ວິທີທີ່ຈະດູແລເລັບຂອງທ່ານໄດ້ດີ

ດີຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ດ້ວຍມືທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເລັບທີ່ສວຍງາມ. ວິທີການດູແລທີ່ດີຂອງມືຂອງມືຂອງທ່ານ? ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາດູແລຜິວຫນັງແລະມືຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ. ເລັບສຸຂະພາບຄວນຈະມີສີບົວໃນສີ, ຍືດຫຍຸ່ນແລະທົນທານ. ໃນເວລາທີ່ມີບັນຫາໃດໆທີ່ມີເລັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງຫມົດນີ້ຊີ້ບອກວ່າມີບັນຫາກັບສຸຂະພາບ. ແຜ່ນເລັບສາມາດແຕກຕ່າງຈາກການຂາດສານອາຫານ, ວຽກ, ລະບົບນິເວດແລະການດູແລທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ. ອາຫານຄວນຈະສູງ, ອາຫານຄວນມີແຮ່ທາດ, ວິຕາມິນແລະມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ.

ມັນຕ້ອງມີວິຕາມິນ A ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຂະຫຍາຍຕົວເລັບ, ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃນຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກເລັ່ນ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ນໍ້າມັນ, ຕັບ. Vitamin B ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານຂອງທາດໂປຼຕີນແລະການຂະຫຍາຍຕົວເລັບ, ມີຢູ່ໃນຫມາກໄຂ່ຫລັງໄຂ່ແລະເມັດເຂົ້າຈ້າ, ເບຍເບຍແລະຜັກກາດ. Iodine ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການເຕີບໂຕຂອງເລັບ, ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນນ້ໍາທະເລແລະຜັກທຽມ. ແຄຊຽມແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການແຂງຂອງເລັບ, ມັນແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນນົມ. ທາດເຫຼັກແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຮູບຮ່າງແລະໂຄງສ້າງຂອງແຜ່ນເລັບ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມຮ້ອນໃນການປ້ອງກັນການອັກເສບແລະມັນກໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການສ້າງເລັບ, ມັນກໍ່ພົບຢູ່ໃນຜັກບົ່ວ, ແຕງ, ຜັກກາດ.

Manicure ຄວນເຮັດຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ສອງອາທິດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີຄຸນນະພາບດີແລະມີຄຸນນະພາບສູງ, ແລະແຫຼວສໍາລັບການຖອນສານເຄມີບໍ່ຄວນມີ acetone, ເພາະວ່າມັນແຫ້ງເທົ່ານັ້ນ.

ມັນຄວນຈະໃຫ້ເລັບມືດ້ວຍຄີມບໍາລຸງສຸຂະພາບໃນເວລາກາງຄືນ. ເລັບບໍ່ຄວນຢູ່ສະເຫມີພາຍໃຕ້ຊັ້ນຂອງເຫລັກ, ເຫມາະສົມຈະເປັນທາງເລືອກ, ໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອລ້າງເລັບຂອງທ່ານຫຼືສອງສາມມື້ເພື່ອໃຫ້ພັກຜ່ອນກັບເລັບທຸກໆຫ້າມື້.

ສາມາດຖອດອອກຈາກເລັບມືໄດ້ຖ້າຫາກພວກເຈົ້າຂີ້ໂມ້ໃຫ້ມີຊິ້ນຂອງນາວ, ມັນຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເລັບແລະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນເພຍ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອກິນອາຫານທີ່ມີເນື້ອໃນ gelatin - ຖ້ວມ, ວຸ້ນ, ຂໍຂອບໃຈກັບພວກເຂົາເລັບເຕີບໂຕແລະກາຍເປັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຮັດການປິ່ນປົວຄືນໃຫມ່ໃນເດືອນ.

ຖ້າຫາກວ່າເລັບຖືກແຍກອອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເປັນການຂາດແຄນແຄຊຽມ, ມັນຄວນກິນດ້ວຍວິຕາມິນ D ໃນນ້ໍາມັນ, ເພື່ອການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີກວ່າ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດອາບນ້ໍາໂຊດາສໍາລັບເລັບໄດ້. ເມື່ອດໍາເນີນວຽກ, ຈົ່ງໃຊ້ຖົງມືແລະຂີ້ຝຸ່ນມືດ້ວຍ glycerin ຫຼືຄີມ.

