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ, ການຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງທາງຮ່າງກາຍກ່ອນໄວອັນຄວນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ອີງຕາມເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນນີ້, ຫມາກພ້າວແມ່ນສອງເທົ່າກັບ currant ສີດໍາ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະໃຫ້ຮ່າງກາຍມີ ascorbic ຫຼາຍເປັນສີສົ້ມສຸກຂະຫນາດໃຫຍ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນພຽງແຕ່ 5 ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ! ແຕ່ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເສີມສ້າງກໍາລັງປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານ, ຫຼີກເວັ້ນບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈ, ຊ້າກວ່າເກົ່າ, ຄວນຈື່ວ່າການຫາງກ້ານຂີ້ມ່ອນກ່ອນໆຈາກຫມາກພ້າວບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ແລະສິ່ງທີ່ວ່າອົກຊີເຈນທໍາລາຍວິຕາມິນຊີ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ນໍ້າຫອມອອກຈາກ strawberries ແລະກິນຫມາກເລັ່ນທັນທີ.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Strawberry ມີຄວາມສາມາດຕ້ານການອັກເສບເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກມັນມີ phytoncids ເຊິ່ງມັກເອີ້ນວ່າ "ຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດ". ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາວ່ານ້ໍາສະຕໍເບີລີ່ຊ່ວຍກັບການອັກເສບຂອງໄຂມັນ, ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຂັດກັບລັດຂອງ gruel - ມີຮອຍຂີດຂ່ວນແລະບາດແຜໃນເວລາທີ່ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບາດແຜ.
Strawberry ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບ diuretic ງ່າຍດາຍ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Strawberry normalize ຄວາມດັນເລືອດ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເລື້ອຍໆທີ່ຈະມີຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດ hypertension ແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ. ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫມາກໄມ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫມາກພ້າວຫວານ, ນ້ໍາມັນຈາກມັນ, ເຊັ່ນກັນ, ສາມາດຫຼຸດລົງແລະຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງເຮົາ.
ເຮັດໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຫມາກເຟືອງແລະຜູ້ທີ່ຢາກເປັນເຈົ້າຂອງ "Hollywood smile". ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສາມາດຖອດເອົາ plaque ອອກຈາກແຂ້ວແລະເປືອກອ້ອມແຂນສີຂີ້ເຖົ່າເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນຫມາກພ້າວມີຄວາມອຸດົມສົມບູນມີປະເພດຂອງຫມາກຊະນິດຂອງອາຊິດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງປົນຫມາກໄມ້ທີ່ມີເມັດທີ່ມີປະລິມານທີ່ຄ້າຍຄືກັບນ້ໍາເນດແລະໃຊ້ປະສົມທໍາມະຊາດແບບ "ທໍາມະຊາດ".
ຫມາກພ້າວມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນ. ອັນສໍາຄັນແມ່ນການປະຕິກິລິຢາແພ້ກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ເພື່ອທໍາລາຍຜົນກະທົບຂອງອາການແພ້, ທ່ານຕ້ອງດື່ມ້ໍານົມ, ້ໍານົມຄີມຫຼືຄີມຫຼັງຈາກຫມາກພ້າວ.
Strawberries ເປັນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ສວຍງາມ
ຫມາກພ້າວຄວນກິນເລື້ອຍໆໂດຍຜູ້ທີ່ດູແລຮູບລັກສະນະຂອງຕົນເອງ. ແພດ - ໂພຊະນາການເຊື່ອວ່າ strawberries ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດທີ່ຈະກໍາຈັດກິໂລເກີນ. Strawberry, ໂດຍຜ່ານອົງປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ, ສາມາດເອົາອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຫຼາຍເກີນໄປ, stimulate ຂະບວນການກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເພື່ອ normalize ການ metabolism ໃນຮ່າງກາຍ.
ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າວ່າຫມາກເຟືອງເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເສັ້ນໄຍທໍາມະຊາດຫຼືເສັ້ນໄຍ. ເສັ້ນໄຍ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ສາມາດກໍາຈັດຮ່າງກາຍຂອງອົງປະກອບທີ່ເປັນພິດແລະປັບປຸງສີຜິວຂອງໃບຫນ້າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຕ້ອງການອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອຈັດແຈງຕົວເອງໃນວັນເວລາອອກຈາກສະຕໍເບີລີ່. ໃນມື້ນີ້ທ່ານສາມາດກິນເຖິງ 500 g ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແລະດື່ມ - ແຮ່ແຮ່ຫຼືຊາ, ມັກຂຽວ. ແຕ່ເພື່ອຕ້ານກັບມື້ດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ງ່າຍ, ເພາະວ່າລົດຊາດສົ້ມຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງຄວາມຢາກອາຫານ.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Strawberry ມີຫຼາຍໆອົງປະກອບຂອງທອງແດງ, ເຊິ່ງສະກັດກັ້ນການຜະລິດເສັ້ນໄຍ collagen, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ສະດວກສະບາຍຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫນ້າກາກ strawberry ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມໃນບັນດາຄວາມງາມທີ່ທັນສະໄຫມ. ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ມີໄຂມັນໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຊັດມັນດ້ວຍນ້ໍາສະຫຼັດສະຫຼັດຫຼືເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກຂອງຫມາກມີເນື້ອ.
