ໃນຢາປົວພະຍາດແລະຢາປົວພະຍາດ, ນ້ໍາມັນຫມູແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ທົ່ວໄປທົ່ວໄປເປັນນ້ໍາມັນຫມູ, ເນື່ອງຈາກມັນໄດ້ມາຈາກເມັດມັງກອນ. ນ້ໍາ Castor ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການຜະລິດຂອງສີຄີມຕ່າງໆແລະ balms. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນສະໄຫມໂບຮານ, ແມ່ຍິງໄດ້ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນນີ້ເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ຂະບວນການຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃນຫົວແລະຂົນຕາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຂົາ rubbed ມັນເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວແລະ lubricated ຂົນຕາ. ນ້ໍາມັນແອັກຊັງເປັນນ້ໍາມັນທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ມີສີເຫຼືອງອ່ອນມີກິ່ນລັກສະນະ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງນ້ໍາມັນແມ່ນວ່າພວກເຂົາສາມາດ purify ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຂອງ toxins ຕ່າງໆ, slags, ປັບປຸງ metabolism ແລະຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້. ພຽງແຕ່ເອົາໃຈໃສ່, ນ້ໍານີ້ມີຜົນກະທົບ laxative ສຸດບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ເລີ່ມຕົ້ນການນໍາໃຊ້ຢານີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນຄວນຈະເປັນຫນຶ່ງອາທິດຕໍ່ມື້ດື່ມນ້ໍາເຄັມຫນຶ່ງເຄິ່ງນີ້. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນ້ໍາມັນຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນລົດຊາດທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງທົນຢູ່, ຫຼືຊື້ຫມາກແຫ້ງເປືອກພິເສດໃນຮ້ານຂາຍຢາ.
ເມື່ອທ່ານກິນຢາເມັດ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີແລະມີກິ່ນຫອມ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນ້ໍາມັນມັງກອນເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກພາຍຫຼັງ 6 ຊົ່ວໂມງ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານວາງແຜນກໍານົດເວລາຂອງທ່ານ. ໃນເວລາດັ່ງກ່າວມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມການເດີນທາງທີ່ຍາວນານແລະການຕ້ອນຮັບແຂກ, ຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງຢາເສບຕິດຂອງຢາຈະບໍ່ລໍຖ້າຍາວແລະນີ້ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຫນ້າອັບອາຍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຕືອນວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ໍາມັນລ້າງຕົວເຮັດຄວາມສະອາດຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, ມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ເລື້ອຍກວ່າທີ່ມັນຮຽກຮ້ອງ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຢາເສບຕິດ, ຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃນໄລຍະການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກນີ້ບໍ່ຄວນກິນອາຫານທີ່ມີຄາບອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງແລະໄຂມັນ.
ນ້ໍາມັນແອັກຊັງສາມາດນໍາໄປໃຊ້ພາຍນອກໄດ້. ນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ. ຖ້າທ່ານເອົາເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີບັນຫາໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ການໄຫຼວຽນເລືອດຈະປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຈຸດສີຈະຫາຍໄປຄ່ອຍໆ, ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຜິວຫນັງຈະປັບປຸງ. ມັນມີປະສິດທິພາບໃນການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນພາຍນອກສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ໄວໆນີ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບ.
ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາໄວ້ວ່ານ້ໍາມັນມັງກອນເປັນພຽງແຕ່ວິທີການຊ່ວຍໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ການເນັ້ນຫນັກໃສ່ຕົ້ນຕໍຄວນຈະກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ໂພຊະນາການທີ່ສົມດູນ, ຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງທ່ານທຸກຜະລິດຕະພັນ baked, confectionery, chip ແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວເລກ. ແລະການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການກໍາຈັດນ້ໍາຫນັກເກີນ. ນ້ໍາມັນຍັງມີຂໍ້ຈໍາກັດໃນການນໍາໃຊ້ເຊັ່ນ: ໄລຍະເວລາຖືພາ, ຄວາມບໍ່ປວດສ່ວນຕົວ, ກະເພາະອາຫານທ້ອງ, ແກ້ວຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ອາຊິດຕ່ໍາ, ອາການກະເພາະຮໍໂມນໃນກະເພາະຮໍໂມນ.
ມີຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ອາຫານທີ່ສົມດູນ, ນ້ໍາມັນຫມູເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ອອກແບບເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ພິຈາລະນາທັງຫມົດຂ້າງເທິງລາຍລັກອັກສອນແລະມີສຸຂະພາບດີ.