ເດັກທີ່ມີຄວາມຫິວໂຫຍຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຫລອກລວງດ້ວຍເຄື່ອງຫຼີ້ນຫຼີ້ນຫຼືເລື່ອງເທວະດາ. ລາວຕ້ອງການອາຫານແລະສະແດງຄວາມຕ້ອງການດັ່ງກ່າວໃນແບບທີ່ລາວຈະບໍ່ສັບສົນກັບສິ່ງໃດ. ແຕ່ຍ້ອນອາຍຸສູງສຸດ, ຄວາມຂັດແຍ້ງໂດຍກົງຂອງຮ່າງກາຍໃນການກິນອາຫານນັ້ນແມ່ນຫຼຸດລົງ. ເດັກນ້ອຍສາມາດຫຼິ້ນແລະລືມວ່າເວລາອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາມາ. ເຖິງ 2 ປີ, ພໍ່ແມ່ຍັງສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຖີ່ຂອງການກິນອາຫານແລະຈັດຕັ້ງມັນຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ. ລູກຂອງພວກເຮົາກໍາລັງເຕີບໃຫຍ່ແລະພວກເຮົາ, ພໍ່ແມ່, ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກັບເດັກນ້ອຍກັບອາຫານໃຫມ່.
ຄວາມຄາດຫວັງແມ່ນຄໍາສັນຍາຂອງຄວາມຢາກອາຫານ.
ຄວາມຄາດຫວັງແມ່ນຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງການກິນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ. ສະຫມອງລ່ວງຫນ້າສົ່ງສັນຍານໄປສູ່ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ຕັ້ງມັນຂຶ້ນເພື່ອການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນການຮັກສາແລະກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍສໍາລັບການກິນອາຫານຢ່າງເຕັມປ່ຽມ, ປະລິມານແລະຄຸນນະພາບ, ຈົ່ງພິຈາລະນາຈຸດຕໍ່ໄປນີ້:
- ຢ່າກິນອາຫານກ່ອນອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາ, ເພາະວ່າມັນແນ່ນອນສາມາດຂ້າກິນໄດ້.
- ພະຍາຍາມຈັດຕັ້ງມື້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີເວລາທີ່ຈະກຽມຄວາມພ້ອມສໍາລັບອາຫານ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກກັບມາຈາກການຍ່າງກັບເດັກທີ່ຫິວກໍ່ບໍ່ຄວນໃຫ້ລາວແຫ້ງຫຼືຂີ້ຂຸມຂີ້ເຫຍື້ອ. ດັ່ງນັ້ນ, ເລີ່ມຕົ້ນຄ່ໍາແລ້ວໃນແລວເສດຖະກິດ. ສັງເກດເບິ່ງຄໍາສັ່ງ, ຢ່າງຫນ້ອຍໃນຮູບແບບຫຍໍ້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂພຊະນາການຂອງເດັກ. ມັນພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເຫມາະສົມ.
- ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເດັກນ້ອຍອອກຈາກກິດຈະກໍາຫນາແຫນ້ນແລະຢ່າໃສ່ໃຫ້ຢູ່ໃນຕາຕະລາງເພາະວ່າ "ເວລາມາ." ຫນ້າທໍາອິດ, ປ່ຽນເດັກນ້ອຍໄປສູ່ປະເພດທີ່ງຽບສະຫງົບ. ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນເຊື້ອເຊີນກັບຕາຕະລາງ. ກົດນີ້ບໍ່ຂັດແຍ້ງກັບຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບອາຫານປົກກະຕິ. ບັນຊີຍັງບໍ່ສໍາລັບນາທີ.
- ບອກເດັກນ້ອຍວ່າລາວຈະກິນ, ຍ້ອນວ່າມັນຈະມີຄວາມແຊບ. ພະຍາຍາມໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານທີ່ທ່ານສະເຫນີແມ່ນສອດຄ່ອງກັບເລື່ອງຂອງທ່ານ. ຫມູບໍ່ຄວນເຜົາ, ແລະຊີ້ນ - ຫຼາຍເກີນໄປ. ຜັກບໍ່ຄວນຈະມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍ, ແລະຫມາກໄມ້ - ສົ້ມ.
- ໃຫ້ເດັກທໍາອິດຮູ້ສຶກກິ່ນຫອມຂອງອາຫານ, ປະເມີນຮູບລັກສະນະຂອງມັນ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນດໍາເນີນການກິນ.
ມັນມີລົດຊາດດີແລະສວຍງາມ.
