ຊາເຫຼັກ: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ດີກ່ຽວກັບປະໂຫຍດຂອງວິຕາມິນ. ຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ບ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບວິຕາມິນ? ຫນຶ່ງໃນບັນດາແຫຼ່ງຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຊາ, ຮັກແພງໂດຍພວກເຮົາທຸກຄົນດື່ມ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນທຸກເຮືອນ. ແຕ່ໃນໂລກມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຊາ, ແລະຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຈະເປັນແນວໃດສະນັ້ນສົມຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຂອງພວກເຮົາກັບຊາສີເຫຼືອງ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ບາງທີອາດຈະ, ການຈໍາແນກມັນຈາກສ່ວນທີ່ເຫຼືອ? ຊາສີເຫຼືອງແມ່ນບາງທີອາດມີລາຄາແພງແລະຫາຍາກທີ່ສຸດໃນທຸກຊະນິດຂອງຊາ. ລາວຖືກຖືວ່າແມ່ນຢູ່ໃນບ້ານເກີດຂອງລາວໃນປະເທດຈີນ, ຍ້ອນຂະບວນການຜະລິດຂອງລາວມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາເຊັ່ນດຽວກັນກັບຊາຂຽວ. ເຖິງແມ່ນວ່າຊາສີຂຽວແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບສີຂຽວ, ແຕ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເສພາະຢ່າງຍິ່ງທີ່ຈະກໍາຈັດລົດຊາດຂອງພືດສະຫມຸນໄພ. ດື່ມຊາສີເຫຼືອງແລະເພີດເພີນກັບປັນຍາຂອງຕາເວັນອອກແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນ!

ແຕ່ໃນຫຼາຍໆວິທີຊາສີເຫຼືອງບໍ່ນ້ອຍລົງກັບພັນທະມິດຂອງມັນ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊາເຫຼັກແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນສີຂຽວ. ຄົນຮັກຊາຫລາຍຄົນທີ່ບໍ່ມັກລົດຊາດຂອງຊາຂຽວມັກຈະມັກດື່ມຊາສີເຫຼືອງ - ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບແມ່ນດຽວກັນ, ແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນແລະອ່ອນຫວານກວ່າ. ສ່ວນປະກອບຂອງຢາສີເຫຼືອງມີທາດ emodin, magnesium, silicon, tannins ແລະ oxalic acid. ຂອງຊາທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າ Jun Shan Yin Zhen (Silver Needles ຈາກ Jun Mountain Shan) ແລະ Meng Ding Huang Ya (Yellow Kidneys ຈາກ Meng Ding Mountain). ແລະມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າມີຄວາມຕ້ອງການເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບຊາຊະນິດນີ້, ມັນຈະມີລາຄາຖືກກວ່າ.

ຊາສີເຫຼືອງແມ່ນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

1. ໃນຊາສີເຫຼືອງມີວິຕາມິນ C. ໃນໃບຊາສົດມັນມີເວລາ 4 ເທົ່າກ່ວານ້ໍາຜົນລະໄມ້, ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ການປຸງແຕ່ງໃບຊາ, ອາຊິດ ascorbic ບາງແມ່ນຈະສູນເສຍ. ແລະມັນຍັງບໍ່ພຽງເລັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນຊາທີ່ມີສີເຫຼືອງ, ບ່ອນທີ່ວິຕາມິນຊີແມ່ນສິບເທື່ອກ່ວາໃນຊາດໍາ.

2. ຊາສີເຫຼືອງສາມາດຊ່ວຍຊໍາລະລ້າງລໍາໄສ້ແລະປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ. ຊາສີຟ້າປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ໄຂມັນທີ່ແຕກແຍກເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ນີ້ມີຄຸນນະພາບຂອງຊາສີເຫຼືອງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນການບໍລິໂພກອາຫານ - ໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານການເກີນກິໂລ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການຕັດຂອງຈຸລັງ adipose ແມ່ນຂະບວນການທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ incredibly ທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນຂອງສານລວມທັງການໄດ້ຮັບນ້ໍາພຽງພໍສໍາລັບອາທິດຫຼືແມ້ແຕ່ເດືອນມັນຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຮັບມືກັບເກີນກິໂລ.

ແຕ່ມັນຄວນຈະຖືກຈໍາໄວ້ວ່າຊາບໍ່ແມ່ນຢາເມັດ magic, ບໍ່ແມ່ນ panacea. ມັນເປັນວິທີການຂອງຊີວິດ! ດັ່ງນັ້ນຢ່າຂີ້ເຫຍື້ອຈໍານວນເງິນຊາ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມທັດສະນະນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊາສີເຫຼືອງສາມາດຖືກພິຈາລະນາຢ່າງເຫມາະສົມວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ມີການນໍາໃຊ້ຊາຊາຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປະຊາຊົນສັງເກດວ່າບັນຫາຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້ໄດ້ຖືກປົກກະຕິ, ອາຫານໃດກໍ່ເລີ່ມຖືກດູດຊຶມດີຂຶ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກຫນັກຫຼັງກິນ,

3. ຊາສີເຫຼືອງສາມາດສົ່ງເສີມການລະລາຍຂອງເມັດທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການຫລຸດຜ່ອນຂະບວນການ. ອີກປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຊາສີເຫຼືອງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຜະລິດມີນ້ໍາຫຼາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ການດູດຊຶມໄຂມັນ.

4. ຊາສີເຫຼືອງສາມາດຊ່ວຍລົບລ້າງໂລຫະຫນັກໃນຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕັບ. ມັນໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າຊາສີເຫຼືອງປະກອບມີສານສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານຂອງ toxins ແລະຟື້ນຟູຈຸລັງຂອງມັນ.

5. ຊາສີເຫຼືອງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະປະດົງຂໍ່. ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນຄວນແນະນໍາດື່ມຊາສີຂຽວ 4-5 ມື້ຕໍ່ມື້ເພື່ອບັນເທົາອາການປວດຂໍ້ອັກເສບແລະປະດົງຂໍ່ແລະຮັບມືກັບອາການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກ. ດັ່ງນັ້ນ, ລະດັບສູງຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະໃນຊາເຫຼົ້າປະກອບສ່ວນຕໍ່ການຕໍ່ຕ້ານການເຮັດໃຫ້ກະດູກອ່ອນແອ.

6. ຊາສີເຫຼືອງສາມາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວສິວ, eczema, psoriasis. ຊາສີເຫຼືອງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ຊຶ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດ, ຖ້າບໍ່ປ້ອງກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າງຫນ້ອຍຊ້າການເກົ່າແກ່ຂອງຈຸລັງ. ພວກເຂົາປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກສິວແລະອັກເສບອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມີບັນຫາຮ້າຍແຮງຫຼາຍເຊັ່ນ: ໂຣກ psoriasis, ສິວແລະ eczema, ການນໍາໃຊ້ຊາສີເຫຼືອງສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າພໍໃຈໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງບາງຄັ້ງທີ່ມີການໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ.

7. ຊາສີເຫລືອງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປ້ອງກັນມະເຮັງ. ມັນໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຊາສີເຫຼືອງມີປະສິດທິຜົນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງ. Flavonoids ແມ່ນປະເພດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ພົບໃນຊາສີເຫຼືອງ, ເຊິ່ງສະກັດກັ້ນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງມະເຮັງແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຈຸລັງໃຫມ່.

8. ຊາສີເຫຼືອງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດໄດ້. ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊາສີເຫຼືອງມີຄວາມສາມາດໃນການຫລຸດເລືອດແລະຊ່ວຍປັບປຸງຫນ້າທີ່ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ຊາສີເຫຼືອງຍັງສາມາດຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສູງແລະຮັກສາລະດັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້. ຊ່ວຍສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຊາສີເຫຼືອງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນ.

9. ຊາສີເຫລືອງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປ້ອງກັນສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ. ຊາສີເຫລືອງຫຼຸດລົງຄວາມດັນພາຍໃນເສັ້ນເລືອດ, ປົກປ້ອງຫົວໃຈແລະລະບົບການໄຫລວຽນທັງຫມົດ. ບໍ່ດົນມານີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າຜູ້ທີ່ດື່ມຊາສອງໂຕຕໍ່ມື້ຫລືຫຼາຍກວ່າຊາມື້ຫນຶ່ງແມ່ນເກືອບ 50% ອາດຈະເສຍຊີວິດຍ້ອນອາການຫົວໃຈ.

10. ຊາສີຂີ້ເຖົ່າສາມາດຫຼຸດລົງ cholesterol. ການສຶກສາຫຼ້າສຸດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ catechins, ກຸ່ມຂອງ antioxidants ທີ່ພົບເຫັນໃນຊາສີເຫຼືອງ, ສາມາດຫຼຸດລົງ cholesterol. ມີສອງປະເພດຂອງ cholesterol, cholesterol ທີ່ດີແລະບໍ່ດີ. ຊາສີເຫລືອງເພີ່ມຂຶ້ນດີ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດລົງບໍ່ດີ. ນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການແຂງກະດ້າງຂອງເສັ້ນເລືອດ.

11. ຊາສີເຫຼືອງປະກອບດ້ວຍຟູຣໍຣ໌ຣ໌ເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະສົມຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນທໍາມະຊາດ. Fluoride ທີ່ມີຢູ່ໃນຊາ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຄິດໄລ່ແລະ caries, ເສີມສ້າງແຂ້ວແລະປ້ອງກັນການທໍາລາຍຂອງມັນ, ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ.

ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊາສີເຫຼືອງມີໂພລີຟຼີນອີນ, polysaccharides, ວິຕາມິນແລະອາຊິນ amino, ມີຜົນກະທົບພິເສດຕໍ່ການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວມະເຮັງກະເພາະອາຫານແລະມັນມີຄາເຟອີນຫຼາຍກວ່າຊາຂຽວ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຊາແລະຄຸນລັກສະນະຂອງເຫຼົ້າແມ່ນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ດີເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາຂ້າງເທິງ. ສິ່ງຫນຶ່ງແມ່ນຈະແຈ້ງ: ຈົນກ່ວາທ່ານພະຍາຍາມມັນ, ທ່ານບໍ່ໄດ້.