ຜິວແຫ້ງ
ຜິວຫນັງແຫ້ງຫຼາຍກວ່າທຸກຢ່າງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການອັກເສບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນນາງທີ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການຂອງຄວາມເກົ່າແກ່ຄັ້ງທໍາອິດ. ຜິວຫນັງແຫ້ງຄວນປ້ອງກັນໂດຍສະເພາະຈາກອິດທິພົນຈາກພາຍນອກ - ຕົວຢ່າງ, ແສງແດດໂດຍກົງແລະບໍ່ແມ່ນແສງແດດໂດຍກົງ. ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທະຍາສາດວ່າຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງໄວໄວກວ່າສີ່ປະເພດອື່ນໆຂອງຜິວຫນັງລວມກັນ. ແລະນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຈະດູແລນາງ.
1. ຜູ້ຍິງທີ່ມີຜິວແຫ້ງດີກວ່າໃຊ້ພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງທໍາມະຊາດແລະມີທາດບໍາລຸງເລິກ, ເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວແລະນໍ້າມັນພືດທໍາມະຊາດ. ໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃຫ້ໃຊ້ພວກມັນໃນຮູບແບບຂອງຫນ້າກາກ: ໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ, ໃຫ້ແຊ່ໃນຜິວຫນັງ, ແລະພຽງແຕ່ນໍາໃຊ້ດິນຟ້າໃດກໍ່ຕາມ, ເຊິ່ງແນ່ນອນ, ແມ່ນ hypoallergenic. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸສະພາບຜິວທີ່ດີທີ່ສຸດ - ບໍາລຸງລ້ຽງ, ບໍາລຸງລ້ຽງແລະຜິວຫນັງ.
2. ແພດຜິວຫນັງແນະນໍາໃຫ້ແນະນໍາໃຫ້ຜິວແຫ້ງເພື່ອລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງເປັນປົກກະຕິບໍ່ແມ່ນດ້ວຍນ້ໍາ, ແຕ່ວ່າມີອາການຖອກທ້ອງ. ຢາສະຫມຸນໄພແລະຢາເສບຕິດຈາກພວກມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການດູແລຜິວຫນັງແຫ້ງ.
3. ຢູ່ເຮືອນຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງການ - ຖ້າເຄື່ອງປັບອາກາດເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເກັບຮັກສາລະບົບສັ່ນສະເທືອນທີ່ໃກ້ຄຽງ, ເຊິ່ງເຮັດວຽກມື້ແລະຄືນ, ໃນລະດູຮ້ອນແລະໃນລະດູຫນາວ. microclimate ຂອງຫ້ອງຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຜິວຫນັງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນແຫ້ງ.
ຜິວຫນັງທີ່ເປັນໄຂມັນ
ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການພິເສດ - ນີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະໂຕ້ຖຽງກັບ. ການເນັ້ນຫນັກໃສ່ການດູແລຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນແມ່ນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການແລະການດູດຊຶມຂອງໄຂມັນທີ່ເກີນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະການປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງ. ຜິວຫນັງທີ່ເປັນໄຂມັນແມ່ນມັກຈະມີສິວ. ມັນແມ່ນນາງທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະດວກແລະເປັນບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ. ແຕ່ (ຖ້າມັນສາມາດສະດວກສະບາຍ) ຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນຍາວຫຼາຍ, ຮອຍຄ້ຽວເທິງມັນຈະບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງແລະພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມສັງເກດເຫັນ. ເຖິງແມ່ນວ່ານອກຈາກ wrinkles ກັບປະເພດຂອງຜິວຫນັງນີ້ບໍ່ມີບັນຫາເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ຮຸນແຮງຫນ້ອຍ: pores ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ, shine ສີຂຽວແລະສິວ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາສະເພາະໃດຫນຶ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຟູຄວາມສົມດູນຂອງຜິວຫນັງທີ່ເປັນໄຂມັນ:
1. ລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແຕ່ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ຫນຶ່ງເທື່ອທີ່ມີສະບູ, ເພາະວ່າຖ້າມີຕ່ອມ sebaceous ຈະຖືກກະຕຸ້ນໃຫ້ຜະລິດຫຼາຍກ່ວາຈໍານວນປົກກະຕິຂອງໄຂມັນໃຕ້ຜິວຫນັງ.
