ຮອຍພັບໃນພື້ນທີ່ຂອງປາກແລະດັງຈະກາຍເປັນທີ່ລຶກຊຶ້ງກັບເວລາ. ຂຸມເລິກຂອງ nasolabial ຂື້ນ, ໃບຫນ້າຂອງແມ່ຍິງທີ່ອາຍຸສູງຂຶ້ນເບິ່ງ. ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບພວກມັນດ້ວຍວິທີການໃນຄອບຄົວແບບງ່າຍໆ.
ການຮັກສາຄວາມງາມ
ລາຄາແພງຫຼາຍ, ແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນບ້ານ, ຂັ້ນຕອນໃນຮ້ານເສີມສວຍຕໍ່ກັບມ້າ nasolabial ເທິງໃບຫນ້າປະຕິບັດວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ວິທີທໍາອິດ, ແຕ່ວິທີການທີ່ໃຊ້ເວລາໃນມື້ນີ້ແມ່ນ inserts-filler inserts. ສ່ວນຫຼາຍມັກສໍາລັບຂັ້ນຕອນນີ້, ສານ "Restylane" ຫຼື "Yuviderm" ຖືກນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງແມ່ນຂື້ນກັບສານຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຊູນອອກຈາກພາຍໃນ.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນວິທີອັນຕະລາຍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ບັນຫາທັງຫມົດແມ່ນວ່າມັນແມ່ນ nasolabial folds ທີ່ຖືກ pronounced ຫຼາຍ, ເພາະວ່າໃນໄລຍະປີ, systematics ຂອງຜິວຫນັງແມ່ນເກີດຂຶ້ນ. ມັນ hangs, ແລະ folds ກາຍເປັນທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ.
ການປິ່ນປົວແບບພາດສະຕິກແບບທັນສະໄຫມແພດຫມໍ - ເຄື່ອງສໍາອາງມັກວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດຍັບຍັ້ງ nasolabial ອີກດ້ວຍ - ຂະຫນາດນ້ອຍ (ການເຊືອກສັ້ນ), ທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍ. ແພຈຸລັງໃບຫນ້າຖືກກັນກັບພວກເຂົາ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການປະຕິບັດງານນີ້ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງສ່ວນກາງທີ່ຕໍ່າຂອງໃບຫນ້າຂອງແມ່ຍິງ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າວິທີການເຫຼົ່ານີ້ແລະຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ລວດໄວແລະມີຄວາມຕ້ອງການ, ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍ, ມັນກໍ່ເປັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ເປັນເອກະລາດສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍສະຫນອງ nasolabial.
ແລະໃນໄວໆນີ້ທ່ານໃຊ້ເວລາໃນສ່ວນຂອງໃບຫນ້ານີ້, ທີ່ດີກວ່າ. ຢ່າເລີ່ມຕົ້ນສະຖານະການທີ່ມີພຽງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສັນຍະແພດຕິກເທົ່ານັ້ນ.
ສາເຫດຂອງ nasolabial folds
ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວເຖິງຂ້າງຫນຶ່ງຂອງເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງ nasolabial ຢ່າງຊັດເຈນກ່ຽວກັບໃບຫນ້າ, ແຕ່ວ່າມີບາງຄົນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ພັນທຸກໍາ. ຖ້າຫາກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈາກຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານທີ່ສະແດງອອກມາເປັນ 40 ປີຫຼືກ່ອນຫນ້ານີ້, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ແລະທ່ານຈະມີບັນຫາດຽວກັນ.
ອີກເຫດຜົນຫນຶ່ງ - ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງບຸກຄົນ, ຄວາມຮັກຂອງການສະແດງອອກທາງຫນ້າ, ຫົວເລາະ, ຍິ້ມ.
ສາເຫດຮ້າຍແຮງແມ່ນອາຍຸ. ພາຍຫຼັງທີ່ໃຊ້ເວລາ, ຜິວຫນັງສູນເສຍ collagen ຂອງຕົນແລະກາຍເປັນຫນ້ອຍ elastic. ເພາະສະນັ້ນ, flabbiness, lethargy, manifestation ຂອງ wrinkles ທີ່ເກີດໃຫມ່ແລະພັບໄດ້.
ການປ້ອງກັນຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ໃກ້ກັບດັງແລະປາກ
ຖ້າທ່ານຢຸດເຊົາການຫຼີ້ນແລະຍິ້ມ, ຢ້ານກົວສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງພັບໃຫມ່ - ບັນຫານີ້ຈະບໍ່ແກ້ໄຂ. ມັນຄວນຈະງ່າຍຕໍ່ການປ້ອງກັນຮູບລັກສະນະຂອງ nasolabial folds, ນອກຈາກນັ້ນບໍາລຸງຜິວຫນັງ, ສະນັ້ນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຍັງຄົງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.
ບໍາລຸງຜິວຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມເຄັມ. ເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍພິເສດສໍາລັບໃບຫນ້າ, toning ກ້າມເນື້ອ facial ແລະ tightening ຜິວຫນັງ.
ກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປສໍາລັບແດດ, ໃຫ້ໃຊ້ໃບຫນ້າຄີມທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເລັບ.
ຫຼັງຈາກອາຍຸສີ່ສິບປີ, ນໍາໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງຕ້ານການເກົ່າແກ່ສໍາລັບໃບຫນ້າ. ຕົວຢ່າງ, ໃນທີ່ມີອາຊິດເຄື່ອງສໍາອາງ (hyaluronic acid).
ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆມື້, ເພື່ອວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ອີ່ມຕົວກັບມັນແລະບໍ່ໄດ້ດຶງດູດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຈໍາເປັນຈາກຜິວຫນັງ. ກິນຜັກສົດແລະຫມາກໄມ້. ດື່ມນ້ໍາຜັກບົ່ວ freshly ຈາກເຂົາເຈົ້າ.
ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ກົດປາກຫຼາຍເກີນໄປ. ການເຄື່ອນໄຫວແບບນີ້ມັກເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຂອງຮູບລັກສະນະຂອງມ້າ nasolabial.
ອອກກໍາລັງກາຍອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບໃບຫນ້າ
ຈໍານວນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກແນະນໍາຕໍ່ກັບມົດລູກຂອງ nasolabial.
ເນື່ອງຈາກວ່າໃນຂະບວນການມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະແຕະຕ້ອງມືກັບໃບຫນ້າ, ລ້າງໃຫ້ພວກເຂົາຢ່າງລະອຽດດ້ວຍສະບູ່. ປະເຊີນກັບ lotion purifying ຫຼື tonic.
ຢ່າປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍຂອງພະຍາດອັກເສບເທິງຜິວຫນັງ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ເຮັດການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດ, ຊອກຫາຢູ່ໃນບ່ອນແລກປ່ຽນຄວາມ. ມັນດີຖ້າທ່ານໄດ້ຖ່າຍຮູບຂັ້ນຕອນຂອງເບື້ອງຕົ້ນຂອງປະຈຸບັນຂອງໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ເຮັດຮູບພາບຫນຶ່ງໃນອາທິດ, ເດືອນ, ສອງເດືອນເພື່ອສະແດງຜົນກະທົບທາງບວກຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປະຕິບັດຕາມແຜນການ - ຫ້າມື້ໂດຍມີການສຶກສາເຕັມເວລາແລະສອງມື້ຢູ່ທີ່ຈຸດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍຄັ້ງທໍາອິດ. ວາງມືທັງສອງມືໃສ່ມ້ວນ nasolabial ຢູ່ດ້ານຫລັງ. ໃນປັດຈຸບັນຄ່ອຍໆກົດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ສ້າງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລື່ນເລີ້ມຂຶ້ນແລະຂ້າງ, ຄືການຍົກແກ້ມຂອງທ່ານສໍາລັບການນີ້. ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວແຮງດັນແສງສະຫວ່າງດັ່ງກ່າວສໍາລັບ 60 ວິນາທີ.
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສອງ. ກວມເອົາໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍມືຂອງທ່ານ. ນິ້ວມືນ້ອຍຂອງແຕ່ລະມື, ເຮັດໃຫ້ມີຊ່ອງ nanosubular ຫມົດ. ນິ້ວມືອື່ນໆຍ້າຍອອກຈາກຕາໄປຂ້າງຂອງວັດ. ໃນປັດຈຸບັນກົດດັນໃສ່ມືຂອງທ່ານ, ລ້າງພັບຢູ່ໃກ້ກັບດັງແລະປາກ. ພວກເຮົາເຮັດຫຼັງຈາກ 60 ຊົ່ວໂມງ.
ອອກກໍາລັງກາຍທີສາມ. ຈັດວາງນິ້ວມືຂອງມືແຕ່ລະຄັ້ງໃສ່ແຂນທີ່ສະຫວ່າງ, ເຮັດໃຫ້ແຂນລົງຢູ່ຂ້າງ. ການເຄື່ອນໄຫວ stroking ເຮັດໃຫ້ມືຂອງທ່ານຈາກພັບໃນທິດທາງຂອງຫູຂອງທ່ານ, ຄືກັນກັບການສ້າງ smile ປອມໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວໃນ 30 ວິນາທີ.
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສີ່. ເອົາຜັກບ່ວງຫນຶ່ງໃນປາກຂອງເຈົ້າ. ມີຂົນຊ່ຶງຢູ່ພາຍໃນ, ຖື imitator ຂອງບ່ວງ. ຍົກບ່ວງຊ້າລົງຂຶ້ນ. ເມື່ອບ່ວງຢູ່ເທິງ, ຍືດສົບຂອງທ່ານໃນຫົວໃຈ. ດໍາເນີນການສໍາລັບ 30 ວິນາທີ.
ອອກກໍາລັງກາຍທີຫ້າ. ຈັບຄວັນດ້ວຍການຈັບແລະຍືດປາກຂອງທ່ານໃນຫົວໃຈ. ໃນຍິ້ມ, ຖືການສະແດງອອກຫນ້າຕາ, ແລ້ວຜ່ອນຄາຍໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ scratch ຜິວຫນັງຫຼາຍເກີນໄປ, ພຽງແຕ່ "snag" ມັນກັບການເຄື່ອນໄຫວ plucked. ດໍາເນີນການອອກກໍາລັງກາຍໃນ 30 ວິນາທີ.
ການອອກກໍາລັງກາຍຄັ້ງທີ VI. ເປີດປາກຂອງທ່ານໃນຮູບແບບຂອງຈົດຫມາຍ "O". ໃນຈຸດນີ້, ມ້ວນ nasolabial ຈະຖອຍອອກ. ນັບເຖິງ 10 ແລະຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານ. ເຮັດບົດຝຶກຫັດ 5 ຄັ້ງ.
ອອກກໍາລັງກາຍຄັ້ງທີ VII. ເອົາອາກາດຫຼາຍຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ແຂນແລະບ່ອນທີ່ສູງຂື້ນຂອງພວກເຂົາ, ບ່ອນທີ່ມີບ່ອນມຸ້ງມົດລູກ. ລາກອາກາດພາຍໃນ, ບໍ່ປ່ອຍສົບ, ໃນທິສະທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ປະຕິບັດ "rolling" ອາກາດສໍາລັບ 30 ວິນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ອຍອອກອາກາດ, ຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານແລະເຮັດຊ້ໍາອອກກໍາລັງກາຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງ 2 ເທື່ອ.
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ 8. ດຶງໄປຂ້າງຫນ້າດ້ວຍທໍ່, ຖື, ດຶງກັບຄືນ. Repeat 5 ຄັ້ງ.
ຈົ່ງເຮັດສໍາເລັດກອງປະຊຸມດ້ວຍການນວດດ້ວຍຕົນເອງໂດຍນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີ shiatsu ຂອງຍີ່ປຸ່ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ນວດນິ້ວມືຂອງທ່ານດ້ວຍມືຈາກປາກກັບປາກຂອງດັງ. ໃນນີ້ແລະໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມບາງຄັ້ງ.
