ວິທີການຈຸດສີດໍາປາກົດ
ຈຸດສີນ້ໍາຕານຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຍ້ອນການຂັດຂອງຕ່ອມ sebaceous ໂດຍຂີ້ຝຸ່ນ, ຕົວຢ່າງຂອງນໍ້າມັນ, ຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວຂອງຜິວຫນັງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, pores ຂອງໃບຫນ້າກາຍເປັນຊ້ໍາ, ເພາະສະນັ້ນຊື່ "ຈຸດສີດໍາ".
ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນເຂດ T-zone - ຢູ່ໃນຈາງ, ຫນ້າຜາກ, ຢູ່ດັງ, ເນື່ອງຈາກເຂດນີ້ຖືວ່າເປັນບັນຫາແລະໄຂມັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ບໍ່ທຸກຄົນທຸກທໍລະມານເພາະວ່ານີ້, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າເຫດຜົນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການປົນເປື້ອນຂອງໃບຫນ້າ:
1. ເນື່ອງຈາກການດູແລທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ, ຈຸດສີດໍາຖືກສ້າງຂຶ້ນເທິງໃບຫນ້າ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສະອາດຜິວຫນັງຫຼືເຮັດຄວາມສະອາດໃນເວລາກາງຄືນ, ຖ້າເຄື່ອງສໍາອາງມີຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີ, ໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຢ່າເຮັດໃບຫນ້າເປືອກ, ທັງຫມົດນີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດການສ້າງຈຸດສີດໍາ.
2. ບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບ, ຂາດສານອາຫານ, ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດສີດໍາ. ໃຫ້ຢາສູບ, ດື່ມເຫຼົ້າຫນ້ອຍແລະກາເຟ, ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍແລະຫວານ.
3. ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແມ່ນສາເຫດທີສາມຂອງຈຸດສີດໍາ, ເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນ, ອາຫານ, ພະຍາດແລະອື່ນໆ.
ເພື່ອຊອກຫາເຫດຜົນສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງຈຸດສີດໍາ, ໄປຫາແພດຜິວຫນັງ.
ຂ້ອຍສາມາດກໍາຈັດຈຸດສີດໍາໄດ້ແນວໃດ
ເພື່ອລົບລ້າງເຫດການຂອງຈຸດສີດໍາ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຜູ້ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຫຼືຜິວຫນັງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດຂອງໃບຫນ້າ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການສະເຫນີໃນເລເຊີ salon, ultrasonic ຫຼືສູນຍາກາດການທໍາຄວາມສະອາດຂອງໃບຫນ້າ, ແຕ່ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກປະໄວ້ກັບ resort ສຸດທ້າຍ.
ຢູ່ເຮືອນ, ຝີມືຄວນໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະຫຼຸດລົງດ້ວຍວິທີພິເສດຕ່າງໆ. ທ່ານຈະພົບເຫັນ gel ເຮັດຄວາມສະອາດເລິກ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມັນຖືກຫມາຍ - ສໍາລັບບັນຫາຜິວຫນັງ, ຈາກຈຸດສີດໍາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫນ້າກາກຕ່າງໆທີ່ exfoliate scrubs. ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການລ້າງການນໍາໃຊ້ວິທີທີ່ມີ BHA-acids ແລະ ANA, ທີ່ເຮັດໃຫ້ລະລາຍໄຂມັນໃນຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວຫນັງ.
ວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການກໍາຈັດຈຸດສີດໍາ, ຈະມີອາບນ້ໍາອາຍແລະການປອມແປງຂອງ comedones. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ:
1. ພວກເຮົາດື່ມ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາໃນຕົ້ມຫຼືໃນນ້ໍາ, ເພີ່ມການໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພ, ເຊັ່ນ: ປູນຂາວຫຼືກາໂມໄມ. ໃຫ້ຂອງຂວັນຫນ້າແປກຫນ້າໃນອ່າງແລະຜ້າຄຸມດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ.
2. ພວກເຮົາ ບໍ່ໄດ້ບີບບັງດ້ວຍໃບຫນ້າຕ່ໍາເພື່ອບໍ່ເຜົາໄຫມ້ມັນ. ພວກເຮົາທໍາລາຍໃບຫນ້າສໍາລັບ 10 ຫຼື 15 ນາທີ.
