ການໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກການເປັນພິດ

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການເປັນພິດໃນເດັກນ້ອຍເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆ, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຫມາກໄມ້, ຜັກ, ມືກ່ອນອາຫານ. ແລະບໍ່ດົນມານີ້, ຢາພິດບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກຫຼັງຈາກທີ່ເຂົ້າໂຮງຮຽນອະນຸບານ. ພໍ່ແມ່ບໍ່ສະເຫມີໄປເອົາໃຈໃສ່ກັບຊີວິດຂອງສິນຄ້າເມື່ອຊື້, ແລະອື່ນໆ. ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ຄວນເປັນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກການເປັນພິດ.

ວິທີການກິນອາຫານເດັກນ້ອຍທັນທີຫຼັງຈາກການເປັນພິດ

ໃນເວລາທີ່ເປັນສານພິດທີ່ແຂງແຮງໄດ້ຮັບລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. Mucous irritated and inflamed ໃນລະຫວ່າງການເປັນພິດ, ການອາຈຽນ, ພະຍາດຖອກທ້ອງກໍ່ເກີດຂື້ນ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍຈະສູນເສຍນ້ໍາຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ວຽກງານທໍາອິດ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມການສູນເສຍນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກ.

ຫຼັງຈາກການເປັນພິດ, ໃຫ້ອາຫານເດັກທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກການປັບປຸງຂອງລັດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຫ້ຫຍັງໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍໃນເວລາໃດນຶ່ງ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍດື່ມ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫຼົ້ມເຫຼວ. ເພື່ອປະຕິເສດມັນແມ່ນນ້ໍາມັນນາວທີ່ຈໍາເປັນ, ສີສົ້ມ, ນ້ໍາ cranberry, ເຄື່ອງດື່ມກາກບອນ. ທ່ານສາມາດກິນນ້ໍາຜັກທຽມ - ຫມາກໂປມ, beet, ຜັກກາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຊາເດັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສີຂຽວ, ຍ້ອນວ່າມັນແຂງແຮງຢ່າງສົມບູນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນບໍ່ສາມາດກິນໄດ້, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ຄ່ອຍໆ, ຖ້າເດັກຕ້ອງການ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານໃຫ້ເລັກຫນ້ອຍ. ໂພຊະນາການຂອງເດັກຄວນຈະອ່ອນ. ດີຫຼາຍສໍາລັບອາຫານທໍາອິດນີ້. ນີ້ແມ່ນແກງທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ແກງໄກ່, ແກງຜັກທຽມ, broccoli ແກງຜັກ, ແກງຜັກທີ່ມີເຂົ້າ. ອາຫານທໍາອິດແມ່ນດີຫຼາຍທີ່ຈະແຕ່ງຕົວກັບຜັກກາດຫຼື sorrel. ສານອາຫານໃນຂຽວນີ້ສາມາດຟື້ນຟູຄືນຫຼັງຈາກການເປັນພິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານດັ່ງກ່າວບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງຍັງຖືກບາດເຈັບຫຼາຍ, ມັນກໍ່ຍັງຊ່ວຍປະຢັດຄວາມອຶດຫິວ. ເດັກນ້ອຍອາດຈະຕ້ອງການເຂົ້າຫນົມຫວານ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາໃນຄັ້ງທໍາອິດ.

ອາຫານທີ່ລວມຢູ່ໃນອາຫານຫຼັງຈາກການເປັນພິດ

ແລ້ວມື້ຫຼັງຈາກການປັບປຸງສະພາບການ, ໂພຊະນາການຂອງເດັກນ້ອຍສາມາດຫລາກຫລາຍດ້ວຍຫຼັກສູດທີສອງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດ, ອີ່ມຕົວດ້ວຍສານທີ່ຈໍາເປັນ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອຂອງເດັກນ້ອຍ; ງ່າຍທີ່ຈະຍ່ອຍອາຫານໂດຍກະເພາະອາຫານ, ເພາະວ່າອະໄວຍະວະກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຍັງເຈັບຫຼາຍ.

ໃນເວລາເລືອກຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ຍົກເວັ້ນ sausage ແລະຜະລິດຕະພັນການສູບຢາ, ຊີ້ນ duck, ຊີ້ນຫມູ, ຊີ້ນງົວ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທາດແຄບທີ່ສູງເກີນໄປແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຈຽນໃນເດັກນ້ອຍແລະບາງຄັ້ງອາການຖອກທ້ອງ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກເອົາຊີ້ນ, ແນະນໍາວ່າໄກ່, ປາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນທະເລ (ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຟື້ນຟູ intestine) ຫຼືຊີ້ນຂອງ rabbit. ໃນຮູບແບບຂອງອາຫານຂ້າງ, ໃຫ້ນໍາໃຊ້ຜັກບົ່ວ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, broccoli, ຫຼື carrots ສີ. ແລະຍັງມີມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ, beets ຕົ້ມ, celery. ຜັກດັ່ງກ່າວມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີຄວາມຈໍາເປັນໃນໄລຍະນີ້ຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະມີຊອດແລະ mayonnaise, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນສໍາລັບການຕື່ມອາຫານ. ກິນພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ຕົ້ມສຸກ, ອົບຫຼືຫນື້ງ.

ການຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກການເປັນພິດ, ປະກອບມີໃນຫມູ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ, ຜັກເຂົ້າກັບນົມ. ມັນສົມບູນກັບການຟື້ນຟູທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນໃນຮ່າງກາຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເດັກນ້ອຍມີຄວາມຢາກອາຫານ, ກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເພີ່ມ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຟື້ນຟູທີ່ໄວທີ່ສຸດຂອງຫນ້າທີ່ທັງຫມົດໃນຮ່າງກາຍ.

ຍັງປະກອບສ່ວນກັບການຟື້ນຟູຂອງອົງການທີ່ອ່ອນແອຂອງຫານປະເພດເມັດ. ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານ, ຍ້ອນວ່າຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເປັນເຂົ້າຈີ່, ເມັດຕ່າງໆແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ແຕ່ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າມັນກ່ຽວກັບເຂົ້າຈີ່ຫຍາບ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ - ພວກມັນມີໄຂມັນ, ທາດແປ້ງແລະນໍ້າຕານຫຼາຍ. ເດັກນ້ອຍມັກຈະຕ້ອງການເຂົ້າຫນົມຫວານ (ໂກເລດ, waffles, cookies), ແຕ່ການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ແນະນໍາຈົນກວ່າການຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່. ສະເຫນີໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ crumbs poppy, pretzels ຫຼືບາງ້ໍາເຜີ້ງ.

ສິ່ງທີ່ອາຫານສໍາລັບອາຫານຫຼັງຈາກການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ

ຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກທີ່ກິນເຂົ້າຫນົມ, ຄວັນຢາສູບ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຫວານແລະເຜັດ. ແລະທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດກິນອາຫານຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນ, ອາຫານທີ່ຂົ້ວແລະແຊ່. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກມີຄວາມອົດທົນຕໍ່ການຟື້ນຕົວຄືນຫຼັງຈາກການເຈັບເປັນ, ພໍ່ແມ່ຕ້ອງໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນເດັກນ້ອຍຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ພວກເຂົາຄວນກິນອາຫານຄືກັນກັບລູກຂອງພວກເຂົາ, ເພື່ອໃຫ້ເດັກບໍ່ມີການລໍ້ລວງ.