ຕົວແທນທີ່ມີນ້ໍານົມສໍາລັບເລັບມື.
ເອົາ, ຕົ້ມໄຂ່ໃນຊັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນດຶງຫມາກຮຸກແລະຍູ້ມັນ. ໃນຫມາກໄຂ່ຫລັງ, ເພີ່ມ 4 ກໍາຂອງ beeswax, ເຊິ່ງແມ່ນ melted ກ່ອນໃນອາບນ້ໍາ. ພວກເຮົາຈະຄ່ອຍໆເພີ່ມນ້ໍາມັນເປືອກ, ຈົນກ່ວາຜະລິດຕະພັນກາຍເປັນຫນາເປັນຢາຂີ້ເຜິ້ງ. ເຄື່ອງມືນີ້ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ທຸກໆຕອນແລງ.

ດ້ວຍຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງເລັບ, ທ່ານສາມາດເຮັດອາບນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາມັນອວັດອົບອຸ່ນ, ນ້ໍາມັນນາວແລະວິຕາມິນ A. ອາບນ້ໍາຄວນເຮັດຫນຶ່ງຫຼືສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ຊ່ວຍທໍ່ນ້ໍາສົ້ມແອບເປີ້ນແລະນ້ໍາມັນຜັກທີ່ປະສົມກັນໃນສ່ວນທີ່ເທົ່າທຽມກັນ.

ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເລັບຄວນໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນ, ເຊິ່ງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມນ້ໍາຫມາກນາວໃຫ້ຫນ້ອຍລົງ.
ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເລັບເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຈິ້ມປະຈໍາວັນຂອງ currant ສີແດງ, currant ສີດໍາ, cranberries, ນ້ໍານາວ, ສົ້ມຕາ.

ເລັບຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ເຊິ່ງທ່ານຕ້ອງໃຊ້ນ້ໍາ 70 ກຼາມ, 5 ກຼາມຂອງ alum, 25 ກໍາ glycerin. ເຮັດການຍັບຍັ້ງປະຈໍາວັນໃນໄລຍະ 10 ຫາ 15 ມື້ແລະເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນໃນເດືອນ.
ເພື່ອເສີມສ້າງແຂນເລິກມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາບນໍ້າເກືອ. ສໍາລັບພວກມັນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເກືອທະເລຫຼືມະຫາສະຫມຸດ, ແຕ່ບໍ່ມີສີແລະສານທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ລ້າງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟເກືອໃນນ້ໍາອຸ່ນແລະຖືເປັນເວລາ 20 ນາທີ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຄວນເຮັດໄດ້ 10 ຫຼື 15 ວັນ, ຕໍ່ມາຕໍ່ມາເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນ. ສໍາລັບການປ້ອງກັນ, ມັນຈະມີພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໃນຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ມືຕ້ອງລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ຍ້ອນນ້ໍາເຢັນ, ຜິວກາຍແຂງແລະເລີ່ມປອກເປືອກ. ຈາກນ້ໍາຮ້ອນ, ຜິວຫນັງແມ່ນແຫ້ງ, ກາຍເປັນ roughened, degreased. ຜິວຫນັງຂອງມືຄວນໄດ້ຮັບການດູດຊຶມດ້ວຍສີຄີມທຸກໆມື້.

ຜິວຫນັງຕ້ອງມີການດູແລພິເສດເພາະມັນແຂງແລະແຫ້ງ. ສອກຈະຫລຸດລົງໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງຈອນດ້ວຍການປອກເປືອກຫຼືຂັດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ຄີມໄຂມັນທີ່ມີນ້ໍາຫມາກນາວ.

