ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າມັນສາມາດນໍາໃຊ້ຂີງໃນອາຫານເດັກໄດ້ແນວໃດ. ໂພຊະນາການບໍ່ພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີກໍ່ແນະນໍາ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີຄວາມບໍ່ມີຄວາມສາມາດແລະບໍ່ມີຜົນຕໍ່ບຸກຄົນ. ການຈໍາກັດຕົ້ນຕໍ - ເພາະວ່າລົດຂີງບໍ່ສາມາດມອບໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄດ້ຈົນກ່ວາສອງປີ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງ gastronomic ຂອງຂີງ
ເດັກທີ່ບໍ່ມັກເຂົ້າຫນົມຫວານ? ແຕ່ເລື້ອຍໆພວກມັນບໍ່ນໍາຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ. ເພື່ອປຸງແຕ່ງ cookies, cookies ແລະຂີງຂົມຂົມໄດ້ກາຍເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຂີງໃນໂພຊະນາການຂອງເດັກນ້ອຍ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານ culinary sweetish ນີ້ເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ມີລົດຊາດພິເສດແລະມີລົດຊາດ piquant. ຂີງແມ່ນຍັງໄດ້ເພີ່ມເຂົ້າຈີ່ທີ່ບໍ່ແມ່ນຫວານ: ແກງ, ຜັກທຽມ, ປາ, ຊີ້ນ. ເນື່ອງຈາກນ້ໍາມັນທີ່ມີຄວາມຊັບຊ້ອນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ, ຂີງກະຕຸ້ນການລະລາຍຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວແລະຊ່ວຍໃຫ້ອາຫານຖືກຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ຂີງສາມາດຊື້ໄດ້ໃນຮູບແບບຂອງຜັກສົດ, ຜົງ, ເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆ.
ຄຸນລັກສະນະການປິ່ນປົວຂອງຂີງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ຂີງນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຜະລິດຕະພັນເຜັດ, ແຕ່ຍັງເປັນຢາແກ້ໄຂປິ່ນປົວຂອງຮູບແບບທີ່ກວ້າງຂວາງ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານເດັກເພື່ອປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນໂຣກຕ່າງໆ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ຄວາມອ່ອນເພຍ, ປວດຮາກ. ຂີງແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະ microelements, ສານອາຫານທໍາມະຊາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກນ້ອຍເພື່ອປັບປຸງພູມຕ້ານທານ, ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ປິ່ນປົວພະຍາດໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງກິນຂີງໃນຮູບຂອງຊາຂີງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີນໍ້າເຜິ້ງແລະນ້ໍາຈືດ. ຊາຂີງມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍ, ບໍ່ແມ່ນແຫຼມແຫຼມແລະມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ດ້ວຍຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ, ມັນຈະລົບອາການຂອງອາການໄຂ້ໃນເດັກ, ຊ່ວຍໃຫ້ການຄາດຄະເນຂອງຂີ້ມູກຈາກປອດ, ອາບນ້ໍາ, ຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບການອັກເສບປອດ, ຫຼອດປອດອັກເສບແລະພະຍາດປອດອື່ນໆ. ແທນທີ່ຈະຊາ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຂີ້ຂີ່ຂີງ.
ຮາກຂອງຂີງແມ່ນຢາແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ດີເລີດສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງແລະກ້າມເນື້ອ, ເຈັບຫົວ, ປວດຮາກ, ປວດຮາກ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຖ້າເດັກນ້ອຍມັກອາການຜິດປົກກະຕິການກິນອາຫານ, ທ່ານສາມາດ, ຫຼັງຈາກປຶກສາແພດ, ໃຫ້ກິນຂີງໃນອາຫານຂອງເດັກ.
ຊາຂີງແລະຂີງຍັງຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຂອງກ້າມເນື້ອ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນເປັນສານອາຫານທີ່ມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການຟື້ນຕົວຫລັງຈາກມີການເຈັບເປັນອັນຕະລາຍແລະການຜ່າຕັດຜ່າຕັດ. ຂີງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານທົ່ວໄປ. ການນໍາໃຊ້ແບບປົກກະຕິຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານສະກັດຈາກຂີງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜັກທຽມ, ປົກປ້ອງຕ້ານພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ARI, ARVI ແລະໂຣກຕິດຕໍ່ອື່ນໆ.
ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ
ນັບຕັ້ງແຕ່ຂີງ - ພືດແມ່ນເຜັດ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຕັບປາກ, ລໍາຄໍ, ກະເພາະອາຫານ. ເນື່ອງຈາກວ່າອົງປະກອບທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ໃຊ້ໃນອາຫານເດັກຄວນຈະມີການອະນຸຍາດຈາກແພດຫມໍໃນຄອບຄົວຫຼືທ່ານຫມໍເມືອງ.
ຂີງບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ແຕ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກິນອາຫານຫຼືດື່ມນ້ໍາຂີງຄວນຈະຢູ່ໃນໄລຍະເລັກໆນ້ອຍໆ, ເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍ. ສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ເຂົ້າຫນົມຫວານກັບຂີງ. ສານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດແມ່ນມີຢູ່ໃນຮາກສົດຂອງຂີງ.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກທີ່ຈະດູດຊາຂີງ. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມຫຼາຍພຽງແຕ່. ສໍາລັບ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ, 2-3 ຕາຕະລາງແມ່ນເພີ່ມ. ບ່ວງຂີງຂີ້ເຫຍື້ອແລະຕົ້ມໃສ່ປະມານຫ້ານາທີ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດແຊ່ນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຊັນຂື້ນ, ລວບລວມອາຫານແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມນ້ໍາສົດຂອງສີສົ້ມຫຼືນາວແລະບ່ວງບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງ້ໍາເຜີ້ງ (້ໍາຕານ). ຖ້າມີຝຸ່ນຂີງເທົ່ານັ້ນ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາ 1-2 ໂຕ. ບ່ວງຕໍ່ລິດຂອງນ້ໍາ. ຕົ້ມມັນຄວນຈະປະມານ 20 ນາທີກ່ຽວກັບໄຟຊ້າ. ພວກເຂົາດື່ມຊາຂີງຮ້ອນພຽງພໍ. ມີພະຍາດຄໍຄໍ - ພຽງແຕ່ອົບອຸ່ນ.