ນີ້ແມ່ນ summer ທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຊ້າໆ - ທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງການພັກຜ່ອນແລະພັກຜ່ອນ. ວິທີການໃຊ້ມັນຮ່ວມກັນກັບ crumb ຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນມີປະໂຫຍດສູງສຸດແລະສຸກ?
ຖ້າທ່ານຕິດຕໍ່ຄໍາຖາມນີ້ກັບທ່ານຫມໍເດັກ, ທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຍິນວ່າເມື່ອເລືອກສະຖານທີ່ສໍາລັບວັນພັກດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການແນະນໍາໂດຍການໃກ້ຊິດທາງດ້ານພູມສາດກັບເຮືອນ. ວິນລ່າຊານບ້ານທີ່ເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມ, ເຮືອນ grandfather ຂອງ Grandma ໃນບ້ານຫຼືຫ້ອງສຸຂາພິບານຢູ່ໃກ້ກັບເມືອງຂອງທ່ານ. ຕໍາແຫນ່ງນີ້ແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍໂດຍງ່າຍ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກຈະບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ການປ່ຽນແປງສະພາບອາກາດແລະທີສອງ "ໃນກໍລະນີທີ່" ທ່ານສາມາດໄປເຮືອນ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານນອນແລະເບິ່ງຄື້ນທະເລ, ດິນຊາຍສີເຫຼືອງ, ແລະທ່ານກໍ່ຕ້ອງການເດີນທາງກັບການຂັດຂືນ? ດີ, ມັນເປັນໄປໄດ້, ຖ້າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກຈັດປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບ່ອນທີ່ພັກຜ່ອນ?
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການພັກຜ່ອນກັບເດັກນ້ອຍແມ່ນເຮືອນພາຍໃຕ້ເມືອງ. ຫນ້າທໍາອິດ, ບໍ່ມີ acclimatization, ອັນທີສອງ, ທ່ານຮູ້ພື້ນທີ່ນີ້ແລະຈະສາມາດໃຫ້ຊີວິດຕາມປົກກະຕິ, ແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວ. ທ່ານສາມາດໄປຫາປະເທດບ້ານໄດ້ລ່ວງຫນ້າແລະຈັດແຈງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອການພັກຜ່ອນກັບລູກ. ອີກ "ບວກ" - ເຮືອນຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນທ່ານແລະນໍາເອົາສິນຄ້າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. "ແຕ່" ... ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຈະໄດ້ພັກຜ່ອນກັບເດັກແລະບໍ່ເຂົ້າໄປໃນສວນຄົວ. ການສະຫນັບສະຫນູນການພັກຜ່ອນໃນປະເທດສາມາດໃຫ້ບໍລິການໄດ້ພຽງແຕ່ການຂາດຂອງມັນ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ມີທາງອອກ: ມັນສາມາດເຊົ່າໄດ້ໃນລະດູຮ້ອນ.
ທາງເລືອກອື່ນທີ່ຈະພັກຜ່ອນຢູ່ທີ່ cottage ສາມາດເປັນຄູປອງທີ່ສູນບັນເທີງຢູ່ໃກ້ກັບເມືອງຂອງທ່ານ. ດີ, ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈາກຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານກັບເດັກນ້ອຍໄດ້ໄປຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ພວກເຂົາຈະສາມາດບອກກ່ຽວກັບ "ຂີ້ເຫຍື້ອ" ແລະ, ໃນການພັກຜ່ອນ, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຕືອນ. ຖ້າທ່ານໄປບ່ອນທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ຂໍໃຫ້ມີເງື່ອນໄຂກ່ອນຫນ້ານີ້: ມີທ່ານຫມໍຢູ່ເທິງຖານ, ວິທີການຈັດກຽມອາຫານ. ມັນຈະບໍ່ງ່າຍຖ້າທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າເຮືອນ "ກະດາດແຂໍງທີ່ບໍ່ມີສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກ". ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມເຂັ້ມແຂງທັງຫມົດຂອງແມ່ຈະໄປສູ່ການສ້າງຊີວິດປະຈໍາວັນ, ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສຸກຈາກການພັກຜ່ອນຮ່ວມກັນກັບ crumb ໄດ້.
ທະເລຂອງເດັກນ້ອຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຊົ່ວຮ້າຍ. ເກມທີ່ມີແກະຂະຫນາດນ້ອຍແລະແກະພັດທະນາທັກສະການຂັບລົດທີ່ດີ, ການນ້ໍາໃນນ້ໍາທະເລປັບປຸງການສະຫນອງເລືອດ, ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດແລະ endocrine. ແລະສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບອາກາດ! ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸ 6 ເດືອນແລ້ວ, ລາວມີສຸຂະພາບດີແລະພັດທະນາຕາມປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈໄປທ່ຽວທະເລ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີແຜນການເດີນທາງໄປທາງທິດຕາເວັນຕົກຖ້າໄດ້ຮັບການແນະນໍາໂດຍແພດສໍາລັບເຫດຜົນດ້ານການປິ່ນປົວ (rickets, ການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການຫາຍໃຈ). ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ພິຈາລະນາວ່າຂະບວນການຂອງການດູແລເດັກນ້ອຍຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 10 ມື້, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງເອົາເດັກນ້ອຍໄປຫາທະເລຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ອາທິດ. ການເດີນທາງສັ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະບໍ່ໃຊ້, ແຕ່ພວກມັນຍັງສາມາດທໍາຮ້າຍສຸຂະພາບຂອງເດັກ. ຄິດວ່າ, ບາງທີອາດມີ, ການຕັດສິນໃຈສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເອົາໄປສໍາລັບການ summer ທັງຫມົດເຮືອນໂດຍທະເລຈະເຫມາະສໍາລັບທ່ານ.
ທ່ານຕ້ອງການເດີນທາງຄອບຄົວທັງຫມົດໃນການເດີນທາງຕ່າງປະເທດບໍ? ປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຂອງການພັກຜ່ອນຢູ່ຕ່າງປະເທດແມ່ນລະດັບສູງຂອງການບໍລິການ. ການເດີນທາງໄປຫາສູນປິ່ນປົວຂອງ Crimean ແລະການເດີນທາງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ກັບ Turkey ແມ່ນເກືອບຄືກັນ. ໃນເວລາດຽວກັນໃນໂຮງແຮມຕວກກີ, ສະພາບການດໍາລົງຊີວິດແນ່ນອນຈະດີກວ່າ - ສະນຸກເກີທີ່ມີນ້ໍາສະອາດອົບອຸ່ນ, ເຄື່ອງປັບອາກາດໃນຫ້ອງແລະຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆຂອງພົນລະເຮືອນ. ມັນຈະບໍ່ມີບັນຫາກັບອາຫານ - ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕາຕະລາງອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕາມຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງທ່ານເຈົ້າຫນ້າທີ່ທ້ອງຖິ່ນຈະໃຫ້ມັນ. ພຽງແຕ່ "ແຕ່" ... ໃນການເດີນທາງໄປຕ່າງປະເທດທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນພຽງແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຖ້າທ່ານສາມາດວາງແຜນພັກຜ່ອນໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ອາທິດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ບໍ່ຕ້ອງໄປຫາປະເທດຕ່າງປະເທດຫ່າງໄກ, ເລືອກເອົາສະຖານທີ່ທີ່ມີສະພາບອາກາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ - ການປ່ຽນແປງຢ່າງຈະແຈ້ງໃນສະພາບອາກາດແລະເຂດທີ່ໃຊ້ເວລາແນ່ນອນຈະບໍ່ໄປສູ່ການຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ດີ.
ດີ, ນ້ໍາຫນັກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະກ່ອນທີ່ຈະພັກຜ່ອນ "savage". ແນ່ນອນ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າພໍໃຈ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປີຂອງນັກຮຽນ, ການປະຊຸມບໍລິສັດຂອງຄົນທີ່ຮູ້ຈັກດີ, ການນໍາໃຊ້ເຕັນ, ຖົງນອນ, guitars, rucksacks ກະປ໋ອງແລະ waving, ໃນປັດຈຸບັນ, ແນ່ນອນ, ຄອບຄົວ, ໃນ hike ໄດ້. ຖ້າວ່າບໍລິສັດຂະຫນາດໃຫຍ່ຈະໄປ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍໄດ້, ເບິ່ງເຮືອນຄົວແລະລ້າງຖ້ວຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະມີໂອກາດທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ, ກິນນ້ໍາໃນທະເລຫຼືແມ່ນ້ໍາ, ອາບແດດ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ, ແຕ່ ... Porridge, ແຕ່ງຢູ່ໃນສະເຕກ, ອາບນ້ໍາແລະການລ້າງໃນຂຸມ, ນອນດີໃນປ່າໄມ້ແປກ - ນີ້ແມ່ນຄວາມຮັກທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບເດັກທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໄກຈາກພົນລະເຮືອນ, ແມ່ຂອງຂ້ອຍຈະຖືກກັງວົນໂດຍຄວາມຄິດ "ແຕ່ຢ່າງກະທັນຫັນ ... "
ຂ້ອຍຈະນໍາຂ້ອຍມາກັບຫຍັງ?
ຫນຶ່ງໃນວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງຄອບຄົວທີ່ເດີນທາງໄປທ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍແມ່ນເພື່ອເກັບຖົງກາແຟຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຫຼາຍປານໃດທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນການເດີນທາງ! ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນສິນຄ້າເຮືອນທັງຫມົດທີ່ຢູ່ກັບທ່ານໃນຖະຫນົນຫົນທາງ, ແຕ່, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລືມສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນບັນຊີລາຍຊື່ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ອາທິດກ່ອນເດີນທາງ. ແລະທຸກໆມື້ເພື່ອຂຽນໃນສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນມື້ນີ້ແລະໂດຍບໍ່ມີການທີ່ທ່ານແລະຄົນເລັກຫນ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໃນວັນພັກ. ບາງທີອາດມີບັນຊີລາຍຊື່ສຸດທ້າຍດັ່ງນີ້:
Kangaroo ຫຼື stroller folding sling ແລະ light "cane" - ແນ່ນອນວ່າຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການເດີນທາງ.
ຜ້າອ້ອມ - ເອົາກັບຂອບໃບໃຫຍ່, ສໍາລັບການເດີນທາງທັງຫມົດ - suddenly ທ່ານບໍ່ສາມາດຊື້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຈຸດ.
ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ເອົາເຄື່ອງນຸ່ງຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ທ່ານບໍ່ລ້າງທຸກໆມື້. ຢ່າລືມເອົາສິ່ງທີ່ອົບອຸ່ນໃນກໍລະນີອາກາດທີ່ບໍ່ດີແລະເຢັນເຢັນ. ແລະຢ່າລືມ headdress, ເຊິ່ງຈະປົກປ້ອງຫົວຂອງ crumbs ຈາກແດດໄດ້.
ຜ້າຂົນຫນູ Terry - ເບິ່ງແລໃຫ້ແຍກຕ່າງຫາກສໍາລັບຫາດຊາຍແລະສໍາລັບອາບ.
ຜ້າຂົນຫນູເຈ້ຍແລະຜ້າເຊັດສໍາລັບຊຸ່ມ - ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມາພ້ອມກັບທ່ານທັງໃນຖະຫນົນແລະຢູ່ໃນຈຸດ.
ຜ້າອ້ອມ - ສາມາດເປັນເອກະສານທີ່ງ່າຍດາຍຫຼືປົກຫຸ້ມຂອງເກົ້າອີ້.
ເຄື່ອງສໍາອາງຂອງເດັກນ້ອຍ (ສະບູ, ອາບນ້ໍາ, ເຄື່ອງສໍາອາງ, ຄີມເດັກຫລືເຄື່ອງສໍາອາງ) - ມັນບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າທ່ານສາມາດຊື້ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເປັນປະເພນີສໍາລັບລູກຂອງທ່ານໃນສະຖານທີ່, ແລະຜິວຫນັງໃຫມ່ກໍ່ຈະປາກົດຢູ່.
ຄີມຫລື lotions ຈາກແລະພາຍຫຼັງ tanning - ໃນເວລາທີ່ເລືອກພວກເຂົາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍຕາມອາຍຸແລະ sunblock ມີລະດັບການປ້ອງກັນຢ່າງຫນ້ອຍ SF 30 ("Biocon", Chicco, Bubchen).
ອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍ - ແຜ່ນ, ບ່ວງ, ຈອກ. ຖ້າເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນການໃຫ້ອາຫານປອມ - ຊຸດຂອງຂວດ, ຫົວນົມ. ຖ້າຢູ່ໃນເຕົ້ານົມ - ປັ໊ມເຕົ້ານົມສາມາດໃຊ້ໄດ້.
ຫຼິ້ນ - ເອົາບາງສ່ວນຂອງຄົນທີ່ຮັກທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາ crumbs ກ່ຽວກັບຖະຫນົນຫົນທາງ. ໃຫມ່ - "diggers" ສໍາລັບຫາດຊາຍຫຼື rattle ທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ຢູ່ໃນຈຸດ.
umbrella ຫາດຊາຍເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະດູດອາບແດດໃນຮົ່ມ.
ດູແລຂອງເຂົ້າຈີ່ປະຈໍາວັນ
ກັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະພັກຜ່ອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດຢ່າງຊັດເຈນວ່າອາຫານລາວຈະຖືກຈັດຕັ້ງຂຶ້ນ.
ຖ້າທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມ grandmother ຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຈະແຈ້ງ - ອາຫານຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບຄຸນະພາບຂອງອາຫານ. ແຕ່ຖ້າທ່ານໄປທີ່ສູນກາງພັກຜ່ອນຫຼືຮ້ານອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງກິນຕົ໋ວ "ກັບອາຫານ" ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພັກຜ່ອນຢູ່ໃນເຕົາ. ແນ່ນອນວ່າ, ຖ້າເດັກນ້ອຍດູດນົມ, ບໍ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບອາຫານ. ພຽງແຕ່ຮັກສາມັນໃນແບບດຽວກັບທີ່ທ່ານເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພັກບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະຖອນອອກຈາກນົມຫຼື ແນະນໍາອາຫານເສີມ . ຍົກເລີກການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຫຼັງຈາກນັ້ນ. ລູກຂອງທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທົດລອງອາຫານສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ບໍ? ຢ່າທົດລອງແລະແນະນໍາຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ເຂົ້າໃນອາຫານລາວ. ກິນກັບທ່ານຈາກອາຫານເດັກທີ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ. ມັນບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າທ່ານສາມາດຊື້ມັນໄດ້ຢູ່ຈຸດໃດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອໃນລໍາໄສ້, ໃຫ້ນ້ໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍພຽງແຕ່ຂວດຫຼືໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງຕົ້ມ. ເມື່ອກັບຄືນບ້ານ, ເດັກຈະຕ້ອງຍົກເລີກການຟື້ນຟູຄືນອີກ, ສະນັ້ນໃນລະຫວ່າງອາທິດສັງເກດເບິ່ງອາຫານປົກກະຕິສໍາລັບເດັກ. ມີການພັກຜ່ອນທີ່ດີ!
ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານໃນການກະກຽມອຸປະກອນສໍາລັບ Olga Sergeevna Kachalova, pediatrician, ຜູ້ສະຫມັກຂອງວິທະຍາສາດທາງການແພດ.
ການເດີນທາງໄປທ່ອງທ່ຽວ, ຢ່າລືມເອົາຊຸດການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ!
ຂໍໃຫ້ຫວັງວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຫາງ່າຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີທີ່ຈະມີທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢູ່ໃນນິ້ວມືຂອງທ່ານ.