ດີ, ຖ້າເດັກຍິງຫນຸ່ມຊ່ວຍແມ່ຂອງຂ້ອຍໃນການດູແລຜິວຫນັງຂອງຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 22 ປີ, ເພາະວ່າຍິງຫນຸ່ມບໍ່ໄດ້ຮັບແລະບໍ່ໄດ້ວາງໄວ້ໃນໃຈຂອງກົດລະບຽບທັງຫມົດ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່ານາງຍັງຫນຸ່ມຍັງບໍ່ໄດ້ບັນເທົານາງຈາກການດູແລຜິວຫນັງຂອງນາງ. ຊື່, ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງສົມບູນ, ໂຕນແລະແນ່ນອນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼືບໍາລຸງຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ. ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ທັນສະໄຫມຮູ້ແລະໃຫ້ພວກເຮົາມີໂອກາດທີ່ຈະສາມາດເລືອກເອົາຢ່າງແທ້ຈິງວິທີທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເຫມາະສົມກັບຜິວຫນັງໃນປີນີ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນປັດຈຸບັນສໍາຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຕິດຕາມກວດກາແລະດູແລຜິວຫນັງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເຊິ່ງມີອາຍຸສູງສຸດເຖິງ 22 ປີ.
ບໍ່ຄິດວ່າຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວເປັນການດູແລຜິວຫນັງສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ກົງກັນຂ້າມມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍສໍາລັບທ່ານ, ທີ່ຢູ່ເຮືອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການດູແລສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບຄົນ, ເຊັ່ນ: ຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງບາງ, ຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຈະກາຍເປັນງາມ. ຖ້າຫາກວ່າລັກສະນະທໍາມະຊາດບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄຸນມີຄວາມສວຍງາມ, ທ່ານສາມາດຊື້ມັນຕົວເອງໄດ້, ຢ່າງຫນ້ອຍຕ້ອງໄດ້ດູແລແລະວາງຕົວເອງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງກັບລະບົບການດູແລຜິວຫນັງທີ່ເຫມາະສົມເຊັ່ນຜິວຫນັງ, ຄໍ, ມືແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດເຊິ່ງລວມມີການທໍາຄວາມສະອາດຜິວຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດຈາກຝຸ່ນ, ຂີ້ຝຸ່ນແລະເຄື່ອງສໍາອາງຕະຫຼອດວັນ.
Cleansing ຜິວຫນັງ.
ສິ່ງທໍາອິດໃນການດູແລທີ່ເຫມາະສົມຈະຖືກ ຊໍາລະລ້າງ . ມັນຕ້ອງເຮັດແລະຕ້ອງເຮັດທຸກໆມື້, ໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນ້ໍາອຸ່ນ, ໃກ້ກັບຫ້ອງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະໂດຍວິທີການທີ່ເລືອກໂດຍຕົວທ່ານເອງຫຼືດ້ວຍຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ເຫມາະສົມກັບອາຍຸຂອງທ່ານແລະປະເພດຂອງຜິວຫນັງ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າຊັ້ນຫູມີຫນ້າທີ່ທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງນ້ໍາ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງດີກວ່າທີ່ຈະລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານກັບນ້ໍາມັນຫຼືຄີມໃດໆກ່ອນລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້ຫຼັງຈາກການລ້າງ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຈໍາກັດຕົວທ່ານເອງໃນການນໍາໃຊ້ສະບູ, ສະບູຫຼືສະບູ, ເນື່ອງຈາກຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຂອງທ່ານແຫ້ງຫຼາຍ. ໂດຍທາງຕອນແລງຫມາຍເຖິງການເຮັດຄວາມສະອາດແລະລ້າງຜິວ, ທ່ານສາມາດປະກອບດ້ວຍນໍ້າຄີມ, ເຈນຫຼື lotions ແລະອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດລະບຽບດັ່ງກ່າວໃນການ ລ້າງລຽບຮ້ອຍ , ເຊິ່ງຫມາຍເຖິງການສະແດງຂອງນ້ໍາເຢັນໃນໄລຍະສັ້ນ, ສະຫຼັບກັບຜິວຫນັງ. ຂັ້ນຕອນນີ້ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຜິວຫນັງແລະກໍ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປົກກະຕິຂອງກິດຈະກໍາຂອງຕ່ອມ sebaceous ໃນຈຸລັງຂອງມັນ. ນີ້ຊ່ວຍຜິວໃຫ້ດີກວ່າເກົ່າເພື່ອປ້ອງກັນການເຊາະເຈື່ອນໄວ, ກາຍເປັນປະເພດຂອງ tonic ແລະຈະເລີນກ້ຽງ. ແຕ່ການໃຊ້ນ້ໍາເຢັນໃນຕອນແລງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນກ່ອນທີ່ຈະນອນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
Toning ຂອງຜິວຫນັງ.
ຫຼັງຈາກການຊໍາລະລ້າງຜິວ, ຂັ້ນຕອນການ toning ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປະເພດການປະເພດຕ່າງໆຈາກຮ້ານຫຼືຮ້ານຂາຍຢາສໍາລັບລົດຊາດແລະກະເປົາຂອງທ່ານຈະເຫມາະສົມ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງການມັນ.