3. ປະ ຈຸບັນດໍາເນີນການ extrusion. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈະລ້າງມືແລະມືຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຊັດດ້ວຍເຫຼົ້າ.
4. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ທໍາລາຍຜິວຫນັງ, ພວກເຮົາຈະລອກນິ້ວມືຂອງພວກເຮົາດ້ວຍແຜ່ນຜ້າຝ້າຍຫຼືຜ້າປັກຜ້າ.
5. ຫຼັງຈາກ extruding ຈຸດສີດໍາ, ເຊັດໃບຫນ້າກັບ peroxide hydrogen ຫຼື lotion cleansing. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຫລີກລ່ຽງຮູຂຸມຂົນ, ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກ, ພວກເຮົາຈະຂຽນກ່ຽວກັບພວກເຂົາຂ້າງລຸ່ມນີ້, ຫຼືພວກເຮົາຈະ rub ໃບຫນ້າກັບ cube ກ້ອນຫນຶ່ງ.
6. ແລະໃນທີ່ສຸດພວກເຮົາຈະ moisten ຫນ້າກັບຄີມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ.
ອາບນ້ໍາອາຍເຫຼົ່ານີ້ຄວນເຮັດພຽງແຕ່ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເທົ່ານັ້ນ.
ການປິ່ນປົວພື້ນເມືອງ
ພວກເຮົາສະເຫນີທ່ານຫນ້າກາກບາງແລະວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ, ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນແລະກໍາຈັດຈຸດສີດໍາ.
ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍດິນເຜົາ
ສໍາລັບຫນ້າກາກນີ້, ດິນຫນຽວທີ່ມີ "ສໍາລັບຜິວຫນັງມີບັນຫາ" ຫຼືດິນເຜົາຂາວແມ່ນເຫມາະສົມ. ພວກເຮົາຈະແຜ່ລາມດິນເຜົາຈົນກວ່າມັນຈະຄ້າຍຄືຄີມສົ້ມໂດຍສອດຄ່ອງ, ແລະໃສ່ໃບຫນ້າປະມານ 10 ຫາ 15 ນາທີ.
Kefir
ນົມສົ້ມປະຊຸມສະໄຫມຈະຊ່ວຍໃຫ້ລະລາຍນໍ້າມັນ. ພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນໃບຫນ້າ kefir ສໍາລັບຊາວນາທີ.
ອົງປະກອບເຮັດຄວາມສະອາດ
ເອົາ 2 ບ່ວງກາເຟກາວ, ນ້ໍາບິກກາຊຽມ peroxide, ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຈືດແລະເກືອຕ່ໍາ. ກະຕຸ້ນໃຫ້ດີແລະນໍາໃຊ້ໃນໃບຫນ້າ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ. ຈະມີຄວາມອ່ອນແອເລັກນ້ອຍ, ເພາະວ່າຕົວແທນນີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ. ນາທີໂດຍຜ່ານ 2 ຫຼື 3 ນ້ໍາທີ່ອົບອຸ່ນຫຼືເຢັນ, ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຊຸ່ມແລະໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຜິວ.
Lotion for face
lotion ດັ່ງກ່າວປ້ອງກັນຮູບລັກສະນະຂອງຈຸດສີດໍາ. ເອົາບ່ວງຂອງດອກແຫ້ງຂອງ calendula, ບ່ວງຂອງ sage ແລະງາມຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, ຕົ້ມປະມານສອງນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນ, ເມື່ອຍແລະນໍ້າ lotion ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າຟື້ນ, ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
Face Mask
ການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເອົາໄຂ່ຂາວ, ປະສົມກັບຫນຶ່ງບ່ວງ້ໍາຕານ, ຈົນກ່ວາມັນ dissolves ຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງອົງປະກອບຈະຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າແລະອະນຸຍາດໃຫ້ແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຫນ້າກາກແລະການເລີ່ມຕົ້ນທັງຫມົດໃນທົ່ວໃບຫນ້າ, ແຕ້ມແຂງດ້ວຍນິ້ວມືແລະຝາມືຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມະຫາຊົນຫນຽວນີ້ຈາກຮູຂຸມຂົນຈະດຶງຝຸ່ນອອກຫມົດ. ການສັ່ນສະເທືອນແມ່ນເຮັດຈົນກ່ວານິ້ວມືຢຸດຕິດກັບຜິວຫນັງ, ແລະຫນ້າກາກບໍ່ແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງຫນ້າກາກແລະໃຊ້ຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ພວກເຮົາເຮັດຫນ້າກາກ 2 ຫຼື 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແລະເມື່ອຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫນ້າກາກນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບບັນຫາຕ່າງໆ.
ປະສົບການສ່ວນບຸກຄົນຂອງປະຊາຊົນ
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະບອກຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ພົບເຫັນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດສໍາລັບຕົນເອງ, ວິທີການກໍາຈັດຈຸດສີດໍາ.
Anna ໃບຫນ້າຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາແຮ່ຫຼືນໍ້າເຢັນ. ໃນນ້ໍານ້ໍາຈໍານວນຫຼາຍຂອງ chlorine ແມ່ນບັນຈຸ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າ clog pores ໃນໃບຫນ້າ. ພຣະອົງໄດ້ໄປເຄື່ອງສໍາອາງແລະມີການເຮັດຄວາມສະອາດດ້ານກົນຈັກຂອງລາວ. ແນ່ນອນ, ມັນເຈັບປວດ, ແຕ່ 70% ຂອງຜິວຫນັງກາຍເປັນສະອາດ. ຍັງຄົງຈຸດຈຸດສີດໍາທີ່ຍັງເຫລືອຢູ່ດ້ວຍການຂັດ.
Julia ນາງມີຜິວແຫ້ງ, ແລະຈຸດສີດໍາແມ່ນຢູ່ໃນຈາງແລະດັງ. ອາບນ້ໍາຊ່ວຍເຫຼືອໃນໄລຍະສັ້ນຈາກຈຸດສີດໍາ. ເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າດ້ວຍຜ້າຝ້າຍທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ໃນຜະສົມ: ໂຊດາ, ເກືອແລະໂກນຫນວດ. swab ຝ້າຍຖືໃນ motions ວົງ. ໃບຫນ້າຈະກາຍເປັນທີ່ເຄັ່ງຄັດ.
Oksana ໃຊ້ Garnier 3 ໃນ 1 (gel, scrub, mask), ມັນປະກອບດ້ວຍອາຊິດ salicylic, ສັງກະສີ. ໃຊ້ 2 ອາທິດ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນແລ້ວ.
ແສງສະຫວ່າງ ມັນຊ່ວຍໃຫ້ສະບູນ້ໍາຕານແລະ tincture ຂອງ calendula. ຍັງມີສູດຂອງນາງສໍາລັບຈຸດສີດໍາ, ໃນ 100 ຫຼື 150 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ພວກເຮົາທໍາລາຍເມັດວິຕາມິນ C, ເຢັນແລະໃບຫນ້າສະອາດ. ພວກເຮົາເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າປົນເປື້ອນຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບຈະແຈ້ງ. ຜິວຫນັງຮູ້ສຶກດີກັບການສໍາພັດ. ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ສົນໃຈ, ມີການອັກເສບແລະຮອຍແດງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກໍາຈັດຈຸດສີດໍາໃນຫ້ອງ salon ໂດຍໃຊ້ວິທີການປ້ອງກັນໄນໂຕຣເຈນໄວ້ແລະໃຊ້ gels ເພື່ອປ້ອງກັນຈາກຈຸດສີດໍາ. ເຮັດໃຫ້ອາບນ້ໍາອາຍສໍາລັບໃບຫນ້າ, ມີພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ບໍ່ປັ້ນ, ພວກມັນອອກຈາກຄູ່ທີ່ດີດ້ວຍຕົນເອງ. ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍດິນເຜົາຍັງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ເຮັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການຕິດຕາມແມ່ນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ປະຕິເສດ soda ແລະເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ.
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ວິທີການເອົາຈຸດສີດໍາໃນໃບຫນ້າ. ໂດຍຕິດກັບຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ແລະການນໍາໃຊ້ສູດ, lotions ແລະ masks, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດຈຸດສີດໍາໃນໃບຫນ້າ. ພວກເຮົາຫວັງວ່າຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.