ເຄື່ອງສໍາອາງຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າຜິວຂອງຜິວຫນັງມີອິດທິພົນຕໍ່ສະພາບແວດລ້ອມແລະຂະບວນການອາຍຸທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ. ເຖິງບັນຫານີ້, ບັນຫາແມ່ນວ່າຜິວຫນັງຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄາດຫວັງ. ຈຸດປ່ຽນແປງແມ່ນອາຍຸລະຫວ່າງ 25 ຫາ 30 ປີ, ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ເລີ່ມສັງເກດຄວາມຄ້ອຍຄັກ, ການສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ຄວາມຈືດໆ, ຄວາມແຫ້ງແລະຄວາມສະຫງົບ, ທັງຢູ່ໃນໃບຫນ້າແລະຢູ່ໃນເຂດ decollete. ໃນເວລານີ້, ນີ້ບັງຄັບໃຫ້ທ່ານໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງແລະ sweaters, ເຊິ່ງບໍ່ມີການຕັດ sexy ວ່າ attracts ລັກສະນະຂອງຜູ້ຊາຍ.
ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸໃດກໍ່ຕາມມັກຈະມີນ້ໍາຫນັກຫນາແລະສະຫງ່າງາມ, ແຕ່ຕົວຢ່າງ, ເພາະວ່າການເກີດລູກແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ. ສາເຫດຂອງນ້ໍາຫນັກເກີນໄປກໍ່ສາມາດຂາດສານອາຫານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເຜົາຜະຫລານ, ການຂັດຂວາງໃນລະບົບຂອງມື້. ທັງຫມົດນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວຫນັງ.
ເພື່ອຮັກສາສຽງຂອງຜິວຫນັງ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງດໍາເນີນການຫ້ອງສຸຂະພາບທັນທີ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຈື່ຄວາມລັບທີ່ທໍາມະດາທີ່ເກີດຂື້ນໃນເຮືອນທີ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນການນວດ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນນວດດ້ວຍນ້ໍາມັນປິ່ນປົວຫຼືພຽງແຕ່ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕຕ້ານເຊນລູໄລໃນເວລາອາບນ້ໍາ. ຜິວຫນັງຄວນໄດ້ຮັບການດູດຊຶມດ້ວຍຜ້າເຊັດຕາທີ່ມີສີແດງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ດ້ວຍນ້ໍາມັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນດີລົງໃນຜິວຫນັງຂອງທ້ອງ, ທ້ອງແລະຫນ້າເອິກ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາມັນ lavender ຫຼື eucalyptus, ປະສົມກັບນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ເຊິ່ງຄວນຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານເສີມສວຍ. ປະຕິບັດການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້, ໃນເດືອນທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຢ່າງສົມບູນຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch ສົດຍັງສົດແລະກັບຄືນມາ elasticity ຜິວຫນັງແລະ elasticity.
ກັບປະເພດຂອງການນວດຫນ້າທໍາອິດແມ່ນການຝົນແຫ້ງ - ຊຸ່ມຜິວຫນັງດ້ວຍນ້ໍາກ້ອນຈາກນ້ໍາຊືມ, ດອກໄມ້ແລະຢາສະຫມຸນໄພອື່ນໆ. Krometrav ສາມາດຂຸດນ້ໍາກ້ອນອອກຈາກນ້ໍາມັນອາຍ - ພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າມີຄວາມດົກຫນາ, ດູດຊືມສີຂີ້ເຖົ່າແລະເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ປຸງແຕ່ງອາຫານ oatmeal vodichku ງ່າຍດາຍ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກຂອງ flakes ດ້ວຍຈອກນ້ໍາເຢັນແລະ iostavat ໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້ານ້ໍາຈະກຽມພ້ອມແລະມັນສາມາດຖືກແຊ່ແຂໍງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເຊັດຜິວຫນັງດ້ວຍນ້ໍາກ້ອນຖ້າທ່ານຕິດກັບ couperose, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຊຸດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງອາດຈະປາກົດ.
ເປັນວິທີທີ່ດີເລີດເພື່ອຮັກສາໂຕນຜິວຫນັງແມ່ນຍັງມີອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມແລະມີນ້ໍາເຢັນ. ໃນທີ່ນີ້ມັນບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບ walruses, ເຊິ່ງແມ່ນ poured ໂດຍນ້ໍາ icy ໃນອາກາດຫນາວໄດ້. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຄ່ອຍໆຄ່ອຍໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາເພື່ອຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມຂອງນໍ້າໂດຍລະດັບຫຼາຍໆມື້ຕໍ່ມື້. douches ເຢັນປັບປຸງບໍ່ພຽງແຕ່ຜິວຫນັງ, ແຕ່ຍັງປະກອບສ່ວນກັບການຟື້ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ນ້ໍາເຢັນ, ຜິວຫນັງຂອງນົມ, ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ພຽງພໍຫລັງຈາກເກີດແລະຂະບວນການໃຫ້ອາຫານ.
Wraps ໃຊ້ເຕົ່າທະເລຫຼືນໍ້າຫອມແມ່ນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ. ທ່ານສາມາດກະກຽມປະສົມປະສານຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະເກືອ, ສຸມໃສ່ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງສູດກ່ຽວກັບບັນຫານີ້. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໃນການຫຸ້ມຫໍ່ເທິງຜິວຫນັງ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ໍາສະບູທີ່ຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮ່າງກາຍແມ່ນຫໍ່ດ້ວຍປະສົມນໍ້າເຜິ້ງ - ເກືອທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຫນັງແລະໃສ່ກາງເກງໃກ້ໆເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກເວລາອັນເຫມາະສົມ, ມະຫາຊົນທັງຫມົດຖືກລ້າງອອກ, ແລະຮ່າງກາຍແມ່ນການ lubricated ມີຄີມຊຸ່ມຊື່ນ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ້ໍາຫນັກເກີນແລະການສ້າງ cellulite ແມ່ນທຸກໆອາທິດເພື່ອໄປຢ້ຽມຢາມ sauna ຫຼື sauna. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ຮູປະຕູທັງຫມົດແມ່ນເປີດຢູ່ໃນຜິວຫນັງແລະມັນກໍ່ດີແລະອ່ອນໂຍນ. ຂໍຂອບໃຈກັບອາບນ້ໍາມັນສະອາດຜິວຫນັງຂອງເຫື່ອ, ຝຸ່ນແລະຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ຊຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມັນຫາຍໃຈແລະອ່ອນແອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກິ່ນຂອງພືດສະຫມຸນໄພແລະດອກແມ່ນສະເຫມີສາມາດປັບປຸງສະຫວັດດີການແລະ cheer ເຖິງ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໄປຫາຊາວຫນ້າຫຼືຊາວຫນ້າ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນອາຍຸຍືນ, ຈະກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນແລະລຽບງ່າຍ.
ອາບນ້ໍາປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍານົມ, ນ້ໍາມັນເພີ່ມຂຶ້ນແລະນໍ້າເຜິ້ງກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງທີ່ດີເລີດ, ຊ່ວຍໃຫ້ມັນສະດວກສະບາຍແລະລຽບງ່າຍ. ນ້ໍາ Rose ສາມາດກະກຽມຢູ່ໃນເຮືອນ: ດອກກຸ້ງແມ່ນ້ໍາຕົ້ມຈອກນ້ໍາຜັກແລະເອົາໃສ່ນ້ໍາສອງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການກັ່ນຕອງຜ່ານກ້ອນ. 2 ບ່ວງ ນ້ໍານີ້ແມ່ນປະສົມກັບລິດຂອງນົມທີ່ອົບອຸ່ນແລະຈອກ້ໍາເຜີ້ງ. ນ້ໍາຈະຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ໍາແລະໃຊ້ເວລາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບອາບນໍ້າແມ່ນຢາຮາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າບໍ່ໃຫ້ລ້າງຮ່າງກາຍດ້ວຍນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ການປິ່ນປົວທີ່ດີສໍາລັບການຮັກສາໂຕນຜິວຫນັງແມ່ນເກືອທໍາມະດາ, ເຊິ່ງຕ້ອງໃຊ້ໃນການປົນກັນທຸກໆມື້ໃນເວລາ 15 ນາທີ. ອຸນຫະພູມນ້ໍາບໍ່ຄວນເກີນ 40 ° C. ພ້ອມດຽວກັນກັບຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວ, ເກືອສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຂງຂອງນ້ໍາ, ເຊິ່ງ overdries ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະສົ່ງເສີມການສ້າງຮອຍແຕກຂະຫນາດນ້ອຍໃນຜິວຫນັງ.
ຫມູສະຫມຸນໄພຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນໃຊ້ໃນອາບນໍ້າເລື້ອຍໆ, ເພາະວ່ານໍ້າຕານເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ອ່ອນແລະອ່ອນ. 250 ກຼາມຄວນຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຫນຶ່ງລິດແລະລົງໃສ່ອາບນ້ໍາທີ່ອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາທີ່ບໍ່ເກີນອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ. ເອົາຂັ້ນຕອນນີ້ຄວນຈະເປັນເວລາ 15-20 ນາທີ.
ຜົນກະທົບຂອງໂຕນທີ່ດີມີຜ້າອ້ອມເມໂລບ, ການກະກຽມທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ນ້ໍາສົ້ມ, ຊື້ມັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງທີ່ດີເທົ່າທີ່ທ່ານມັກຈະເຮັດເຂົ້າໄປໃນປອມ. ຜ້າທີ່ມີດັ່ງນີ້: 1 ລິດຂອງ l. ສົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜ້າຫົ່ມຜ້າຫົ່ມແມ່ນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາທີ່ໄດ້ຮັບແລະນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງສໍາລັບ 15-20 ນາທີ.
ມີການດູແລຜິວຫນັງ, ນໍ້າມັນພືດທໍາມະຊາດໄດ້ສະເຫມີແລະຍັງມີຄວາມນິຍົມ. ເຊັ່ນ: ມັນເບີ (karite), ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະລ້າງ wrinkles, ນ້ໍາມັນ Avocado ຍັງໃຊ້ຄໍາຖາມ. ຄວາມຕ້ອງການຄວນຈະຖືກມອບໃຫ້ມະຫາຊົນດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງຈະເປັນການກົດດັນຄັ້ງທໍາອິດ. ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ຢານີ້ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ, ມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນ. ນ້ໍາມັນ Avocado ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຂະບວນການນວດ, ມັນໄດ້ຖືກເພີ່ມໃສ່ຄີມແລະນໍ້າ lotions, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາຍຸແລະ withering ຂອງຜິວຫນັງແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
ນໍ້າມັນ Jasmine, ພິຈາລະນາ aphrodisiac, ແມ່ນພົບເຫັນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນອຸດສາຫະກໍານ້ໍາຫອມ. ມັນໂດຍທົ່ວໄປມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນຕໍ່ຜິວຫນັງ, ບາດແຜປິ່ນປົວ, ຮອຍແຕກແລະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງມັນແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນ້ໍາມັນນີ້, ທ່ານກໍ່ສາມາດແກ້ບາງເຂດພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ, ໃຫ້ພວກເຂົາມີຮູບຮ່າງແລະຮູບລັກສະນະດີຂຶ້ນ.
ວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງແມ່ຍິງທຸກຄົນແມ່ນຕ້ອງຈື່ວ່າເຮັດວຽກຫຼາຍປານໃດ, ແລະເວລາຫນ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຕົວເອງ, ດູແລຕົວເອງແລະສ້າງຮູບພາບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.