ເພື່ອ ຮັກສາເດັກນ້ອຍ ໃຫ້ກັບອາຫານໃຫມ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສ້າງບັນຍາກາດທີ່ເຫມາະສົມ. ຕົວຢ່າງ, ການມີກິ່ນຫອມຂອງອາຫານທີ່ສະຫນຸກສະຫນານຊ່ວຍກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງຕ່ອມຍ່ອຍອາຫານ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນແລະຊັດເຈນກັບຮ່າງກາຍ, ຮັບຮູ້ໂດຍຜູ້ຮັບທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນເສັ້ນທາງດັງນ້ໍາ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການ superfluous ເພື່ອຄວາມຮ້ອນເລັກນ້ອຍເຖິງລໍ່ໄດ້. ແລະເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ເດັກທໍາອິດທີ່ຈະປະເມີນການມີກິ່ນຫອມຂອງຕົນໂດຍພິເສດແກ້ໄຂເອົາໃຈໃສ່ມັນ. ໃນລະຫວ່າງອາຫານ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດຈາກສະພາບແວດລ້ອມຂອງເດັກທີ່ເຂັ້ມແຂງເກີນໄປ, ທີ່ແຕກຕ່າງຈາກກິ່ນອາຫານຕົ້ນຕໍຂອງລາວ. ຕົວຢ່າງ, ກິ່ນທີ່ມາຈາກອາຫານອື່ນໆ (chip, steak, ແລະອື່ນໆ). ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ນັກອາຫານຜູ້ເລີ່ມສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການມີກິ່ນຫອມຈະບໍ່ກະກຽມໃຫ້ກັບອາຫານທີ່ທ່ານຕັ້ງໃຈຈະສະເຫນີໃຫ້ເຂົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກິ່ນທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ແຫຼມແຫຼມ (ສີ, ຜົງຊັກຟອກ, ອາກາດສະຫລັດອາກາດ, ແລະອື່ນໆ) ບໍ່ໄດ້ພ້ອມກັນກັບຄ່ໍາ, ອາຫານເຊົ້າຫຼືຄ່ໍາ.
ເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແລະຮູບລັກສະນະຂອງຖ້ວຍລາວແມ່ນປ່ຽນແປງເທື່ອລະເທື່ອ. ແຕ່ກົດລະບຽບຕົ້ນຕໍຍັງຄົງຢູ່ຄືກັນ - ການອອກແບບລະມັດລະວັງແລະເຄົາລົບແລະການສະຫນອງອາຫານ. ຖ້າທ່ານຈະສະຫນອງບໍລິສຸດຈາກຫມໍ້, ທໍາອິດໃຫ້ເອົາເຄື່ອງແກະສະຫຼັກຂອງເດັກພິເສດກ່ອນ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ແນ່ນອນ, ແມ່ນ "ຍ່າງ" ເງື່ອນໄຂ. ສໍາລັບເດັກທີ່ມີອາຍຸສູງກວ່າ, ທີ່ມີອາຫານປະກອບມີອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນຈະບໍ່ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ໃນການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງທີ່ປ່ຽນແປງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ໂດຍສະເຫນີອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລະບຸຊື່ຂອງມັນ, ໂດຍສຸມໃສ່ຮູບລັກສະນະແລະລົດຊາດ. ເມື່ອອາຫານຊີ້ນມີການປ່ຽນແປງຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ - ພະຍາຍາມແຍກແຍະພວກມັນໄວ້ເທິງແຜ່ນ, ບໍ່ໄດ້ປະປົນກັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ຕົວຢ່າງ: ໃນເວລາທີ່ແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ບໍລິສຸດທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນຮູບແບບຂອງ teftelek, cutlets, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສິ້ນທັງຫມົດ. ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງເດັກເພື່ອຮັບປະກັນວ່າລາວໄດ້ສະເຫມີພະຍາຍາມໃຊ້ເມນູຂອງລາວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຕົກແຕ່ງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພ, ການອອກແບບທີ່ສວຍງາມກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງແຜ່ນ.
ໃຫ້ພະຍາຍາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນມີຄວາມກັງວົນໃຈວ່າເດັກຈະໄດ້ຮັບອາຫານພຽງພໍໃນເງື່ອນໄຂປະລິມານ. ການປະຕິບັດຂອງໂພຊະນາການທີ່ຫລາກຫລາຍໃນຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາໃນເວລາດຽວກັນແລະ monotonous. ການປະຕິບັດຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢ່າງຫນ້ອຍ 8-10 ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະແນະນໍາອາຫານໃຫມ່ກ່ອນທີ່ເດັກຈະເອົາມັນຫຼືປະຕິເສດມັນຢ່າງແນ່ນອນ. ຄວາມຄຸ້ນເຄີຍແລະມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍເຊັ່ນດຽວກັນແມ່ນເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກສິບຫ້າເທື່ອການຮັບສິນຄ້າບາງຢ່າງ.