Softening or moisturizing
ຢູ່ເຮືອນ, ມັນເຫມາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ສີຄີມ, ນໍ້າມັນພືດ, ຫນ້າກາກຂອງເຄື່ອງສໍາອາງແລະນ້ໍາມັນທີ່ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະທາດອາຫານສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ການເລືອກເງິນທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານຄ້າຫຼືຮ້ານຂາຍຢາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງພຽງພໍ, ດັ່ງນັ້ນຈະບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊື້ພວກມັນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າແລະຄໍຂອງທ່ານມີນວດປ້ອງກັນຫຼືສະອາດເຊິ່ງຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄວາມຮູ້ແລະມີປະສົບການ.
ການນໍາໃຊ້ສີຄີມ ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຕ້ອງການແລະກົດປຸ່ມເຄື່ອນໄຫວເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ຢ່າເອົານ້ໍາຫນັກຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນຈະພຽງພໍຢູ່ປາຍຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານ (ຜິວຫນັງທາງຫນ້າສາມາດດູດຊຶມປະມານ 0,75 ກຼາມ). ຄີມເກີນຄີມສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ຕົວຢ່າງ, ຮູບລັກສະນະຂອງການລະຄາຍເຄືອງແລະແມ້ກະທັ້ງ. ໃນຕອນເຊົ້າມັນກໍ່ດີກວ່າການນໍາໃຊ້ຄີມຫຼັງຈາກການລ້າງ, ແລະທ່ານສາມາດເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຄີມທີ່ເກີນໄປດ້ວຍຜ້າພົມເຈ້ຍຫຼືຜ້າພົມ. ມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍສໍາລັບການລ້າງໃນຕອນແລງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະຫງົບຂອງຈຸລັງທີ່ລະຄາຍເຄືອງແລະໃຫ້ຄວາມສົດຊື່ນແກ່ຜິວຫນັງ. ສີຄີມສົ້ມຫຼືອາຍພິດແມ່ນມີປະໂຫຍດໃນການຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຈາກປັດໃຈທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ພະລັງງານລົມ, ແສງແດດແລະອາກາດເຢັນຫຼືຊຸ່ມ, ແລະອື່ນໆເນື່ອງຈາກວ່າການກັ່ນຕອງມີການກັ່ນຕອງແສງສະຫວ່າງ.
ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄວນໃຊ້ຄີມກ່ອນ gymnastics, ກ່ອນທີ່ຈະກິນອາບນ້ໍາ, ແລະອາບນ້ໍາ, ແລະອາບນ້ໍາ, ແລະແມ້ກະທັ້ງທຸກໆເລື່ອງຂອງຄົວເຮືອນ (ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນເຕົາໄຟ) ແລະກ່ອນທີ່ຈະຊັກຜົມດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມ.
ຊັ້ນບາງແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະກວມເອົາ ອຸປະກອນປ້ອງກັນ , ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນກໍ່ແປ້ງດ້ວຍຝຸ່ນ, ມັນຈະສ້າງຮູບເງົາປ້ອງກັນ. ຂະບວນການນໍາໃຊ້ທຸກປະເພດຂອງຫນ້າກາກ, ສີຄີມແລະສິ່ງອື່ນໆຄວນຖືກເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນສາຍນວດ (ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາຍທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ), ຕາມຄໍາສັ່ງ, ແນ່ນອນ, ບໍ່ໃຫ້ຍືດຍືມຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແລະຄໍ.
ໃນອາຍຸນີ້ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດ ຫນ້າກາກ ເລື້ອຍໆໃນໃບຫນ້າ, ພຽງພໍຈະເປັນຫນຶ່ງຫຼືສອງອາທິດ. ຫນ້າກາກສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ໂດຍສະເພາະ, ດິນເຜົາແລະອື່ນໆ, ແລະທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກນີ້ຕົວທ່ານເອງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການໃຊ້ໄຂ່ມຸກໄຂ່ທີ່ມີການເສີມຂອງວິຕາມິນທີ່ຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ຫຼືນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງ, ໃຫ້ທ່ານບໍ່ມີອາການແພ້ທີ່ເປັນເຄື່ອງສະອາດແລະຄວາມຊຸ່ມທີ່ດີເລີດແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວອ່ອນນຸ່ມແລະອ່ອນເພຍ. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຈັດຂຶ້ນໃນໃບຫນ້າປະມານ 15-20 ນາທີ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼາຍ, ແຕ່ການນໍາໃຊ້ layer ທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນຂອງຜິວຫນັງ, ອາການຄັນຄາຍຂອງ endings ເສັ້ນປະສາດແລະການສະຫນອງໂພຊະນາການ. ແລະລ້າງຄວາມອົບອຸ່ນທໍາອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາເຢັນ.
ເຮັດຢ່າງໃດດີຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ຜ້າ ອ້ອມທີ່ ແຕກຕ່າງກັນ , ໃນຮູບແບບຂອງນ້ໍາຮ້ອນແລະເຢັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຢັນ. ເພື່ອໃຫ້ສໍາເລັດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາກ້ອນເພື່ອເຊັດຫນ້າຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງສາມາດປະກອບດ້ວຍນ້ໍາສະອາດຫຼືຢາສະຫມຸນໄພໃດໆ.
ເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເບິ່ງເຫມາະສົມກັບຜິວຫນັງຂອງຄົນຫນຸ່ມສາວ, ດັ່ງນັ້ນໃນອະນາຄົດນາງໄດ້ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຈາກດ້ານ.