ຫມາກພ້າວໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນຫມາກເນື້ອມີຄວາມຮັກ. ການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ strawberries ສາມາດທີ່ຈະຕື່ນຂຶ້ນຫຼືສ້າງຄວາມສະຫມັກໃຈ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ແລະ, ແນ່ນອນ, ສໍາລັບແມ່ຍິງ. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນເນື້ອໃນສູງຂອງສັງກະສີໃນເມັດຫມາກມີເນື້ອ. ອົງປະກອບນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການຍົກສູງຄວາມປວດລ້າວທາງເພດ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຄວາມຫມາຍຂອງປະເທດຍີ່ປຸ່ນກ່າວວ່າ, ຖ້າຫາກທ່ານຕັດຫມາກເບຍສອງຄັ້ງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງທໍາລາຍມັນໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະແບ່ງປັນມັນດ້ວຍການເລືອກຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຮັກຈະກັນແລະຄວາມສຸກ - ຮັບປະກັນ.
ມັນຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະຮູ້
ມີຄຸນສົມບັດ strawberry ທີ່ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທໍ່ເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ຫຼຸດລົງລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນຍ້ອນ flavonoids, ເຊິ່ງບັນຈຸມີຫຼາຍຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ strawberry. ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງ strawberries ແມ່ນທັງຫມົດເຂັ້ມແຂງ, ສີແດງຫຼາຍມັນແມ່ນ, ເພາະວ່າສີແດງສົດໃສແມ່ນ, ໃນທາງທີ່ເປັນຕົວຊີ້ວັດຂອງເນື້ອໃນໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງ flavonoids ໄດ້.
ການປິ່ນປົວ Strawberry: ສູດ
Osteochondrosis ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ໃນພະຍາດນີ້ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວແລະຜັກທຽມໃນປະມານ 2 ຫາ 1 ແລະດື່ມນ້ໍາເຄິ່ງຫນຶ່ງຫຼັງຈາກກິນ, ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາສອງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ແລະດັ່ງນັ້ນ 4 ອາທິດ.
ໂລກເຮື້ອຮັງ. ນ້ໍາຫມາກໄມ້ສະຫຼັດໃນຈໍານວນ 1 ຈອກແມ່ນປະສົມກັບ 1/4 ຂອງ stack. ນົມ (ຮ້ອນ) ແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມທຸກໆມື້.
Neurosis ພວກເຮົາໃຊ້ໃບແລະດອກໄມ້ຂອງຫມາກພ້າວ, ຜົ້ງສີແດງໃນປະລິມານດຽວກັນ - ໂຕະ 1. l ຈົ່ງຕື່ມນ້ໍາຕົ້ມຈອກ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ດື່ມນ້ໍາເຜີ້ງໃນຮູບແບບອົບອຸ່ນ.
Diabetes mellitus
ໃບສະຫຼັດ, ດອກສີແດງ (ດອກ) ໃນ 2 ສ່ວນ, 3 ຊິ້ນຂອງຜູ້ຮັກ (ໃບ), ດອກຂອງ tops ຂອງ chicory (6 ສ່ວນ). ພືດສະຫມຸນໄພທັງຫມົດແມ່ນປະສົມແລະຮາກເຂົ້າໄປໃນ 2 ບ່ວງປະສົມກັບຈອກນ້ໍາຕົ້ມ. ພວກເຮົາລໍຖ້າ 20 ນາທີແລະດື່ມ, ທ່ານສາມາດນໍາ້ນົມ. ພວກເຮົາດື່ມ 2 ແກ້ວຄູ່ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
Angina ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫມາກໄມ້ສົດແລະຫມາກພ້າວແມ່ນຖືກເກັບໄວ້ໃນດວງອາທິດ, ເພື່ອວ່າພວກມັນຈະມີຂົນອ່ອນໆ, ພວກເຮົາເອົາໄວ້ໃນກະປ໋ອງ, ໃຫ້້ໍາເຜີ້ງແລະໃຊ້ລະດູຫນາວເຢັນທັງຫມົດ.
ການຊຶມເຊື້ອຜິວຫນັງ: ບາດແຜປຽກ, ຜື່ນ, ກະເພາະຮອຍ, ລໍາໄສ້, ພະຍາດຖອກທ້ອງ, diathesis. ຂະຫຍາຍຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ນໍາໃຊ້ໃນຜ້າ, ນໍາໃຊ້ໃນພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໃນເວລາ 20 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ.
Ischemia. ໃນຂະນະທີ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນບໍ່ສູນພັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນແກ້ວຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ລ້າງດ້ວຍນົມ.
ການຂັດຂວາງນອນ. ນ້ໍາສະຕໍເບີລີ່ (1 ແກ້ວ) ບວກ 1 ຕາຕະລາງ. ຕົ້ມຕົ້ມຜັກກາດ ພວກເຮົາດື່ມກ່ອນນອນ.
Diuretic. ນ້ໍາຫມາກມີເນື້ອ diluted ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງກັບນ້ໍາ, drip ເຂົ້າໄປໃນມັນນ້ໍານາວແລະເຮັດໃຫ້້ໍາຕານ. ເຄື່ອງດື່ມຊ່ວຍກັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພະຍາດລະບົບປະສາດ.
Furuncles. ພວກເຮົາຕັດໃບ strawberry, ງາມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ, ເຮັດໃຫ້ lotions.