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນຄ່ໍາທຸກຄັ້ງເຂົ້າໄປໃນສະແດງທີ່ສະຫວ່າງສະຫວ່າງ. ຂ້ອນຂ້າງກົງກັນຂ້າມ. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ງຽບສະຫງົບ, ຊ້າໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກກັບບ່ວງແລະສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ດີສໍາລັບການກິນອາຫານ. ຫຼີກເວັ້ນການປຽບທຽບການສະຫນັບສະຫນູນຫຼືປຽບທຽບກັບເດັກນ້ອຍອື່ນໆ. ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຖືກລົບກວນໂດຍບັນຫາຕ່າງ ໆ , ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ອາຫານຢູ່ໃນ "ຄວາມໄວ waltz". ຄວາມດີງາມແລະຄວາມສົນໃຈໃນສ່ວນຂອງທ່ານຄວນຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ. ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກຈະປະຕິເສດການກິນອາຫານ, ເຮົາບໍ່ຄວນລະຄາຍເຄືອງ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບການປະເມີນຜົນທາງລົບທີ່ລາວອາດຈະປ່ຽນແປງໃນທາງບວກຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມຕໍ່ໄປ. ຍາກເປັນບາງຄັ້ງກໍ່ຄື, ແຕ່ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມກະລຸນາຄວາມກະລຸນາຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ພະຍາບານສາມາດເອົາຊະນະ whims ເດັກນ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສອດຄ່ອງກັບເດັກນ້ອຍແລະບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະສະເຫນີໃຫ້ເຂົາອາຫານທີ່ລາວໄດ້ປະຕິເສດຄັ້ງຫນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສາເຫດຂອງການບໍ່ພໍໃຈອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລົດຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນແລະການປະຕິບັດລັກສະນະຊົ່ວຄາວ, ຊົ່ວຄາວ. ແນະນໍາຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ປ່ຽນສະຖານະການ. ຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບຄ່ໍາ, ແລະບໍ່ແມ່ນສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ.
ການປະຕິເສດເບື້ອງຕົ້ນຂອງອາຫານທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຈາກພໍ່ແມ່ແມ່ນຂຶ້ນ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼາຍ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມໃຈຮ້າຍທາງຈິດໃຈອອກຈາກການແນະນໍາຜະລິດຕະພັນໃຫມ່. ຍັງຫຼີກເວັ້ນການທີ່ສຸດ. ຢ່າປະຕິເສດການປະຕິເສດເລື້ອຍໆເປັນຄວາມໂສກເສົ້າຫລືຄໍາເວົ້າຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕົນເອງ. ເດັກຈະປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະຈະສືບຕໍ່ໂດຍເຈດຕະນາ. ຈົ່ງປະຕິເສດຄວາມກະຕຸ້ນຂອງທ່ານແລະບໍ່ເຄີຍສົນທະນາກັບເດັກນ້ອຍບັນຫານີ້ກັບຜູ້ອື່ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາແມ່ນຄົນທີ່ໃກ້ຊິດ - ໂດຍສະເພາະໃນເວລາກິນອາຫານແລະສິດທິຫຼັງຈາກການປະຕິເສດ. ການສະແດງອອກທາງຈິດໃຈແລະການສະແດງອອກຂອງຄວາມຮັກອື່ນໆເຊັ່ນການຈັບອາຫານຈາກດັງທີ່ມີອາຫານທີ່ຖືກປະຕິເສດແລະການສົ່ງມັນໄປໃສ່ຖັງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປ່ອຍມັນຕະຫຼອດໄປ. ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ຈົ່ມວ່າບັນຫານີ້ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ. ເດັກນ້ອຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີນ້ໍານົມຫວານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ບໍ່ໃຫ້ເດັກນ້ອຍ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ສູງອາຍຸ) ກັບຄວາມອິດເມື່ອຍດ້ວຍຄວາມພູມໃຈທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້. ຢ່າເອົາໃຈໃສ່ກັບອາລົມທີ່ສະຫນຸກສະຫນານຂອງອາຫານໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຖືກບິດແລະສະແດງຄວາມລະອາຍໃຈທີ່ສຸດ. ໂດຍນີ້ທ່ານພຽງແຕ່ແກ້ໄຂໃນຈິດໃຈຂອງລາວທີ່ບໍ່ມັກທາງຈິດໃຈສໍາລັບລົດຊາດໃຫມ່. ແລະຄວາມອົດທົນຢ່າງມີຄວາມສຸກຂອງທ່ານໃນລະຍະເວລາຈະຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຄວາມເຍາະເຍີ້ຍທີ່ສະຫລາດ. ຖ້າທ່ານແຕ່ງອາຫານດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ຈົ່ງຄິດຫຼັງຈາກການລົ້ມເຫຼວທີ່ອາດຈະຜິດໃນສູດຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ບໍ່ປັບປຸງມັນເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເກືອແລະນໍ້າຕານ! ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຂໍ້ຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າເດັກບໍ່ໄດ້ "ກິນ" ອາຫານເດັກຂອງເຄື່ອງຫມາຍທີ່ແນ່ນອນ, ໃຫ້ພະຍາຍາມສະເຫນີໃຫ້ເຂົາຜະລິດຕະພັນດຽວກັບຜູ້ຜະລິດອື່ນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ, ບໍ່ຕົກເຂົ້າໄປໃນຄວາມສິ້ນຫວັງກ່ອນໄວອັນຄວນ. ຖ້າທ່ານຈະເຫັນຄວາມລົ້ມເຫລວສອງຄັ້ງທໍາອິດເປັນຂັ້ນສຸດທ້າຍ, ລູກຂອງທ່ານຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະຕິເສດທ່ານ "ອອກຈາກຫຼັກການ". ລາວບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ຈັກກັບຄວາມນິຍົມແລະເງົາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຈະສຸມໃສ່ການຜະລິດຕະພັນທີ່ສະເພາະແລະຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ດີສໍາລັບລາວເລີຍ!