ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບ blueberries

Bilberry ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຫມາກມີເນື້ອທີ່ສວຍງາມ, delicious ແລະ delicious, ມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. Blueberries ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຍ້ອນອົງປະກອບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໃນຢາປົວພະຍາດບ້ານນອກບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປ້ອງກັນ, ແຕ່ກໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍໆຢ່າງ.


ອົງປະກອບທາງເຄມີ: ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນ

ໃນ 100 ກຼາມຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ມີນ້ໍາ 8.5 ກຼາມ, 8.6 ຄາໂບໄຮເດດ, 1.1 g ຂອງທາດໂປຼຕີນ, 51 ມລກຂອງໂພແທດຊຽມ, ທາດໂປຼຕີນຈາກ 16 ມລກ, Phosphorus 13 ມລ, 6 ມມຂອງໂຊດຽມ, Manganese, 1.2 g ຂອງອາຊິດປອດສານພິດ, 2, 2 g ຂອງເສັ້ນໃຍອາຫານ, ວິຕາມິນ R, magnesium 6 ມິນລິລິດ, ທາດເຫຼັກ 7.0 ມລ, 0.9 mg ຂອງທອງແດງ, cobalt, nickel, ວິຕາມິນ B6 ແລະ B1.10 mg ຂອງວິຕາມິນ C, 030 mg ຂອງວິຕາມິນ PP ແລະອາຊິດ pantothenic.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ: ການປິ່ນປົວ blueberry

ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າອັດຕາສ່ວນທີ່ເຫມາະສົມຂອງວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, C, ທອງແດງ, ທາດເຫຼັກ, magnesium ແລະ P-vitamin-active tannins ແມ່ນມີຢູ່ໃນ bilberries, ມັນມີຄຸນສົມບັດ antibacterial, vasoconstrictive ແລະ antiememia, ແລະມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ດີເລີດກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້.

Blueberries ແມ່ນ delicious, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນປະກອບດ້ວຍນໍ້າຕານ, ຫມາກໂປມ, citric ແລະອາຊິດປອດສານພິດອື່ນໆ, ແລະມັນຍັງ curative ເນື່ອງຈາກວ່າມີທາດ tan ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ. Blueberries ແມ່ນຮ້ານຄັງຂອງສານ pectin, ຍ້ອນວ່າລໍາໄສ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລະປ່ອຍອອກຈາກຜະລິດຕະພັນຂອງ decomposition ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະຖອນທາດເຫຼັກຈາກຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີທາດເຫຼັກທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາດີກວ່າທາດເຫຼັກເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຢາແລະທັງຫມົດເພາະວ່າທາດເຫຼັກໃນ blueberries ແມ່ນມີທາດແຫຼວດ້ວຍທາດແຫຼວ sascorbic ແລະທາດປະສົມອື່ນໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍ.

ຊາດ້ວຍນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແລະນ້ໍາ blueberry ແມ່ນໃຊ້ເປັນ diuretic, ເຄື່ອງດື່ມສໍາລັບການປິ່ນປົວໃນເວລາກາງຄືນ, ແລະເອົານໍ້າຫນັກອອກຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ້ໍາຕົ້ມຂອງ blueberries ແລະນ້ໍາ blackberry ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບ stomatitis, angina ແລະ catarrh ຂອງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈເທິງ. ການຊຶມເຊື້ອດັງກ່າວດູດປາກແລະຄໍ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດດື່ມມັນ 3 ຫາ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 1/3 ຈອກ.

Bilberry ແມ່ນມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະໃນການປິ່ນປົວອາການໄຂ້ພະຍາດໄຂ້ທໍລະພິດ, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ອັກເສບແລະ staphylococcus.

Blueberries ແຫ້ງແມ່ນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຫ້ງຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນຢາປົວພະຍາດອື່ນໆແມ່ນໃຊ້ໃນຖອກທ້ອງ, ກະເພາະລໍາໄສ້ແລະການອັກເສບຂອງເສັ້ນໃຍກະດູກສັນຫຼັງເປັນຢາຕ້ານອັກເສບ. ຖົ່ວທີ່ມີຢາຫຼາຍຊະນິດມີໃນຫມາກໄມ້ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງຂອງຫມາກໄມ້ບູເບີລີ່ແລະນໍາໃຊ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງກະເພາະອາຫານ.

Kissels ຂອງ blueberries ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້ໄດ້. ພວກເຂົາບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພັດທະນາໃນລໍາໄສ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຂະບວນການທີ່ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ແລະເຄື່ອງສານຍ້ອມແລະຜິວຫນັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຕົວແທນຕ້ານການອັກເສບ.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກໂລກເບົາຫວານ, ພະຍາດເລືອດຈືດ, ພະຍາດຜິວຫນັງ, ເຈັບຄໍ, ຕັບອັກເສບ, gastritis ທີ່ມີອາຊິດຕ່ໍາ, ອາການປະດົງແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ.

ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ blueberries, ທ່ານສາມາດປັບປຸງສາຍຕາຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າວ່າວຽກງານຫຼືປະກອບອາຊີບຂອງທ່ານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິໄສທັດທີ່ດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາກມີເນື້ອນີ້ຫຼຸດລົງລະດັບຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ສະນັ້ນມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ມັນສໍາລັບອາຫານສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ. ຖ້າທ່ານທົນທານຕໍ່ອາການທ້ອງຜູກ, ການນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດໆສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ລະດູບູຮານເບີກບານເປີດ, ທຸກໆມື້ທ່ານຕ້ອງກິນຫມາກມີເນື້ອຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຮ່ວມກັນກັບຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງ, ສິ່ງຕົ້ນຕໍທີ່ມັນສົດ.