ໃນປັດຈຸບັນລຽບໆອອກຄໍາແນະນໍາຂອງນິ້ວມືກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຢູ່ໃນຂົວຂອງດັງຢູ່ຫນ້າກາກ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການເຄື່ອນໄຫວນວດຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.
ຈົ່ງເຮັດສໍາເລັດການນວດດ້ວຍເຕັກນິກຂອງປາຍຂອງຕີນອອກຈາກປາຍດັງຕໍ່ໄປໃນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຊົ່ວຄາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍລົງ doshi ແລະບ່າ. ເຮັດຊ້ໍາການເຄື່ອນໄຫວອີກເທື່ອຫນຶ່ງເຖິງ 10 ເທື່ອ.
ການປິ່ນປົວພື້ນເມືອງແລະຫນ້າກາກເຄື່ອງສໍາອາງຕ້ານ wrinkles ໃນໃບຫນ້າ
ຫນ້າກາກຫມາກໄມ້. ໃນລະດູອົບອຸ່ນ, ກະດູກເນື້ອ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຜັກແລະຄົນ napladyvaitena ສໍາລັບ 5-10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ບໍາລຸງຜິວທີ່ມີອົງປະກອບຕາມລວງຕາທີ່ຈໍາເປັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບກ່ຽວກັບຊັ້ນເທິງຂອງມັນ, wrinkles ລຽບແລະ wrinkles.
ຫນ້າກາກຂອງຢາສະຫມຸນໄພ. ດອກຂອງຮ້ານຂາຍຢາ chamomile, wort St. John, ແມ່ແລະ stepmother, marigolds ປະສົມ 1 ບ່ວງກາເຟແລະງາມ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາສະນັ້ນຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນ infused. Stedendenasty. ເຮັດໃຫ້ຊິ້ນສ່ວນຂອງນ້ໍາຕານລົງໃນນ້ໍາອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນແລະຕິດໃສ່ກັບຫນ້າຂອງທ່ານໃນເວລາ 10 ນາທີ. ການລ້າງຫຼັງຈາກຫນ້າກາກແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຄີມຂອງປະເພດແບບປະເພດຂອງທ່ານໄດ້ທັນທີ.
ຫນ້າກາກໄຂ່ ຕີສອງສີຂາວໄຂ່ກ່ອນສ້າງຟອງ. ເພີ່ມນ້ໍາມັນຜັກບ່ວງໃສ່ທາດໂປຼຕີນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງເຊັ່ນນ້ໍາມັນລິນຫຼືນໍ້າມັນ. ຍັງຕື່ມຕື່ມ້ໍາຕົ້ມຜັກສະຫມຸນໄພ (1 ຈອກ), ການປຸງແຕ່ງຕາມສູດສູດຂ້າງເທິງນີ້, ຫຼືບ່ວງນ້ໍາຕານຜັກບົ່ວ. ເພື່ອໃຫ້ມີໃບນ້ອຍໆທີ່ທ່ານຕ້ອງຕົ້ມໃນໄລຍະ 10 ນາທີ. Addtek mask fire burnt alum (ພວກມັນຖືກຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ) ໃນຈໍານວນ 10 ກຣາມ. ມັນຄວນຈະເປັນມະຫາຊົນທີ່ຫນາແຫນ້ນ. ມັນຄວນຈະເອົາໃສ່ເຈັ້ຍເຈັ້ຍທີ່ຢູ່ດ້ານເທິງເພື່ອຫຸ້ມດ້ວຍສິ້ນເຈັ້ຍອີກ.
ຄັດຕິດຫນ້າກາກໃສ່ກາງຂອງສ່ວນທໍາອິດຂອງໃບຫນ້າ. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາມູກ nasolabial ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງໃບຫນ້າແຫນ້ນຫນາ, ລົບກວນທີ່ສອງ.