ນ້ໍາໄກ່, ນໍ້າເຜິ້ງແລະນາວໃນການຕໍ່ຕ້ານອາການປວດ

ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງລະດູຫນາວ, ພວກເຮົາເປີດການຊື້ TeraFlu, ibuprofen ແລະຢາອື່ນໆ, ທີ່ມີອາການປວດທໍາອິດຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນອັດຕາການຊ໊ອກ. ແພດອັງກິດເຕືອນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຢາກເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ. ອີງຕາມການສຶກສາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນລະຫວ່າງ 50 ຫາ 70 ເປີເຊັນຂອງຜູ້ທີ່ມີອາການປວດຮາກ, ເຈັບຄໍແລະຫນ້າເອິກ, ມີການຕິດເຊື້ອທາງຍ່າງຫາຍໃຈ, ໃຊ້ຢາ ibuprofen, paracetamol ຫຼືປະສົມປະສານຢ່າງຫ້າວຫັນ, ຫນຶ່ງເດືອນຕໍ່ມາກັບໂຣກຮ້າຍແຮງ, ທີ່ຢູ່ ນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນ ibuprofen, ເປັນຢາຕ້ານການອັກເສບ, ຊ່ວຍບັນເທົາການອັກເສບ catarrhal, ແຕ່ຮ່າງກາຍຕອບສະຫນອງໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນແອຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.
ການສຶກສາຂອງຫມໍໃນຫຼາຍປະເທດໃນເອີຣົບ, ສະຫະລັດແລະອິດສະຣາເອນໄດ້ຊີ້ບອກຢ່າງຊັດເຈນວ່າມີບົດບາດໃນທາງບວກຂອງບາງອາຫານແລະອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍປະຈໍາວັນທີ່ພວກເຂົາສາມາດຫຼິ້ນເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການຕໍ່ອາກາດເຢັນ.

ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ "penicillin ຢິວ" - ສະນັ້ນ jokingly ເອີ້ນວ່າແກງໄກ່. ສໍາລັບຫລາຍພັນປີ, ແມ່ຍິງທີ່ລະມັດລະວັງ, ມີບັນຫາແລະ grandmothers rushed ໃນການປຸງແຕ່ງແກງໄກ່ໃນອາການທໍາອິດຂອງອາການໄຂ້ຂອງເດັກນ້ອຍແລະຫລານ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາວ່າບໍ່ມີວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ແລະມັນສະເຫມີຊ່ວຍ! ສິ່ງທີ່, ໃນແກງໄກ່ປະກອບດ້ວຍ carnosine, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບ immunostimulating ມີອໍານາດ. ສະພາບອາກາດຮ້ອນຂອງຕົວເອງຊ່ວຍປັບປຸງການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງມົດລູກໃນເສັ້ນທາງຫາຍໃຈແລະຮ້ອນ, ມີກິ່ນຫອມ, broth ໄກ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງໄຂ້ຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ - ດັງດັງ, ເຫງືອກ, ເຈັບຄໍ. ແກງໄກ່ດູດເອົາການປະສົມປະສານພິເສດຂອງທາດອາຫານແລະວິຕາມິນ. Organosulfides, stimulating ການຜະລິດຂອງຈຸລັງພູມຕ້ານທານ, ຕົກເຂົ້າໄປໃນ broth ຂອງຜັກບົ່ວ. ຈາກ carrots - ວິຕາມິນ A ແລະ carotenoids, ພວກເຂົາເຈົ້າເພີ່ມທະວີການໃນລະດັບຂອງຕົວຕ້ານທານໃນຮ່າງກາຍ. ລະດັບຂອງ interferon ແລະ neutrophils ແມ່ນຖືກຄວບຄຸມດ້ວຍວິຕາມິນຊີ. Lymphocytes ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກວິຕາມິນອີ. ຊີ້ນໄກ່ມີຫຼາຍ zinc, ທີ່ດີສໍາລັບລະບົບພູມຕ້ານທານ. ການທົດສອບຈໍານວນຫລາຍໄດ້ຢືນຢັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າໄຂ່ໄກ່ປົກກະຕິເຈັບປ່ວຍໂດຍສະເລ່ຍ 2 ເທື່ອຫນ້ອຍກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ສົນໃຈມັນ.

ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ມີອາການເຈັບຄໍຫຼືໄອ, ແນະນໍາໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງ, ນາວຫຼືປະສົມຂອງຄູ່ຫວານນີ້. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້. ຊື່ສຽງຂອງເພິ່ນສໍາລັບ "ປືນໃຫຍ່" ນີ້ຕໍ່ກັບຄວາມເຢັນທີ່ສົມຄວນໄດ້ຜົນຫນຶ່ງຮ້ອຍເປີເຊັນ. ທຸກຢ່າງມີເຫດຜົນຢ່າງຊັດເຈນ: ້ໍາເຜີ້ງເປັນບ່ອນລ້ຽງຂອງວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມລວງຕາຈໍານວນຫລາຍ, ເຊິ່ງມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ແລະໃນຫມາກນາວ, ຍົກເວັ້ນວິຕາມິນ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນນາວໄດ້ກາຍເປັນໂປຼຕີນທີ່ມີຊື່ສຽງກັບວິຕາມິນ C), ຫຼາຍ phytoncides, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເຄື່ອນໄຫວພາຍໃນຂອງກໍາລັງໃນຮ່າງກາຍເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ. ການປະຕິບັດຮ່ວມກັນຂອງນາວກັບ້ໍາເຜີ້ງເສີມໃຫ້ປະສິດທິຜົນຫຼາຍຄັ້ງຂອງຢາເສບຕິດນີ້. ມີຫຼາຍຮ້ອຍສູດທີ່ທ່ານສາມາດກະກຽມຈາກວິທີແກ້ໄຂປິ່ນປົວຫຼືປ້ອງກັນ. ແຕ່ນັກຄົ້ນຄວ້າ pedantic ຢ່າງລະອຽດຕ້ອງການຢາກທົດສອບປະເພດຂອງນໍ້າເຜິ້ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນອິດສະຣາເອນ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບ 10 ກຼາມຂອງນໍ້າເຜີ້ງສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ. ຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ຄວາມຖີ່ຂອງອາການໄອຫຼຸດລົງ, ການນອນຂອງເດັກດີຂື້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າຜົນໄດ້ຮັບຫຼາຍຂື້ນໃນທາງບວກຈາກ້ໍາເຜີ້ງກ່ວາຈາກ dextromethorphan ປະຈຸບັນທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສະແດງຄວາມສົນໃຈກັບຄວາມຈິງວ່າຜົນກະທົບຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງນໍ້າເຜິ້ງໃນການອັກເສບຂອງຮູຄໍແມ່ນເກືອບຄືກັນ, ແມ້ກະທັ້ງກະສັດຂອງແມງເຜິ້ງໄດ້ຖືກທົດສອບ - ້ໍາເຜີ້ງຂອງ Manuka ຈາກນິວຊີແລນ. ໃນເວລາທີ່້ໍາເຜີ້ງແມ່ນຮ້ອນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ, ຄຸນລັກສະນະ bactericidal ແມ່ນສູນເສຍ. ເມື່ອນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງແລະນາວ, ນໍ້າເຜີ້ງບໍ່ຄວນຈະຕົ້ມ, ແລະຫມາກນາວບໍ່ຄວນປອກເປືອກ. ແລະພວກເຮົາຈະເຊັດດັງຂອງອຸດສາຫະກໍາຢາ pharmacological ທັງຫມົດດ້ວຍຢາແລະຢອດຂອງມັນ.