ການດູແລຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເຮັດຄວາມສະອາດ, ຂະບວນການນີ້ຄວນປະກອບມີການລ້າງດ້ວຍຜະລິດຕະພັນ penetrating ຜິວຫນັງແລະລົບອອກ sebum ເກີນ, ມົນລະພິດ, ເຄື່ອງສໍາອາງ. ພວກເຮົາມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມຫວັງສໍາລັບການນີ້ໃນຜູ້ຜະລິດເຄື່ອງສໍາອາງສໍາເລັດຮູບ, ແຕ່ມັກຈະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບການຊອກຫາອົງປະກອບຂອງເງິນທີ່ພວກເຮົາຊື້. ທັງຫມົດຂອງພວກມັນແມ່ນອີງໃສ່ພື້ນຖານການລ້າງທີ່ມີອໍານາດ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນມັກຄິດວ່າໂຄງສ້າງນີ້ກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການດູດຊືມດີກວ່າເກົ່າ, ການສ້າງສະແດງລັກສະນະຂອງສິວແລະການລະຄາຍເຄືອງຂອງສານ. ແຕ່ຢ່າເຮັດຕົວຕົວເອງ, ພ້ອມກັບໄຂມັນເກີນ, ແລະລ້າງຜິວທີ່ຕ້ອງການໂດຍຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ, ແລະຕ່ອມ sebaceous ເລີ່ມເຮັດວຽກຫຼາຍຢ່າງ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ການສຶກສາໃຫມ່, ກຽດຊັງສິວ. ດັ່ງນັ້ນໃນເວລາທີ່ເລືອກວິທີການສໍາລັບການລ້າງ, ການສຶກສາຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບອົງປະກອບ. ແລະດີກວ່າການກະກຽມຄວາມຫມາຍເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງຜິວຫນັງ, ຫມາກຖົ່ວ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະດິນເຜົາແມ່ນເຫມາະສົມ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຖືກຕື່ມໃສ່້ໍານົມເພື່ອການລ້າງແລະນໍາໃຊ້. ສໍາລັບການປະຕິບັດ antiseptic, ເພີ່ມສະຫມຸນໄພຫຼືນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນມີ. ເຄື່ອງສໍາອາງທໍາມະຊາດປະຕິບັດຕາມຫຼັກການຂອງ "wedges wedges wedge."
ຫຼັງຈາກການຊໍາລະລ້າງ, ຜິວຫນັງຄວນໄດ້ຮັບການ toned. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ນີ້ແມ່ນກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍນີ້ຫລືວ່າໃນຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານສາມາດຊື້ tonics ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ, ແລະທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນນ້ໍາແຮ່ທາດ tonic, infusions ແລະ decoctions ຂອງພືດສະຫມຸນໄພ, ນ້ໍາ floral ແລະຄວາມຮ້ອນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບໍາລຸງລ້ຽງ, ຊ່ວຍບໍາລຸງແລະປົກປ້ອງຜິວຫນັງ.
ໃນເວລາທີ່ moistening, ມັນແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະ "cuff" ພຽງແຕ່ຊັ້ນເທິງຂອງ corneum ຂອງຜິວຫນັງ, ນີ້ຈະດີພຽງພໍ, ສໍາລັບການຜະລິດຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວທີ່ທ່ານຕ້ອງການນໍາໃຊ້ນ້ໍາ, ພວກເຂົາຈະ "Lock" ຄວາມຊຸ່ມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພີ່ມເຕີມຈະບໍ່ຈໍາເປັນ, ອາຊິດ lactic ແລະ urea ເປັນຕົວແທນ exfoliating ທີ່ດີເລີດ. ປະສົມກັບພວກເຂົາດ້ວຍເງິນຈາກ dermatitis, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ປະເສີດ.
ໃນເວລາທີ່ການໃຫ້ອາຫານແລະການປົກປ້ອງ, ທ່ານຕ້ອງຫັນໄປຫາກົດໄຂມັນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ. ນໍ້າມັນສາລີ, ຫມາກງາ, ກາເຟແລະຫມາກຖົ່ວແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຄີມສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍບໍລິສັດເຄື່ອງສໍາອາງແມ່ນຍັງເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບການຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້,
ມີ cocktails ວິຕາມິນທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປັບປຸງຜິວທີ່ສວຍງາມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເອົານ້ໍາຜົນລະໄມ້ແປ້ງ, ນົມ, ຫມາກນາວແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄຂ່ 1 ແກ້ວ.
ຄັອກເທນ 200 ກຼາມຂອງນ້ໍາຫມາກໂປມ, 1 ນ້ໍາມັນຈືດແລະ 1 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີສໍາລັບການຟື້ນຟູຜິວຫນັງ.
10 ມລ, ສີຄີມນ້ໍາແລະສີມ່ວງ, ເພີ່ມໃສ່ຄີມໄຂມັນແລະ 5 ມມຜັກທຽມ ນ້ໍາມັນ. ສູດອີກປະການຫນຶ່ງ: ໃນ 25 g Butter, ຕື່ມ 1 yolk ດິບ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ rub, rub ມີນິ້ວມືແລະດອກ petals. ຄີມນີ້ສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ປະມານຫນຶ່ງອາທິດ.
ສູດທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການຮັກສາຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃນສະພາບທີ່ດີເລີດ, ພວກເຂົາສາມາດຖືກລວມກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້, ທ່ານສາມາດຈໍາກັດຕົວທ່ານເອງກັບພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນ.
ພວກເຮົາບອກທ່ານທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບການເບິ່ງແຍງໃບຫນ້າ. ບໍ່ວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ, ຈື່ສິ່ງຫນຶ່ງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຈັກທຸກສິ່ງທີ່ທໍາມະຊາດທີ່ໄດ້ໃຫ້ທ່ານມີ! ປົກກະຕິເບິ່ງແຍງຕົວທ່ານເອງແລະໃຫ້ໂລກຍິ້ມຂອງທ່ານ!