ໃນການປັບປຸງວິໄສທັດ, ມັນຄວນຈະມີຄວາມຫມາຍວ່າການໃຊ້ blueberries accelerates ການຕໍ່ອາຍຸຂອງເຍື່ອຫຸ້ມຕາຂອງສາຍຕາ, ເພີ່ມຄວາມສະຫວ່າງຂອງສາຍຕາ, ເຮັດໃຫ້ພາກສະຫນາມຂອງວິໄສທັດແລະດວງຕາເລິກລົງໃນວຽກງານໃດຫນຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ,

ການນໍາໃຊ້ຈໍານວນຂອງ blueberries ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຈະເຮັດໃຫ້ມີການແລກປ່ຽນດີຂອງສານ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບພະຍາດຖອກທ້ອງ, ແນະນໍາໃຫ້ທຸກໆມື້ກິນຫມາກເບັງທີ່ສົດຫຼືແຫ້ງໃນໄລຍະສັ້ນໆ.

ສູດພື້ນເມືອງສໍາລັບການ bilberry

ການຮັກສາ eczema, ບາດແຜ purulent ແລະແຜແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງປື້ມຄູ່ມື, ມີສີຂາວນໍາໃຊ້ douches ສຸດ broberry broberry. ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບເລືອດໄຫຼອອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້້ໍາຕານນີ້ສໍາລັບການສັກຢາ: ບ່ວງຜົ້ງໃບມີໃບສີນ້ໍາຕານຄວນຈອກດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ຕົ້ມ 15 ນາທີແລະນ້ໍາ.

ຖ້າເຍື່ອເມືອກຂອງກະເພາະຮໍໂມນກາຍເປັນອັກເສບ, ມັນກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຕົ້ມຕ່າງໆໃນມື້ຕໍ່ໆໄປຈົນກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຫາຍໃຈຈະຫາຍໄປ. ໃນເວລາທີ່ນາງປາກົດອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະເລີ່ມຕົ້ນຂົມຂື່ນ, ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສູບຢາ.

ເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜໃຊ້້ໍາຕົ້ມນີ້: ້ໍໍາຕົ້ມຄວນຕົ້ມຈອກນ້ໍາຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີນ້ໍາ.

ສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ຈົ່ງຕົ້ມຕົ້ມໃບຕົ້ມໃບເພື່ອລ້າງປາກ. ຖ້າທ່ານມີຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງພະຍາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃບບ່ວງແລະຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, ເອົາຜ້າຫົ່ມໃສ່ແລະເອົາເວລາປະມານ 40 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງດື່ມນ້ໍາຕານແລະໃຊ້ເວລາສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານເຮັດໃນຂະຫນາດນ້ອຍໆແລະເຢັນ.

ໃບຂອງພືດທີ່ສວຍງາມນີ້ປະກອບດ້ວຍ neomertillin, ເຊິ່ງສາມາດລົດນ້ໍາຕານໃນເລືອດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຄົນເຈັບ.

ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກຖອກທ້ອງຊໍາເຮື້ອ, ອາການທ້ອງຜູກແລະອາຈົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຜັກທຽມຕາມວິທີນີ້: ກິນສອງບ່ວງກາເຟຜັກບົ່ວ, ຂະຫຍາຍມັນແລະຈອກຈອກນ້ໍາຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຫໍ່ນ້ໍາຕານໃນເວລາສາມຊົ່ວໂມງ. ການຕົ້ມນີ້ສາມາດຂົມຂີ້ເຫຍື້ອດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຕາຕັນຫຼືອັກເສບ. ຜູ້ໃຫຍ່ດື່ມ້ໍາຕົ້ມອົບອຸ່ນກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງແກ້ວສີ່ເທື່ອຕໍ່ມື້, ແລະເດັກນ້ອຍ - ຈາກຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຕໍ່¼ຈອກ. ການຊ່ວຍເຫຼືອແບບດຽວກັນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ປອດອັກເສບປອດແລະໃນການປິ່ນປົວພະຍາດປອດອັກເສບ.

ຖ້າທ່ານຖືກໄຟໄຫມ້, ທົນທຸກຈາກການສະບູ eczema ຫຼືພະຍາດຜິວຫນັງອື່ນໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຖືກບັ່ນທອນ freshly ຂອງ bilberry ໃນ lugs ແລະ compresses.

ຄຸນນະສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງ blueberries ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປິ່ນປົວພະຍາດ gout, ພະຍາດປະດົງຂໍ່ແລະພະຍາດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວພັນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເຜົາຜະຫຼິດມຸນເຊໂລ, ເພື່ອເອົານ້ໍາຕົ້ມສອງຈອກ. ຈົ່ງລວບລວມແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຜັດສໍາລັບ 3-4 ຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ເວລາ 5 ຫາ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ¼ຈອກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, blueberries ທີ່ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ, ມັນຍັງມີອາຫານຫຼາຍ. ຄາລີເລໃນມັນມີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ. ໃນຖາດຂະຫນາດນ້ອຍ (ວ່າແມ່ນຄວາມຕ້ອງການໃນປະຈໍາວັນ) ມີພຽງແຕ່ 40 ພະລັງງານແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍຮ່າງກາຍທີ່ມີແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຢ່າງໄວວາໂດຍສະເພາະແມ່ນວິຕາມິນ C, ທາດເຫຼັກແລະໂພແທດຊຽມ. ໃນແຕ່ລະສ່ວນຂອງ bilberry ປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໃຍຫຼາຍ, ໃນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເຂົ້າຈີ່ສີດໍາ, ເອົາມັນສໍາລັບການບັນທຶກເປັນ. ຖ້າທ່ານຂີ້ຂີ້ຂີ້ເຫຍື້ອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນສາມາດປະຫຍັດຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມມັນໃສ່ຫມູແລະໃຊ້ມັນເປັນຄວາມແຊບໆ.