ອາບນ້ໍາສໍາລັບເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານນຸ່ມແລະອ່ອນນຸ້ມ. ເອົາສອງລິດຂອງນ້ໍາອຸ່ນ, ສອງບ່ວງນ້ໍາ sunflower. ຫຼືກິນສອງລິດຂອງນ້ໍາອຸ່ນ, ບ່ວງກາເຟແອມໂມເນຍ, ບ່ວງກາເຟຊີລິນ. ຂັ້ນຕອນການໃຊ້ເວລາ 15 ຫຼື 30 ນາທີ, ສໍາລັບ 10 ຫຼື 15 ວັນ, ແລະໃນເດືອນທີ່ທ່ານສາມາດດໍາເນີນຂັ້ນຕອນອື່ນໆສໍາລັບການດູແລຂອງມື.

ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງຂ້ອນຂ້າງຮຸນແຮງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາບນໍ້າຈາກນ້ໍາມັນຫອມ, whey ຈະເປັນປະໂຫຍດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນຜິວຫນັງຂອງສີຄີມໄຂມັນມື.

ຖ້າຫາກວ່າຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານມີ calluses, ຮອຍແຕກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາບນ້ໍາທາດແປ້ງ, ນ້ໍາຫນຶ່ງລິດທີ່ທ່ານຕ້ອງກິນບ່ວງແປ້ງ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ລ້າງມືແລະລ້າງດ້ວຍສີຄີມທີ່ມີທາດບໍາລຸງ. ຖາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີສໍາລັບແກະແລະຮອຍແຕກຢູ່ຕີນຂອງຕີນ.

ເມື່ອທ່ານເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດອາບນ້ໍາເກືອ. ພວກເຮົາແຍກກັນໃນລິດຂອງນ້ໍາຮ້ອນ, ບ່ວງກາເຟຂອງເກືອປະຊຸມສະໄຫມ. ຖືມືຂອງທ່ານສໍາລັບເວລາ 5 ຫາ 10 ນາທີ, ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຄວນເຮັດໃນທຸກໆ 10 ວັນຫຼື 15 ມື້.

ຫນ້າກາກສໍາລັບມື.
ຫນ້າກາກໃບຫນ້າຮາຄິບ.
ພວກເຮົາປະສົມຫນຶ່ງແກ່ນ, ຢາບ່ວງກາເຟຂອງເຂົ້າໂອດ, ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ມີອົງປະກອບນີ້, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ນໍ້າມືຂີ້ຝຸ່ນແລະໃສ່ຖົງມືຝ້າຍສໍາລັບ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະສີດມືມືດ້ວຍຄີມໄຂມັນ.

ຫນ້າກາກຂອງມັນຕົ້ນ.
ພວກເຮົາຈະຕ້ອງເຊື່ອມໂລຫະ 2 ຫຼື 3 ມັນຕົ້ນ, ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງດ້ວຍນົມ. Kashitsu ໃສ່ມືຂອງທ່ານແລະໃສ່ມືຂອງທ່ານໃນເຄື່ອງຂັດນີ້ຈົນກວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມເຢັນເຢັນ. Smoem ກັບນ້ໍາແລະໃສ່ມືຄີມໄຂມັນ.

ຫນ້າກາກສີເຫຼືອງແລະນ້ໍາມັນ.
ພວກເຮົາປະສົມບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, ບ່ວງນ້ໍາດອກໄມ້ sunflower ເປັນ, yolk. ເອົາຢາຂີ້ເຜິ້ງໃສ່ມືຂອງທ່ານໃນເວລາ 15 ຫາ 20 ນາທີ. Smoem ກັບນ້ໍາແລະໃສ່ມືຄີມໄຂມັນ.

ພວກເຮົາປົນຈອກແກ່ນຂອງມັນເບີ, 50 ກຼາມຂອງຝຸ່ນຮາກຂອງຝ້າຍ. ແຕ່ງກິນຢູ່ໃນອາບນ້ໍາສໍາລັບສິບນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຢັນ. ຄີມສາມາດໃຊ້ໄດ້ຖ້າມີຮອຍແຕກເທິງຜິວຫນັງ.

ພວກເຮົາຕ້ອງຮູ້ຈັກວິທີການດູແລມືຂອງມື, ພວກເຮົາຮູ້ວິທີການປະຕິບັດການດູແລປະຈໍາວັນ, ສໍາລັບມືແລະມື. ແລະພວກເຮົາສາມາດນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກແລະຜ້າຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ມືຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນລໍາດັບ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສວຍງາມແລະສວຍງາມ.