ວິທີການປຸງແຕ່ງ feijoa: ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຮູບ

ດູໃບໄມ້ລົ່ນແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ shelves ຮ້ານແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຫມາກໄມ້ exotic ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. Feijoa ແມ່ນມື້ຫນຶ່ງຂອງພືດທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດ, ຫມາກໄມ້ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການກະກຽມອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ກ່ອນຫນ້ານີ້, ໂຮງງານມະຫາສະຫມຸດນີ້ໄດ້ຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນປະເທດບາງປະເທດເທົ່ານັ້ນ - ໃນອາເຈນຕິນາ, ອຸລຸກວັຍແລະບາຊິນ, ແລະໃນປັດຈຸບັນມັນກໍ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນທຸກໆລັດ.

Feijoa ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນກົດອິນຊີແລະ iodine. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍການຍ່ອຍອາຫານແລະເພີ່ມຄວາມພູມຕ້ານທານ. ແມ່ບ້ານທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ເນັ້ນຫນັກໃນໄລຍະຍາວສໍາລັບຕົນເອງຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ແປກນີ້, ສະນັ້ນຫຼາຍມັກພວກເຂົາຕັດສິນໃຈສິ່ງທີ່ຈະແຕ່ງກິນຈາກ feijoa ສໍາລັບຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສິ່ງທີ່ຖືກກະກຽມຈາກ feijoa?

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫມາກນີ້ແມ່ນແປກປະຫລາດແລະໄດ້ນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານບໍ່ດົນກ່ອນຫນ້ານີ້, ມື້ນີ້ມີບັນຊີລາຍຊື່ huge ຂອງອາຫານທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນ. ສະນັ້ນ, ວິທີການແຕ່ງກິນ feijoa? ສ່ວນຫຼາຍມັກແມ່ບ້ານທີ່ທັນສະໄຫມໃຊ້ຫມາກນີ້ເພື່ອກຽມຕົ້ມເຊິ່ງທ່ານສາມາດກິນໄດ້ທຸກເວລາຂອງປີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ compote, sauces ຕ່າງໆ, puddings ແລະຂີ້ເຫຍື້ອ.

Top 3 ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ feijoa

ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຈາກ feijoa, ແລ້ວບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ແນວໃດ! ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການກະກຽມຫມາກນີ້ແມ່ນຂີ້ເຫຍື້ອ.

ຈືດບໍ່ມີການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

ວິທີການກຽມ:

  1. ລະມັດລະວັງລ້າງຫມາກຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະປອກມັນ.
  2. ຂຸດ feijoa ໃນ blender ເປັນ.
  3. ຕື່ມ້ໍາຕານໃນນ້ໍາຫມາກໄມ້ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
  4. ພວກເຮົາຮັກສາ jam ໃນຕູ້ເຢັນ.

ສູດນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການປຸງແຕ່ງ feijoa ໂດຍບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍພຽງແຕ່ໃນສອງສາມນາທີ!

ຊອດຈາກ feijoa

ສູດນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຮັກກັບ surprise ຄອບຄົວແລະບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງເຂົາເຈົ້າມີອາຫານທີ່ແປກປະລາດ. ຊອດຈາກຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມອ່ອນຫວານແລະແຊບຫລາຍ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

ວິທີການກຽມ:

  1. ຂຸດຫມາກໃນເປືອກໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
  2. ຕື່ມການປະສົມປະສານປຸງແຕ່ງອາຫານແລະນ້ໍາມັນເວີໄປປະສົມກັບຫມາກ - ທັງຫມົດເພື່ອລົດຊາດ.
  3. ພວກເຮົາບໍ່ໃຫ້ນໍ້າຊອດຊີ້ນສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ມັນຈະສຸກເຕັມ.

Compote ຈາກ feijoa

ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາສິ່ງທີ່ຈະແຕ່ງກິນຈາກ feijoa ສໍາລັບລະດູຫນາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດຈະເປັນ compote. ຜະລິດຕະພັນຫມາກໄມ້ຈາກຫມາກນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດ, ແລະການປຸງແຕ່ງຂອງມັນໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

ວິທີການກຽມ:

  1. ຫມາກໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງຢ່າງລະອຽດແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນວາງໄວ້ໃນຖ້ວຍໃຫຍ່ແລະປະມານສອງລິດຂອງນ້ໍາ. ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມ.
  2. ໃນ compote ຕື່ມ້ໍາຕານ, ອາຊິດ citric ແລະໄຄຕົ້ນ.
  3. ແຕ່ງກິນປະສົມສໍາລັບ 25-30 ນາທີ.

ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫມາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ກໍ່ຈະກາຍເປັນຫນຶ່ງໃນທີ່ຊື່ນຊອບທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.

Bon appetit!