ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີການເບິ່ງບຸກຄົນ, ສະນັ້ນບັນຫາຂອງສິວແມ່ນເຈັບປວດສໍາລັບທຸກຄົນ. ໃນແມ່ຍິງໃນຂະຫນາດໃຫຍ່, ລັກສະນະຂອງສິວແລະສິວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງຕ່າງໆໃນພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ. ວິທີການກໍາຈັດສິວ? ມີກົດລະບຽບຈໍານວນຫນຶ່ງສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງທາງຫນ້າແລະສູດອາຫານພື້ນເມືອງຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບສິວ.
ວິທີການດູແລຜິວຫນັງທີ່ມີສິວ?
ທ່ານຕ້ອງການການດູແລຜິວຫນັງທີ່ເຫມາະສົມ, ມັນແກ້ໄຂບັນຫາເຄິ່ງຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສິວ. ຜິວຫນັງທີ່ມີສິວແລະສິວຕ້ອງການການດູແລພິເສດ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບຂັ້ນຕອນຂອງເຄື່ອງສໍາອາງແລະການປິ່ນປົວ, ຫຼຸດຜ່ອນເວລາການປິ່ນປົວແລະຢຸດການຊຶມເຊື້ອໃຫມ່.
ການດູແລຜິວຫນັງດ້ວຍສິວ
- ທ່ານບໍ່ສາມາດເປີດຫຼືບີບບັງຄັບ comedones ປິດແລະຫມາກພ້າວ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການອັກເສບເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເສຍຫາຍ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຊັດແລະຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຕິດເຊື້ອ.
- ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຢ່າເຮັດແນວນີ້ເລື້ອຍໆ, ຍ້ອນວ່າການລ້າງເລື້ອຍໆສາມາດແຫ້ງຜິວຫນັງໄດ້, ທໍາລາຍຊັ້ນປ້ອງກັນໄຂມັນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃຫມ່. ລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານດີກວ່າດ້ວຍວິທີພິເສດຈາກສິວແລະສິວ, ເຮັດຄວາມສະອາດ gels ຫຼືໂຟມ. ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍມືທີ່ອ່ອນໂຍນ, ລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາທີ່ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ, ຫຼັງຈາກລ້າງ, ໃຊ້ຜ້າຂົນຫນູໂດຍບໍ່ປວດຜິວຫນັງ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເງິນສໍາລັບສິວ, ຜິວຄວນແຫ້ງເວລາ 15 ນາທີ.
- ດ້ວຍສິວ, ການດູແລຜິວຫນັງທາງຫນ້າຈະຕ້ອງມີຄວາມຫມາຍພິເສດ. ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ໃຫ້ນໍາໃຊ້ເຄື່ອງສະບູເພື່ອຊ່ວຍເປີດຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສູງສຸດ. ການເຮັດຄວາມສະອາດເຊັດແລະ lotions ຈະໃຫ້ຜົນດີ, ພວກເຂົາຄວນນໍາໃຊ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ທຸກໆວິທີຂອງສຸຂະອະນາໄມແລະເຄື່ອງສໍາອາງຄວນເປັນສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ພວກມັນບໍ່ຄວນມີສ່ວນປະກອບໃນການກັ້ນຮູຂຸມຂົນ, ທໍ່ນັ້ນຄວນຂຽນວ່າ "ບໍ່ແມ່ນສານເຄມີ." ເຊັ່ນດຽວກັນສໍາລັບການປົກປ້ອງ sunscreen ແລະສີຄີມເຮັດໃຫ້ເຖິງ.
- ຖ້າທ່ານມີຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ລ້າງດ້ວຍນໍ້າສົ້ມທຸກໆມື້. ຜົມບໍ່ຄວນໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີໄຂມັນແລະນ້ໍາມັນ.
ກົດລະບຽບຟ້າ
- ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ດີຂຶ້ນກວ່າ masking ສິວດ້ວຍການແຕ່ງຫນ້າສົບຜົນສໍາເລັດ. ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີສິວມີກົດລະບຽບການແຕ່ງຫນ້າ.
- ລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະສະບູ່ແລະແຫ້ງ.
- ພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບໃບຫນ້າເຄື່ອງມືເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນ. ຖ້າຜິວຫນັງມີສິວສິວແລະສິວເລັກຫນ້ອຍ, ໃຊ້ກະດາດຫມຶກ.
- ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ຕົວແທນການກັ່ນຕອງຢູ່ໃນຈຸດນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃບຫນ້າຈະບໍ່ສະນັ້ນສັງເກດໄດ້.
- ພວກເຮົາຈະເຮັດແບບດຽວກັນກັບໃບຫນ້າທັງຫມົດ, ນໍາໃຊ້ຄີມ tonal ດ້ວຍປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ການເຮັດໃຫ້ເຖິງທີ່ພວກເຮົາສະເຫມີເຮັດ, ແລະໃນທີ່ສຸດພວກເຮົາຈະຜັດໃບຫນ້າ. ສິວແລະຫມາກເມັດຈະບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
ເຄື່ອງສໍາອາງສະຫມອງທໍາມະດາ ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ໄດ້ຮັບການອອກແບບມາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຜິວຫນັງ. ໂດຍສະເພາະ, ລອງຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເລືອກເອົາວິທີທີ່ຈະມີປະສິດທິຜົນ.
ການປິ່ນປົວພື້ນເມືອງສໍາລັບການປິ່ນປົວສິວ
ພວກເຮົາສະເຫນີສູດອາຫານທີ່ປອດໄພແລະປະສິດທິພາບສໍາລັບການປິ່ນປົວສິວ.
ເພື່ອເຊັດແລະລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ຕົ້ມຂອງ viburnum, wort St. John ແລະ camomile chamomile ຈະເຮັດ. ພວກເຮົາປະສົມບ່ວງກາເຟຂອງ wort St. John ແລະ chamomile ແລະ 2 ບ່ວງກາເຟດອກ Kalina. ພວກເຮົາປະສົມແລະງາມການເກັບກໍາຂອງຈອກນ້ໍາຕົ້ມເປັນ, ໃກ້ຊິດແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອຍແລະເອົານ້ໍາຕົ້ມໃສ່ກັບປະລິມານຕົ້ນສະບັບ. ເຊັດໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບໃບຫນ້າຈາກຕົ້ມຂອງຫມາກໂອວແລະເນີຍແຂງ. ເຮັດການນີ້, ເອົາ 1 ຕາຕະລາງ. ບ່ວງ້ໍາຕານອວັດແລະເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຕາຕະລາງ 2. ບ່ວງເນີຍແຂງຂອງເຮືອນຄົວສົດ. ໃຫ້ເຮັດຫນ້າກາກໃຫ້ 20 ນາທີ. ພວກເຮົາລ້າງໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນເຢັນ, ແລະຫຼັງຈາກນ້ໍາອຸ່ນ. ສຸດທ້າຍແລ້ວລ້າງດ້ວຍນ້ໍາທີ່ຖືກກົດຂື້ນ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບໃບຫນ້າຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາສິວ, ສໍາລັບການນີ້ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາປະຢັດ, ກົດນ້ອຍໆແລະປົນກັບເຂົ້າໂອດເຂົ້າເພື່ອເພີ່ມນ້ໍາຕານ, ຕື່ມນ້ໍາຕານ້ໍາຕົ້ມ 100 ມລແລະປະສົມກັບທຸກໆຢ່າງ. ເຮັດຫນ້າກາກ, ຖືມັນໄວ້ໃນເວລາ 20 ນາທີ, ແລະລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາກົດຂື້ນພຽງເລັກນ້ອຍ.
ເມື່ອລ້າງແລ້ວໃຫ້ເຊັດຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາກ້ອນ, ຫຼັງຈາກນ້ໍາອຸ່ນ. ເຫຼົ່ານີ້ rubs contrasting ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຜິວຫນັງມັນ. ການຄາບສໍາລັບ cubes ກ້ອນແມ່ນເຮັດຈາກການສືບທອດ.
ມີສິວ, ທ່ານສາມາດດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ຄໍາແນະນໍາແລະສູດເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ພວກມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາແພດ.