ວິທີການບໍ່ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ຫົວໃຈ?

ວິທີການຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແລະບໍ່ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ຫົວໃຈ.
ຜູ້ຊາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນບໍ່ສາມາດແຍກກັນໄດ້ຈາກກັນແລະກັນ. ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີນຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກດີເພາະສະນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມຕົວທ່ານເອງ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຄືການໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄົນອື່ນໆທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກຈາກສະເຫມີແລະກະລຸນາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ຫົວໃຈແລະຮຽນຮູ້ການກັ່ນຕອງທຸກສິ່ງທີ່ພະຍາຍາມທໍາຮ້າຍ.

ຄວາມສັບສົນຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ຄໍາເວົ້າຫຼືການກະທໍາສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ບຸກຄົນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານສາມາດຕົກລົງໃນການຊຶມເສົ້າຫຼືໄດ້ຮັບການເຈັບປ່ວຍ. ກິນເກີນໄປໃກ້ຊິດກັບຫົວໃຈ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄວາມບໍ່ສະຕິປັນຍາ, ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານເຖິງການກະທໍາທາງຈິດວິທະຍາ. ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີ, ພະຍາຍາມກໍາຈັດສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ທ່ານຫຼືເຮັດວຽກຕົວເອງ.

ວິທີການບໍ່ໃຫ້ຫົວໃຈ?

ເຮັດແນວໃດບໍ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ຄວາມກົດດັນໃນຫົວໃຈຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ?

ການເຮັດວຽກ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນ favorite, ບາງຄັ້ງກໍບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມສຸກ. ໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ປະຊາຊົນປະມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະບໍ່ສະເຫມີ screaming ໃນທິດທາງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການປະຕິບັດງານຂອງວຽກງານທີ່ບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຄວນຈະຖືກປະຕິບັດເປັນການບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບບຸກຄົນຂອງຄົນອື່ນ. ເພື່ອສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ຖືກຕ້ອງກັບທີມງານ, ທ່ານບໍ່ຄວນເຂົ້າໃຈເຖິງການປະຕິບັດຂອງຕົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການເຮັດວຽກທີ່ເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເຮັດຜິດ. ແນ່ນອນ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ.

ຮັກສາສະຖານະການຫຼາຍທີ່ສຸດດ້ວຍຄວາມສະຫນຸກສະຫນານ, ມັນຊ່ວຍປະຢັດແລະບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງສະຖານະການທາງລົບ. ບໍ່ຄິດວ່າຄົນບໍ່ດີ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າວ່າຄວາມຄິດສ້າງຄວາມເປັນຈິງ. ຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນທາງລົບ, ມັນຈະ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ຄິດວ່າເປັນທາງບວກແລະມີຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະສະຫງົບສຸກຫຼາຍ.

ຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບຄວາມກົດດັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານຮຽນຮູ້ບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ, ທ່ານຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຫົວໃຈ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ເຫດຜົນທີ່ສະຫລາດແລະເຫດຜົນໃນສະຖານະການໃດໆກໍ່ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງໂດຍສະເພາະ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມປິ່ນປົວພະນັກງານໃດຫນຶ່ງໃຫ້ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຢ່າເຮັດການໂສກເສ້າໃນບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະຢ່າອົດກັ້ນຄົນອື່ນ. ປະຕິບັດຕາມສະຖານະການແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃນຊີວິດຂອງທ່ານປະລິມານຂອງຄວາມບໍ່ສະຫງົບຈະມີການຫຼຸດລົງຢ່າງຫລວງຫລາຍແລະບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຈະເປັນຫົວໃຈ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນມີຄວາມສຸກແລະເປັນສຸກ.