- Eggplants - 500 ກຼາມ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 60 ມິນລິລິດ
- ເກືອ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
- ເນີຍແຂງແຂງ - 150 ກຼາມ
- flour ແປ້ງ - 80 ກຼາມ
- Sour Cream-250 ກໍາ
- ຜົງປິກສີດໍາ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
ຜັກສະຫຼັດລ້າງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນບາງໆຕ່ອນ (0.5 ຊຕມ) ຄວາມຫນາ. ແຕ່ລະຕ່ອນຂອງ eggplant ມ້ວນໃນ flour ແລະ fry ໃນນ້ໍ olive preheated. ຈືນຫມາກໄຂ່ຫຼັງຢ່າງລະມັດລະວັງໃນອາຫານຜັກ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ການຕື່ມ: ປະສົມຄີມສົ້ມ, ເກືອ, pepper ແລະຜັກທຽມ squeezed. ພວກເຮົາປະສົມມັນດີ. ມີສິ່ງນີ້ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ເທິງ (ຂໍອະໄພສໍາລັບ tautology) eggplant. ພວກເຮົາເຜີຍແຜ່ເນີຍແຂງທີ່ມີຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຢູ່ເທິງສຸດ. ແບບຟອມເຫລົ້າແມ່ນຖືກສົ່ງໄປຫາເຕົາອົບທີ່ 160 ອົງສາແລະອົບ 25 ນາທີ. ແລ້ວ! ໃຫ້ບໍລິການທັນທີ.
ອາຫານ: 5-7