2. Tonic ສໍາລັບໃບຫນ້າທີ່ໃຊ້ໄດ້ດີ, ຊຶ່ງອົງປະກອບຂອງມັນແມ່ນອີງໃສ່ຢາສະຫມຸນໄພ. ການນວດປະຈໍາວັນດ້ວຍໃບກ້ອນ, ຊຶ່ງຈະຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະຄວາມສົມດຸນຂອງຜິວຫນັງ.
3. ຫນ້າກາກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜິວຫນັງມັນແມ່ນສານທີ່ມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນດິນເຜົາ, ຫມາກພ້າວແລະນົມສົ້ມ. ພວກເຂົາຄວນຈະເປັນທໍາມະຊາດແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຜິວທີ່ອົບອຸ່ນ, ແລະຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກ - ໃຫ້ເຢັນ.
4. ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກສິວ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດຄືການໃຫ້້ໍາຕານແລະທາດແປ້ງໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານ.
ຜິວລວມແລ້ວ
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດູແລຜິວຫນັງແມ່ນວ່າມັນແມ່ນການປະສົມປະສານຂອງຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລະແຫ້ງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການຕ່າງໆແລະເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສູດສໍາລັບຜົນສໍາເລັດແມ່ນການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ບໍລິສຸດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງໃບຫນ້າ, ບ່ອນທີ່ຜິວຫນັງແມ່ນຂີ້ເຜິ້ງໂດຍສະເພາະ - ຫນ້າຜາກແລະດັງ. ໃນພື້ນທີ່ຕາແລະແກ້ມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ, ເພາະວ່າ, ຕາມກົດລະບຽບ, ຜິວຫນັງໃນພື້ນທີ່ນີ້ແຫ້ງ. ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຜິວຫນັງຂອງທ່ານເປັນປະເພດທີ່ປະສົມປະສານ? ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດັ່ງນັ້ນ.
1. ລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານປະຈໍາວັນດ້ວຍນ້ໍາສະບູ glycerin ຫຼືເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍຕັບພິເສດ.
2. ເລືອກສໍາລັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີແສງສະຫວ່າງທີ່ຈະບໍ່ຄ່ອຍໆກັດ.
3. ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ໃຊ້ຫນ້າກາກໃຫ້ຜິວແຫ້ງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງຫນ້າກາກແລະຈາງແລະສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີໄຂມັນ - ຢູ່ຫນ້າຜາກຫນ້າຜາກແລະດັງ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າລຽບແລະນຸ່ມ, ຮັກສາຄວາມງາມແລະໄວຫນຸ່ມໃຫ້ເປັນເວລາດົນນານ.
ຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ
ບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນບັນຫາຂອງຜິວຫນັງເຫຼົ່ານີ້ແລະການປິ່ນປົວສໍາລັບມັນແມ່ນສະເພາະ. ນີ້ແມ່ນປະເພດຜິວຫນັງແຍກຕ່າງຫາກທີ່ບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີພິເສດ, ແຕ່ວ່າບາງຄັ້ງການປິ່ນປົວແລະປິ່ນປົວ. ຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນແມ່ນເກືອບທຸກໆແຫ້ງ, ມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດູແລມັນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະສະເຫມີ. ເພື່ອຮັກສາຜິວຫນັງໃຫ້ດີກວ່າ, ຖ້າມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນແອ - ແນະນໍາທີ່ດີສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງທີ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາຂ້າງເທິງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາຫຼາຍຢ່າງ:
1. ເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ທ່ານຕ້ອງກິນທາດໂປຼຕີນ, ອິນຊີ, ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ.
2. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໃບຫນ້າຂອງຜັກຊີແມ່ມັກກາຍເປັນແຫ້ງແລ້ງຫຼາຍ, ມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີຮອຍຍິ້ມແລະກາຍເປັນອັກເສບ.
3. ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດແລະທໍາມະຊາດສໍາລັບຜິວຫນັງຊະນິດນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນພຽງແຕ່.
4. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການປົກປ້ອງຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຈາກແດດ, ໃຫ້ໃຊ້ຄີມທີ່ມີປັດໃຈປ້ອງກັນຈາກ 30 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.