ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂາວຢູ່ເຮືອນທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຢ່າງແທ້ຈິງຂອງນາວ, ຜັກກາດສົ້ມ, ຜັກບົ່ວ, ແຕງ. ການປິ່ນປົວ lotion ສໍາລັບ bleaching ຜິວຫນັງແມ່ນຍັງຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ - ປະສົມໃນສີນ້ໍາສ່ວນແບ່ງເທົ່າທຽມກັນ, ນ້ໍາແລະນ້ໍານາວ. ເຊັດຜິວຫນັງດ້ວຍວິທີປິ່ນປົວແບບເຮືອນເຊັ່ນນັ້ນໃນເວລາ 1 ເດືອນໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.
ຄຸນລັກສະນະສີຟ້າຂອງນ້ໍານາວໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນມາດົນນານ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ໃນການປະສົມປະສານກັບຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຄີມສົ້ມ, ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກໍາຈັດເຕົ່າ. ເມື່ອໃສ່ນ້ໍານາວ 15-20 ນາທີທ່ານກໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາຜັກສະແປ້ງໄດ້ - ໃຊ້ເວລາ 5 ນາທີໃນເວລາທີ່ຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕໍ່ຕາ.
ຄົນທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນແລະລ້າງຫນ້າທໍາອິດດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນ, ຫຼັງຈາກນ້ໍາເຢັນ, ຫຼືໃຊ້ນ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ນອກຈາກນີ້ຍັງແນະນໍາໃຫ້ຜິວຫນັງປອກເປືອກຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນ - ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປືອກຮອຍຍົ້ງຂອງຜິວຫນັງ, ແຕ່ຖ້າມີໃບຫນ້າໃນໃບຫນ້າ - ບໍ່ປອກເປືອກ!
ເພື່ອປອກຜົນທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມທີ່ exfoliating ຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ລ້າງທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງເລັບຈີກຄີມດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ແມ່ນແຮງ. ຜິວຫນັງຈະອ່ອນລົງ, ສະອາດແລະຈະບໍ່ສະຫວ່າງຫຼາຍ.
ຜິວຫນັງໄຂມັນເປັນບັນຫາທີ່ມີບັນຫາຫລາຍ, ແຕ່ເຖິງວ່າຈະມີບັນຫາທຸກຢ່າງ, ມີສອງປະໂຫຍດຄື: ຜິວຫນັງນີ້ຍັງຍືດຍາວເປັນເວລາດົນ, ບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະມີຮອຍຍັບຂື້ນຫຼາຍຕໍ່ມາ. ຖ້າຫາກວ່າຢູ່ໃນໄວຫນຸ່ມເຊັ່ນ: ຜິວຫນັງນໍາເອົາຊໍ່ຂອງບັນຫາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີອາຍຸ, ມັນຈະກາຍເປັນຫຼາຍງ່າຍຕໍ່ການເບິ່ງແຍງມັນ. ໃນການດູແລຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າຂອງວິທີແກ້ໄຂ folk ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ທ່ານຕ້ອງເລືອກສິ່ງທີ່ພິເສດ.
ຂັ້ນຕອນການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ: ມັນດີກວ່າການດໍາເນີນການນີ້ໃນການຜ່ອນຄາຍເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດນອນແລະບໍ່ປ່ຽນແປງການສະແດງອອກທາງຫນ້າ. ສະຫມັກຂໍມວນກັບໃບຫນ້າດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດແບບວົງ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ອ້ອມຮອບດວງຕາສໍາລັບຄີມອື່ນຫຼືຜ້າສະຫມຸນໄພ: parsley, chamomile, linden.
ບໍ່ຈໍາກັດຜິວຫນັງໃນສີຄີມບໍາລຸງຜິວ, ເພາະມັນປະກອບມີສານສະກັດອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບຈຸລັງຜິວຫນັງ: ສານສະກັດຈາກພືດ, ວິຕາມິນ, ນ້ໍາມັນຫມາກໄມ້, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ວິຕາມິນ. ຄີມບໍາລຸງຜິວທີ່ປະຕິບັດທັງຫມົດແມ່ນທົ່ວໄປ, ແລະຂ້ອຍຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງແລະອີ່ມຕົວ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວທີ່ມີວິຕາມິນ, ໄຂມັນ, ສ່ວນປະກອບຂອງຊີວະສາດແລະອົງປະກອບອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ.
ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງຫຼືປົກກະຕິ, ຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານທີ່ມີນ້ໍາດື່ມຂອງຜິວຫນັງ, ມັນກໍ່ດີກວ່າການທົດແທນຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວດ້ວຍທາດແປ້ງທີ່ມີວິຕາມິນແລະຊີວະພາບ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ບ້ານ, ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນ: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມ 1 ແກ່ນໄຂ່ກັບຫມາກນາວ (1 ນາວ) ແລ້ວຕື່ມ 1 ໂຕະ. ຈອກ vodka ແລະເຄິ່ງເຄືອບຂອງຄີມ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຖົງທີ່ຢູ່ໃຕ້ຕາ, ພວກມັນກໍ່ສາມາດຖືກໂຍກຍ້າຍອອກໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດ, ໃນກໍລະນີທີ່ພວກເຂົາບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນອນຢ່າງພຽງພໍ, ການພັກຜ່ອນທີ່ດີແລະການນໍາໃຊ້ນ້ໍາໃນລະດັບປານກາງ. ການກໍາຈັດບັນຫານີ້ຍັງສາມາດເປັນຫນ້າກາກຂອງ parsley ໄດ້. ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນການຖອກນ້ໍາ parsley ສົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ຝານີ້ຢູ່ໃນຖົງພາຍໃຕ້ຕາ, ໃຫ້ກວມເອົາຕາດ້ວຍຜ້າຝ້າຍທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະຖືເວລາ 10-15 ນາທີ. ເລື້ອຍໆພາຍໃຕ້ສາຍຕາມີຄວາມເປັນສີແດງຫຼືລະຄາຍເຄືອງ, ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນໍ້າ lotion ຈາກຊາ, ແກ້ໄຂອາຊິດ boric ຫຼື chamomile.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນເຊັດຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍການໃຊ້ນ້ໍາມັນພືດທຸກມື້ (ຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ). Vatka ຄວນ moisten ໃນການ້ໍາຕົ້ມແລະ rub ໃບຫນ້າຂອງທ່ານຈົນກ່ວາຜິວຫນັງແມ່ນ cleansed ຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມບໍາລຸງໃດກໍ່ຕາມ. ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຈະລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານກັບສິ້ນຂອງນ້ໍາຕົ້ມໃນເຄື່ອງຕົ້ມສະຫມຸນໄພ. ມັນໄດ້ຖືກເຮັດໄດ້ງ່າຍພຽງແຕ່: linden, chamomile ຫຼື mint ແມ່ນໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ broth ໄດ້ຖືກ poured ເຂົ້າໄປໃນບັນຈຸພິເສດສໍາລັບການກ້ອນແລະ frozen. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຫ້ງໃບຫນ້າຂອງທ່ານແລະໃສ່ນໍ້າມັນທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາໄອນ້ໍາໂດຍອີງໃສ່ດອກແລະພືດອື່ນໆ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າໂດຍການລ້າງນ້ໍານ້ໍາ, ທ່ານສະແດງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕໍ່ຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ສັນຍາຜິວຫນັງແລະກາຍເປັນແຫ້ງແລ້ງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍານີ້ນຸ່ມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ໂຊດາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເອົານ້ໍາເນດໃສ່ນ້ໍາຈືດ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະເຢັນ. ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຕໍ່ໄປ, ຈົ່ງ dilute ¼ຈອກນ້ໍາດ້ວຍ soda ໃນ 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາ.
ວິທີການລ້າງ "kiselny" ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນມາຍາວນານ, ເຊິ່ງໃບຫນ້າສາມາດລ້າງໄດ້ດ້ວຍ kissel welded. ເອົາ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງທາດແປ້ງ, ນ້ໍາຕານ 1 ລິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຢັນແລະນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແນະນໍາໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍານົມ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ສະບາຍຜິວຫນັງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວແຫ້ງແລະອ່ອນ.
ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ໃບຫນ້າຂອງທ່ານຄວນໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ 10 ຫາ 15 ນາທີເທົ່ານັ້ນ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ມີເວລາດົນ. ນີ້ລວມມີການທໍາຄວາມສະອາດ, ການໃຫ້ອາຫານແລະການປົກປ້ອງຈາກຫຼາຍໆປັດໃຈພາຍນອກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຢ່າລືມວ່າຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການຂັ້ນຕອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ຜ້າ, ນ້ໍາອາຍ, gymnastics, ການນວດດ້ວຍຕົນເອງ. ການນວດຄວນຈະມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍຍ້ອນຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແລະຄໍມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫຼາຍກ່ວາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜິວຫນັງໃນຮ່າງກາຍ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດລະເວັ້ນການລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຄີມເຄືອບ, ເພາະວ່າຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວຫນັງ - ຈະມີຈຸດສີແດງ, ການເຜົາໄຫມ້. ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ, scrubs ເຫມາະສົມກັບວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໃນຄໍາວ່າ, ສໍາລັບຜິວຫນັງອາຍຸສູງສຸດ, ເພາະວ່າຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຂອງເຂົາເຈົ້າຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນປະລິມານທີ່ລຽບງ່າຍ, ເຂົ້າມາໃນໂຕນແລະຖືກລ້າງ, ເພື່ອໃຫ້ຜົນດີກວ່າ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຄີມ. ແຕ່ຖ້າຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ມັນກໍ່ດີກວ່າການປ່ຽນແປງຕົວເຮັດຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວສໍາລັບຄົນທີ່ອ່ອນແລະອ່ອນຫຼາຍ.
ພວກເຮົາເອົາເຄື່ອງສໍາອາງອອກໄປຢ່າງຖືກຕ້ອງ!
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນມື້ນີ້ເຄື່ອງສໍາອາງໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງການໂຍກຍ້າຍ, ຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ສົນໃຈການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຂົາ, ໃນການກັບຄືນ, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຍືດຫຍຸ່ນແລະກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງຜິວຫນັງ.
ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ເງິນສໍາລັບການຊື້ເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນພືດທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທັງຫມົດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ - olive. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວແລ້ວ, ຢາຮາກຈາກພືດຊະນິດຕ່າງໆທີ່ມີຄວາມຍັບຍັ້ງດ້ານຜິວຫນັງແມ່ນມີທາດບໍາລຸງ. ເອົາ 1 ບ່ວງຜັກສະຫຼັດ, ໃຫ້ຈອກນ້ໍາຕົ້ມແລະໃສ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາ 15 ນາທີ.
ແນ່ນອນວ່າທຸກໆຄົນໃນຊີວິດຂອງລາວໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ lotion ແຕງ, ຫຼາຍຄົນກໍ່ໄດ້ໃຊ້ມັນ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, lotion ນີ້ສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນ - ພວກເຮົາຈະດື່ມຫມາກແຕງສົດໆແລ້ວປະສົມກັບນ້ໍາຜັກບ່ວງຕ່າງໆ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນໍ້າມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາປະມານ 10 ມື້ໃນຕູ້ເຢັນ ທີ່ຢູ່ ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນຫຼັງຈາກໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງແລະຖືກນໍາໃຊ້.
ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງອາບນ້ໍາອາຍ, ອາບນ້ໍາຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງທີ່ອ່ອນໄຫວເກີນໄປ, ເສັ້ນເລືອດແດງແລະຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາຫມູເກີນໄປ. ເຮັດຂັ້ນຕອນນີ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ 2 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ, ມີເວລາປະມານ 1 ຄັ້ງແລະມີແຫ້ງແລ້ງ 2 ເທື່ອ. ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດອາບອາຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປນອນ. ພວກເຂົາປະຕິບັດແນວໃດ? ໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມອົບອຸ່ນ - ໄຂມັນຜິວຫນັງ, ເຫື່ອອອກແລະສິ່ງປົນເປື້ອນຕ່າງໆເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະລ້າງ, ສະນັ້ນຮູປະຕູຈະກາຍເປັນສະອາດ, ເສັ້ນໃຍຜິວຫນັງມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມງາມຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບຂອງມັນ!
ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາເຮັດແນວໃດກັບແສງຕາເວັນ?
ຜິວຫນັງຄວນໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນຈາກແສງແດດໂດຍກົງແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ຈຸດສີເມັດທີ່ອ່ອນແອກໍ່ເລີ່ມປາກົດ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າມີຮັງສີທີ່ອ່ອນທີ່ສຸດ, ຈຸດສີເມັດທີ່ບໍ່ຊັດເຈນຫຼາຍທີ່ສຸດກໍ່ເລີ່ມດໍາລົງ, ບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຈຸດໃຫມ່ໆກໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ໃນທຸກໆກໍລະນີທີ່ມີຈຸດສີຂີ້ເຖົ່າ, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສູດປະສົມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຫມາກມີເນື້ອທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມຂອງດິນທີ່ມີສີຂຽວອ່ອນແລະປະສົມກັບບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ຫນ້າກາກນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບເມັດສີ, ຖືສໍາລັບ 30 ນາທີແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຈືດຈິ່ງ diluted ກັບນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການນໍາໃຊ້ຄີມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວຫນັງ.
ຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແມ່ນອາຍຸຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍາລຸງຮັກສາທີ່ຄົງທີ່, ດັ່ງນັ້ນຫຼັງຈາກການລ້າງແຕ່ລະຄົນກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມບໍາລຸງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຫນ້າກາກຂອງຄີມແລະຄີມສົ້ມ. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ມີພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ຄີມໃນຕອນກາງຄືນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະສີຄີມສົ້ມຖືກປະສົມກັນ, ພວກເຮົາໄດ້ນໍາໃຊ້ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບກັບຫນັງຕາແລະຜິວຫນັງຢູ່ອ້ອມຕາ, ລໍ 20 ນາທີແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
ຄໍແມ່ນຫນຶ່ງໃນພາກສ່ວນທີ່ອ່ອນໂຍນແລະມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍ. ຜິວຫນັງນີ້ແມ່ນບາງໆ, ມີໄຂມັນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ການໄຫຼວຽນຊ້າຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກົ່າແກ່, ການສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ແຕ່ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນຜິວຫນັງອ່ອນຂອງຄໍ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນພວກເຂົາ: ຕົວຢ່າງ, ເອົາແປ້ງນ້ໍາມັນແປ້ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນແຜ່ນບາງໆ, ຫໍ່ໃສ່ຄໍຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຜົນທີ່ດີກວ່າຈາກຂ້າງເທິງ, ທ່ານສາມາດຫໍ່ຄໍຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ຖືຫນ້າປົກນີ້ຜິດປົກກະຕິປະມານ 20 ນາທີ. ຕໍ່ໄປ, ເຊັດຜິວຫນັງຂອງຄໍດ້ວຍນ້ໍາປະລິມານພຽງເລັກນ້ອຍຂອງນ້ໍານາວ, ກ່ອນທີ່ຈະ diluted ໃນບ່ວງນ້ໍາປະຊຸມສະໄຫມ. ຢ່າລືມວ່າຜິວຫນັງຂອງຄໍຕ້ອງການການດູແລປະຈໍາວັນແລະໂພຊະນາການ, ແຕ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບປະເພດຂອງຜິວຫນັງ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງຜິວຫນັງທີ່ທ່ານມີ - ແຫ້ງຫຼືປົກກະຕິ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເລືອກເອົາວິທີການດູແລ. ຄວາມແຫ້ງຂອງຜິວຫນັງສາມາດສະແດງອອກໄດ້ເນື່ອງຈາກ hypovitaminosis, ພະຍາດລະບົບປະສາດ, ພະຍາດໃນລໍາໄສ້, ເວລາທີ່ມີແສງແດດ, ການໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະການລະເມີດຂອງຕ່ອມຂອງຄວາມລັບພາຍໃນ.
ການບໍາລຸງລ້ຽງດ້ວຍນ້ໍານົມທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຮັດຄວາມສະອາດອ່ອນແລະການລະລາຍຂອງສິ່ງປົນເປື້ອນ. ມັນປະກອບດ້ວຍນໍ້າມັນຕ່າງໆ, ວິຕາມິນແລະທາດອາຫານຕ່າງໆ.
ພວກເຮົາລືມຫມົດກ່ຽວກັບພືດທີ່ເປັນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວເປັນ dandelion! ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດຫນ້າກາກແລະ lotions ຫຼາຍ. ຫມວກກັນກະທົບສາມາດໃຊ້ໄດ້ບໍ່ເກີນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ມັນປະກອບດ້ວຍນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະສານທີ່ມີຄວາມສະຫງົບ. ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການນີ້: ດອກແຫ້ງຂອງ dandelions ແມ່ນ poured ດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະລະມັດລະວັງ mash ດອກ. ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແລະຖືເວລາ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
ກົດລະບຽບຕົ້ນຕໍ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຜິວຫນັງ - ບໍ່ເຄີຍບີບຫນ້າສິວໃສ່ໃບຫນ້າ! ຮັກເດັກຍິງ! ການນໍາໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມກົນຈັກທີ່ຈະກໍາຈັດຜິວຫນັງທີ່ມີອາການອັກເສບ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຂອງທ່ານມີຊີວິດຊີວິດໄດ້.
ແລະ, ສຸດທ້າຍ ... ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປນອນ, ໃຊ້ຄີມໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ແຕ່ອອກຈາກດັງ, ຕານແລະຈາງໂດຍບໍ່ມີການແຕ່ງຫນ້າເພີ່ມເຕີມ, ເພາະວ່າພື້ນຜິວຜິວຫນັງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທໍາມະຊາດ. ຍ່າງໄປຕາມຖະຫນົນໃນຕອນເຊົ້າ, ກວມເອົາເນື້ອທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອເທົ່ານັ້ນ - ຫນ້າຜາກ, ປາກ, ດັງ.
ເບິ່ງຫຼັງຈາກຜິວຫນັງແລະຢູ່ສຸຂະພາບດີ!